آخر تحديث: مارس 26, 2022
التلبينة هي نوع من الأغذية التي تحتوي على قيمة غذائية كبيرة جدًا، وأهم ما يميزها ويساهم في انتشارها أنها تعتبر وصية من الرسول الكريم. وقد صاغها في الطب النبوي، فعن الرّسول -صلى الله عليه وسلّم -أنّه قد وصى بالتّلبينة لأهل الميّت من أجل تُذهب الحزن عنه، وفي هذا المقال سنتحدث عن التلبينة وفوائدها للأطفال. ما هي التلبينة؟
سبب تسميتها التلبينة يعود إلى لونها المائلِ إلى بياض اللبن. والتلبينة هي حساء مصنوع من دقيق الشعير الكامل المضاف إليه الماء والعسل. طرق تحضير التلبينة متعددة حيث أنه البعض يفضل تحضير التلبينة مع إضافة الحليب حتى تصبح قوامها متماسك كالمهلّبية. كما أنه من الممكن إضافة العسل إلى التلبينة حتى تصبح أكثر لذة وأطيب طعم. وقد ذكر الرسول الكريم أهمية التلبينة في السنة النبوية بقوله: "التَّلْبِينَةُ مُجِمَّةٌ لِفُؤَادِ الْمَرِيضِ، تَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْن" رواه البخاري. وتعتبر إضافة العسل وسيلة رائعة للأطفال من أجل تشجيعهم على تناول التلبينة للاستفادة بفوائدها الكبرى والمتنوعة. مكونات التلبينة النبوية وفوائدها وطريقة تحضيرها وقيمتها الغذائية - إيجي برس. حيث أن العسل مغذي للأطفال ويعطيه مزيج رائع وطعم لذيذ يسهل هضمه. شاهد أيضًا: ما هي التلبينة وكيف تصنع
القيمة الغذائية للتلبينة
التلبينة من المواد الزاخرة بالمعادن والفيتامينات، ولذلك تعد من المواد ذات القيمة الغذائية العالية.
ما هي التلبينة النبوية مباشر
يحتوي على 1 جرام من الدهون المشبعة ويحتوي على 0. 1جرام من الدهون المشبعة. يحتوي على 45 جرام من الكربوهيدرات. يحتوي على 6 جرام من الألياف. يحتوي على مجموعة من الفيتامينات الهامة جداً للجسم مثل فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين سي وفيتامين ك. يحتوي على مجموعة من المعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والنحاس والزنك والصوديوم. طريقة صنع التلبينة:
يمكنك أن تقوم بصنع التلبية بسهولة وذلك عن طريق إحضار هذه المكونات مثل:
4 أكواب من الماء أو الحليب حسب الرغية ولكن الحليب أفضل. 3 ملاعق متوسطة من العسل الأبيض وذلك من أجل مضاعفة فوائدها حيث أن السكر غير صحي. ما هي التلبينة النبوية عرض وتفنيد ونقض. ملعقة من الفانيليا أو القرفة المطحونة. كوب من الشعير. طريقة تحضير هذه التلبينة:
اولاً يجب أن يتم غسل الشعير بصورة جيدة ويتم تنقيته من الحبوب أو الشوائب ويتم غسل الشعير حتى يتم الحصول على ماء بدون أي شوائب. بعد ذلك يترك الشعير لمدة ساعة على الأقل منقوع في الماء، وبعد ذلك يتم وضع الشعير على مصفاه على حلة أي يتم تسويته عن طريق البخار من أجل الحصول على اكبر قدر من الفوائد. بعد ذلك يتم التأكد من تسويه الشعير يتم وضعه في الخلاط ويتم ضربة جيدًا وإضافة الحليب والعسل والقرفة وبعد ذلك يتم تناوله
ما هي التلبينة النبوية الشريفة
[6] في تحقيقه على هامش كتاب الطب النبوي لابن القيم. الحصول على رابط مختصر:
وحيث إن حبة الشعير تحتوي على عنصري البوتاسيوم والماغنسيوم فالتلبينة تصلح لعلاج الاكتئاب, ويلاحظ هنا أن الدراسات العلمية تستخدم كلمة "التخفيف من حالات الاكتئاب", ونجد ما يقابلها في حديث رسول الله r: "تذهب ببعض الحزن", وهذه دلالة واضحة على دقة التعبير النبوي الذي أوتي جوامع الكلم. 2- فيتامين "B": فقد يكون أحد مسببات أعراض الاكتئاب هو التأخر في العملية الفسيولوجية لتوصيل نبضات الأعصاب الكهربية, وهذا بسبب نقص فيتامين "B"؛ لذلك ينصح مريض الاكتئاب بزيادة الكمية المأخوذة من بعض المنتجات التي تحتوي على هذا الفيتامين كالشعير. 3- مضادات الأكسدة: حيث يساعد إعطاء جرعات مكثفة من حساء التلبينة الغنية بمضادات الأكسدة (فيتامين E وA) في شفاء حالات الاكتئاب لدى المسنين في فترة زمنية قصيرة تتراوح من شهر إلى شهرين. 4- الأحماض الأمينية: يحتوي الشعير على الحمض الأميني تريبتوفان Tryptophan الذي يسهم في التخليق الحيوي لإحدى الناقلات العصبية وهي السيروتونين Serotonin، التي تؤثر بشكل بارز في الحالة النفسية والمزاجية الإنسان. التلبينة.. ما هي التلبينة النبوية مباشر. علاج للسرطان وتأخر الشيخوخة
تمتاز حبة الشعير بوجود مضادات الأكسدة مثل (فيتامين E وA), وقد توصلت الدراسات الحديثة إلى أن مضادات الأكسدة يمكنها منع وإصلاح أي تلف بالخلايا يكون بادئًا أو محرضًا على نشوء ورم خبيث؛ إذ تلعب مضادات الأكسدة دورًا في حماية الجسم من الشوارد الحرة (Free radicals) التي تدمر الأغشية الخلوية, وتدمر الحمض النووي DNA, وقد تكون المتهم الرئيسي في حدوث أنواع معينة من السرطان وأمراض القلب, بل وحتى عملية الشيخوخة نفسها.
آخر تعديل بتاريخ
03 أبريل 2022
تعرف على أشهر أدوية علاج الحموضة | الكونسلتو
يتم تناول الدواء قبل تناول الطعام بنصف الساعة، وتكون جرعة عبارة عن عشرون مللي جرام وتصل إلى أربعين مللي جرام، أما في حالة استخدامها كنوع من انواع الوقاية تكون الجرعة عشرة مللي جرام، اما الجرعة في حالة الحرقة او عسر الهضم تصل لعشرين مللي جرام مرة في اليوم. كبسولات نيكسيماش لعلاج ارتجاع المريء
دواء وكبسولات نيكسيماش لعلاج ارتجاع المرئ وقرحة المعدة ، وقرحة الأثنى عشر، وجرثومة المعدة، والتهاب المريء. تعرف على أشهر أدوية علاج الحموضة | الكونسلتو. كما يصفها الطبيب وهي في الغالب ما يصف عشرين مللي جرام، وتصل إلى الضعف أي أربعين مللي جرام عن طريق الفم بشكل يومي ، و حتى ثمانية أسابيع و تصل إلى ستة شهور في حالة الاستخدام لفترة طويلة. كبسولات نيزاتيكت لعلاج ارتجاع المريء
هو واحد من الأدوية الخاصة لعلاج ارتجاع المريء و الأمعاء وقرحة المعدة ، وهو من أحد مجموعات العقاقير الدوائية التي تنتمي إلى مستقبلات الهيستامين، لتخفيف الحموضة الناتجة عن المعدة. الجرعة الأولية هي ثلاثمائة مللي جرام مرة واحدة في اليوم عند النوم، أما في حالة تناوله لفترات طويلة تؤخذ جرعة مائة وخمسين مللي جرام مرة واحدة في اليوم وقت النوم، والجرعة تزيد لتصبح مرتين للبالغين. أقراص موفيجيت لعلاج ارتجاع المريء
يعد موفيجيت علاج لارتجاع المريء وهو مضاد لمستقبلات الدوبامين، ويعمل على تثبيط انزيم الاسيتيل كولين ، يعالج الاضطرابات الخاصة بالجهاز الهضمي.
ارتجاع المريء وحساسية الجيوب الانفية - كل يوم معلومة طبية
ويستخدم لعلاج أعراض ارتجاع المريء، والوقاية من القرحة المعوية، وعدوى الجهاز الهضمي بجرثومة المعدة. قد يهمك: الحموضة المزمنة.. كيف نتخلص منها؟
ان يكون السرير مرفوعا من ناحية الرأس بحيث يكون الجسم مرفوعا من ناحية الرأس خلال النوم. الانتظار لفترة ( 3) ساعات بعد الاكل قبل النوم او حتى الاستلقاء. عدم تناول الطعام بسرعة والحرص على مضغه بصورة جيدة. عدم تناول الاطعمة او الاشربة التي تسبب ارتجاع المريء ومن ضمنها الاطعمة المقلية او البصل و الثوم وكذلك النعناع و صلصة الطعام. الابتعاد عن ارتداء الملابس الضيقة لانها تمثل ضغطا على منطقة الخصر.