أرباح اتحاد عذيب
يذكر أن شركة اتحاد عذيب للاتصالات (شركة جو)، كان قد أعلنت تسجيل صافي أرباح بعد الزكاة والضريبة، بلغت 102. 55 مليون ريال خلال التسعة أشهر المنتهية في 31-12-2020، مقابل تسجيلها خسائر بلغت 62. إضافة سهم «عذيب»إلى مؤشر السوق | صحيفة الاقتصادية. 49 مليون ريال خلال نفس الفترة من العام السابق، ويعود السبب من تسجيل الأرباح خلال فترة التسعة أشهر من السنة المالية 2021 بشكل رئيسي إلى الارتفاع في الإيرادات الأخرى، وتحقيق أرباح تمويلية، بالإضافة إلى انخفاض المصروفات العمومية والإدارية وخسائر انخفاض القيمة في الذمم المدينة التجارية. أداء السهم خلال التداولات الصباحية
إضافة سهم «عذيب»إلى مؤشر السوق | صحيفة الاقتصادية
24-01-2022, 12:18 AM
المشاركه # 13
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jun 2013
المشاركات: 12, 912
برضه عدد اسهمه الحرة مو سهلة بعد التخفيض حدود 7. 600 مليون سهم اذا شلنا كمية كبار الملاك مقارنة بالاسهم الي تم تخفيضها الصدر التطويرية وشمس
24-01-2022, 12:21 AM
المشاركه # 14
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 11, 879
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حقوق انسان
بدون فلسفه عذيب الان تعتبر اسهمه خفيفه ومثل الريشه ويقدر يوصلها الى 150ريال لكن مشكلة السهم مضاربه العفن فيه من الخبث والخساسه بسلوكه
24-01-2022, 12:29 AM
المشاركه # 15
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 6, 940
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nasser alsubaie
مرجف بعينك ياثور انا املك فيها ولازلت لكن صار بالمزاد بيوع على سعر 34 بعد ماكان طلب كثير!
قفز سهم عذيب بنسبة تقارب 10% في مستهل تداولات اليوم الأحد، مدفوعًا بالنتائج الإيجابية التي أعلنت عنها الشركة وحجم الأرباح الصافية التي تحققت خلال الثلاثة أرباع الأخيرة من العام الماضي وغيرها من العوامل التي أنعشت قيمة السهم. أداء سهم عذيب اليوم
وبدأ تداول السهم اليوم عند 12. 16 وهو أعلى من سعر آخر إغلاق سابق بقيمة 1. 10 ريال حيث كان آخر إغلاق للسهم عند 11. 06 ريال، وخلال الساعات الأول استقر سعر السهم عند هذا الحد ولم يتغير بشكل يذكر. سبب ارتفاع سهم عذيب
يعود أحد أسباب ارتفاع قيمة هذه السهم إلى إعلان شركة اتحاد عذيب للاتصالات (GO جو) عن انخفاض خسائرها المتراكمة إلى 0% من رأس المال في التسعة أشهر الأخيرة من العام الماضية بحسب بيان الشركة عبر موقع تداول الذي جاء فيه أنه بالإشارة إلى إعلان الشركة على موقع تداول بتاريخ 28/06/1442هـ الموافق 10/02/2021م عن النتائج المالية الأولية للفتـرة المنتهية في 31-12-2020م (تسعة أشهر)، تعلن الشركة انخفاض خسائرها المتراكمة إلى الصفر. إجراءات اتخذتها الشركة لتخفيض خسائرها
ويعود السبب الرئيسي إلى تحقيق إيرادات أخرى نتيجة التسوية مع أحد الموردين الرئيسيين للشركة، وكذلك تحقيق أرباح تمويلية نتيجة خصم الذمم الدائنة طويلة الأجل، بالإضافة إلى انخفاض المصاريف التشغيلية وتكلفة المبيعات.
مرحبًا بك في جاوبني ، لدينا هنا مجموعة متنوعة من الإجابات على جميع أسئلتك بهدف توفير محتوى مفيد للقارئ العربي. في هذه المقالة ، سنناقش ما إذا كان البرغل نشا: حقائق غذائية وفوائد صحية للبرغل ، ونأمل أن نجيب عليه بالطريقة التي تحتاجها. قد يكون لنشا البرغل آثار وفوائد سلبية
هل البرغل نشاء القمح؟ البرغل هو حبة كاملة مصنوعة من غليان القمح وتجفيفه وتقسيمه إلى قطع مختلفة الأحجام لجعله حبة فورية (تباع عادة مطبوخة جزئيًا ، أي مطبوخة جزئيًا). يعتبر البرغل من الأطعمة الأساسية في الشرق الأوسط والبحر الأبيض المتوسط ، وهو مكون شائع في التبولة والفلافل ، ويقدم نكهة مغذية قوية ونكهة جوزة أرضية. البرغل غني بالكربوهيدرات المعقدة والألياف والبروتين وهو خيار رائع للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا أو نباتيًا – أو لأولئك الذين يتطلعون إلى إضافة الحبوب الكاملة الصحية إلى نظامهم الغذائي. القيمة الغذائية للبرغل
يتم توفير المعلومات الغذائية التالية من قبل وزارة الزراعة الأمريكية مقابل كوب واحد (182 جم) من البرغل المطبوخ بدون إضافة ملح أو دهون. الطاقة: 151
الدهون: 0. البرغل والكيتو: هل البرغل مسموح في الكيتو أم لا ؟ | ابدأ كيتو. 4 جرام
صوديوم: 9 ملغ
الكربوهيدرات: 33.
البرغل والكيتو: هل البرغل مسموح في الكيتو أم لا ؟ | ابدأ كيتو
سترة أو كبة. [2]
إقرأ أيضا: طريقة عمل الكنافة بالقشطة والسمنة البلدي بمكونات مظبوطة ولذيذة زي أشهر المحلات
ما هي الكربوهيدرات وما الأطعمة التي تحتوي عليها؟
هل البرغل نشا؟
يصنع البرغل بشكل أساسي من القمح القاسي واللين ، لكن يفضل صنعه من القمح الصلب بسبب قلة نسبة النشا فيه ومحتوى الأميلوز العالي ، وأيضًا بسبب محتواه العالي من البروتين ، والذي يجب أن يزيد عن 13 بالمائة ، ولكن منذ ذلك الحين يصنع من القمح والقمح من مصادر الكربوهيدرات والبرغل نشاء. [2]
ولكن هناك أنواعًا مختلفة من البرغل ذات جودة أعلى ومحتوى بروتين أعلى. يجب أن يكون البرغل ذو النوعية الجيدة أصفر وصلبًا ويحتوي على نسبة عالية من البروتين. محتوى البروتين العالي ، نسبة الأميلوز العالية وصلابة البرغل كلها نتيجة لعملية الغليان والتجفيف ، والتي تسهل من خلال هذه العملية. يتميز بمقاومة عالية للنشا وخصائص تشبع عالية. من حيث مرحلة الطحن ، فهو يزيل ستة إلى عشرة بالمائة من النخالة الموجودة في القمح فقط ، ولهذا يعتبر البرغل منتجًا من الحبوب الكاملة ، ومصدرًا جيدًا للفيتامينات والمعادن. نصائح ألمانية لصيام صحيّ وتغذية سليمة في رمضان.. تعرف عليها!. [2]
هل الشوفان نشاء؟
كيف يصنع البرغل؟
يُصنع البرغل من حبوب القمح الكاملة الصحية ويتم معالجته وفقًا للخطوات الأساسية والتقليدية التالية:[2]
ينقع القمح في الماء حتى يمتص بعض الماء ، بحيث يتراوح محتواه الرطوبي بين 20 و 25 بالمائة.
ميكروبيوم صحي جديد. وعن طريق الحفاظ على الأنواع في الجسم ، تنتج هذه البكتيريا أحماض دهنية قصيرة السلسلة ، والتي تساعد في الحفاظ على صحة الأمعاء ووظيفة الجهاز الهضمي الصحية. [3][1] تحسين التمثيل الغذائي حيث يمكن للبكتيريا الموجودة في القناة الهضمية أن تساعد في تعزيز عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية الهامة من الطعام المهضوم ، وكذلك تقليل مقاومة خلايا الجسم للأنسولين وتقليل الحساسية تجاه بعض الأطعمة ، ومن المعروف أن البرغل يزيد من صحة الأمعاء المهمة. بكتيريا[3] فوائد أخرى للبرغل يرتبط تناول البرغل بالعديد من الفوائد الصحية الهامة للجسم ، ومنها: السيطرة على مستويات السكر في الدم: يمكن للحبوب المكررة أن تقلل من فوائدها بشكل كبير ، على عكس البرغل ، وهو حبة كاملة تساهم في تقليل امتصاص السكر وتحسن حساسية الجسم للأنسولين ، وذلك بفضل الألياف والمركبات النباتية الأخرى الموجودة في البرغل. [1] الحفاظ على وزن صحي من خلال تقليل امتصاص السكريات وتقليل الرغبة المستمرة في تناول الطعام وزيادة الشعور بالشبع. هل البرغل من النشويات وما هي أهم الفوائد الصحية للبرغل. حساسية البرغل والآثار الجانبية. يعاني بعض الأشخاص من حساسية القمح ، حيث يعاني ما يقرب من واحد بالمائة من الأطفال من حساسية الجهاز الهضمي للقمح ومشتقاته ، لكن هذه الحساسية تختفي مع نضوج الجهاز الهضمي ، ولأن البرغل هو أحد مشتقات القمح ، فما يجب تجنبه؟ في حالة وجود أي حساسية ، حيث يمكن أن تنجم عن الابتلاع تفاعلات حساسية خطيرة.
هل البرغل من النشويات وما هي أهم الفوائد الصحية للبرغل
وما عدا ذلك فإن برغل القمح واحد من أهم النشويات المغذية والمفيدة واللذيذة فهو واحد من أهم مكونات المطبخ العربي والعالمي على حدٍّ سواء، إضافةً لأهميتة الاقتصادية البارزة، لأنه يُشكّل الغذاء الرئيسي لعددٍ كبيرٍ جداً من سكان الأرض، كما هو الحال بالنسبة لزراعة القمح الذي يأتي منه البرغل، التي تعدّ واحدة من أهم الأعمال الزراعية المنتشرة حول العالم. أكمل القراءة نعم، يُعد البرغل من النشويات، ولكن لأكون أكثر دقة، فيُصنف تحت قائمة الكربوهيدرات المعقدة ، والتي هي نوع من السلاسل الطويلة والمعقدة من جزيئات السكر، وتستغرق وقتًا طويلًا في الجسم حتى يتم هضمها. يُعتبر البرغل من الحبوب الكاملة والتي توفر مضادات أكسدة ومغذيات نباتية مهمة؛ بما في ذلك الفينولات والاستروجين النباتي، وأكدت الدراسات أن تناولُ الحبوبِ الكاملةِ يمكن أن يكونَ وقائيًا ضد الإصابة بالسرطان وأمراضِ القلب واضطراباتِ الجهاز الهضميّ والسكري والسمنة. يُسمى البرغل أيضًا برغل القمح، والفرق بينه وبين الأنواع الأخرى لدقيق القمح المستخدم في المنتجات المعلبة؛ أن البرغل لم يتم تكريره وتجريده بشكل كامل من كافة الجراثيم أو النخالة، أي ما زال يحتفظ بالعناصر الغذائية التي توجد عادةً في الحبوب الكاملة.
نوع من اللحوم، مثل اللحم الأحمر أو الدجاج. يمكن الاستعاضة بالسمك بدلا من اللحوم. الخضار المطبوخة. شرب كميات مناسبة من الماء وعلى أوقات متفرقة. شرب المشروبات الباردة والحارة -كالشاي- يمكنه تعويض الجسم عما فقده من السوائل أثناء اليوم. أما الأشياء التي لا ينصح بتناولها أو يجب الإقلال منها في شهر رمضان فهي الحلويات والسكريات، وخاصة بعد الفطور لتفادي أية زيادة في الوزن. وينصح خبراء التغذية الألمان بتجنب الجلوس أو النوم بعد الإفطار، وبدلا من ذلك ينصح بالمشي لمدة ساعتين على الأقل بعد الإفطار لتسهيل عميلة هضم الغذاء، وفقا لما أورده موقع "غيزوندهايت". وتقول منظمة الصحة العالمية إن النظام الغذائي يتعرض لتغير جذري خلال رمضان، لذلك ينصح بالتالي: لا تتناول الأطعمة المقلية بكميات كبيرة. تناول الأطعمة النشوية بشكل أكبر. تناول الفواكه والزبادي بكميات أكبر. لا تتناول كميات كبيرة من الأطعمة المحلاة. تناول وجبة السحور متأخرا للحفاظ على نسبة الجلوكوز وقت الصيام. كما تنصح المنظمة بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من السوائل خلال فترة الإفطار، بما فيها العصائر والحليب والمشروبات والحساء. لكن لا يزال الماء الخيار الأفضل.
نصائح ألمانية لصيام صحيّ وتغذية سليمة في رمضان.. تعرف عليها!
السعرات الحرارية: 151
الدهون: 0. 4 جم
صوديوم: 9 ملغ
الكربوهيدرات: 33. 8 جم
الألياف: 8. 2 جرام
السكريات: 0. 2 جم
البروتين: 5. 6 جم
الكربوهيدرات
كوب واحد من البرغل المطبوخ يوفر 33. 8 جرام من الكربوهيدرات. و مؤشر نسبة السكر في الدم من البرغل المطبوخ هو 46، والتي تعتبر منخفضة. على الرغم من أن البرغل ليس من الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات ، إلا أنه غني بالألياف ، مما يجعله ممتلئًا وغنيًا بالعناصر الغذائية. الدهون
توجد كمية قليلة جدًا (أقل من 1 جرام) من الدهون في البرغل عندما يتم تحضيره بدون أي زيوت أو زبدة إضافية. بروتين
توفر حصة واحدة من البرغل 5. 6 جرامًا صحيًا من البروتين. البروتين هو لبنة الشعر والجلد والأظافر. الفيتامينات و المعادن
البرغل غني بفيتامينات ب التي تساعد على تحويل الطعام الذي نأكله إلى طاقة. البرغل هو أيضا مصدر جيد للمنغنيز والفوسفور والسيلينيوم. الفوائد الصحية
ككل الحبوب (أي المعالجة بالحد الأدنى) ، البرغل له قيمة غذائية أكبر من الحبوب المكررة أو المصنعة. يوفر الألياف الحشو
تحتوي حصة واحدة من البرغل على حوالي ثلث الكمية اليومية الموصى بها من الألياف. في الواقع ، لكل وجبة ، يحتوي البرغل على ألياف أكثر من الكينوا والشوفان والذرة.
كما أنه قد يتسبب بزيادة وزنك بسبب تخزين السكر الإضافي في الخلايا الدهنية. من قبل
هيلدا قواسمي
-
الاثنين 16 تشرين الثاني 2020