تلجأ الكثيرمن اﻷمهات إلى شفط حليب الثدي، من أجل صغيرها لأسباب مختلفة، منها تقضية وقت كبير من اليوم بعيدًا عن الطفل بسبب العمل أو وجود فائض من حليب الثدي، وفي هذه الحالة من الضروري شفطه حتى لا يسبب احتقان في الثدي أو حتى من أجل الراحة لبضع ساعات حتى تستعيد اﻷم نشاطها مرة أخرى، سنتعرف معًا في هذا المقال طرق شفط حليب الأم، وكيفية حفظه وتدفئته، حتى لا يفسد ويظل محتفظًا بكامل عناصره المفيدة لطفلك، ولكن في البداية وقبل البدء في عملية شفط الحليب، يجب عليكِ تنظيف يديك جيدًا وتعقيم الأداة المستخدمة والإناء، الذي سيتم تخزين الحليب به، فهذه من أهم خطوات المحافظة على الحليب بشكل جيد بعيدًا عن الميكروبات.
شفط الحليب يدوي براون مالتي كويك
استخدام مضخة يدوية: وفي هذه الطريقة تستخدمين يديكِ ورسغيكِ للإمساك بمضخة الثدي والثدي بشكل جيد، لبدء عملية سحب الحليب، وتعد هذه الطريقة مناسبة في حالة عدم سحبك للحليب كثيرًا إلا في الحالات الطارئة، لأنها أيضًا تحتاج إلى الممارسة والمهارة، كما أن عملية السحب من الممكن أن تستغرق وقتًا طويلًا أيضًا. استخدام مضخة آلية: هذه هي أسهل طرق السحب وأسرعها، ولكن بالطبع هي أغلاها، منها أنواع تعمل بالبطاريات، وأنواع أخرى تعمل بالشحن الكهربي، وهي مفيدة جدًا في الحالات الدائمة لشفط الحليب، مثل حالة اﻷم العاملة. كيفية حفظ حليب الأم بعد الشفط بعد الانتهاء من عملية سحب الحليب تأتي عملية التخزين، إليكِ بعض النصائح الواجب اتباعها عند تخزين حليب الثدي: كما ذكرنا أنه يجب تعقيم وعاء التخزين جيدًا، ويفضل أن تكون اﻷوعية زجاجية أو مصنوعة من نوع جيد من البلاستيك خالٍ من مادة BPA، ومن المهم أن تكون اﻷوعية ذات إغلاق جيد، منعًا لدخول الهواء. بعد كل عملية سحب الحليب، يجب تسجيل التاريخ على عبوة التخزين، حتى تتأكدي قبل الاستخدام من صلاحية الحليب من عدمه. يُخزن الحليب في الثلاجة في درجة حرارة من 1-4 درجات مئوية لمدة ثلاثة أيام، أو في الفريزر في حرارة ( 9-) إلى (15-) مئوية لمدة ثلاثة أشهر، ومن الممكن تخزينه لفترة أطول تصل إلى السنة في الديب فريزر في درجة حرارة (17-) درجة مئوية.
شفط الحليب يدوي كرتون
قراءة تستغرق 6 دقائق تستخدم الكثير من الأمهات شافطة حليب الأم لمتابعة الرضاعة الطبيعية عند العودة إلى العمل أو في حال كنّ يرغبن في مرونة أكبر في أوقات الوجبات. تمكّنك هذه الطريقة من تزويد طفلك بكل فوائد حليب الأم، حتى عندما لا يمكنك التواجد معه. لقد وضعنا دليلاً سريعًا حول كيفية شفط الحليب لشرح فوائد استخدام شافطة حليب، والنصائح المتعلّقة بعملية الشفط عندما لا تتواجدين في المنزل، وكيفية الحفاظ على كمية إنتاج الحليب، وكيفية تخزينه بأمان. فوائد استخدام شافطة حليب الأم تبدأ معظم النساء بشفط الحليب بعد 6 أشهر. ويتم استخدام شافطة حليب الأم للقيام بذلك. إنها أداة مفيدة يمكنها مساعدتك في الاستمرار بالرضاعة طوال مرحلة الرضاعة الطبيعية. تجد بعض الأمهات شفط الحليب مفيدًا في المرحلة الأولى لتحفيز إنتاج الحليب لديهن، وذلك في حال كان الطفل يواجه مشاكل في الالتقام مثلاً. بعد ترسيخ الرضاعة الطبيعية، يجد البعض الآخر من الأمهات أن شفط الحليب مفيد ليتمكّن الشريك من مساعدتهنّ في الوجبات الليلية أو في حال العودة إلى العمل. مهما كانت احتياجاتك، فكّري في شفط الحليب كطريقة أكثر مرونة للرضاعة الطبيعية. استمتعي بانطلاقة سلسة سواء أكنت تشفطين الحليب في المنزل لوجبة ليلية أم في العمل، يجب أخذ بعض الأمور الأساسية في عين الاعتبار للمساعدة في سير الأمور بسلاسة.
شفط الحليب يدوي على القماش
أمور مفيدة أخرى لإبقائها إلى جانبك الأوكسيتوسين هو الهرمون المسؤول عن شفط الحليب. ويمكن أن يتم تحفيزه من خلال بضع طرق مختلفة، بما في ذلك رؤية طفلك. وتجد الكثير من الأمهات أن الاحتفاظ بصورة لطفلهنّ يساعدهنّ في شفط الحليب عند عدم التواجد في المنزل. ويمكنك إبقاء ضمادات الثدي في متناول يديك لحماية ملابسك من الحليب عند الانتهاء من الشفط. تخزين حليب الأم عند شفط الحليب، احرصي على تجميده أو حفظه في الثلاجة. يمكنك بعد ذلك إذابة الجليد عنه أو تسخينه عندما ترغبين في إطعام طفلك. وإليك بعض الإرشادات لتخزين الحليب بأمان.
شفط الحليب يدوي بعيد المدى
هل تفضّلين شافطة مصممة للاستخدام أثناء التنقل؟ أو تريدين بكل بساطة شافطة تسمح لك بشفط الحليب بسرعة؟ الخيار الأفضل للأمهات اللواتي يرغبن في توفير الوقت تُعتبر شافطة حليب الأم الكهربائية الثنائية من مجموعة Comfort الأكثر فعالية بين الأنواع الثلاثة. على الرغم من أنها أغلى ثمنًا، فهي تساعدك في شفط كمية أكبر من الحليب في وقت أقل، ما يجعلها مناسبة للأمهات اللواتي يشفطن الحليب بشكل يومي في المنزل أو في مكان العمل. الخيار الأفضل للأمهات اللواتي يرغبن في الحصول على شافطة حليب للاستخدام اليومي تُعتبر شافطة حليب الأم الكهربائية الأحادية من مجموعة Comfort الخيار الأكثر سهولة للتنقل ضمن المجموعة الكهربائية. تتميز بالتصميم المريح والتقنية نفسها للشافطة الكهربائية الثنائية، بالإضافة إلى حزمة بطارية تتيح لك شفط الحليب في حال عدم توفر مقبس كهرباء في جوارك. الخيار الأفضل للأمهات اللواتي يرغبن في الحصول على خيار يمكن حمله لشفط الحليب أثناء التنقل أو من حين إلى آخر ما تخسره شافطات حليب الأم اليدوية لناحية الوقت تكسبه لناحية سهولة التنقل. هل تريدين شافطة حليب أم خفيفة الوزن وتتسع في حقيبة يدك أم تخططين فقط لشفط الحليب من حين إلى آخر؟ تمنحك شافطة حليب الأم اليدوية خيارًا مرنًا وبسيطًا للتخزين الاحتياطي.
شفط الحليب يدوي حر عربي
عند إخراج الحليب من الفريزر ووضعه في الثلاجة، يجب استخدامه في خلال 24 ساعة فقط، أما إذا احتفظت به خارج الثلاجة، فيتم استخدامه خلال ساعة واحدة. كيفية تدفئة حليب الأم يمكنك إطعام طفلك الحليب المسحوب مباشرة من الثلاجة إذا كان طفلك سعيدًا بشربه باردًا، أو يمكنك تسخين الحليب لدرجة حرارة الجسم عن طريق وضع الزجاجة في إبريق من الماء الدافئ أو وضعه تحت الماء الدافئ الجاري. استخدمي حمام ماء ساخن لإذابة الحليب، أو ضعيه في الثلاجة ليذوب طوال الليل، وتجنبي تسخينه في الميكروويف أو بطرق التسخين اﻷخرى حتى لا يفسد. عند خروج الحليب من الفريزر أو مكان التخزين، ستلاحظين انفصال الطبقة الدهنية عن طبقة السائل لذا رُجّيه جيدًا قبل إرضاع صغيرك، حتى تمتزج مكونات الحليب مع بعضها، و احذري إعادة تجميد الحليب مرة أخرى بعد الذوبان. ختاما، حاولنا من خلال المقال أن نعرفك بطرق شفط حليب الأم، وكيفية تخزين الحليب المسحوب كي لا يفسد، وطريقة تدفئته أيضا، وإذا كنتِ تجدين صعوبة أو عدم الراحة في شفط حليب الثدي، اطلبي المساعدة من الأصدقاء أو الطبيب. تعرفي إلى طرق أخرى لرعاية الرضيع والاعتناء بصحته وتغذيته من خلال الضغط على هذا الربط
بواسطة
لوسي ديكسن
|
تمّّت المراجعة الطبيّة
الدكتورة رندة بشناق, استشارية أطفال
هذه المقالة مكتوبة لـ "بيبي سنتر آرابيا"
مارس 2021
يمكنك شفط حليبك أو لبنك بالضغط برفق وبشكل متوازن وإيقاعي على ثدييك. سيتطلّب الأمر القليل من التدريب، لكن بمجرد إجادتك شفط حليب الثدي باليد، ستجدينه مهارة مفيدة بالفعل. أهم ما في المسألة هو الضغط على قنوات الحليب وراء الحلمة، بدل الضغط على الحلمة نفسها. لن تحصلي على أي حليب لو ضغطت على الحلمة ، وقد تشعرين بالألم أيضاً. فيما يلي طريقة شفط حليب الثدي باليد:
اغسلي يديك قبل أن تبدئي. حاولي إيجاد وعاء مناسب بحافة واسعة لجمع الحليب، مثل الإبريق. عقّميه باستخدام جهاز التعقيم أو اغسليه جيداً وضعيه في الماء المغلي. اجلسي بشكل مريح في غرفة دافئة حيث لا يقاطعك أحد. ضعي الوعاء (أو الإبريق) قريباً من يدك. ابدئي بتدليك ثدييك والتربيت عليهما نزولاً باتجاه الحلمة لمدة دقيقة تقريباً. قد ينفعك وضع قطعة من قماش الفلانيل (الفانيلا) ساخنة فوق ثدييك لمدة خمس دقائق قبل البدء بالشفط. ضعي إصبعك الصغرى عند أسفل ثديك مقابل أضلاعك، وافردي أصابعك الأخرى قليلاً لدعم ثديك. يجب أن يكون إبهامك إلى الأعلى، حوالي 3 أو 4 سنتيمترات وراء قاعدة الحلمة.
مسرحية البيت بيتك - طارق العلي وهند البلوشي - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font
مسرحيه البيت بيتك كامله
لا يفوتك القيام بهذه الأنشطة فى "منتزه عطا الله"… لا يفوتك القيام بهذه الأنشطة فى "منتزه عطا الله"… وتمتاز مدينة الملاهى بإطلالة ساحرة على البحر مباشرة ، وتضم عشرات الألعاب التى تتنوع مابين ألعاب إلكترونية تناسب الكبار وأخرى تناسب الأطفال ، ويتاح للأمهات إصطحاب أطفالهم للمنتزه يوم الأربعاء ، ويتمتعون بخصوصية كاملة فى هذا اليوم ، وبتواجدك فى هذا المنتزه المميز يمكنك خوض مغامرة "التزحلق على الجليد" من خلال صالة مخصصة لذلك ومجهزة على أعلى مستوى. وتحدثت الشعيبي عن الفنان المرحوم عبد الحسين عبد الرضا مؤكدة أن الكويت لن تنساه واصفة إياه بأنه "كان جبلًا وسندًا لنا ونعتبره أصل الفن". مسرحيه البيت بيتك كامله. وخلال المؤتمر الصحفي قدمت الفنانة هيا الشعيبي عدة مواهب سعودية ستشارك معها في المسرحية، أمثال عبير السلمان، وسارة اليوسف، من فئة الغناء. من جهتها أعربت الفنانة البحرينية سعاد علي عن سعادتها بالمشاركة في هذه المسرحية، وتمنت أن ينجح هذا العمل، وقامت بتحية هيا الشعيبي على شجاعتها والموافقة على تقديم المسرحية أمام العنصر الرجالي، مؤكدة: "هذه المسرحية ستترك لنا بصمة بالسعودية كأول عمل مسرحي للعائلات". فيما رحب المخرج شملان المجيبل بوجوده في السعودية وبالتعاون مع الفنانة هيا الشعيبي، لافتًا إلى أن العمل معها له طابع خاص.
على المسرح أن يدخل بيت العائلة، ويقوم برحلة استكشاف لصراعات وتناقضات ليست بالغريبة عنّا، ولكنّنا في معظم الأحيان نتغاضى عنها. مسرحية "البيت" هي رحلة تبدو قصيرة في بيتٍ نعرفه أو سمعنا عنه. القصّة ظاهرها بسيط وجوهرها إنسانيّ، وشكلها الفنيّ/الإخراجيّ والأدائيّ يأخذنا إلى أبعادٍ إنسانيّةٍ تجعلنا نفكّر بسلوكياتنا تّجاه بعضنا البعض. الإبن فرح (16 سنة) هو شاب موهوب، يبحث عمّن يفهمه في البيت، فالأم مشغولةً ببوتيكها، والأب يصبح عاطلاً عن العمل ويلجأ إلى الكحول كحل لأزمته. مسرحية سيف العرب كاملة بجودة HD - موسيقى مجانية mp3. تتأزّم العلاقة في البيت لتصل إلى العنف الجسديّ، ويلجأ فرح إلى صداقة عزيز، وهو إبن لعائلة ميسورة الحال تهمل ولدها وتعوّضه بالمال، فيلجأ إلى الكحول والمخدِّرات ويصطحب معه فرح في رحلة الانزلاق! السؤال الذي تطرحه المسرحيّة: "ما هو ثمن عودة العلاقات الطبيعيّة"؟ أو "هل نستسلم للواقع الصّعب ونسمح له أن يفكّك علاقاتنا"؟قصة: رياض مصاروة
دراماتورجيا: علاء حليحل
إخراج: منير بكري
ديكور وملابس: تالي يتسحاكي
تصميم إضاءة وموسيقى: فراس روبي
تمثيل: عنات حديد، حنّا شمّاس، دريد لدّاوي، بشّار مرقص
صفحة المسرحية في فيسبوك