آن سمرز
16. 67 ر. ع
12. 53 ر. ع
إنك توفر:
4. 14 ر. ع
25% خصم
القياس
XS
S
M
L
XL
2XL
اضف الى حقيبة التسوق
ماركات أصلية 100%
الدفع نقداً عند الاستلام
الاستبدال مجاناً
التوصيل سريع
نسيج بوليستر شبك شبه شفاف ياقة عميقة وحمالات كتف رفيعة تغطية صغيرة من الخلف اسلاك داخلية صلبة لمزيد من الدعم
SKU
19896AT80CLP
اللون
اسود
نوع الياقة
ياقة بقصة عميقة
نوع الملابس
لانجري
المقاس المعروض في الصورة
رقم الموديل من المورد
2001158
ارشادات الغسيل
Wash instructions according to care label
تفاصيل المواد المستخدمة
95% Polyester 5% Elastane
الرئيسية
>
نساء
ملابس
بيبي دول
بيبي دول شبك
بيبي دول شبكة
لا سينزا
26. 44 ر. ع
7. 96 ر. ع
إنك توفر:
18. 48 ر. ع
70% خصم
اضف الى حقيبة التسوق
ماركات أصلية 100%
الدفع نقداً عند الاستلام
الاستبدال مجاناً
التوصيل سريع
نسيج دانتيل شبه شفاف وطبقة جزئية شبك ياقة عميقة وحمالات كتف رفيعة وقابلة للتعديل ازرار كبس مخفية بين الفخذين للاغلاق مشبك في الخلف للاغلاق تغطية بسيطة في الخلف
SKU
29896ATCWYPP
اللون
زهري
نوع الياقة
ياقة بقصة عميقة
نوع الملابس
لانجري
المواد المستخدمة
Textile
رقم الموديل من المورد
1HLSL0059-LSZ
ارشادات الغسيل
Wash according to instructions on care label. الرئيسية
>
نساء
ملابس
بيبي دول
بيبي دول بتداخل شبك
الرئيسية
/
نساء
ملابس
لانجري
بيبي دول
العودة إلى لانجري
62 موديل
الموصى به
جديد
السعر (الاقل)
السعر (الاعلى)
تخفيضات
التصنيف حسب
اختر الكل
ماركات
ابحث
آن سمرز
ايفوري روز
اينامور
ترينديول
ديفاكتو
ستايلي
كلوفيا
لا سينزا
اللون
بيج
اسود
ازرق
احمر برغندي
اخضر
متعدد الالوان
برتقالي
وردي
أرجواني
أحمر
القياس
2XL
30DD
32DD
32E
32F
34E
34G
36DD
36E
36F
38B
38DD
38E
38F
38G
40C
40D
40E
42D
42E
44C
44D
46C
46D
48D
48F
L
L/XL
M
S
S/M
XL
XS
السعر
اقل من 31 د. ك
آخر ما وصلنا
هذا الأسبوع
الأسبوع الماضي
هذا الشهر
عروض خاصة
المخفضة فقط
مناسبة
تصاميم كاجوال
مسائية
Diamond Kiss Body
10. 13 د. ك
8. 61 د. ك
15% خصم
اختر القياس لتضف الى حقيبة التسوق
بيبي دول بطبعات خطوط
9. 12 د. ك
3. 21 د. ك
65% خصم
طقم (بيبي دول + سروال)
11. 48 د. ك
Lace Trim Babydoll
4. 81 د. ك
4. 31 د. ك
11% خصم
بدي دانتيل
10. 47 د. ك
6. 25 د. ك
40% خصم
بيبي دول بياقة رسن وتول
9. 62 د. 38 د. ك
بيبي دول مزين بدانتيل
10. 04 د. 55 د. ك
بيبي دول بكشكش
9. 28 د. 29 د. ك
بيبي دول تول
7. 60 د. ك
2. ك
66% خصم
بيبي دول بطبعات
بيبي دول مزين بشبك
9.
يسبب عرق النسا ألمًا حارقًا أو ألمًا يشبه الصدمة في أسفل الظهر، عادة ما تمتد لأسفل ساق واحدة، في الحالات الشديدة قد يكون هناك خدر و ضعف. الم اسفل الظهر قبل الدورة السادسة – السنة. انزلاق غضروفي
يحدث الانزلاق الغضروفي عندما ينضغط أحد الأقراص التي تسند الفقرات وينتفخ للخارج، يمكن أن يؤدي هذا في النهاية إلى تمزق القرص، يحدث الألم بسبب ضغط القرص المنتفخ على العصب. يمكن أن يحدث القرص الغضروفي أيضًا بسبب الإصابة، يصبح أكثر احتمالا مع التقدم في السن، الجزء السفلي من الظهر هو المكان الأكثر شيوعًا للقرص ولكن يمكن أن يحدث أيضًا في الرقبة. اقرأ أيضًا: باحثون: آلام الظهر عند السيدات مرتبط بارتفاع مخاطر الوفاة لهذا السبب
العلاجات المنزلية لآلام أسفل الظهر
إذا كان ألم الظهر ناتجًا عن حالات مرتبطة بالدورة الشهرية أو إجهاد عضلي، فقد تساعد بعض العلاجات المنزلية التالية لتخفيف آلام أسفل الظهر:
- وسادة التدفئة، يمكن أن تعمل وسادة التدفئة الموضوعة على الظهر على تعزيز الدورة الدموية، والتي بدورها تسمح للمواد الغذائية والأكسجين بالوصول إلى عضلات الظهر. - المسكنات التي تصرف بدون وصفة طبية، يمكن أن تساعد العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الأيبوبروفين، ونابروكسين، والأسبرين، في تخفيف آلام الظهر وأنواع أخرى من الألم المصاحب للدورة الشهرية.
الم اسفل الظهر قبل الدورة السادسة – السنة
ألم أسفل الظهر له علاقة بالرحم، وهل يعتبر كل ألم في أسفل الضهر سببه مشكلة في الرحم لدى المرأة، وتعتبر آلام أسفل الظهر لدى السيدات شائعة جدًا، وليس لها أسباب خطيرة فقد تكون ناتجة عن ممارسة الأعمال المنزلية اليومية، ولكن في بعض الحالات قد تكون آلام أسفل الظهر لها أسباب أخرى منها ما هو مرضي، ومن خلال المقال التالي الذي سيتم تقديمه عبر موقع محتويات ، سيتم ذكر أهم المعلومات عن أسباب ألم أسفل الظهر لدى السيدات وعلاقتها بمشاكل واضطرابات الرحم. ألم أسفل الظهر له علاقة بالرحم
ليس بالضرورة أن يكون سبب ألم أسفل الظهر سببه مشاكل الرحم ، حيث تعتبر مشاكل أسفل الظهر لدى السيدات شائعة جدًا، ويمكن أن تكون هذه الآلام شديدة جدًا مما يجعل المرأة تضطر لزيارة الطبيب لمعرفة السبب ويمكن أن يكون ألم أسفل الظهر للسيدات ناتج عن:
أنماط الحياة مثل الضغط على العمود الفقري بسبب الحركات القوية التي تحدث بشكل مفاجئ، وإحناء الظهر للأمام، ورفع الأثقال بطريقة خاطئة، بالإضافة لبعض الأمراض العضلية والعصبية مثل عرق النسا، والروماتيزم، وتفتت الأربطة العضلية. يمكن أن تكون تلك الآلام ناتجة عن الديسك في الظهر وهذه الآلام تظهر بشكل خاص لدى السيدات فوق سن 50 عامًا، والسبب الرئيسي لآلام الديسك هو زيادة خشونة الفقرات واحتكاكها بسبب نقص السائل وتفتت الغضاريف التي تفصلها عن بعضها البعض.
الم اسفل الظهر قبل الدورة 55 للجنة العربية
تمدد الألم وانتشاره إلى منطقة أسفل الساقين وكذلك في الحوض وأسفل الظهر، كما يمكنه أن يسبب آلام شديدة تدريجية أو مفاجئة. عدم القدرة على الوقوف بشكل متوازن. آلام شديدة عند الإباضة. آلام في المسالك البولية وتشنج الأمعاء وألمها والإمساك. آلام عند ممارسة العلاقة الزوجية أو بعدها. الشعور بالتعب الشديد والإرهاق. الحمل
تعتبر آلام أسفل الظهر شائعة جدًا لدى السيدات أثناء الحمل ، وذلك في مرحلة بداية الحمل، وكذلك مع تقدم الحمل، حيث يزداد وزن الأم والجنين ويمكن أن يفرز الجسم هرمونات لارتخاء عضلات الرحم، وتعتبر آلام أسفل الظهر أكثر شيوعًا خلال الثلث الثاني من الحمل، وقد تنتشر هذه الآلام حول أسفل الظهر وعند الخصر وتمتد نحو الساقين. الم اسفل الظهر قبل الدورة الدولية. أسباب أخرى
هنالك العديد من الأسباب الأخرى التي يمكن أن تسبب ألم أسفل الظهر لدى الجنسين مثل: [3]
التعب والإجهاد والضغط الشديد: الذي يتعرض له الظهر والذي يمكن أن يكون ناتجًا عن مشاكل وآلام في العضلات بسبب رفع الأثقال بشكل دائم وبطريقة غير صحيحة أو حركة التواء خاطئة. الكسور والإصابات في العمود الفقري: يمكن أن يتعرض العمود الفقري إلى إصابة معينة بسبب تعرضها لقوة نتيجة حادث أو سقوط، وهذه الحالة يمكن أن يزيد فرص حصولها هشاشة العظام وأمراض الغضاريف.
الم اسفل الظهر قبل الدورة الشهرية
كما أن الرياضة ستمنحك القدرة على نوم هانئ. مما يساعد الجسد على نيل الراحة المطلوبة. فتصبحين نشطة. مقبلة على الحياة. الغذاء الصحي المتوازن
وهو من أكثر العوامل المؤثرة في الجسم عمومًا. حيث أن الطعام من شأنه تحسين حالة الجسم في فترة ما قبل الحيض. حيث:
إن كنت تعتمدين الأغذية الدسمة فإن ذلك قد يسبب لك مزيدًا من آلام الطمث. لذلك يجب عليك التخفيف من الدسم. وتناول أطعمة تمد جسدك بما يحتاج إليه من عناصر. د. وليد ابودهن: نصائح لتخفيف ألم اسفل الظهر قبل الدورة الشهرية .. نجوم و فن. حيث أن هناك عناصر ومعادن تساهم في منح الجسم الراحة وتخفيف الآلام خاصة آلام الطمث. الكالسيوم
وهو الذي يساهم في تقليل حالة الإرهاق. ويعزز الحالة المزاجية ويحسن منها خاصة قبل العادة. وأيضًا:
الكالسيوم يحارب الكآبة التي تظهر على الفتاة في هذه الحالة خاصةً. ومن المعروف أن المرأة تصبح نهمة كثيرًا للأكل في تلك الأيام. والكالسيوم يمنع ذلك. ولذلك يعد علاج ألم أسفل الظهر عند النساء قبل الدورة بنسبة كبيرة في اكتفاء الجسم من الكالسيوم. فيتامين B6
يحسن من حالة التهيج العاطفي التي تصيب المرأة في ما قبل حيضها. حيث أنه:
يقلل النسيان. ويعزز الحالة النفسية ويجعلك أفضل. مما يساهم في مقاومة الإرهاق والاكتئاب. لذلك يمكنك تناول بعض البطاطا الساخنة في فراش دافئ لتحصلي على ما تستحقي من وقت هادئ.
الم اسفل الظهر قبل الدورة الدموية
عسر الطمث
يعرف الحيض المؤلم جدا بعسر الطمث على الرغم من أنه يمكن التحكم فيه عادة إلا أنه يمكن أن يكون شديدًا جدًا لدى بعض الأشخاص، قد تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بعسر الطمث إذا كانت:
- أقل من 20 عامًا
- مدخنة
- تنزف بغزارة خلال فترات الدورة الشهرية
- لديها تاريخ عائلي من الدورات الشهرية المؤلمة
-لديها حالة أساسية، مثل:
بطانة الرحم
الأورام الليفية في الرحم
مرض التهاب الحوض
عادة ما يتم الشعور بألم عسر الطمث في أسفل البطن وأسفل الظهر والوركين والساقين، وعادة ما يستمر من يوم إلى ثلاثة أيام، يمكن أن يكون الألم خفيفًا وآلامًا أو قد يكون مثل آلام حادة. الحمل
آلام الظهر شائعة أثناء الحمل، يحدث ذلك مع تغير الوزن بجانب دور الهرمونات التي تقوم بإرخاء الأربطة استعدادًا للولادة. ألم أسفل الظهر له علاقة بالرحم - موقع محتويات. بالنسبة لمعظم النساء تحدث آلام الظهر بين الشهر الخامس والسابع من الحمل، ولكن يمكن أن تبدأ قبل ذلك بكثير، من المرجح أن تعاني المرأة من آلام الظهر أثناء الحمل إذا كانت تعاني بالفعل من مشاكل أسفل الظهر. أسباب أخرى لآلام أسفل الظهر
هناك أيضًا أسباب لآلام أسفل الظهر يمكن أن تؤثر على أي شخص من أي جنس، تتضمن بعض الأسباب الأكثر شيوعًا ما يلي:
شد عضلي
يعد إجهاد العضلات أو الأربطة أحد أكثر أسباب آلام أسفل الظهر شيوعًا، يمكن أن يكون سببه:
رفع الأثقال المتكرر
الانحناء أو الالتواء بشكل محرج
حركة مفاجئة
إجهاد العضلات أو الرباط
عرق النسا
عرق النسا هو أحد الأعراض الناتجة عن ضغط أو إصابة العصب الوركي، وهو أطول عصب في الجسم، هذا هو العصب الذي ينتقل من أسفل العمود الفقري عبر الأرداف وأسفل الجزء الخلفي من الساق.
الم اسفل الظهر قبل الدورة الدولية
تنتشر آلام الظهر بشكل كبير لدى الإناث أكثر من الرجال نتيجة توضع أعضاء الجهاز التناسلي بالقرب من الظهر، وهذا يعني ان أي ألم أو مشكلة في الرحم يمكن أن تسبب آلامًا في الظهر، وعلى الأخص الأمراض التي تصيب الجهاز التناسلي. أسباب ألم أسفل الظهر لدى السيدات
هنالك مجموعة من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ألم أسفل الظهر لدى السيدات ومن هذه الأسباب ما يلي: [2] [1]
متلازمة ما قبل الحيض
وهي الحالة التي تصيب المرأة قبل موعد نزول الدورة الشهرية بأسبوع إلى عدة أيام، وتسبب هذه الحالة للمرأة مجموعة من الأعراض مثل آلام الرأس، وآلام أسفل الظهر، والشعور بإنهاك شديد وكذلك الانتفاخ وتجمع الغازات في البطن، والتغيرات المزاجية والرغبة بتناول كميات كبيرة من الطعام، وعدم القدرة على النوم. اضطرابات ما قبل الحيض المرضية
وهي ذاتها متلازمة ما قبل الحيض ولكنها تكون أكثر شدة وإيلامًا لدرجة أن المرأة لا يمكنها أن تقوم بأعمالها اليومية، وهذه المتلازمة لها أعراض مطابقة تمامًا للحالة السابقة، لكنها تصيب على وجه الخصوص الإناث اللواتي لديهم مشاكل نفسية وسلوكية أو أمراض نفسية كالاكتئاب، كما إنها تنتهي بعد نزول الدورة الشهرية بعدة أيام.
ومع ذلك ، غالبًا ما يكون من الجيد رؤية مقدم رعاية صحية ، خاصة إذا كان الألم شديدًا. يمكنهم استبعاد الأسباب الكامنة والتوصية بطرق لتخفيف الألم.