فوائد الزعتر البري للدورة في 2 دقائق ( الحلقة 55) الدورة الشهرية - Period Diary - YouTube
- فوائد الزعتر البري للدورة الشهرية - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
- فوائد الزعتر البري المغلى - موقع مُحيط
- فوائد الزعتر البري للدورة - إيجي ترندز
- صغير الضفدع - موضوع
- اسم صغير الضفدع - الضفدع - اسم صغير الضفدع - موسوعة طب 21
فوائد الزعتر البري للدورة الشهرية - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
قد أثبت أنّ استخدام مستخلصات الزعتر قبل الدورة الشهرية بيوم أو بالأيام الأولى قد يساعد على التخفيف من هذه التشنجات، إذ يحتوي الزعتر على خصائص مضادة لتشنجات والألم المصاحبة للدورة الشهرية. 2. تنظيم الدورة الشهرية
إحدى أهم فوائد الزعتر للدورة الشهرية هو احتواء الزعتر على مركب بيولوجي طبيعي يدعى الثيمول والذي له تأثير شبيه بهرمون الإستروجين الذي يحفز الدورة الشهرية، ويساعد على انتظامها والحد من اضطرابات انقطاع الطمث. 3. الحد من الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية
الزعتر من الأعشاب التي تمتلك مجموعة من الخصائص والمميزات التي تساهم بتخفيف والحد من الأعراض والآلام المصاحبة للدورة الشهرية، مثل:
آلام ومغص البطن. الغثيان والتقيؤ. الغازات وانتفاخ البطن. انتفاخ وتحجر الثدي. فوائد الزعتر البري المغلى - موقع مُحيط. طرق استخدام الزعتر للدورة الشهرية
يمكن الاستفادة من فوائد الزعتر للدورة الشهرية سواء كان طازجًا أو مجففًا أو استخدام مستخلصات الزعتر بعدة طرق، ومنها الآتي:
نقع 8 - 10 غرام من الزعتر الطازج أو المجفف في كأس ماء مغلي لمدة 10 دقائق. إضافة عشبة الزعتر إلى الأطباق المختلفة كتوابل. إضافة الزعتر إلى الشاي أو الحليب. دهن منطقة أسفل البطن بخليط من زيت الزعتر العطري مع إحدى الزيوت الناقلة الأخرى.
فوائد الزعتر البري المغلى - موقع مُحيط
[2]
التخفيف من السعال
يُستخدم زيت الزعتر البريّ كعلاجٍ طبيعيٍّ للسعال، والذي يُستخرج من أوراق الزعتر البري، وقد أظهرت إحدى الدراسات أنّ استخدام مُستخلص أوراق الزعتر البري وأوراق اللبلاب يساهم في التخفيف من السُعال ، بالإضافة إلى التقليل من أعراض التهاب القصبات والشعب الهوائية الحاد. [2]
تخفيف حب الشباب ومشاكل الجلد
يُعدّ الزعتر البري مُضادّاً للبكتيريا التي قد تُسبّب حبّ الشباب ومشاكل البشرة؛ حيث أظهرت بعض الدراسات أنّ استخدام الكريمات التي تحتوي على مُستخلص الزعتر البري تساهم في التخلُّص من مشاكل الجلد بنسبة 66. 5% مقارنةً بالكريمات الأخرى، كما أُثبت أنّ تأثير الزعتر البري أقوى من تأثير البنزويل بيروكسيد (بالإنجليزيّة: Benzoyl peroxide) الذي يدخل في تركيب العديد من الكريمات. فوائد الزعتر البري للدورة الشهرية - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. [3]
التقليل من تساقط الشعر
تشير العديد من الأبحاث والدراسات إلى أنّ استخدام العديد من الزيوت الطبيعية؛ كزيت الزعتر البري ، وزيت اللافندر، وزيت إكليل الجبل، وزيت خشب الأرز يساهم في نموّ الشعر خلال 7 أشهرٍ من العلاج. [4]
المراجع
↑ Hajar Salmalian, "Comparative effect of thymus vulgaris and ibuprofen on primary dysmenorrhea: A triple-blind clinical study" ،, Retrieved 07-05-2019.
فوائد الزعتر البري للدورة - إيجي ترندز
[٥]
الآثار الجانبية للزعتر
من المهم معرفة أن الزعتر في أغلب الأحيان آمن عند استهلاكه بكميّات الطعام المُتعارف عليها، كما إنه آمن عند تناوله من خلال الفم لفترة زمنية قصيرة، ولكن قد يُعاني بعض الأشخاص عند تناول الزعتر من بعض الأعراض المتمثّلة بالآتي: [٨]
باضطرابات في الجهاز الهضمي. الدوخة. فوائد الزعتر البري للدورة - إيجي ترندز. الصداع. كما إن زيت الزعتر العطري آمن ولا يوجد له أي آثار جانبية عند تطبيقه ووضعه على الجلد، ولكن قد يتسبّب تطبيقه لبعض الأشخاص في حدوث تهيّج، ومن الجدير ذكره بأنه حتى الآن لا تزال المعلومات المتعلّقة بأمان تناول زيت الزعتر عن طريق الفم يجب أن تكون بجرعات طبية مدروسة، [٩] كما يجب أخذ الحيطة قبل استخدام الزعتر حيث تمّ الإبلاغ عن بعض المضاعفات والآثار الجانبية لاستخدامه مثل؛ التهاب الجلد التماسي والإصابة بالحساسية. [١٠]
محاذير استخدام الزعتر
في نهاية المقال وبعد ذكر الآثار الجانبية للزعتر يجب التطرّق للمحاذير أو الفئات الممنوعة من استخدام أعشاب الزعتر، وتتضمّن محاذير استخدام الزعتر ما يأتي: [١١]
الأطفال: قد يكون الزعتر آمنًا على الأطفال في حال تناوله بكميّات الطعام المعروفة، أو تناوله كدواء لفترة زمنية قصيرة، لكن لا يوجد أي معلومات كافية تدرس ماهيّة أمان زيت الزعتر الذي يوضع على الجلد للأطفال أو تناوله من خلال الفم.
الشُمر: يحتوي الشُمر على مركب أنيثول (Anethole) هو مضاد للتشنجات ومسكن للآلام يساهم بالتخفيف من تقلصات وآلام الدورة الشهرية. لحاء الصنوبر: يساهم بتخفيف من ألم الدورة الشهرية. من قبل
د. سيما أبو الزيت
-
الأربعاء 21 نيسان 2021
[6]
يعتبر أكبر ضفدع هو الضفدع جالوت ويسمى (الضفدع الجبار)، وهو ضفدع نادر الوجود، ويعيش في أفريقيا الوسطى والكاميرون، ويبلغ طوله حوالي 13. 5 بوصة (30 سم) ويبلغ وزنه حوالي 6. اسم صغير الضفدع - الضفدع - اسم صغير الضفدع - موسوعة طب 21. 6 رطل، (3 كيلوغرامات). [6]
ويعتبر أصغر ضفدع هو (الضفدع الذهبي)، يبلغ طوله حوالي 0. 39 بوصة (1 سم) و 7 أونصات (200 جرام) فقط، أي ما يقارب حجم عشرة سنتات معدنية، فالضفدع الذهبي نادر الوجود، وتم إكتشافه أول مرة عام 1656 م، وهو يتميز بلونه الذهبي الفاقع، ولكنه اختفتى عن الأرض في حلول عام 1989م. [6]
اسم صغير الضفدع
فإن اسم صغير الضفدع هو (شرغوف) أو يسمى أيضاً (أبو ذنيبة)، فالشرغوف هي المرحلة الثانية من دورة حياة الضفادع، وبالأحرى فهو اليرقة التي تخرج من البيضة بعد التزاوج، ويتطور الشرغوف ويصبح بالغاً بعد تحوّله بتأثير هرمون البرولاكتين والغدة الدرقية الثيروكسين لضفدع بالغ، [1] ويمر الشرغوف بعدة مراحل ومنها: نمو الأرجل الأمامية والخلفية، وتكّون زوجان من الرئات، ليتمكن من تنفس الهواء الجوي بشكل أشهل، وتغيّر جهاز الهضم ليستطيع هضم الطعام بكفاءة كالضفدع البالغ، ويقوم الجسم بإمتصاص الذّيل تدريجياً، وسيتسع فمه ليصبح شبيه بفم الضفدع البالغ.
صغير الضفدع - موضوع
يتم وضع البيض في مكان واحد، ويتم تغطيته بمادة كريهة جدًا، وهذه المادة تتميز باللزوجة الكبيرة حيث أنها تعمل على حماية البيض من خطر الحيوانات المفترسة. ويفقس البيض دائمًا داخل الماء، وتخرج منه اليرقات الصغيرة التي تسمى بـ الشرغوف الذي ينمو ويتطور حيث يصبح ضفدعًا كبيرًا ولديه القدرة على التكاثر. طريقة تغذية الضفدع
الضفدع يتناول غذاءه 3 إلى 4 مرات أسبوعيًا، ولكنه يختلف على تختلف نوعية الغذاء حسب مراحل تطور نموه. حيث أن الضفادع الصغار أو حديثة الفقس تتغذى على الطحالب المائية، وعلى بعض أنواع الأسماك الصغيرة. صغير الضفدع - موضوع. أما تغذية الضفدع البالغ يمكن أن تتغذى على دود الأرض أو العناكب أو الأسماك والسلاحف الصغيرة والفئران، والضفادع من الحيوانات اللاحمة وليست النباتية. ماذا يسمى صغير الضفدع
صغير الضفدع يسمى بالشرغوف، ويطلق عليه أيضًا بعض الناس أبو ذنيبة، والسبب في ذلك هو أنه في مرحلة معينة من نموه يكون شكله كالذنب، وذلك بعد أن يمر بمراحل معينة حيث أن البيض يفقس بعد 7 أيام من وضع الأم له. هذه المرحلة يفقد الشرغوف الأطراف الأمامية والخلفية له، ويكون لديه خياشيم التي تساعده على التنفس في المياه. ويكون في تلك المرحلة يعتمد في الغذاء على الطحالب.
اسم صغير الضفدع - الضفدع - اسم صغير الضفدع - موسوعة طب 21
الضفادع السامة
تعيش في المناطق الإستوائية التي تكون قريبة من خط الاستواء، وفي الغابات الاستوائية الجبلية المطيرة. كما أنها تعيش في بعض مناطق أمريكا الجنوبية. وتعيش أيضًا في نيو غينيا ومدغشقر ولكن الموطن الأصلي لها هو كولومبيا. وتتميز بقدرتها الكبيرة على السباحة. ضفدع الأشجار الأخضر
يعيش في المناطق الإستوائية السهلية أو الممطرة التي توجد في أمريكا الجنوبية وأمريكا الوسطى وفي المكسيك. ويعيش بالقرب من البرك المائية الدائمة أو المؤقتة. ضفدع السلمندر الناري
يعيش في قارة أوروبا بشكل كبير وفي بعض مناطق شمال أفريقيا والشرق الأوسط. يعيش بالقرب من الجداول وعيون المياه أو في الغابات الرطبة. الضفدع العظيم
ينتشر بشكل كبير غرب قارة أفريقيا بشكل خاص في الجداول الجبلية المنهمرة. يوجد أيضًا بشكل كبير في مناطق الكاميرون ويتمركز فيها. لا يفوتكم التعرف على معلومات عن اين يقع عرش ابليس؟ وكيفية تجسُد إبليس للإنسان أضغط هنا: اين يقع عرش ابليس؟ وكيفية تجسُد إبليس للإنسان
ضفدع الثور الأفريقي
يعيش في الأماكن المدارية وذلك في الأجزاء الشرقية من قارة أفريقيا. كذلك في الأجزاء الجنوبية من نيجيريا وبشكل خاص الأماكن المفتوحة.
[٧]
الشرغوف بعد مرور أيام قليلًا من وضع البيوض تتطور وتُصبح ضفادع صغيرة تُعرف بالشرغوف، وتعيش بالكامل تحت الماء، ثم بعد مرور عدة أسابيع يبدأ الهرمون المتواجد في الغدة الدرقية في التحول. الشرغوف مع الأرجل الخلفية يتطور الشرغوف طوال 24 ساعة تقريبًا ليبدأ كل عضو فيه بالتطور والتغير، ليتمكن الشرغوف من الانتقال من العيش تحت الماء إلى الخروج على سطح الأرض والعيش كالضفادع البالغة، وأول عضو يبدأ بالنمو في الشرغوف هي أرجله الخلفية. الشرغوف مع الأرجل الأمامية والخلفية بعد بداية الأرجل الخلفية بالنمو تبدأ الأرجل الأمامية بالتغير والتطور كما يبدأ الذيل في الاختفاء، ويتكون للشرغوف وجهًا يُشبه وجه الضفادع، كما تتحول جمجمة الشرغوف المكونة من الغضروف لتستبدل الغضروف بالعظام. الضفدع أو العلجوم الصغير يظهر الشرغوف في هذه المرحلة تقريبًا كالضفدع البالغ، بحيث تختفي الخياشيم وتتطور رئتيه ويُصبح قادرًا على الخروج من قاع الماء إلى سطح الأرض للعيش عليها، وبعد أن يختفي ذيله بالكامل يُصبح ضفدعًا بالغًا تمامًا. الضفدع البالغ تُعد هذه المرحلة مرحلة النمو الكامل للضفدع بعد أن مرّ بعدة تغيرات جسدية أخرى غير مرئية بما في ذلك؛ اختفاء الأسنان القرنية التي كان يستخدمها الشرغوف في قضم النباتات وتطورها إلى عضلات لسان لإمساك الحشرات.