مسلسل فندق ديل لونا الحلقة 4 الرابعة - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font
مسلسل فندق ديل لونا الحلقه 2
1 0 WEBDL جودة العرض مشاهدة و تحميل مباشر يجب تسجيل الدخول اضافة لقائمتي فندق سِيول "ديل لونا" لا يشبه أي فندق آخر، زبائنه جميعهم أشباح. جانج مان وول (آيو) التي ظلت عالقة في الفندق طوال الألفية الماضية ، تلتقي بـ جو تشان سونج (يو جين غو) المدير الجديد. مسلسل الغموض والفانتازيا الاسيوي فندق ديل لونا الحلقة 13 الثالثة عشر مترجمة بالعربي علي اكثر من سيرفر وبجودة عالية اونلاين على موقع شوف لايف حصرياً.
2 0 WEBDL جودة العرض مشاهدة و تحميل مباشر يجب تسجيل الدخول اضافة لقائمتي فندق سِيول "ديل لونا" لا يشبه أي فندق آخر، زبائنه جميعهم أشباح. جانج مان وول (آيو) التي ظلت عالقة في الفندق طوال الألفية الماضية ، تلتقي بـ جو تشان سونج (يو جين غو) المدير الجديد. مسلسل الغموض والفانتازيا الاسيوي فندق ديل لونا الحلقة 9 التاسعة مترجمة بالعربي علي اكثر من سيرفر وبجودة عالية اونلاين على موقع شوف لايف حصرياً.
كيف يمكنك الوقاية من جفاف ما قبل الدورة ؟
توقفي عن ممارسة العلاقة الزوجية لحين الشفاء. ابتعدي عن التدخين بشكل كامل. عالجي تكيسات المبايض عندما تظهر بشكل سريع. طرق لعلاج جفاف ما قبل الدورة الشهرية
أقراص الاستروجين العلاج الأكثر شيوعا للجفاف المهبلي بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين، هو العلاج بالأستروجين الموضعي. وهذه العلاجات تحل محل بعض من هرمون جسمك الذي ينقص إفرازه فيساعد ذلك على تخفيف الأعراض المهبلية، لكنه لا يضع الكثير من هرمون الاستروجين في مجرى الدم مثل العلاج الهرموني الذي تتناوله. بحيث يوجد منه أقراص، حلقات ومراهم. اقرئي ايضاً: تعرفي على أفضل خلطة لزيادة الرغبة للنساء
جفاف المهبل قبل الدورة المكثفه
5. القيام بتمارين الحوض
قد تساعد تمارين قاع الحوض، مثل: تمارين كيجل في تقوية عضلات المهبل الضعيفة نتيجة لانخفاض مستوى هرمون الإستروجين. كما تساعد هذه التمارين على استرخاء العضلات المشدودة وتقوية عضلات المهبل وزيادة تدفق الدم إلى المهبل. 6. تناول مكمل البروبيوتيك
احرصي على تناول مكملات البروبيوتيك ، حيث تساعد المكملات الغذائية المحتوية على البروبيوتيك في تعزيز صحة المهبل. متى يجب مراجعة الطبيب؟
يمكن تقليل جفاف المهبل قبل الدورة باتباع النصائح السابقة، ولكن احرصي على مراجعة الطبيب في حال استمرار جفاف المهبل لأكثر من أسبوع، أو في حال صاحب جفاف المهبل أي من الأعراض الآتية:
الشعور بحكة شديدة في منطقة المهبل. حدوث تورّم مهبلي مستمر. الشعور بألم شديد بعد ممارسة العلاقة الجنسية. حدوث نزيف بعد ممارسة العلاقة الجنسية. ملاحظة خروج إفرازات مهبلية غير معتادة. تأثير جفاف المهبل سلبًا على حياتك وأنشطتك اليومية. من قبل
د. شهد نجار
-
الخميس 7 تشرين الأول 2021
جفاف المهبل قبل الدورة الدولية
احذري بعض الأدوية
إن تناول
بعض أنواع الأدوية قد يؤدي إلى حدوث الجفاف المهبلي، مثل الأدوية المضادة لارتفاع ضغط
الدم، وللاكتئاب، وللحساسية. اللجوء إلى الحلول النباتية
يمكنك
أن تستخدمي الصويا، الميرمية، الكتان وغير ذلك من النباتات الغنية بالمادة الهرمونية
التي تحفز عملية الترطيب المهبلي، ما يساعد على الحد من جفاف المنطقة الحميمة. علاج جفاف ما قبل الدورة
من الممكن استخدام بعض الزيوت المزلقة، وعليك تجربة عدة أنواع من هذه الزيوت لمعرفة الزيت المناسب لكِ. استخدمي بعض مرطبات المهبل والكريمات ودهن بها المهبل من الداخل، وهي مرطبات او كريمات من الممكن شرائها من الصيدليات دون استشارة طبية. القيام بزيارة الطبيب المختص واستشارته. الامتناع عن التدخين. ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام للحفاظ على مرونة أنسجة المهبل. تجنب استخدام الدوش المهبلي والصابون والمعطرات، لأنها قد تزيد من الجفاف، واستخدام غسول مهبلي بعد استشارة الطبيب. على الزوجين أن يأخذوا وقتا أطول خلال المداعبة قبل ممارسة العلاقة الحميمة، إذ تعمل على إفراز المرطبات المهبلية الطبيعية.
جفاف المهبل قبل الدورة السادسة – السنة
إفرازات مهبلية طفيفة. علاج جفاف المهبل
يعتمد علاج جفاف المهبل على المسبّب لحدوث هذه المشكلة، ومن طرق العلاج المستخدَمة نذكر ما يأتي: [٢]
استخدام الكريمات والمُرطّبات المهبلية الخاصّة، وذلك لترطيب المهبل وتخفيف أعراض جفافه. استخدام الإستروجين المهبلي؛ وذلك في حال كان انخفاض الإستروجين هو المسبّب لجفاف المهبل. تجنب استعمال الصابون والغسولات المعطَّرة، وكذلك عدم استخدام مرطِّبات غير مخصصَّة للمهبل؛ مثل الفازلين، لأنّها قد تسبّب الإصابة بعدوى بكتيرية. [٣]
مراجعة الطبيب
هناك بعض الحالات والأعراض التي تستوجب مراجعة الطبيب، نذكر منها ما يأتي: [٣]
زيادة شدّة الأعراض بحيث تؤثر في قدرة المرأة على ممارسة الحياة اليومية. ظهور إفرازات غير طبيعية أو حدوث نزيف مهبلي. النزيف بعد الجماع أو ما بين الدورات الشهرية. المراجع
^ أ ب "Vaginal dryness",, Retrieved 14-1-2019. Edited. ^ أ ب "What Is Vaginal Dryness? ",, Retrieved 14-1-2019. Edited. ^ أ ب "Vaginal dryness",, Retrieved 14-1-2019. Edited.
مهاجمة بعض الخلايا المناعية للغدد المسئولة عن إنتاج السوائل في الجسم بسبب إصابة المرأة بمرض السكر أو ما يسمى بمتلازمة شوغرن، الأمر الذي يترتب عليه جفاف المهبل. أعراض جفاف المهبل
لاسيما بعد معرفة هل قلة الإفرازات تدل على قرب الدورة؟ أن نتوقف عند أعراض، ومشاكل الإصابة بالجفاف المهبلي وهي كالآتي:
حدوث تهيج وعدم راحة في منطقة المهبل، مصحوبًا بالرغبة في الحكة، والشعور بالحرقان. قلة أو انعدام الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة، وبالتالي عدم الحصول على الإثارة الكافية، للوصول إلى الإشباع الجنسي. حدوث ضيق في المهبل مع قصره. الشعور بألم عند الجماع لعدم وجود سوائل التليين في المهبل. الرغبة المتكررة في التبول. انكماش جلد المهبل وترققه وشحوبه. كما يمكنك التعرف علي: أنواع الافرازات المهبلية التي توجب الغسل
مقالات قد تعجبك:
علاج قلة الإفرازات قبل الدورة الشهرية
فيما يلي أشهر الطرق الدوائية والمنزلية للحد من قلة إفراز المهبل قبل الدورة الشهرية، والتي تختلف بحسب طبيعة الجسد والروتين اليومي للمرأة:
أقراص الأستروجين
إذا كانت إجابة سؤال هل قلة الإفرازات تدل على قرب الدورة؟ هو انخفاض مستوى هرمون الأستروجين في الجسم، في هذا الوقت، يمكن علاجه عن طريق أقراص الأستروجين.