وجاء إعلان نينتندو عن جهاز سويتش الجديد بعد ارتفاع معدل اللعب بشكل ملحوظ بسبب ما أحدثته جائحة كورونا، وهو ما ساهم في ب يع الشركة 29 مليون جهاز خلال عام واحد كان بينها 5 ملايين جهاز في الربع الأول من هذا العام فقط. المصدر: Nintendo
نينتندو سويتش الجديدة
21 [مكة]
اسطوانة بلاي ستيشن 4 زي الجديد
12:48:34 2022. 13 [مكة]
نطيطيه جديد اخو الجديد ماله شهر شرططط
16:34:37 2021. 11 [مكة]
اكس بوكس سيريس اس اخو الجديد
13:33:13 2022. 27 [مكة]
يد الجديد مع 4 يد
08:43:21 2022. 11 [مكة]
الدائر
شريط كود17 اخو الجديد ب110 وقابل للتفاوض
06:45:02 2022. 05 [مكة]
مسبح قابل لتصفيط اخو الجديد
05:50:40 2021. 28 [مكة]
سوني 4 اخو الجديد
02:31:07 2021. 08 [مكة]
هورايزن الجديد بقراطيسه
19:27:53 2022. 25 [مكة]
شريط انشارتد الجديد PS5
23:34:37 2022. 18 [مكة]
ينبع البحر
شريط ماين كرفت الجديد الحاله:مستعمل اسبوع فقط
19:27:55 2022. 12 [مكة]
شريط انشارتند الجديد سوني 5 بقراطيسه ما انفتح
21:06:41 2022. 24 [مكة]
12:25:21 2022. 29 [مكة]
جهاز لي شحن يدات سوني 4 الجديد
22:17:21 2022. نينتندو سويتش الجديد للتنفيذ. 26 [مكة]
بدال ماتتكلف وتشتري جديد هذا اخو الجديد
05:20:09 2022. 20 [مكة]
ابغى بلاستيشن 5 مستعمل ( اخو الجديد)
23:19:08 2022. 07 [مكة]
2, 300 ريال سعودي
سوني 5اخو الجديد فيه مدخل شريط
12:02:49 2022. 02 [مكة]
للبيع جهاز اكس بوكس 1 شبه جديد. X BOX
02:50:10 2022. 11 [مكة]
للبيع طاولةً بلياردو خشبية شبه جديدة استخدام شهرين فقط مقاس 8
03:27:55 2022.
نينتندو سويتش الجديد بحضور عدد من
04 [مكة]
قرية كلاش اوف كلانس تاون 12 شبه ماكس ماركة قرية كلاش اوف كلانس في الرياض بسعر 65 ريال سعودي
07:50:30 2022. 31 [مكة]
قريه كلاش اوف كلانس تاون 11 شبه ماكس
18:59:49 2022. 16 [مكة]
سوني 4 برو شبه وكالة
01:56:55 2021. 10 [مكة]
حساب سوني شبه ثلاثي سكنات فورت نادره 🛑
18:12:29 2021. 21 [مكة]
بريدة
قرية كلاش اوف كلانس تاون 11 شبه ماكس ممكسه تاون 10 ما بقى شي على العامل السادس لفل القرية 133 الصور توضح كل شي فيه سكن للملك وسكن للأمر مطقمين سوا 4600 جوهره عندك اي استفسار تفضل
16:13:10 2022. مطلوب نينتندو سويتش الجديد في الشرقيه؟ - البوابة الرقمية ADSLGATE. 18 [مكة]
اسكوتر مقاس كبير شبه جديدة
15:33:56 2022. 24 [مكة]
سيديات شبه جديدة4 palystation في الدمام
03:12:04 2022. 27 [مكة]
طاولة تنس المانية/شبه جديدة
12:28:14 2021. 04 [مكة]
5, 000 ريال سعودي
ايدي سوني شبه ثلاثي مميز
16:34:51 2022. 31 [مكة]
الطائف
مرجيحة حديد شبه جديدة
15:38:27 2022. 24 [مكة]
دراجه رامبو شبه مخزنه السعر 250 قابل للتفاوض
07:36:07 2022. 03 [مكة]
س ماركة لعبة سيليكون فتاة شبه حقيقيه في الخبر بسعر 200 ريال سعودي بداية السوم
20:22:19 2022. 28 [مكة]
قريه تاون 12 شبه ماكس لا توجد فيها مشاكل نهائيا
23:56:21 2022.
23 [مكة]
سيكل مستعمل شبه الجديد
12:00:25 2022. 23 [مكة]
بلايستيشن 5 شبه الجديد
23:13:50 2022. 11 [مكة]
سماعة سوني 5 شبه جديدة
14:53:09 2021. 23 [مكة]
مع يد احترافيه شبه جديده مستخدم
04:28:15 2022. 24 [مكة]
القريات
اسطوانة كود مودرن شبه جديدة
12:05:44 2022. 26 [مكة]
قريه كلاش اوف كلانس شبه ماكس
19:06:49 2022. 27 [مكة]
رفحاء
يد سوني شبه جديده احترافية استخدام قليل جداً تعتبر جديدة
13:40:02 2022. نينتندو سويتش الجديد pdf. 18 [مكة]
ايدي شبه ثلاثي ريجون امريكي Caq-🇺🇸
12:49:21 2021. 31 [مكة]
سوني 3 للبيع ماركة سوني 3 للبيع جديد. في تثليث بسعر 450 ريال سعودي بداية السوم
04:16:57 2022. 24 [مكة]
تثليث
سكوتر كهربائي جديد للبيع سكوترات سرعته 66
12:04:19 2022. 21 [مكة]
999 ريال سعودي
1
ما أهمية مهارة التمرير في كرة السلة ما أهمية مهارة التمرير في كرة السلة: تُعتبر مهارة التمرير هي المهارة الأهم من مهارات كرة السلة، فمن خلالها يتمكن اللاعبين من تداول الكرة فيما بينهم، كما يقوم اللاعبين بالتنقل بالكرة بالتمريرات وصلاً لسلة الفريق المنافس لإحراز النقاط. ويقوم اللاعبين في كرة السلة بتمرير الكرة مع التقدم خطوة للأمام لكي تزداد قوة التمرير ، ثم يقوم اللاعب المرسل بتمرير الكرة بحركة متقنة بيديه لضمان نجاح دقة التمرير. التمريرة المرتدة في كرة السلة بالصور. وتُعتبر التمريرة الأساسية والأكثر استعمالاً في كرة السلة هي التمريرة الصدرية ، بحيث يكون تمرير الكرة من صدر اللاعب المرسل إلى صدر اللاعب المستقبل، وعند حدوث التمريرة الصدرية يلتف إصبعي الإبهام بحركة سريعة وخارجية باتجاه صدر اللاعب المرسل، ولا تستقر الكرة بيد اللاعب المرسل كثيراً؛ بسبب سرعة الاستلام والتمرير. وتستخدم التمريرة المرتدة بشكل أقل من التمريرة الصدرية، ويعود السبب في ذلك بأنه عند التمريرة المرتدة تُرسل الكرة من صدر اللاعب المرسل لصدر اللاعب المستلم، ولكن قبل أن تصل الكرة للاعب المستلم يجب أن تلامس الكرة أرض الملعب لترتد للأعلى ويستلمها اللاعب المستقبل، وبذلك تكون التمريرة المرتدة بحاجة لوقت أكبر من التمريرة الصدرية، وهذا من أكبر الأسباب الذي يجعل اللاعبين يحبذون استخدام التمريرة الصدرية، ولكن في بعض المواقف يضطر اللاعبين للتمريرة المرتدة بسبب صعوبة وضع اللاعب المستقبل.
كرةالسلة: مهارات كرة السلة
1) من النقاط الفنية للتمريرة المرتدة تكون الرجلين باتساع الكتفين ورجل واحدة a) للخلف b) للأمام c) كل ماذكر غير صحيح 2) مسك الكرة بأصابع اليدين في مستوى a) الرأس b) الصدر c) الكتف 3) تمرر الكرة بين التلميذ الممرر لترتد إلى التلميذ المستلم a) في ثلثي المسافة b) في منتصف المسافة
لوحة الصدارة
لوحة الصدارة هذه في الوضع الخاص حالياً. انقر فوق مشاركة لتجعلها عامة. درس: التمريرة من فوق الرأس في لعبة كرة السلة - تتبع المتاهة. عَطَل مالك المورد لوحة الصدارة هذه. عُطِلت لوحة الصدارة هذه حيث أنّ الخيارات الخاصة بك مختلفة عن مالك المورد. يجب تسجيل الدخول
حزمة تنسيقات
خيارات
تبديل القالب
ستظهر لك المزيد من التنسيقات عند تشغيل النشاط.
درس: التمريرة من فوق الرأس في لعبة كرة السلة - تتبع المتاهة
5/ التدريب السابق
مع تغيير اليد المحاورة. التصويبة السلمية
1/ يحتفظ التلميذ
بال كرة أمام الجسم وإلى أعلى قرب الذقن. 2/ يقترب التلميذ من
السلة باستخدام خطوات كبيرة. 3/ يجب أن تكون
الأصابع خلف ال كرة أثناء التصويب. 4/ تكون اليد
المصوبة أقرب للسلة في أعلى ارتفاع لها. 5/ تركيز النظر
للنقطة المحددة للتصويب. 1/ توضع على الأرض كرة طبية يحاول التلميذ أن يمر فوقها
بخطوة عالية تكون هي الخطوة الأولى قبل الارتقاء. 2/ ينتقل إلى تعليم
التصويب من مكان قرب الهدف. 3/ ربط الاقتراب
والتصويب بجري التلميذ لاستلام ال كرة الممررة إليه. التمرير باليد من
فوق الرأس
1/ من الوضع
الابتدائي تمد الذراعان عاليا. 2/ يقوم التلميذ
بدفع ال كرة بالرسغين والأصابع إلى الأمام. 3/ يحافظ التلميذ
على هذا الوضع وذلك من اجل متابعة التمرير. 4/ تقدم إحدى القدم ين إماما وذلك للمحافظة على اتزان
الجسم. كرةالسلة: مهارات كرة السلة. 1/ يؤدي المعلم
نموذج للمهارة. 2/ يمسك التلميذ ال كرة متخذا وضع الاستعداد ثم يقوم بمد
الركبتين والذراعين مع إشارة المعلم حتى يتعود على رفع ال كرة عاليا. 3/ يواجه التلميذ
الحائط على مسافة مناسبة 1م ممسكا بال كرة مع مد الذراعين عاليا ويقوم بدفع ال كرة بالأصابع إلى الحائط باستمرار مع
ثني الرسغين.
مهارة التمرير فى كرة السلة
[٦]
فوائد عامة لتمارين كرة السلة
يوجد العديد من الفوائد التي يُمكن الحصول عليها من خلال القيام بالتمارين الرياضية الخاصة بلعبة كرة السلة، ولا تقتصر تلك الفوائد على اللاعب نفسه فقط بل إن لها آثاراً إيجابية على الفريق ككل، ويبين الآتي بعضاً من فوائد تمارين كرة السلة بشكلٍ عام: [٧]
تعزيز قدرة اللاعب على تجنُب الإصابات المُختلفة. تطوير المهارات التي يمتلكها اللاعبون، مما يساهم في زيادة مستوى اللعب لديهم. تقليل الوقت الذي يحتاجه جسد اللاعب للشفاء والراحة من الإجهاد الذي قد يلحق به. زيادة ثقة اللاعب بنفسه. تعزيز الروح الجماعية لأعضاء الفريق. تُتيح للمُدربين الفرصة بتحفيز لاعب مُعين بشكل فردي. تُعتبر التمارين مناخاً وبيئة مُناسبين لتعزيز مهارات القيادة لدى اللاعبين. مهارة التمرير فى كرة السلة. ولمعرفة مزيدٍ من المعلومات حول فوائد رياضة كرة السلة يمكنك قراءة مقال فوائد رياضة كرة السلة
ولمعرفة مزيدٍ من المعلومات حول لعبة كرة السلة يمكنك قراءة مقال بحث عن كرة السلة
المراجع
↑ "20 Basketball Shooting Drills for Lights-Out Shooting",, Retrieved 13-3-2020. Edited. ↑ Mark S (7-12-2010), "8 Basketball Power Dribbling Drills" ،, Retrieved 13-3-2020.
تمرين التسديد من نقطة مُعينة: يتم تقسيم لاعبي الفريق الواحد إلى فريقين اثنين في هذا التمرين، ويبدأ لاعبو كلِّ فريقٍ بالتسديد على السلة من نقطةٍ مُعينة على أرض الملعب، وعند إحراز أحد لاعبي الفريق لتسديدة ناجحة فإنه يقوم بأخذ واحد من المخاريط التي يجب أن تكون موجودة مُسبقاً على حدود الملعب، وعند نفاذ كل المخاريط؛ فإن الفريق الذي يمتلك أكبر عددٍ منها هو ذلك الذي يمتلك أكبر عددٍ من الأهداف، ويهدف هذا التمرين إلى تدريب اللاعبين على التسديد الفعال تحت وجود ضغط نفسي عليهم. تمرين التسديد تحت الضغط: يقوم لاعبو الفريق بالاصطفاف خلف بعضهم البعض في أربعة صفوف في هذا التمرين، ثم يقوم الشخص الأول في كل صفٍّ بتسديد الكرة على السلة على الرغم من عدد اللاعبين الموجودين حوله في الصفوف المختلفة، وفي حال قام اللاعب بتنفيذ التسديدة بنجاح فإنه ينتقل إلى السطر الذي يليه، وفي حال عدم تمكن اللاعب من ذلك فإنه يتوجب عليه البقاء في صفه وإعادة الكرة إلى الصف الموجود فيه ليقوم اللاعبون الآخرون بأخذ دورهم بالتسديد، ويجب على كل لاعب إحراز ما مجموعه ثماني نقاط خلال الوقت المُخصص للتمرين. تمارين أخرى: تشتمل التمارين الأخرى على تسديد الكرة أثناء ركض اللاعب بشكل سريع عبر الملعب، وتمرينات التسديد أثناء المراوغة، وتمارين التسديد وإحراز النقاط من الرميات الحرة، وتمارين التسديد من مناطق مختلفة من الملعب، وغيرها الكثير من تمارين التسديد التي يُمكن أن يقوم بها لاعبو كرة السلة.