مسقط في 26 أبريل /العُمانية/ أعلنت الشركة العُمانية لنقل الكهرباء عن التشغيل الرسمي لمحطة كهرباء "نهيدة" بمحافظة الداخلية بجهد 132 / 400 كيلو فولت بتكلفة إجمالية تصل إلى 17 مليون ريال عُماني. سعر الدولار مقابل الليرة اللبنانية 27/4/2022 - موقع الاسعار اليوم. وتعد المحطة نقطة الربط الرئيسية بين شمال سلطنة عمان وجنوبها عن طريق ربط شبكة كهرباء الشركة العمانية لنقل الكهرباء في الشمال بشبكة كهرباء شركة تنمية نفط عُمان. وتتكون المحطة من 14 خلية غازية بجهد 400 كيلو فولت، و2 محولات جهد 132 / 400 كيلو فولت سعة كل واحد منها 500 ميجافولت أمبير، و8 خلايا غازية بجهد 132 كيلو فولت، وأجهزة التحكم والحماية والاتصالات والأعمال الإنشائية المصاحبة، كما تم تحويل الخط الهوائي الذي يربط بين محطة إزكي وعبري بجهد 400 كيلو فولت ليمر من خلال محطة "نهيدة". وقال المهندس صالح بن ناصر الرمحي الرئيس التنفيذي لشركة العُمانية لنقل الكهرباء إن هذه المحطة تعد إضافة إلى الشبكة الرئيسية وحلقة الوصل التي تربط الشبكة الشمالية بمشروع "ربط" الذي سيضاعف من كفاءة وتكامل شبكات الكهرباء في سلطنة عُمان، موضحًا أن المحطة ستقوم بدور محوري في تعزيز موثوقية وأمان إدارة قطاع الكهرباء. وأضاف الرئيس التنفيذي للشركة العُمانية لنقل الكهرباء: "نعول الكثير على مشروع /ربط/ الذي سيكون له الأثر الإيجابي في تعزيز موثوقية شبكة الكهرباء والتقليل من استخدام الغاز".
- سعر الدولار مقابل الليرة اللبنانية 27/4/2022 - موقع الاسعار اليوم
- 💱 LB£405.06 · SAR إلى LBP | سعر الصرف | تحويل الريال السعودي إلى ليرة لبنانية | أسعار حية
- تحويل الريال العماني إلى ليرة تركية (OMR → TRY)
- نصائح للحامل في الشهر الأول | سوبر ماما
سعر الدولار مقابل الليرة اللبنانية 27/4/2022 - موقع الاسعار اليوم
عملة أذربيجان
مارك البوسنة والهرسك قابل للتحويل - BAM (KM)
عملة البوسنة والهرسك
انخفاض الدولار - BBD (Bds$)
عملة بربادوس
بنجلاديش تاكا - BDT (Tk)
عملة بنغلاديش
ليف بلغاري - BGN (BGN)
عملة بلغاريا
Bahraini Dinar - BHD (BD)
عملة البحرين
فرنك بوروندي - BIF (FBu)
عملة بوروندي
الدولار البرمودي - BMD (BD$)
عملة برمودا
دولار بروناي - BND (BN$)
عملة بروناي
بوليفيانو بوليفي - BOB (Bs)
عملة بوليفيا
ريال برازيلي - BRL (R$)
عملة البرازيل
الدولار الباهامي - BSD (B$)
عملة جزر البهاما
نولترم - BTN (Nu. )
💱 Lb£405.06 · Sar إلى Lbp | سعر الصرف | تحويل الريال السعودي إلى ليرة لبنانية | أسعار حية
من
إلى
تحويل الريال العماني إلى ليرة تركية (Omr → Try)
20 ليرة سورية
10 ريال يمني يساوي 100. 40 ليرة سورية
20 ريال يمني يساوي 200. 80 ليرة سورية
25 ريال يمني يساوي 250. 99 ليرة سورية
50 ريال يمني يساوي 501. 99 ليرة سورية
100 ريال يمني يساوي 1, 003. 98 ليرة سورية
200 ريال يمني يساوي 2, 007. 95 ليرة سورية
250 ريال يمني يساوي 2, 509. 94 ليرة سورية
500 ريال يمني يساوي 5, 019. 88 ليرة سورية
1000 ريال يمني يساوي 10, 039. 76 ليرة سورية
2000 ريال يمني يساوي 20, 079. 52 ليرة سورية
2500 ريال يمني يساوي 25, 099. 40 ليرة سورية
5000 ريال يمني يساوي 50, 198. 80 ليرة سورية
10000 ريال يمني يساوي 100, 397. 60 ليرة سورية
20000 ريال يمني يساوي 200, 795. 20 ليرة سورية
25000 ريال يمني يساوي 250, 994. 01 ليرة سورية
50000 ريال يمني يساوي 501, 988. 01 ليرة سورية
100000 ريال يمني يساوي 1, 003, 976. 02 ليرة سورية
200000 ريال يمني يساوي 2, 007, 952. 💱 LB£405.06 · SAR إلى LBP | سعر الصرف | تحويل الريال السعودي إلى ليرة لبنانية | أسعار حية. 05 ليرة سورية
500000 ريال يمني يساوي 5, 019, 880. 12 ليرة سورية
1000000 ريال يمني يساوي 10, 039, 760. 24 ليرة سورية
شارت الريال اليمني إلى الليرة السورية
هذا هو المخطط البياني لسعر الريال اليمني مقابل الليرة السورية. اختر اطارا زمنيا: شهر واحد أو ثلاثة أشهر أو ستة أشهر أو سنة لتاريخه أو الوقت المتاح كله.
كما يمكنك تحميل المخطط كصورة أو ملف بي دي اف الى حاسوبك و كذلك يمكنك طباعة المخطط مباشرة بالضغط على الزر المناسب في أعلى اليمين من الخطط. شارت الريال اليمني إلى الليرة السورية
عملة بنما
سول بيرو الجديدة - PEN (S\\/. ) عملة بيرو
الصين - PGK (K)
عملة بابوا غينيا الجديدة
بيزو فلبيني - PHP (₱)
عملة فيلبيني
روبية باكستانية - PKR (PKRs)
عملة باكستان
الزلوتي البولندي - PLN (zł)
عملة بولندا
غواراني باراغواي - PYG (₲)
عملة باراغواي
ريال قطري - QAR (QR)
عملة دولة قطر
ليو روماني - RON (RON)
عملة رومانيا
دينار صربي - RSD (din. )
نصائح للحامل البكر في الشهور الأولى: ما يجب تجنبه
هناك العديد من الأمور التي يجب على الحامل البكر الابتعاد عنها، ومن نصائح للحامل البكر في الشهور الأولى التي يجب تجنبها نذكر:
تجنب القيام بأي تمارين رياضية شاقة، إلّا بعد استشارة الطبيب. الإقلاع عن التدخين وتجنب التجمعات التي تحتوي على الدخان. تجنب الإكثار من تناول الطعام بسبب الحاجة إلى التغذية عن شخصين. عدم شرب ما يزيد عن 200 ملليغرام من الكافيين يوميًا، وذلك يشمل المشروبات والأطعمة الغنية بالكافيين. تجنب النوم على الظهر أو البطن؛ حيث أن النوم على الظهر يقلل من تدفق الدم إلى الرحم، كما يتسبب النوم على البطن بالشعور بعدم الراحة. عدم تناول اللحوم غير المطبوخة أو اللحوم الباردة أو الأسماك النيئة، وتجنب تناول الأجبان ومنتجات الحليب غير المبسترة. تجنب تنظيف فضلات القطط؛ للتقليل من خطر الإصابة بداء المقوسات. نصائح للحامل البكر في الشهور الأولى: متى يجب زيارة الطبيب؟
هناك بعض الأعراض التي قد تظهر خلال الشهور الأولى من الحمل، والتي تتطلب زيارة الطبيب، مثل:
الصداع الشديد. النزيف المهبلي. ارتفاع درجة الحرارة. وجود آلام شديدة في البطن. نصائح للحامل في الشهر الأول | سوبر ماما. الاستفراغ المستمر.
نصائح للحامل في الشهر الأول | سوبر ماما
الصفحة الرئيسية قسم الحمل والأمومة مراحل الحمل نصائح للحامل في الشهر الأول البكر
Tips for pregnant women in the first month
في يناير 29, 2022
0
نصائح للحامل في الشهر الأول البكر
نصائح للحامل في الشهر الأول البكر عديدةٌ ومتنوعة ومن الضروري جدًّا التعرّفُ عليها من قبل الحواملِ الجدد. لا شكَّ عزيزتي أنَّ خبر حملك للمرةِ الأولى هو الأجملُ والأهمُّ في بداية حياتك الزوجية؛ لتبدأ معه رحلة الشهور التسعة والتي تنتهي بقدومِ طفلك المرتقب بكلِّ لهفةٍ وشوق. لكن حتى تنطلق رحلتكِ بأمانٍ، ولكي تضمني مشوارك فيها بكلّ صحةٍ وعافية. لا بدَّ لك من التزود بكل قواعد السلامة التي يوصي بها أهل الخبرة من أطباءٍ ومختصين في مجال رعاية الحمل والأمومة. وذلك حرصًا على تجاوز الفترة الأولى من الحمل بشكلٍ سليمٍ وصحيّ دون أيّ مخاطر. ومن خلال هذا المقال عبر موقع طلاب نت الذي عوّدنا على تقديم المعلومة المفيدة والدقيقة دومًا. سوف نستعرض معكِ أهمّ الإرشادات التي تساعدك على تخطي شهرك الأول من الحمل وأنتِ بكامل الصحة والعافية التي تؤهلك لمتابعةِ شهورك المقبلة حتى نهايتها. أعراض الحمل في الشهر الأول للبكر
بعد إطلاقِ البويضة الناضجة من المبيض، تبدأ رحلتها باتجاه قناة فالوب ومنها إلى الرحم.
كما يجب شرب كميات مناسبة من الماء خلال اليوم للحماية من زيادة الأملاح في البول والتقليل من الإحساس بالإرهاق. هل الحركة الكثيرة تضر الحامل في الشهر الاول
تتساءل الكثير من الحوامل عن مدى تأثير الحركة عليهن؟، والإجابة هي:
لا تشكل الحركة في حد ذاتها أي ضرر على الحامل. وينصح الأطباء المرأة الحامل في الشهر الاول بتوخي الحذر والامتناع عن الحركات المفاجئة. كما يراعي عدم حمل أشياء ثقيلة أو القيام بحركات مجهدة. أيضا على المرأة الحامل الابتعاد عن الحركات التي تحتاج إلى مجهود بدني كبير وذلك حتى لا يتأثر الجنين. قد تتسبب الحركة الكثيرة أو القوية في الشهر الأول في حدوث مضاعفات مثل الإجهاض أو النزيف. كما أنه من الممكن أن يكون الحمل غير مستقر بما يكفي، لذا تشكل الحركة خطر في تلك الحالة، ويطلب من المرأة الحامل الراحة وعدم القيام بالكثير من الحركات. الأكل الممنوع للحامل في الشهر الاول
يوجد بعض الأطعمة التي ينصح بعدم تناولها في الشهر الأول، وذلك لأنها قد تضر الجنين. ومن تلك الأطعمة ما يلي:
الجبن الطري:
قد يحتوي ذلك النوع من الجبن على بعض الأنواع من البكتيريا. وذلك لأن ذلك الجبن يصنع من اللبن الغير مبستر.