08/08/2021
10
24, 432
أصبح وجود مكيفات الهواء حالياً في المنزل والمكتب والأسواق من الأشياء الأساسية في كثير من أنحاء العالم، حتى في تلك الدول التي يكون جوها معتدلا معظم السنة، حيث أصبح من مظاهر الترف عند البعض. ومع التسليم بالحاجة الماسة إلى تكييف الهواء، في بعض الدول التي تعاني من درجات حرارة لا تُحتمل، إلا أن تكييف الهواء، كما أن له فوائد وإيجابيات، فله أضرار وسلبيات، لعل أبرزها على المستوى الصحي. نستعرض هنا بعض سلبيات وإيجابيات التكييف. ابي حل لعلاج الصداع وحراره العين الله يعافيكم - عالم حواء. 1- في المباني المغلقة: إذا كنت تعمل في مبنى مكيف ذي تهوية سيئة، فقد يزيد ذلك من الإصابة بـ"متلازمة المبانى غير الصحية"، التي تشمل أعراض الصداع والسعال الجاف والدوخة والغثيان وصعوبة التركيز والتعب والحساسية للروائح، مع خطر ضئيل للإصابة بفيروس كورونا. 2- الجفاف: تمتص مكيفات الهواء الرطوبة من الغرفة، لأن ذلك يعمل على تبريد الغرفة، ويمكن أن يتسبب ذلك في سحب الماء من البشرة ويجعلها جافة، وكذلك جفاف العيون لنفس السبب وهو نقص الرطوبة، وقد تشعر بالحكة مع رؤية ضبابية. 3- تخفيف الوزن: تشير الدراسات إلى أنه كلما جلست وقتا أطول في الطقس البارد، فقد يساعد ذلك على إنقاص الوزن، وحرق الطاقة، كما أظهرت دراسة بجامعة هارفارد أن الطلاب الذين عاشوا في مساكن بدون مكيفات خلال الصيف حققوا نتائج أسوأ في الاختبارات ممن لديهم تكييف بارد.
- ابي حل لعلاج الصداع وحراره العين الله يعافيكم - عالم حواء
- أبرزها جفاف العين والصداع.. كيف يؤثر هواء التكييف على جسمك؟
- طريقة عمل كيكة مالحة بالجبن والزعتر - طريقة
- طريقة عمل كيكة الجبنة المالحة - ويكي عرب
- طريقة عمل كيكة مالحة - موضوع
ابي حل لعلاج الصداع وحراره العين الله يعافيكم - عالم حواء
السلام عليكم بنات ايش علاج الصداع الناتج عن حراره الجسم مع حراره العيون
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق. تسجيل دخول
الله يشفيك يارب
رفع
لا اله الا الله
هو فيني وسببه القولون انتبهي للقولون وعلمينا كيف عالجتيه
افحصي النظر وراجعي دكتور باطنيه والله يعافيك
الصفحة الأخيرة
أبرزها جفاف العين والصداع.. كيف يؤثر هواء التكييف على جسمك؟
بعد نفي هذه الأسباب غير العينية وعلاجها وتدبيرها، والاهتمام بصحة وراحة العينين، وتأمين ظروف رؤية وإضاءة مناسبة للعمل والنوم، تتراجع هذه الهالات والانتفاخات، ويعود للعينين شكلها الطبيعي ورونقها. مع أطيب التمنيات بدوام الصحة والعافية. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
انقع عينيك في حوض الاستحمام بماء نظيف ودافئ ، واحرص على فتح عينيك في الماء. إذا كنت تعاني في كثير من الأحيان من جفاف العين ، يجب أن تستشير متخصصًا لتحديد ومعرفة السبب الرئيسي لجفاف القرنية. العلاجات المنزلية لجفاف العين
تناول الأسماك الدهنية
تحتوي الأسماك الدهنية مثل الماكريل والتونة على الكثير من أوميغا 3 ، وقد أظهرت الأبحاث العلمية أن هذه الدهون في الأسماك يمكن أن تزيد من إفراز الزيت في العين وتساعد في تقليل التهاب وتهيج العين ، لذلك يجب تناول هذه الأسماك بعناية للاستمرار. أبرزها جفاف العين والصداع.. كيف يؤثر هواء التكييف على جسمك؟. مسودة أكثر
الماء مهم جدًا لتوفير الرطوبة اللازمة للعيون ، لذلك بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بالألياف ، تحتاج إلى شرب حوالي عشرة أكواب من الماء يوميًا. زيت جوز الهند
يمكن أن يوفر جوز الهند الرطوبة اللازمة للعينين عن طريق وضعه في وعاء ، ثم غمسه في منشفة قطنية ، ثم وضعه على العينين والضغط عليها برفق. إذا كنت تبحث عن قناع وجه سريع المفعول للهالات السوداء ، فيمكنك زيارة المقالة: أقنعة الوجه الطبيعية سريعة المفعول للهالات السوداء
أخيرًا ، عندما نفهم العلاقة بين أعراض جفاف العين والصداع ، وكذلك أسباب جفاف العين ، وكذلك علاج هذه الأعراض والوقاية منها ، يجب أن تكون حريصًا مع القراء ، وخاصةً عينيك.
كيك للفطور الصباحي
Last updated فبراير 21, 2022
كيكة مالحة بالجبن والزعتر
طريقة عمل كيكة مالحة بالجبن والزعتر الكيكة المالحة عبارة عن كيكة يمكن تقديمها على وجبة الفطور أو العشاء أو إلى جانب طبقك الرئيسي على الغداء وهي عبارة عن بيض وزيت وحليب وجبنة وزعتر وغيرها من المكونات البسيطة تخلط معاً حتى تتشكل لدينا عجينة الكيكة وتقدم مع الشاي. مدة التحضير: 10 دقائق مدة الطبخ: 50 دقائق الوقت الاجمالي: 1 ساعة المقادير 4 بيضات 3 كأس من الدقيق 1 كأس من الحليب السائل ¼ ملعقة صغيرة ملح 1 ½ ملعقة صغيرة سكر ½ كأس زيت نباتي ½ كأس زيت زيتون 1 ½ كأس جبنة بيضاء أو حلّوم أو تشيدر أو موزاريلا حسب الذوق 1 ملعقة كبيرة بيكنغ باودر 1 كوب زعتر أخضر (الذي يوضع على المناقيش) طريقة التحضير نضع البيض في وعاء ونخفقه ثم نضيف الزيت النباتي وزيت الزيتون والملح (مع الأخذ بالاعتبار إذا كانت الجبنة مالحة) والسكر ونخفق جيداً. نضيف الحليب والزعتر ونحرك المكونات. نضيف الجبنة ونحرك المكونات جيداً حتى تمتزج. ننخل الدقيق مع البيكنغ باودر فوق المزيج ونحرك حتى تمتزج جميع المكونات جيداً ويصبح المزيج سميكاً. ندهن قالب الكيك بالسمنة ونرشه بالدقيق ثم نسكب عجينة الكيكة المالحة في القالب ونوزعها بالتساوي.
طريقة عمل كيكة مالحة بالجبن والزعتر - طريقة
ـ نصف معلقة صغيرة من الخل الأبيض. ـ نصف كوب كبير من الزيت. ـ كوب من الحليب السائل. ـ كوب ونصف من ورق الزعتر الجاف منقوع. ـ حبة فليفلة مقطعة مكعبات صغيرة. ـ مكعبان من الجبنة الصفراء مقطعة إلى مكعبات صغيرة. ـ قطعتان من الجبنة المالحة مفتتة. ـ كوب كبير من الدقيق. ـ ملعقة كبيرة من البيكنج بودر. ـ معلقتان من السمسم. ـ معلقتان من حبة البركة. طريقة تحضير كيكة الجبنة المالحة
ـ في إناء الخفق يخفق البيض مع الخل، ثم يضاف إليه الزيت والحليب السائل مع الاستمرار في الخفق حتى تمتزج المكونات معًا. ـ تعصر أوراق الزعتر ثم يضاف الماء الخاص به إلى المزيج السابق. ـ تضاف مكعبات الفليفلة ومكعبات الجبنة الصفراء والجبنة المالحة المفتتة مع التحريك حتى تمتزج جيدًا في المزيج. ـ يخلط الدقيق بالكينج بودر والسمسم وحبة البركة، ثم يضاف الخليط تدريجيًا إلى المكونات السابقة مع العجن حتى تتكون عجينة متماسكة ولينة. ـ توضع عجينة الكيك في قالب الكيك المدهون بالزيت ومرشوش بالدقيق. ـ يرش السمسم وحبة البركة وتوضع في الفرن حتى تنضج لمدة 45 دقيقة. ـ تقطع كيكة الجبن المالحة، وتوضع في أطباق التقديم مع العصير المفضل. كيكة مالحة بالخضار
ـ 2 كوب من الدقيق.
طريقة خبز الكيكة المالحة بالجبن
ادهني صينية الكيك بالزيت ورشيها بالقليل من الطحين، ثم اسكبي خليط الكيك فيها، يمكنك تزيينها بالمكسرات أو السمسم أو عملها دون تزيين، ثم أدخليها إلى الفرن المحمى مسبقاً على درجة حرارة 180° واخبزيها لمدة تتراوح بين 40-45 دقيقة، ثم حمريها لمدة دقيقتين. تقديم الكيكة المالحة بالجبن
اتركي الكيكة لتبرد، ثم قسميها وقدميها. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
299
الدهون
10g
الكربوهيدرات
18g
البروتين
9g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة عمل كيكة الجبنة المالحة - ويكي عرب
زيت نباتي لدهن الصينية. نخلط كلاً من الدقيق، والزيت، والملح، والخميرة. نضيف اللبن ونخلط جيداً باستخدام الخفاقة الكهربائية. نضيف البيض ونخفق جيداً. نضيف كلاً من الجبنة، والسجق، والزعتر، والزيتون، ونخلط باستخدام ملعقة. نضع الخليط في وعاء بايركس متوسط الحجم أو صينية مخصصة للفرن بشرط أن تكون مدهونة بالزيت، وندهن وجه الكيك بالقليل من الزيت. ندخل الكيك إلى فرن مسخن مسبقاً. فيديو طريقة عمل الكيكة المالحة
للتعرف على المزيد من المعلومات حول طريقة عمل الكيكة المالحة شاهد الفيديو.
إحضار وعاء عميق وسكب كافة المكونات الجافة ومزجهم. خلط الجبنة البيضاء مع البيض وإضافتهم للخليط السابق، ثم إحضار صينية مخصصة للخبز وسكب الخليط بها وتركها لمدة نصف ساعة حتى تنضج تمامًا، ثم تقطيعها إلى مربعات أو مثلثات بعد أن تبرد. الكيكة المالحة بالخضار
الكيكة المالحة من المأكولات التي تعود بالنفع على جسم الإنسان لذلك تبحث النساء عن طريق تحضيرها لإمكانية تقديمها في الغذاء أو الإفطار أو المناسبات كأعياد الميلاد، والمكونات اللازمة لتحضيرها هي:
كوب من الدقيق الأبيض المنخول. كوب من الدقيق الأسود. ملعقة كبيرة من البيكنج بودر. ملعقة كبيرة من البيكنج صودا. نصف ملعقة صغيرة من الملح. 4 ملاعق كبار من السكر الأبيض. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. 3 ملاعق كبار من الخبز المطحون. كوب من اللبن الرائب. ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف المفروم. 3 فصوص من الثوم المهروس. حبة من البصل مقطع إلى شرائح صغيرة جدًا. ربع كوب من الجزر المبشور. ملعقة كبيرة من النعناع المجفف المفروم. قرن من الفلفل الأخضر أو الأحمر على حسب الرغبة. خطوات تحضير الكيكة المالحة بالخضار
الكيكة المالحة بالخضار من المأكولات الشرقية التي يمكنك تحضيرها بسهولة في المنزل من خلال إتباع الخطوات التالية:
إحضار صينية بمقاس مناسب مخصصة للخبز والبدء في دهنها بأي مادة دهنية ثم وضع القليل من الخبز المطحون.
طريقة عمل كيكة مالحة - موضوع
يُخرج القالب من الفرن ويُقلب على شبك معدني ليبرد ثم يقطع ويقدم. فيديو طريقة عمل الكيكة المالحة
للتعرف على المزيد من المعلومات حول طريقة عمل الكيكة المالحة شاهد الفيديو.
Last updated يناير 13, 2016
كيك الجبنة
هو نوع من أنواع المعجنات المالحة المبتكرة فعادة ما يكون الكيك اما بالشوكولا او بالفواكه وانما اليوم سنقدمه لكم بطريقة جديدة مع الجبنة والزيتون والفليفلة الخضراء وسنقدمه بطريقة سهلة ومشهية واليكم طريقة كيك الجبنة. مقادير كيك الجبنة:
2 كوب طحين
1 كوب زيت نباتي
1 كوب حليب
1/2 كوب جبنة دهن
4 بيض
2 ملعقة صغيرة ملح
1/2 ملعقة صغيرة فلفل ابيض
1 ملعقة صغيرة بيكنغ باودر
1 بصلة صغيرة الحجم
1 فليفلة خضراء
1/2 كوب زيتون اسود شرائح
طريقة تحضير كيك الجبنة:
1- ننخل الطحين ونضعه في وعاء ونضيف اليه الملح والبيكنغ باودر والفلفل الابيض ونخلط المكونات الجافة جيدا.