تقرير: صلاح مختار 8فبراير2022م
جدل واسع وتباين كبير حول قرارات، لجنة استلام الأموال المستردة بواسطة لجنة إزالة التمكين، الذي أصدره رئيس المجلس السيادي الفريق اول عبد الفتاح البرهان في نوفمبر 2021, وتم بموجب ذلك تجميد عمل لجنة إزالة التمكين نظام الثلاثين من يونيو 1989, ففي الوقت الذي ترى فيه بعض قوى الثورة المؤيدة لأعمال لجنة التفكيك. فان تشكيل لجنة مراجعة قرارات اللجنة الهدف منه قطع الطريق امام التغيير واعادة النظام البائد الى الدولة والمشهد السياسي, وقطع الطريق أمام إكمال مهمة اللجنة والتي وصلت إلى مراحل مُتقدِّمة وان القضاء السوداني غير مؤهل للنظر في قرارات لجنة التمكين. مما ادى الى تأخير النظر في القضايا المطروحة. اين تكمن الصحة الحقيقية؟. فإن فريقا آخر ينظر الى قرارات لجنة تفكيك نظام الثلاثين من يونيو بأنها حرب دون قانون وانتهاك لحقوق المواطنين في ظل غياب عنصر الدفاع, بجانب دخول عوامل شخصية في القضية. وشبّه بعضهم تلك القرارات بحملة (كتشنر باشا) في السودان, مما يستدعي وضع اطار قانوني ومنهجي ودستوري لعمل اللجنة ومكافحة الفساد. لذلك كل طرف يدافع عن حقيقة موقفه من القرارات ومن تشكيل اللجنة اذا اين تكمن الحقيقة؟.
- اغتيال الشبواني.. أين تكمن الحقيقة؟ - نشوان نيوز
- اين تكمن الصحة الحقيقية؟
- أين تكمن السعادة الحقيقة | سواح هوست
- مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال على الإنترنت
- مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال
- مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال والنساء من العنف
- مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال pdf
- مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال وحمايتها
اغتيال الشبواني.. أين تكمن الحقيقة؟ - نشوان نيوز
وخلال الأسابيع الماضية، شاعت العديد من الروايات حول تفاصيل الحادثة، لكن جميعها تظل مجرد تخمينات تفتقد إلى الدليل، في حين يجزم الشيخ يحيى المسمي أن مقتل الشبواني كان بطائرة أميركية، اعتاد السكان المحليون على سماع هديرها فوق سماء مناطقهم، نافياً أن تكون الطائرة التي قتلت الشبواني يمنية أو أقلعت من قاعدة يمنية، حسبما أشارت مصادر صحفية سابقاً. ورجّح المسمي الرواية التي تتحدث عن مقتل الشبواني من خلال شريحة إلكترونية استخدمت لتسهيل مهمة الطائرة في عملية القصف، وأنه من المحتمل أن تكون الشريحة ألصقت بسيارة الشبواني، لكنه لا يعرف أي معلومات حول هوية الشخص الذي قام بحمل هذه الشريحة، وما إذا كان من مرافقي الشبواني، كما يتهم البعض، أو أنه شخص آخر لم يكن موجوداً أثناء تنفيذ العملية، كما لا يعرف إن كان الهدف بالقتل هو جابر الشبواني نفسه، أو أشخاصاً آخرين من عناصر القاعدة. وكشف المسمي عن معلومات، قال إنها بحاجة إلى دليل، تشير إلى احتمال أن يكون تنظيم "القاعدة" قد نجح في اختراق جهاز الأمن القومي والمخابرات الأميركية، والحصول على الشريحة التي قادت إلى مقتل الشبواني، وهو الأمر الذي يعزز رواية السلطة بأن "القاعدة" استدرج الشبواني إلى هذا الفخ.
اين تكمن الصحة الحقيقية؟
*هل خلافات لجان المقاومة وقوى الحرية والتغيير وراء ذلك؟
لا، لأن الخلافات الموجودة بين لجان المقاومة وقوى الحرية والتغيير تنحصر في نسبة التمثيل في الولايات فقط، وتم استيعاب ١٨ ولاية، وتم تخصيص مقعد على الأقل للجان المقاومة بـ ١٢ ولاية إلى الآن، ولا خلاف لنا مع لجان المقاومة بالخرطوم، وأمرهم محسوم. *هنالك مطالب بأن يكون المجلس التشريعي ثورياً كله؟
هذه العبارة فضفاضة للغاية، ونحن غير قادرين على تفسيرها، لأنه في اعتقادنا أي شخص شارك في الثورة هو ثوري سواء لجان مقاومة الطلاب أو أي شخص عادي هو بالنسبة لنا داخل الحرية هو ثوري، وأن معايير الاختيار اكثر دقة، لذلك أي شخص يكون كفاءة وقدر المسؤولية يحق له المشاركة، لأننا في مرحلة انتقالية تحتاج إلى درجة من المعرفة. *هنالك بعض العناصر داخل التغيير لا ترغب في التشكيل، إلى أي مدى صحة ذلك؟
هذا حديث ليست له أي درجة من الصحة، لأن القوى السياسية تحتاج إلى أن يكون لها رقيباً بمستواها القومي والولائي، ونحن لنا قوى سياسية كبيرة جداً ومن حقها أن تجد نفسها في كل هياكل السلطة. أين تكمن السعادة الحقيقة | سواح هوست. *يرى البعض ان من مصلحة مجلس الشركاء عدم قيام المجلس التشريعي هل هذا صحيح؟
هذا الاتهام غير صحيح، لأننا نعرف أن قرارات مجلس الشركاء غير ملزمة لمجلسي السيادة أو الوزراء، وأن القوى الدستورية التي تلتزم بالتنفيذ هي المجلس التشريعي فقط، وأن مجلس شركاء الانتقالية أكثر حرصاً على حل التقاطعات وتقريب وجهات النظر ليس إلا.
أين تكمن السعادة الحقيقة | سواح هوست
لكن مع ذلك، لم ينفِ الدبلوماسي الأميركي ضلوع بلاده في الحادث، مؤكداً، طبقاً لرويترز، بأن "واشنطن تساند قتال صنعاء ضد تنظيم القاعدة بتدريب القوات اليمنية ونقل المعلومات وتوفير المعدات"، إدراكاً منها بأن "تنظيم القاعدة في اليمن يشكل خطرا على البلدين"، حد تعبيره، مضيفاً "لذلك فإننا نعمل معا". وعلى الرغم من النجاح الذي حققته السلطة في احتواء الأزمة التي أعقبت مقتل الشبواني إلا أن ثمة مخاوف من أن تؤدي الحادثة، ولو على المدى البعيد والمتوسط، إلى قلب الموازين في هذه المحافظة المليئة بالتعقيدات، رأساً على عقب، وقد تفقد السلطة أي نفوذ لها في مأرب.
*نقابة الممثلين
نقابة مهنية لها دور كبير في ارثاء الفكر والوعي التنويري من خلال الإبداع، وحماية أعضائها، ولكن من المفترض أن لديها ضوابط مثلاً مثل أي نقابة مهنية أخرى تضع قيود وشروط ولائحة تطبق على أعضائها في حال خالف العضو هذه القيود، فيجب علينا أن نعلم أي وقت تستطيع النقابة أن تصدر بيان ترفض فيه عمل يخالف القيم والمبادئ الأساسية للإنسانية وفي نفس الوقت تحمي الفن وتحمي أعضائها، وتحافظ على ثوابت المجتمع، نرجو الرد على هذا التساؤل تحديداً.
[٧]
الأطعمة الغنية بالبروتين: كما ذكر سابقاً؛ فإنّ الجسم يحتاج إلى البروتين لبناء وإصلاح الأنسجة، ومحاربة العدوى الفيروسة أو البكتيرية، ويجدر التنبيه إلى ضرورة اختيار مصادر البروتينات الخالية من الدهون مثل الفول، وفول الصويا ، ولحم البقر الخالي من الدهون، والدجاج منزوع الجلد، أو الديك الرومي. [٨]
الأطعمة الغنيَّة بمركبات البيوفلافونويد: قد تساهم الأطعمة الغنيّة بالبيوفلافونويد في تعزيز الصحّة، حيث أظهرت الأبحاث أنّ هذه المركّبات تساعد على تنشيط جهاز المناعة، وتوجد هذه المركبات مرافقةً لفيتامين ج في النباتات، وتمتلك خصائصَ مضادةً للأكسدة، ويُمكن الحصول على البيوفلافونويد عن طريق تناول لبّ الفواكه الحمضية، والفلفل الأخضر، والليمون، والبرتقال ، والكرز، والعنب، ويعدّ الكويرسيتين (بالإنجليزية: Quercetin) من أنواع البيوفلافونويد عالي التركيز ويوجد في البروكلي، والفواكه الحمضية، والبصل الأصفر والأحمر.
مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال على الإنترنت
لا يحتاج الطفل المصاب بالحمى دائمًا إلى خافض للحرارة وبنفس الوقت يمكن أن يكون العلاج مفيدًا إذا شعر الطفل بتوعك شديد أو ارتفعت درجة الحرارة إلى 40 درجة مئوية، ومع ذلك ليس من الواضح دائمًا ما إذا كانت أعراض الطفل المصاب بالحمى ناتجة عن الحمى أو المرض الأساسي لذلك في بعض الأحيان بعد خفض الحرارة ليس بالضرورة أن يظهر على الأطفال التحسن، هناك نوعان أساسيان من تدابير خافض الحرارة هما الأدوية والتطبيقات الموضعية، يأمل بعض الآباء في أن الأدوية يمكن أن تمنع النوبات الحموية، ومع ذلك تشير الدراسات إلى أن خافضات الحرارة لا تعالج سبب الحمى. درجة الحرارة المرتفعة ومتى تصبح حمى يتم التحدث عن ارتفاع درجة الحرارة عند قياس درجة حرارة الطفل أكثر من 37. مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال والنساء من العنف. 5 درجة مئوية وعدم ارتفاع درجة الحرارة عن 38. 4 درجة حتى من دون أن يكون مريضًا، يمكن أن ترتفع درجة حرارة الجسم على سبيل المثال، إذا كان الطفل يتجول كثيرًا في الشمس المباشرة ويمارس الرياضة ويرتدي الملابس الدافئة جدًا أو الاقتراب من مصادر الحرارة أو التدفئة شديدة السخونة يمكن أن تتسبب أيضًا في ارتفاع درجة الحرارة. يصاب الطفل بالحمى إذا ارتفعت درجة حرارته عن 38.
مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال
قبل أي شيء يجب قياس حرارة الطفل بواسطة ترمومتر، للتأكد من ارتفاع حرارة الطفل بالفعل. قومي بتخفيف ملابس طفلك قدر المستطاع. ضعي الكمادات الفاترة على جبهة طفلك ورأسه وفخذيه وبمنطقة تحت الإبط، للتأكد من خفض حرارة الجسم كاملًا. لا تترددي في إعطاء طفلك سوائل كافية لمنع إصابته بالجفاف. طرق خفض درجة حرارة الطفل دون استعمال الأدوية – e3arabi – إي عربي. طرق خفض حرارة الطفل بالأدوية
ينصح الأطباء بإعطاء الأطفال خوافض الحرارة في حالة عدم نجاح الطرق المنزلية في خفض حرارة جسم الطفل، لكن أحذري من تقديم خوافض الحرارة دون استشارة طبيب الطفل، وهذا حتى يقوم الطبيب بوصف الجرعة المناسبة لعمر طفلك وحالته، إذ تتميز خوافض الحرارة بالآتي:
تقليص مدة الإصابة بالحمى. حماية الطفل من الجفاف الذي قد يتعرض له بسبب ارتفاع الحرارة. حماية الطفل من الضرر الذي قد يتعرض له بسبب ارتفاع حرارته بصورة كبيرة. علاقة الأعشاب بخفض حرارة الجسم
تساهم مجموعة من الأعشاب في خفض درجة حرارة الجسم، وعلى الجانب الآخر فقد تساهم بعض العناصر الطبيعية الأخرى في رفع حرارة الجسم أكثر، لنتعرف أكثر على أهم الأعشاب الخافضة للحرارة، من ثم نتطرق إلى عرض أهم العناصر الطبيعية التي تزيد من الحُمى. أعشاب خافضة للحرارة
النعناع.
مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال والنساء من العنف
القنفذية. الكركم. أطعمة ترفع الحرارة
البصل. الثوم. السمسم. اللوز. الفول السوداني. مشروبات الكافيين. اللحوم ذات الدهون العالية. التوابل الحارة. لماذا تسبب التطعيمات ارتفاع حرارة الجسم؟
يتساءل الكثيرون عن سبب الإصابة بالحمى بعد الحصول على التطعيم مباشرة، في الواقع إن اللقاح ما هو إلا فيروسات تدخل إلى الجسم فيتم إضعافها من قبل الجهاز المناعي ، فالحرارة إشارة جيدة تدل على إصدار الجسم للأجسام المضادة التي تنتج عن تفاعلات الخلايا المناعية، كما تساعد الحمى على الإبطاء من مسببات الأمراض بعد أن تنتشر. ما هي اللقاحات التي تسبب الحُمى ؟
هناك مجموعة متنوعة من اللقاحات التي تتسبب في الحُمى، لكن أكثر اللقاحات شيوعًا تتمثل في:
لقاحات MMR: تلك اللقاحات يتم الحصول عليها للحصبة العادية والحصبة الألماني وداء النكاف، إذ تسبب تورم و سخونة في موضع اللقاح، وهذا يستمر لمدة قد تصل إلى 48 ساعة. إقرأي أيضاً: جدول التطعيمات في مصر حسب التحديث الأخير لوزارة الصحة
لقاحات DTAP: تلك اللقاحات يتم الحصول عليها للكزاز والسعال الديكي والدفتيريا، إذ تسبب في حدوث حمى بعد الحصول على اللقاح بساعتين على الأقل. مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال pdf. يمكنك مراجعة الطبيب للتعرف أكثر على أنواع اللقاحات التي قد تسبب آثار جانبية لطفلك، ومن ثم الحصول على خافض حرارة مناسب له.
مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال Pdf
[٢]
المورينجا
حسب دراسة أُجريت على الحيوانات، ونُشرت في مجلة Pakistan Journal of Pharmaceutical Sciences عام 2014، لوحظ أنَّ لحاء المورينجا يمتلك خصائصَ خافضةً للحرارة؛ ممّا يدل على أنَّ استخدامها قد يساعد على خفض الحرارة، ولكن هناك حاجةٌ لإجراء المزيد من الدراسات لإثبات ذلك على البشر. [٣]
أعشاب أخرى
توجد بعض الأعشاب الأخرى التي يشيع استخدامها بهدف خفض حرارة الجسم، ولكنّ ذلك غير مؤكد، وما زالت هناك حاجةٌ لإجراء الدراسات لتأكيد تأثيرها، ونذكر منها ما يأتي: [٤]
عشبة القيصوم (بالإنجليزية: Yarrow). الثوم. عشبة الخطمي. عشبة الزوفا. الخزامى الإنجليزي. البابونج. النعناع. البيلسان الأوروبي
عشبة لسان الحمل. أعشاب خافضة للحرارة - موضوع. البنفسج الحلو. محاذير استخدام الأعشاب لخفض الحرارة
كما ذُكر سابقاً، لا توجد دراسات علميَّة قويَّة تُثبت فعالية هذه الأعشاب في خفض الحرارة، لذا يجب الحذر عند استخدام المستخلصات العشبيَّة؛ خاصّةً للأطفال، حيث تحتوي بعض الأعشاب على المشتقّات الطبيعية لحمض الساليسيليك (بالإنجليزية: Salicylic Acid) الذي يُعدَُ المكوّن الرئيسي للأسبرين، وقد يتسبب في الإصابة بمتلازمة راي (بالإنجليزية:Reye syndrome) عند الأطفال، لذلك يجب التحدّث إلى الطبيب قبل استخدام أيّ نوع من الأعشاب، وفي حال المعاناة من ارتفاع درجة الحرارة؛ فيجب استشارة الطبيب لتحديد السبب وإعطاء العلاج المناسب.
مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال وحمايتها
[٨]
نصائح للمساعدة على خفض الحرارة
توجد العديد من الطرق التي يُمكن أن يتّبعها الشخص البالغ عند إصابته بالحمّى لتحسين حالته، ونذكر من هذه الطرق ما يأتي: [٩]
تناول الكثير من السوائل: عند الإصابة بالحمى، يحتاج الجسم إلى كمّيات أكبر من الماء للتعامل مع درجة الحرارة المرتفعة؛ ممّا قد يؤدّي إلى الجفاف ، لذلك يُنصح بشرب الماء، أو مشروبات تعويض الكهارل للمساعدة على إعادة ترطيب الجسم. مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال على الإنترنت. أخذ قسط من الراحة: حيث تستنزف مقاومة العدوى الكثير من الطاقة، لذلك يُنصح المرضى بأخذ قسط من الراحة قدر الإمكان لمساعدة الجسم على التعافي. أخذ حمام فاتر: يلجأ العديد من الناس إلى الاستحمام بماء بارد عند الإصابة بالحمّى؛ إلّا أنّ هذا الإجراء يُمكن أن يؤدّي إلى الارتعاش ممّا يزيد من درجة حرارة الجسم، لذلك يُنصح المرضى بأخذ حمام فاتر لخفض حرارة الجسم والمساعدة عى تهدئة العضلات المجهدة. خلع الملابس الزائدة: قد تؤدّي كثرة الملابس إلى زيادة ارتفاع درجة حرارة الجسم، لذلك يُنصح بتقليل الملابس إلى الحدّ الأدنى للسماح بفقدان الحرارة عبر الجلد. [١٠]
المراجع
↑ Corinne Osborn (9-4-2020), "How to Treat a Viral Fever at Home" ،, Retrieved 11-1-2021.
[٥]
أطعمة يمكن تناولها عند ارتفاع درجة حرارة الجسم
يحتاج الجسم إلى العناصر الغذائية والطاقة لتقوية جهاز المناعة ومقاومة العدوى، ونذكر فيما يأتي بعض الأطعمة التي يُمكن أن تساعد على التعافي: [٦]
حساء الدجاج: يتميّز حساء الدجاج بسهولة هضمه، وهو يُعدّ مصدراً جيّداً للبروتين الضروري لتعزيز الأجسام عند الإصابة بالحمى، كما أنّ حساء الدجاج الدافيء يساعد على تهدئة التهاب الحلق، ويزوّد الجسم بالترطيب اللازم. الفواكه: تحتوي معظم الفواكه على ما لا يقل عن 80% من الماء، لذلك فهي تساعد على ترطيب الجسم، كما أنَّها مصدرٌ غنيٌّ بفيتامين ج، الذي يُعدُّ ضرورياً للاستجابة المناعية وإصلاح الخلايا. الخضار: تعدّ الخضروات مصدراً غنيّاً بالفيتامينات والمعادن الضرورية لدعم جهاز المناعة والمساعدة على التخلّص من الحمى، وتجدر الإشارة إلى أنّ الخضروات النيئة تحتوي على كمّيات عالية من الألياف ؛ ممّا قد يسبب الغازات والانتفاخ، لذلك يُنصح بتناول الخضروات المطبوخة لسهولة هضمها. ماء جوز الهند: يعدّ الترطيب أمراً في غاية الأهمية بشكل خاص عند الإصابة بالحمى، أو التعرّق، أو القيء، أو الإسهال، وتسبب هذه الأعراض فقدان الكثير من الماء والكهارل (بالإنجليزية: Electrolytes)، ويعدّ ماء جوز الهند مشروباً جيداً عند الإصابة بهذه الأعراض، حيث يتميّز بمذاقه الحلو واحتوائه على الجلوكوز والكهارل التي يحتاجها الجسم لإعادة الترطيب.