آخر تحديث يوليو 31, 2021
احتضان دبي مول محلات تابعة لعلامات تجارية عالمية ومحلية هي الأشهر في تصنيفاتها وفي مجالات ما تُقدمه من منتجات يجعل هذا المكان من الطراز السياحي الرفيع، ويجعل جولات التسوق فيه صاحبة فخامة وتنوع مُذهلين، وإذا ما أضفنا إلى ذلكم التنوع التجاري ما يحتضنه المكان من مراكز وساحات ومناطق للترفيه والألعاب والطعام والشراب فإن زيارته لا شك غنية بالأنشطة السياحية الرائعة والمُبهجة، والتي قد لا يكفيها يوم واحد وحيد. فخمة وتعددية الأنشطة داخل مول دبي حادت بنا إلى ضرورة التعريف بمجموعة الأنشطة السياحية القائمة هُناك، وتفصيل ما يُناسب الكبار والصغار منها، فكان هذا المقال، فضلًا عما سيُقدمه من معلومات عن فنادق دبي القريبة، وعرضه لخريطة موقع المول. دبي مول الرياض. أنشطة يُمكن مُمارستها في دبي مول محلات
• يجب العلم ابتداءً أن دبي مول محلات واحد من أكبر واضخم مولات دبي كلها، حيث يشغل مساحة تزيد على المليون متر مربع، ومن ثَم نحن أمام مركز تسوق وترفيه عملاق، إضافة إلى أنه بطبيعة معمارية مُميزة ومليئة بالتفاصيل التي تجعل الصور التذكارية جميلة ومُعبِّرة إذا ظهرت تلك التفاصيل في خلفياتها. • حين أشرنا إلى احتضان دبي مول محلات عالمية وعربية ومحلية مُتنوعة جدًا، فقد ارتكز ذلك على حقيقة واقعة، ألا وهي أن المول يضم قرابة 1200 متجر، فضلًا عن معارض البيع بالتجزئة المؤقتة أو غير ثابتة، ومن ثَم قد ينقضي اليوم بأكمله دونما فرصة للاستمتاع بدخولها جميعًا، وتلك المحلات التجارية تعرض وتبيع شتى أنواع المُنتجات والبضائع، سواءً الشخصية أو المنزلية، وعلى سبيل التمثيل وليس الحصر نجد أنه من بين دبي مول محلات أزياء وملابس عالمية لحوالي 200 ماركة شهيرة.
- دبي مول الرياضة
- دبي مول الرياض المالية
- فوائد اليقطين للصحة وللوقاية من الأمراض .. وطرق تحضيره - كل يوم معلومة طبية
- فوائد بذور اليقطين الـ 10 المثبتة علميًّا | مجلة سيدتي
- 4 فوائد لا تعرفها لبذور اليقطين
دبي مول الرياضة
• كما أن دبي مول محلات تجارية عالمية مُتنوعة فالمطاعم والمقاهي كذلك، للاستمتاع بتذوق أشهى الأطباق العالمية والعربية، بجانب ساحة الفود كورت التي تحتضن نحو 40 مطعم للوجبات السريعة. أوقات زيارة دبي مول محلات
تستقبل محلات دبي مول الزوّار أيام الأحد إلى الأربعاء من الساعة 10:00 صباحًا حتى الساعة 11:00 مساءً، وأيام الخميس إلى السبت من الساعة 10:00 صباحًا حتى الساعة 12:00 منتصف الليل. فنادق قريبة من دبي مول محلات
• ف ندق إنديغو دبي داون تاون ، أحد فنادق IHG من أفضل خيارات الإقامة المُرشحة لكم بالقرب من دبي مول والذي يُعد أحد افضل فنادق الرياض 4 نجوم، ويبعُد عن دبي مول نحو 3. 2 كم فقط أي ما يُعادل 7 دقائق بالسيارة. جريدة الرياض | «دبي مول» يحتل صدارة مراكز التسوق العالمية. خلاصة آراء الزوّار في الفندق
حصل الفندق بجانب موقعه المثالي على تقييمات ممتازة، وجاءت اعلاها في نظافة الغرف، حسن تعامل طاقم العمل، والموقع، الخدمات. • يُعد فندق بالاس وسط المدينة من أفضل خيارات الإقامة المُرشحة لكم بجوار دبي مول والذي يُعد أحد افضل فنادق الرياض 5 نجوم ويبعُد عن دبي مول نحو 1. 6 كم أي ما يُعادل 7 دقائق بالسيارة. قد حصل الفندق على تقييمات رائعة، وجاءت في نظافة الغرف، حسن تعامل طاقم العمل، والموقع، الخدمات.
دبي مول الرياض المالية
يضم المتجر أكثر من 200 علامة تجارية عالمية بما في ذلك، نايكي وأديداس وبربري وأمينة معادي وأكسل أريجاتو ومالون سولييه وجاكيمو وغيرها الكثير، كما يضم 23 بوتيكاً لأشهر دور التصميم مثل لوي فيتون وشانيل وكريستيان ديور وسان لوران. ويقدّم ليفل شوز مجموعة من الخدمات الفريدة تتضمن خدمة إضفاء الطابع الشخصي وسبا للقدمين داخل المتجر، بالإضافة إلى فريق الكونسيرج المخصّص لدعم طلبات التسوّق الشخصي ومعالجة ضريبة القيمة المضافة وعمليات التوصيل الإقليمية. ﺗﻌﺮﻑ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺰﻳﺪ
المولات
/ /
بواسطة مدير الموقع
متجر متخصص باكسسوارات الجوال والالعاب
العثيم مول (خريص)
( الدور الأول ليس الأرضي - بوابة ٢ جهة روزاري)
شاهد:
اخر العروض
لاتوجد عروض حاليا
×
اضف تعلقيك
لاضافة الرد يرجى تسجيل الدخول
كما أن خصائص بذور اليقطين المضادة للأكسدة تعزز من مستويات هرمون التيستوستيرون في الجسم وتحسن من الصحة الجنسية لدى الرجال بشكل عام. 6. تعزيز صحة القلب
بما أن بذور اليقطين غنية بالمغنيسيوم والزنك والدهون الصحية، وتمتاز بخصائصها المضادة للأكسدة، هذا يعني أنها مهمة ومفيدة جدًا لصحة القلب. فبذور اليقطين تساهم في خفض مستويات ضغط الدم المرتفعة والكوليسترول، وهما من عوامل الإصابة بأمراض القلب. فأكسيد النيتريك يساعد على توسيع الأوعية الدموية ، مما يحسن من تدفق الدم فيها ويقلل من خطر تراكم الصفيحات في الشرايين. 7. فوائد بذور اليقطين الأخرى
قد تشمل الفوائد الأخرى الآتي:
دعم صحة العظام والوقاية من الإصابة بهشاشة العظام، نظرًا لوجود المغنيسيوم. تعزيز الشعور بالاسترخاء والمساعدة على النوم. تحسين صحة البشرة والعينين. تقوية المناعة، بسبب وجود مضادات الأكسدة بكميات كبيرة. أضرار تناول بذور اليقطين
بالرغم من فوائد بذور اليقطين المتنوعة، إلا أن الإفراط في تناوله قد يسبب الآثار الجانبية الآتية:
زيادة الوزن. الإسهال. الولادة المبكرة للمرأة الحامل. اضطراب المعدة والانتفاخ والغازات. فوائد بذور اليقطين للرجال. الاختناق لدى الأطفال. من قبل
رزان نجار
-
الثلاثاء 16 تشرين الأول 2018
فوائد اليقطين للصحة وللوقاية من الأمراض .. وطرق تحضيره - كل يوم معلومة طبية
6- فوائد بذور اليقطين للنساء بعد سن اليأس زيت بذور اليقطين غني بـ phytoestrogens والتي تشير الدراسات أنه يؤدي الى زيادة في الكوليسترول الجيد HDL بالاضافة انه يخفض ضغط الدم ويقلل من الهبات الساخنة والصداع وآلام المفاصل وغيره من أعراض انقطاع الطمث عند النساء. 7- فوائد بذور القرع لمرضى الكبد والقلب بذور القرع غنية بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة والألياف والتي تساعد على صحة الكبد والقلب خاصة عند اضافتها مع بذور الكتان. 8- بذور القرع من أجل نوم مريح بذور القرع مصدر غني بعنصر التربتوفان وهو حمض أميني والذي يقوم الجسم بتحويله الى السيروتين ثم الى الميلاتونين وهو هرمون النوم لذلك عليك بتناول بذور القرع قبل ساعات قليلة من النوم خاصة لو مع قطعة من الفاكهة تساعدك على نوم عميق ومريح حيث يوفر لجسمك التربتوفان اللازمة لإنتاج الميلاتونين والسيروتونين الخاص للمساعدة في تعزيز النوم لليلة مريحة. فوائد بذور اليقطين الـ 10 المثبتة علميًّا | مجلة سيدتي. 9- بذور القرع مضاد للالتهابات في دراسة على الحيوانات أثبتت أن زيت بذور القرع يحتوي على مضادات للالتهابات كدواء الإندوميثاسين فهو يعالج الالتهابات والتهاب المفاصل بدون آثار جانبية. اضرار بذور اليقطين بذور اليقطين هي عالية جدا في السعرات الحرارية ، لذلك يمكن أن يؤدي إلى تفاقم البدانة.
فوائد بذور اليقطين الـ 10 المثبتة علميًّا | مجلة سيدتي
قد تكون بذور اليقطين (بذور القرع) والتي تسمى أيضاً بـ (لُّب القرع العسلي) صغيرة الحجم، ولكنها في الحقيقة مليئة بالعناصر الغذائية القَيِّمة. و تناول كمية صغيرة فقط منها يمكن أن يوفر لك كمية كبيرة من الدهون الصحية والمغنيسيوم والزنك. ولهذا السبب، ارتبطت بذور اليقطين بالعديد من الفوائد الصحية، ومنها: تحسين صحة القلب، صحة البروستاتا والحماية ضد بعض أنواع السرطان. ما هو أكثر من ذلك، يمكنك إضافة هذه البذور بسهولة إلى نظامك الغذائي. فيما يلي أهم 11 فائدة صحية لبذور اليقطين. 1. 4 فوائد لا تعرفها لبذور اليقطين. مليئة بالعناصر الغذائية القَيِّمة:
بذور اليقطين، تعرف أيضاً باسم بيبتا "pepita" (وهو مصطلح مكسيكي إسباني). على عكس البذور البيضاء الصلبة في ثمار اليقطين الطازجة ، فإن معظم بذور اليقطين التي يتم بيعها في الأسواق لا تحتوي على قشر. هذه البذور الخالية من القشرة تكون خضراء، مسطحة وبيضاوية الشكل. و تحتوي أونصة واحدة (28 غراماً) منها على 151 سعرة حرارية، معظمها من الدهون والبروتين. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الحصة (28 غرام) على كل ممايلي:
الألياف: 1. 7 غرام
الكربوهيدرات: 5 غرامات
البروتين: 7 غرام
الدهون: 13 غرام (6 منها هي omega-6s)
فيتامين كـ: 18٪ من الحاجة اليومية.
4 فوائد لا تعرفها لبذور اليقطين
الفوسفور: 33٪ من الحاجة اليومية. المنغنيز: 42٪ من الحاجة اليومية. المغنيسيوم: 37٪ من الحاجة اليومية. الحديد: 23٪ من الحاجة اليومية. الزنك: 14٪ من الحاجة اليومية. النحاس: 19٪ من الحاجة اليومية. كما تحتوي أيضاً على الكثير من مضادات الأكسدة وكمية مناسبة من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (polyunsaturated fatty acids) و البوتاسيوم وفيتامين B2 (الريبوفلافين)، والفولات. زيادة على ذلك، تحتوي بذوراليقطين والزيت المُستخلص منها أيضاً على العديد من العناصر الغذائية والمركبات النباتية الأخرى التي ثبت أنها توفر فوائد صحية. "بذور اليقطين غنية بالمواد المضادة للأكسدة والحديد والزنك والمغنيسيوم والعديد من العناصر الغذائية الأخرى. (28 غرام) يحتوي على حوالي 151 سعرة حرارية"
2. غنية بمضادات الأكسدة:
تحتوي بذور القرع أو اليقطين على مضادات الأكسدة مثل الكاروتينات وفيتامين E. و يمكن لمضادات الأكسدة أن تقلل الالتهابات وتحمي خلاياك من الجذور الحرة الضارة. لهذا السبب يمكن أن يساعد استهلاك الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة على الحماية من العديد من الأمراض. بذور اليقطين فوائد. في إحدى الدراسات ، قلل زيت بذور يقطين من الالتهابات في الفئران المصابة بالتهاب المفاصل بدون أي آثار جانبية، في حين أن الحيوانات التي تناولت عقاراً مضاداً للالتهابات عانت من آثار جانبية ضارة.
تنظيم مستويات السكر في الدم. "بذور اليقطين غنية بالمغنيسيوم، وتعد مستويات المغنيسيوم الصحية مهمة لضغط الدم ومستويات السكر في الدم وكذلك صحة القلب والعظام" 6. تناول بذور اليقطين يُحسن من صحة القلب: تُعد بذور اليقطين مصدراً جيداً لمضادات الأكسدة والمغنيسيوم و الزنك والأحماض الدهنية – والتي قد تساعد في الحفاظ على صحة قلبك. أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أيضاً أن زيت بذر اليقطين قد يقلل من ارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول المرتفعة – وهما اثنين من عوامل الخطر الهامة للإصابة بأمراض القلب. فوائد اليقطين للصحة وللوقاية من الأمراض .. وطرق تحضيره - كل يوم معلومة طبية. وجدت دراسة استمرت 12 أسبوعاً في 35 امرأة بعد انتهاء فترة الدورة الشهرية أن مكملات زيت بذر اليقطين قد قللت من ضغط الدم الانبساطي بنسبة 7٪، وزادت من مستويات الكوليسترول الحميد بنسبة 16٪. كما تشير دراسات أخرى إلى أن قدرة ثمار اليقطين على زيادة توليد أكسيد النيتريك (nitric oxide) في جسمك قد تكون مسؤولة عن آثاره الإيجابية على صحة القلب. حيث يساعد أكسيد النيتريك في توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم وتقليل خطر تراكم الترسبات في الشرايين. "قد تساعد العناصر الغذائية الموجودة في بذور اليقطين في الحفاظ على صحة قلبك عن طريق خفض ضغط الدم وزيادة نسبة الكوليسترول الحميد" 7.