يجب وضع نظام غذائي بعد الولادة القيصرية للأطعمة التي ستتناولينها، وما يجب عليكِ تجنبه، فيجب عليكِ التركيز على العناصر الغذائية الضرورية لكِ في هذه الفترة، والحصول عليها بكميات كافية، وفي النقاط التالية ستعرفين المسموح والممنوع من نظام غذائي بعد الولادة القيصرية:
الاكل المسموح بعد الولادة القيصرية
ويشمل الأكل المناسب بعد الولادة القيصرية الذي يمكن أن يساعدكِ في الشفاء ما يلي:
البروتين
من أطعمة بعد الولادة القيصرية البروتينات، فيه تساعد على نمو خلايا الأنسجة الجديدة التي تسرع الشفاء، كما تسهل إصلاح الأنسجة والخلايا وتحافظ على العضلات بعد الجراحة. منتجات الألبان
توفر منتجات الألبان جرعة جيدة من البروتينات والكالسيوم، والفيتامينات اللازمة مثل فيتامينات ب، وفيتامين د، وهي مهمة للأمهات المرضعات، ويجب استهلاك 500 مل على الأقل من منتجات الألبان يومياً، مثل اللبن الخالي الدسم والجبن. الحبوب الكاملة
من أطعمة بعد الولادة القيصرية الحبوب الكاملة ، فمن المهم تضمنيها في غذائكِ لأنها غنية بالكربوهيدرات التي تساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة لديكِ، وإنتاج الحليب للرضاعة، كما أنها غنية بالحديد والألياف و حمض الفوليك وكلها عناصر ضرورية في المراحل المبكرة لنمو الطفل.
مشروبات بعد الولادة القيصرية على حالات الحمل
فبمجرِّد عودة بطنكِ إلى حجمهِ الذي كان عليهِ قبل الحمل، سيبقَى الجلدُ الذي تمدّد على شكلِ جلدٍ زائد، رخو ومترهّل. علامات التمدّد: تتشكّل علاماتُ التّمدّد حولَ تلكَ الأماكِن الّتي يتمّ فيها تخزين كمّيّاتٍ كبيرةٍ من الدُّهون مثل الفخذين، الثّديين، المَعِدة والذراعين بسبب زيادة الوزن وفِقدانِه لاحقاً. لن تختفي علامات التمدّد هذه تماماً ولكنّها ستصبِحُ أخفّ مع مرورِ الوقت. زيادَة الوزن وتخزين الدّهون والسوائِل: من أكثر المشاكِل الجماليّة إزعاجاً للمرأة الحامِل. تختلف كميّةُ الوزن الذي تكسَبهُ المرأةِ الحامِل خلال الحَمل نتيجةُ عدّة عوامِل كالعمر، وزنها الأصلي قبل الحمل… تقدّم لك هذه المقالة أفضلَ وأسهل الحلول للتخلّص من تلك الدّهون المتراكمةِ حول البطن. أطعمة بعد الولادة القيصرية - كل يوم معلومة طبية. هل يمكن للنظام الغذائي أن يساعد في تخسيس البطن بعد الولادة القيصرية ؟
بالطّبع يمكن للمرأةِ الحامِل استعادَة شكلِها بشكلٍ جيّد عن طريق النِّظام الغِذائيّ، ولكن ليس كما السّابق تماماً. حيث لا يوجد غذاء أو مشروب سحريّ يساعدكِ على إنقاص الوزن لوحده فقط. ولكن يمكنكِ بالطّبع تناول الـ مشروبات لتخسيس البطن بعد الولادة القيصرية بشكلٍ جيِّد ولتخفيفِ الجِلد المترهِّل.
أيضًا يمكنك تناول الدجاج، بالإضافة إلى إمكانية تناول كافة منتجات الألبان، وكذلك اللحوم والمكسرات أيضًا. الحرص على تناول العناصر الغذائية التي تحتوي على فيتامين C مثل البرتقال، وكذلك الجريب فروت. حيث يساهم فيتامين C في عدم الإصابة بأي عدوى، كما يساهم أيضًا في تكوين الأوعية الدموية بالجسم. مخاوف الحمل: اعرفي ما هو حقيقي وما ليس كذلك | مجلة سيدتي. وكذلك يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد مثل العسل الأسود، وكذلك الكبدة، واللحوم الحمراء أيضًا. يجب تناول الأطعمة التي يوجد بها معدل عالي من الكالسيوم؛ نظرًا لأن الكالسيوم يساعد على تقوية جميع عضلات الجسم. اقرأ أيضًا
فوائد تناول الأسبرين أثناء الحمل وأضراره على الأم والجنين
الأطعمة الممنوعة بعد الولادة القيصرية
على الرغم من أهمية تناول أنواع متعددة من الأطعمة بعد الولادة القيصيرة لإمداد الجسم بالعناصر الغذائية، إلا أنه هناك أنواع متعددة من الأكل بعد الولادة القيصرية غير المسموح بتناولها عقب الولادة القيصرية يتمثل في الآتي:
امتنعِ عن تناول الأطعمة ذات النكهة الحارة؛ نظرًا لإمكانية تسببها في إصابة المعدة بالكثير من المشاكل. مع الحرص على تجنب تناول العصائر الحمضية، وكذلك المشروبات الغازية لعدم إصابة في حدوث غازات.
هذا ومن جانب متواصل تضيف " الحقائق " حادثة المترزقه التي أحرجت بها أحدى الصحف الإلكترونية الكبرى بالمملكه مدير المستشفى وذلك حول تداعيات مسارعته للنفي في صحيفة ورقية والذي أستدعى تلك الصحيفه للأحتفاظ بتسجل صوتي يوثق التصريح ونشرت الخبر بعنوان - " نرد على مدير مستشفى القنفذة: وصفك لصحفيين بـ"المرتزقة" موثق لدينا, وحقيقه أخرى نُشرت بصحيفة كبرى بعنوان " مواطن يتهم مستشفى القنفذة بالتسبب في اصابة والدته بالفشل الكلوي" ليستمر بجل ماورد مسلسل التجاهل لإداري والتكذيب الإعلامي وممارسة الضغوط على شخوص الإعلاميين بالمحافظة مستمره حتى إعداد هذا الخبر.
مستشفئ الزبيدي – Sanearme
معلومات مفصلة
إقامة
al azhar، القنفذة 28821،، السعودية
بلد
مدينة
نتيجة
الصفحة الرئيسية
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. ساعات العمل
السبت: 9:00 ص – 6:00 م الأحد: 9:00 ص – 6:00 م الاثنين: 9:00 ص – 6:00 م الثلاثاء: 9:00 ص – 6:00 م الأربعاء: 9:00 ص – 6:00 م الخميس: 9:00 ص – 6:00 م الجمعة: مغلق
صورة
powred by Google صورة من جوجل。
اقتراح ذات الصلة
20/5/2017 – الارشاد الرسمي العام للموظفين الجدد المزيد. الصفحة الرئيسية >. صحيفة تواصل الالكترونية. كوادر المستشفى. عدد موظفي مستشفى الزرقاء الحكومي الجديد. 1150 موظف من مختلف التخصصات. شاهد المزيد…
د. هناء الزبيدي. … مستشفى المواساة المدينة المنورة … للخدمات الطبية عن بدء التشغيل التجريبي لمستشفى المواساة الجديد في المدينة المنورة. 2021-08-12. نجاح جراحة في المريء لرضيع بعمر أقل من يومان … شاهد المزيد…
توفي صباح اليوم الدكتور علي مثنى الزبيدي رئيس قسم أمراض الجهاز الهضمي في مستشفى الملك خالد بنجران في المستشفى العسكري بالرياض.
صحيفة تواصل الالكترونية
أصدر مدير عام الشؤون الصحية بمنطقة مكة المكرّمة، الدكتور مصطفى جميل بلجون؛ عدداً من القرارات بصحة القنفذة تضمنت إعفاء مدير مستشفى المظيلف حمزة الزبيدي؛ وتكليف عبدالعزيز عائض الجعيد؛ خلفاً له، وتمديد تكليف الدكتور محمد حسن الزبيدي؛ مديراً لمستشفى القنفذة العام، وتمديد تكليف إبراهيم عيسى الحازمي؛ للقيام بأعمال ومهام مساعد مدير الشؤون الصحية للخدمات الطبية والمساعدة. وشكر بلجون؛ مدير مستشفى المظيلف السابق، على ما بذله خلال فترته السابقة. كما صدر قرار بتكليف محمد فرج السفري مديراً لمستشفى جنوب القنفذة.
ضمن قرارات عدة .. بلجون يعفي مدير مستشفى المظيلف
25-09-2013, 04:43 AM
المشاركه # 2
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 159, 326
الله المستعان
25-09-2013, 07:27 AM
المشاركه # 3
تاريخ التسجيل: Jul 2012
المشاركات: 5, 518
أكيد هذا خطأ طبي فادح من المستشفى الخاص وقت العملية القيصرية
ومن المفترض أن يوافق الزوج وتوافق الزوجة على إخراج هذا الملقاط في مستشفى القنفذة العام لكي لاتحدث مضاعفات للمريضة
وللأسف دائماً نسمع عن نسيان شاشات وقطن ومقصات وملاقيط في بطون بعض المرضى
ولا نعلم هل ذلك ينجم من عدم الخبرة والكفاءة, أم من ألآ مبالاة ؟!!
أصدر مدير عام الشؤون الصحية بمنطقة مكة المكرمة الدكتور مصطفى بلجون قراراً يقضي بتكليف الدكتور محمد حسن الزبيدي بالعمل مديراً لمستشفى القنفذة العام لمدة عام وذلك خلفا للدكتور محمد مليباري والذي تقدم بطلب إعفاء من إدارة المستشفى. يذكر أن "الزبيدي" من الكفاءات المميزة بصحة القنفذة وسبق له أن عمل مديرا لقسم اﻷسنان بالمستشفى.
الجدير بالذكر أن " صدى " تقصت الحقائق و رصدت بعض مانُشر من السابق حول تدني مستوى الخدمات الإداريه في القطاع الصحي والتي يتخمض عنه أنخفاظ مستوى الخدمات الصحيه في أكبر مستشفى بالمحافظة حيث مازالت تعاني صحة القنفذه من تذمر المواطنين وتجاهل المسؤولين ومحاولة الضعظ على بعض الإعلاميين متجاهله حقائق ما نشرته هيئة مكافحة الفساد في منتصف الشهر الماضي على موقعها الرسمي بعنوان - نزاهة تخاطب وزارة الصحة بشأن مستشفى القنفذة العام - والذي يتضمن تدني مستوى الخدمات الصحية بمحافظة القنفذة، وتأخر المواعيد بالمستشفى. بالإضافة إلى ذلك ما نشرته الزميلة " الوطن " السعودية في خبر ها بعنوان - بعد عاصفة الاستقالات.. صحة القنفذة تحقق بوفاة سيدتين - ويتضمن تقدم 6 مسؤولي استقالاتهم بمستشفى القنفذة العام وذلك أثر وفاة سيدتين بنفس المستشفى إثر الولادة خلال يومين متتالين. وتضيف " الحقائق " إلى ماتم رصده في وقت سابق نقلاً عن صحيفة البلاد السعودية في ثنايا خبرها بعنوان - عطل يجبر إسعاف القنفذة على العودة بمريض بعد 30 كم - ويتضمن بمافيه عودة إسعاف بمريض إلى مستشفى القنفذة العام لاستبدال السيارة بأخرى وأتضح عدم جاهزية سيارات الإسعاف الأخرى إلى درجة خلوها حتى من سرير المريض فمكث المريض ما يقارب ساعة بانتظار نقل جميع التجهيزات من سيارة الإسعاف الأولى إلى الأخرى بواسطة بعض الممرضات وأحد العمال.