ورأى أن الجداريات تلفت الانتباه وتجذب الجميع في الفضاءات المفتوحة والأماكن العامة، بخلاف المعارض التي تعد موجهة لنخبة من الجمهور، مشيراً إلى مثل أن الجداريات والمبادرات المشابهة توجه الفن ليكون للجميع، إذ تقرب الإبداع إلى الناس وتضيف جماليات للأماكن. واعتبر ضياء علام الذي ولد في الإمارات، أن فكر دبي العصري كان المحفز الأول له لاستخدام أسلوب غير تقليدي في الفن والكتابة، وهذا ما دفعه الى تطوير أسلوبه وابتكار وسائط جديدة في تقديم العمل الفني. استعان ضياء بنمط حر من الكتابة بالخط العربي، متيحاً للشكل الفني أن يتناسب مع ألوان وشكل السوق. سيرة لونية
يحمل الفنان المصري المولود في الإمارات ضياء علام، هوية خاصة بالخط العربي، إذ يقدم جداريات وعروضاً حية بهذا الفن. تخصص وعمل في مجال هندسة تخطيط المدن والتصميم العمراني. اليوم العالمى للغة الإنجليزية.. اعرف معانى أشهر كلمات قاموس العلاقات العاطفية. وأسس علامة نحت التصميم التي تعتبر أول علامة تجارية في الإمارات متخصصة في مجال المنتجات المختلفة بالخط العربي، التي يسعى من خلالها إلى دمج هذا في الحياة اليومية بشكل عصري وجذاب. وشارك ضياء علام في مجموعة من المعارض والفعاليات، منها أسبوع دبي للتصميم، ودبي كانفاس، ومعرض دبي العالمي للفنون، وغيرها، كما حاز العديد من الجوائز الفنية في مجال الخط العربي.
اليوم العالمى للغة الإنجليزية.. اعرف معانى أشهر كلمات قاموس العلاقات العاطفية
صحافة الجديد
-
قبل 2 ساعة و 31 دقيقة |
31 قراءة
- الأكثر زيارة
- « الكولاك» لمواجهة عطش النهار.. و«الحلقات» لإحياء الليل
لشهر رمضان فى الضفة الأخرى من العالم بماليزيا، عشق خاص لدى الماليزيين، كما عايشته بنفسى أثناء إقامتى هناك لعدة سنوات، فهم يعظمون شعائر الصيام بشكل يفوق الحد، ولهذا له طعم خاص عندهم، خصوصًا فى العاصمة كوالالمبور، حيث تعيش فيها مجموعات عرقية متنوعة من المسلمين، من الجاليات العربية، والإفريقية، ويمثل الطلبة نسبة كبيرة من هذه الجاليات المسلمة، حيث يعيش العرب، خصوصا الطلبة منهم فى ماليزيا فى تكاتف جميل، مبنى على مبدأ الوحدة الإسلامية. يبدأ الاحتفال بشهر رمضان الكريم فى ماليزيا، برش الشوارع والساحات وتعليق الزينة، كما تدق الطبول من أهل القرى فى أولى ليالى رمضان، وتستمر الاحتفالات بشهر رمضان فى ماليزيا، ابتداءً من تجهيز المساجد وتعطيرها بأفضل العطور، حتى تفتح أبوابها طوال اليوم فى رمضان. كما يقوم الماليزيون بالتعبير عن فرحتهم بشهر رمضان فى شوارعهم بإقامة الأسواق الشعبية، التى تسمى (بسار رمضان)، وتعنى سوق رمضان، بعد صلاة العصر مباشرة، فيبتاعون ما لذ وطاب من الأطعمة الماليزية، ويقيمون فيها مهرجانات ونشاطات رمضانية، وعادة ما تكون هذه الأسواق فى المجمعات السكنية، حيث يسارع إليها أبناء المنطقة قبيل أذان المغرب لشراء الأطعمة والمشروبات والحلويات.
يحتوي خبز النخالة 36 جرام على 893 سعرات حرارية و172 جرام إجمالي الكربوهيدرات و 32 جرام بروتين مما يختلف عن خبز النخالة المصنوع من الأرز والذي يحتوي على 68 سعر حراري لوزن 28 جرام. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. تعد الذرة من الخضروات والحبوب بنفس الوقت فعند أكل الذرة الحلوة من الكوز تعد من الخضروات في عالم الطهي في حين تصنف البذور الجافة المستخدمة لصنع الفشار كحبوب كاملة فهي واحدة من الحبوب الأكثر استهلاكا على نطاق. ٧٧ سعر حراري ١١ جرام كاربوهدرزت منها ٧. شبكة البنيان. لا يحتوي أيضا على سعرات حرارية ويتميز بمذاقه شديد الحلاوة إذ أنه أحلى 7000 – 13000 مرة من سكر المائدة العادي. هل تعلم كدي قوة ودور الذرة المسلوقة في خسارة الوزن الزائد. السعرات الحرارية في الخبز الأسمر. جدول السعرات الحرارية في نبات الذرة والذي لا يخلو منه اي نظام غذائي او ريجيم اي كان نوعه وفي الذرة corn يوجد كثير من الالياف و الفيتامينات و المعادن المفيدة التي يحتاجها جسم الانسان. ذلك بالإضافة إلى أسرارها الخاصة في حماية الجسم من أمراض. السعرات الحرارية في زيت الذرة كم سعرة حرارية في زيت الذرة وكيف يمكن حرق هذه السعرات.
شبكة البنيان
تحتوي على مضادات الأكسدة، وتلك المواد لها دور فعال في تخليص الجسم من الجذور الحرة التي تسبب الضرر التأكسدي للخلايا، والتي قد تكون سببًا أساسيًا في الإصابة بالسرطان، وبذلك فهي تحمي من السرطان وتقلل من علامات الشيخوخة. تحافظ على صحة الأسنان، حيث أثبتت الدراسات احتواء الشوكولاتة السوداء على الثيوبرومين، وهو يخفض من خطر الإصابة بمشاكل تسوس الأسنان على عكس الحلويات الآخرى، أي تحافظ الشوكولاتة الداكنة على صحة الأسنان. تحافظ الشوكولاته السوداء على صحة الجسم، حيث تحتوي الشوكولاتة الداكنة على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن التي لها دور كبير في دعم الصحة، والتي من بينها البوتاسيم، النحاس، الماغنيسيوم، الحديد، وهذا يساعد على منع السكتة الدماغية وأمراض القلب وفقر الدم الذي يأتي بسبب نقص الحديد.
الشوكولاته السوداء هي عشق الملايين ويعتقد الكثيرين إلى الحرمان من تناولها هو الحل الوحيد لخسارة الوزن لأن تناولها يهدد الرشاقة، ولكن هذا الشيء غير صحيح، نظرًا لأن الكثير من الدراسات أثبتت فوائد تناول الشوكولاته الداكنه الصحية على الجسم ومساهمتها في إحراق الدهون وكبحها للشهية، فتناول الشوكولاته الداكنه يعطي إحساس بالشبع لفترة طويلة، ويمنح الجسم فوائد كبيرة. تحتوي الشوكولاته الداكنه على الكثير من المواد المضادة للأكسدة ومن بينها الفلافونويد المفيدة للغاية لصحة لقلب، وهي تساعد على التخفيف من ضغط الدم وخطر الإصابة بداء السكري، وتمنع الإصابة بالالتهابات، كما أنها لها دور كبير في خفض هرمون التوتر وزيادة هرمون السعادة ، ومع ذلك فهي تحتوي على سعرات حرارية تكاد تكون متوسطة بالنسبة لغيرها من أنواع الحلويات، ولكن يجب تناولها باعتدال لتجنب الزيادة في الوزن. سعرات الشوكولاته السوداء
تعتبر الشوكولاته الداكنه وجبة غذائية كاملة، تصل سعراتها الحرارية إلى ما يقرب من 546 سعر حراري لكل 100 جرام تقريبا، وعلى الرغم من أن سعرات الشوكولاته البيضاء أقل منها فهي 535 سعر حراري والشوكولاته بالحليب 539 سعر حراري، إلا أن الشوكولاته الداكنه التي تحتوي على نسبة كاكاو أكثر من 60% أكثر فائدة وقيمة غذائية للجسم، ولذلك فهي تتفوق على الشوكولاته البيضاء بأنها تقلل ضغط الدم والكوليسترول في الجسم وتقلل من خطر الإصابة بجلطات الدم وتحسن من أداء المخ، وفوق هذا كله فهي تمد الجسم بالطاقة السريعة.