وفي بداية التجربة ونهايتها، التي نشرت نتائجها في المجلة الأميركية للتغذية السريرية، قام الباحثون بتقييم المؤشرات الحيوية لمقاومة الأنسولين وحالة الدهون ووظيفة الأوعية الدموية بحسب ما نشره موقع "هايل براكسيس" الألماني. فوائد التوت الأزرق "خارقة" دون أدنى شك. وبحسب ما نشره موقع "ميديكال نيوز توداي"، قال بيتر كيرتيس، الباحث المشارك في الدراسة: "لقد وجدنا أن تناول كوب من التوت الأزرق يوميا كان كفيلا بتحسين وظائف الأوعية الدموية وتصلب الشرايين، ما يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تتراوح بين 12 و15%". وأضاف كيرتيس أنه وفقا للتجربة التي أجريت، فإن تناول مقدار أقل -مشيرا إلى المجموعة الثانية- من التوت الأزرق قد لا يقدم النتيجة ذاتها خصوصا لدى الاشخاص الذين يعانون من البدانة، والتي بدورها تجعلهم أكثر عرضة لخطر الإصابة بالأمراض القلبية. ويعتقد الباحثون أن الفوائد التي رصدوها لتناول التوت الأزرق على القلب والأوعية الدموية تعود في المقام الأول إلى وجود مادة الأنثوسيانين في التوت البري. الجدير بالذكر أن تناول التوت الأزرق بكمية كافية بشكل منتظم من شأنه أن يقلل خطر الإصابة بمرض السكري من النمط الثاني، بحسب ما أشارت إليه دراسات سابقة.
كوفي التوت الازرق بث مباشر
وشاركت في الدراسة 48 امرأة تخطت كلهن مرحلة انقطاع الطمث. وبلغ متوسط أعمار المشاركات 55 عاما وكن جميعا يعانين من ضغط الدم المرتفع. وأفادت دراسة أميركية أخرى بأن التوت الأزرق يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي تلعب دورًا مهمًا في الوقاية من مرض ألزهايمر وضعف الذاكرة، الذي يهاجم كبار السن. كوب من التوت الأزرق يوميا يغيّر حياتك .. كيف؟ | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. وأوضح الباحثون بالمركز الطبي التابع لجامعة سينسيناتي الأميركية، أن الإكثار من تناول التوت الأزرق يوفر أيضا حماية ضد أمراض مثل السرطان والقلب. ونشروا نتائج دراستهم في دورية الجمعية الكيميائية الأميركية. وأضاف الباحثون أن المكونات الغذائية الموجودة بالتوت تمنع الإصابة بالتدهور المعرفي الناجم عن مرض ألزهايمر، وتحسن الذاكرة والوظائف الإدراكية لدى بعض كبار السن. وللوصول إلى نتائج الدراسة، تابع الباحثون 143 حالة تتراوح أعمار أصحابها بين 62 و80 عاما ويعانون من الضعف الإدراكي المعتدل، وذلك في بحثين منفصلين لمدة 16 أسبوعا. ووجد الباحثون أن المشاركين الذين تناولوا التوت بكثرة تحسّن لديهم أداء ونشاط الدماغ، خاصة في المهام المعرفية والإدراكية ونشاط الذاكرة، بالمقارنة بالمجموعة التي تلقت العلاج الوهمي.
كوفي التوت الازرق من
كافية التوت الازرق كافية على الكيف - YouTube
وعزا فريق البحث ذلك إلى أن التوت يحتوي على مركبات تسمى «أنثوسيانين»، وهي مادة مضادة للأكسدة ولها فوائد صحية كبيرة خاصة للدماغ والقلب وتوجد في الفواكه والخضراوات المشابهة للون التوت الأزرق، مثل التوت البري والملفوف الأحمر والباذنجان الأزرق الغامق والعنب البري.
يمكنك الآن تحميل تطبيق واتساب الرمادي OGWhatsApp أحدث إصدار رابط مباشر بحجم 48 ميجابايت. حيث يعتبر واتس اب الرمادي، او ما يعرف باسم او جي واتساب من تعديلات الواتساب المعروفة. والتي يقبل عليها الكثيرون من اجل التعديلات التي قام بإضافتها على واتساب الأصلي على غرار واتساب الشفاف وغيره من التعديلات الأخرى المنتشرة، والتي يفضلها البعض عن التطبيق الرسمي. لا شك ان تطبيق واتساب من التطبيقات التي أحدثت ثورة في عالم التكنولوجيا، والتي جعلته من أهم التطبيقات في هذا القرن بدون مبالغة. ونظرا لأن المستخدم دائما طموح ويريد المزيد من المميزات، فقد تم تعديل واتساب إلى تطبيق واتساب الرمادي. حيث تجد في OGWhatsApp الأمان التام في إجراء المكالمات والدردشة مع الطرف الأخر، وكذلك سهولة أكثر من حيث الاستخدام. تطبيق OGWhatsApp
تحميل تطبيق واتساب الرمادي
إسم التطبيق
OGWhatsApp
رقم الإصدار
2. 19. واتس اب رمادي ذو عينين صفراء. 17
آخر تحديث
30 ديسمبر 2021
حجم البرنامج
48 ميجابايت
المبرمج
اسم الحزمة
ogwhatsapp-apk
تنزيل OGWhatsApp 2022
تنزيل او جي واتساب الرمادي نسخة 2022: ogwhatsapp-apk بحجم 48 ميجابايت. اوجي واتساب الرمادي
نقول مرة أخرى، فإن تطبيق واتساب الرمادي هو عبارة عن أحد تعديلات واتساب الأصلي مثل تطبيق واتساب ابو جنى وغيره من التطبيقات الأخرى.
واتس اب رمادي شركة
وهو يتميز بتنزيل تعديلات تخص الخصوصية وزيادة عنصر الأمان بطريقة غير مطبقة على التطبيق الأصلي الأخضر المعروف على كل الأجهزة سواء اندرويد او ايفون. ولكن، تظل تعديلات واتساب متاحة فقط على الاندرويد وليست على الايفون، وذلك نظرا لأن سياسة الخصوصية في الايفون لا تسمح بتنزيل مثل هذه التطبيقات على الأجهزة. لذلك، لا توجد روابط للايفون للتنزيل حتى هذه اللحظة. ضبط عناصر الأمان والخصوصية
من خلال تحميل ملف الـ APK الخاص بتطبيق واتساب الرمادي المتاح عبر هذا المقال من خلال الرابط أعلاه، يمكن للمستخدم أن يتحاشى بعض المخاوف التي يقلق منها بشأن الخصوصية وعنصر الأمان. ومن ضمن هذه العناصر سوف تتمكن عزيزي القارئ من حظر الأسماء التي تريد أن تحظرها وتمنعها من مطالعة الحالات التي تقوم بنشرها على التطبيق، وكذلك حظر وصولهم إلى صورة الحساب الشخصي الخاص بك عليه. وقد اعتمد الكثير من المستخدمين على تطبيق OGWhatsApp الرمادي. وذلك نظرا للمميزات الرائعة التي يقدمها بخصوص الأمان وخصوصية المعلومات كما ذكرنا. واتس اب رمادي فاتح. بل وإنهم استبدلوه بالتطبيق الرسمي وأصبحوا يعتمدون عليه هو بمفرده. وهذا ما جعل هذا التطبيق أكثر موثوقية بالنسبة لهم.
واتس اب رمادي فاتح
واعتبارًا من الآن، لم يكشف واتس آب عن أي تفاصيل حول هذه الميزة ولكن من المتوقع أن نراها في التحديث التجريبي القادم لمنصات iOS و Android.
واتس اب رمادي ذو عينين صفراء
تسوق في متجر الأسطورة، لأحدث الأجهزة الذكية ومسلزماتها. تصفح وقارن الأسعار, والمواصفات, والمميزات
4. مخازن الإضاءة - إنارة داخلية. حدد صورة الخلفية ثم اضغط فوق إدراج. 5. قد تحتاج إلى تغيير لون النص، إذا كانت الخلفية مظلمة للغاية، فسيكون من الصعب قراءة النص الأسود الافتراضي، لذلك اضغط على Ctrl-A لتحديد جدول البيانات بأكمله، ثم في الشريط، اضغط على الصفحة الرئيسية، ثم في قسم الخط، اضغط على القائمة المنسدلة للون الخط واختر الأبيض. إذا لم يكن لون الخلفية أو النص هو بالضبط ما تبحث عنه، فيمكنك المحاولة مرة أخرى حتى تعثر على المجموعة الصحيحة.