الثلج تلك الطريقة غير مناسبة للاسنان الحساسة ، وضع قطعة صغير من الثلج وفركها على الاسنان يساعد فى إزالة تصبغات الاسنان كما يساعد على تهدئة وتخدير موقع الألم فى الاسنان غير الحساسة. ما هى الاطعمة المفيدة لصحة الاسنان ؟ – التفاح: يمتاز التفاح بانة يحتوي خصائص مضادة للميكروبات التي تحمي أسنانك من البلاك والجير وتصبغات الاسنان. وصفه رائعه لتبييض الاسنان وازالة الجير - الامنيات برس وصفه رائعه لتبييض الاسنان وارالة الجير. – الحليب: يحتوى اللبن على الكالسيوم الهام فى الحفاظ على قوة الاسنان بالاضافة الى منتجات الالبان الاخرى مثل الزبادى والجبن. – الحمضيات: البرتقال والليمون واليوسيفى تحتوى على كمية كبيرة من فيتامين ج التى تحمة من التهاب اللثة ومرض الاسقربوط. – الشاى:يحتوى الشاى الاسود على كمية كبيرة من الفلورايد الهام للحفاظ على مينا الاسنان ، ولكن لا ينصح بشرب الكثير منة حتى لا يسبب تصبغات الاسنان ،الشاي الأخضر يساعد أيضا على محاربة الميكروبات وحماية الأسنان من التسوس ، شاى المريمية والزعتر يساعد ايضا على تطهير الاسنان والتخلص من رائحة الفم.
- ماذا يعني الجير الأسود في الاسنان | المرسال
- وصفه رائعه لتبييض الاسنان وازالة الجير - الامنيات برس وصفه رائعه لتبييض الاسنان وارالة الجير
- كيفية استخدام بيكربونات الصوديوم - موضوع
ماذا يعني الجير الأسود في الاسنان | المرسال
زيت جوز الهند:
يعتبر زيت جوز الهند من الزيوت الهامة التي تساعد في الحفاظ على صحة الأسنان ، كما أنه يعمل على الحماية من تراكم الجير ، ويتم ذلك غالبًا من خلال الاستفادة من مرض نباتي وترطيبه بزيت جوز الهند وفرك الأسنان نحن سوف. زيت القرنفل لتبييض الاسنان وازالة الجير:
يساهم القرنفل في حماية الأسنان من المشاكل التي ستصيبهم كما انه فعال لتبييض الاسنان وارالة الجير، لذا فإن تدليك الأسنان بزيت القرنفل يمكن أن يزيل طبقات الجير. ماذا يعني الجير الأسود في الاسنان | المرسال. جلسيرين:
يساعد الجلسرين على تطهير الفم والأسنان والتخلص من البكتيريا والجراثيم التي تصيب الأسنان واللثة ، فهو يقضي على طبقات الجير بتدليك الأسنان به باستخدام قطعة من القطن. الخل لتبييض الاسنان وازالة الجير:
يعتبر الخل من أبسط المكونات التي تساعد في التخلص من طبقات الجير التي توجد على الأسنان بسرعة ، ويتم ذلك غالبًا عن طريق خلط ملعقة من الخل مع كوب من الماء الدافئ ، ويستخدم كغسول يومي يعمل على الحماية. الأسنان من تراكم طبقات الجير. إقرأ أيضاً
يعالج خل التفاح الكثير من الامراض تعرف عليها الان
أقوى الفوائد الصحية لبيكربونات الصوديوم
رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط
وصفه رائعه لتبييض الاسنان وازالة الجير - الامنيات برس وصفه رائعه لتبييض الاسنان وارالة الجير
العناية بالاسنان والحفاظ عليها لتكون مثل حبات الؤلؤ تساعد على التخلص من مشاكل الاسنان مثل تسوس الاسنان ، التهاب اللثة والاسقربوط. و ثمة مشكلة أخرى ملحوظة تصيب الأسنان هي تكون الجير على الاسنان و البلاك الذى يجعل مظهر الاسنان والفم غير جيد. ويتكون جير الاسنان من بقايا الطعام على الاسنان نتيجة قلة العناية بالاسنان والذى يصبح مرتعا للبكتيريا التى تسبب كثير من مشاكل الاسنان. ويؤدى الجير على الاسنان الى تدمير اللثة و ظهور الالتهابات المؤلمة للاسنان ، إذا تجاهل فإنها يمكن أن يسبب تسوس الأسنان. تكون الجير على الاسنان يعكس عادات الطعام السيئة وعدم تنظيف الاسنان بشكل يوميى. وصفات للتخلص من الجير على الاسنان بشكل طبيعيى زيت جوز الهند النقي زيت جوز الهند النقي غير المكرر هو جيد للأسنان. تدليك اللثة ببساطة يوميا مع زيت جوز الهند لمنع تراكم الجير على الاسنان. الجليسيرين من المعروف ان الجلسرين مطهر للثة والاسنان ويساعد فى التخلص من تقرحات اللثة والفم ايضا. تدليك الاسنان واللثة بالغلسرين يوميا يساعد فى التخلص من تراكمات الجير على الاسنان بسهولة. الملح الملح هو البيت علاج فعال لآلام الأسنان، وتسوس الأسنان والجيير.
تناول الخضار والفواكه
كغذاء يحتوي على كميات كبيرة من الخضار والفواكه قد يكون غذاء جيد لصحة الجسم وبالتالي لصحة الأسنان ، كما تساعد الخضار والفواكه النيئة على التخلص من طبقة البلاك من الأسنان. ، وتساعد الفراولة والأناناس بشكل خاص على تبييض الأسنان ، بما يتفق مع ما يلي: الفراولة ، حيث تحتوي الفراولة على حمض يسمى حمض الماليك ، ويُزعم أن هذا الحمض يساعد في تبييض الأسنان ، ولن يستخدم المشاهير الفراولة مع بيكربونات الصودا من أجل يبيضون أسنانهم ، لكن مفعول هذا الخليط غير مثبت علميًا ، وقد تم إثبات ذلك. وجدت دراسة حديثة أن خلط الفراولة مع بيكربونات الصودا يسبب تغيرًا طفيفًا في اللون مقارنة بالمنتجات التجارية الأخرى. وعلى الرغم من التأثير السلبي الطفيف لهذا الخليط على المينا ، إلا أن استخدامه بشكل مفرط قد يسبب الضرر ، وبالتالي ينصح باستخدامه من أجل مرتين. أسبوع ، لتنظيم هذا الخليط ، تُهرس الفراولة الطازجة وتخلط مع بيكربونات الصودا ثم تدهن بالأسنان. الأناناس ، يدعي البعض أن الأناناس لديه القدرة على تبييض الأسنان ، لاحتوائه على مادة البروميلين ، وهذه المادة عبارة عن إنزيم موجود داخل فاكهة الأناناس ، وهي مادة فعالة في إزالة التصبغ من الأسنان ، إلا أنه لم يثبت علميًا أن الأكل الأناناس له تأثير مكافئ.
لا يخلو أي منزل من بيكربونات الصوديوم. فهي مكون رئيسي عند تحضير المخبوزات، ولكنها أثبتت فعاليتها أيضًا في العديد من الاستخدامات الأخرى بفعل طبيعتها القلوية الشديدة. تعرف أيضاً باسم البيكينج صودا أو بيكربونات الصودا، وهو مركب كيميائي ذو طبيعة كريستالية لونه أبيض ويشبه ملح الطعام. كيفية استخدام بيكربونات الصوديوم - موضوع. أهم استخدامات بيكربونات الصوديوم
تستخدم بيكربونات الصوديوم في العديد من الأغراض ومنها:
1- علاج للحموضة
تحدث الحموضة بسبب زيادة إفراز حمض الهيدروكلوريد بالمعدة، ولذلك تساهم طبيعة بيكربونات الصوديوم القلوية في معادلة هذا الحمض الزائد. طريقة الاستخدام: أضف ملعقة من البيكنج صودا إلى كوب من الماء البارد وتناولها ببطء. تحتوي نصف ملعقة بيكربونات الصوديوم على 629 ملجم من الصوديوم، ولذلك يجب الحرص عند اتباع هذه الطريقة؛ لما لها من بعض الأعراض الجانبية على الجهاز الهضمي. 2- تبييض الأسنان
يُعد من أشهر استخدامات بيكربونات الصوديوم؛ إذ أنها تساعد في تكسير المواد المكونة للبقع على الأسنان. وهي تساعد أيضاً في التخلص من البكتيريا والفطريات التي تسبب تسوس الأسنان والتهابات اللثَة. طريقة الاستخدام:
يمكنك إضافتها مباشرة إلى معجون الأسنان، أو خلط ملعقة من البيكربونات مع ملعقتين من الماء حتى تكوّن معجون يمكن استخدامه.
كيفية استخدام بيكربونات الصوديوم - موضوع
4. استخدمه في العلاج وظيفة الكلى السليمة مهمة ، لأن الكلى مصممة لإزالة كل من الفضلات والمياه الزائدة من مجرى الدم والتي يمكن أن تتراكم وتسبب مشاكل صحية. كما أنها تلعب دورًا أساسيًا في توازن المعادن الأساسية. عندما لا تعمل الكلى في أفضل حالاتها ، يمكن التخلص من التوازن الحمضي القاعدي في الجسم ، مما يتسبب في مشاكل جهازية وخطيرة للغاية. تشير الأبحاث إلى أن أولئك الذين يعانون من وظائف الكلى غير المرغوبة قد يبطئون من تطور مرضهم عن طريق تناول مكملات صودا الخبز بسبب ارتفاع درجة الحموضة. ويمكن أيضًا أن تساعد صودا الخبز في زيادة فعالية العلاج الكيميائي لمرضى السرطان عن طريق تشجيع أقل بيئة حمضية للأورام ، ومع ذلك ، لا ينبغي تنفيذ أي من هذه الاستخدامات دون توجيه من طبيب مختص. يمكن أن تنتج آثار جانبية خطيرة مع الاستخدام غير السليم. 5. التنظيف وإزالة الروائح الكريهة تستخدم صودا الخبز منذ فترة طويلة كعامل تنظيف. يمكن لقوة المسحوق أن تصنع العجائب لبقع المطبخ أو الغسيل الصعبة. يُقترح استخدام كمية كافية من صودا الخبز الممزوجة بالماء لإنشاء مادة تشبه المعجون للحصول على أفضل النتائج. وقد ثبت أيضًا أنه طريقة رائعة لإزالة المبيدات من الفاكهة.
ولذلك تساعد بيكربونات الصوديوم -بفعل طبيعتها القلوية- في معادلة هذا الوسط الحمضي، ومن ثم أداء أفضل عند ممارسة الرياضة، ولكن يجب الحرص وعدم تناولها بكميات كبيرة. 9- التهاب الجيوب الأنفية
تستخدم البيكنج صودا مع الصوديوم كلوريد، في غسيل الأنف ومجرى الجيوب الأنفية، مما يؤدي إلى تنظيف الأنف من المخاط والأتربة، وجميع العوامل التي تزيد من التهاب الجيوب الأنفية. 10- علاج للقشرة
تساهم بيكربونات الصوديوم في التخلص من الفطريات المسببة للقشرة، يمكن استخدامها مع خل التفاح ويغسل الشعر بها مرة أسبوعيًا. 11- تنظيف الأسطح
تستخدم البيكنج صودا في إزالة البقع والأوساخ المتراكمة وكذلك التخلص من الروائح الكريهة. قم بخلط كمية مناسبة من البيكنج صودا والماء للحصول على معجون قوامه مناسب، وباستخدام قطعة من القماش نظّف الأسطح. 12- التخلص من الروائح الكريهة وتعطير الهواء
تعد بيكربونات الصوديوم وسيلة آمنة وغير مكلفة للتخلص من الروائح الكريهة. فأغلب المنتجات التجارية تحسن من رائحة الجو باستخدام مواد كيميائية ذو رائحة جذابة، والتي قد تسبب الحساسية لبعض الأشخاص. أما البيكنج صودا فتتفاعل مع المواد المسببة للروائح وتعادلها ويمكن استخدامها كالتالي:
في برطمان أضف ثلث كوب من البيكنج صودا.