حيث يمكن أن يعيش الإنسان طوال حياته بهذه الأقدام المسطحة دون مشكلات حقيقة. لكن من جهة أخرى قد يعاني البعض من آلام القدمين من وقت لآخر خصوصًا عند ارتداء الأحذية. والشعور بعدم الارتياح في القدم. وربما تؤثر على قدرته المشي ويكون هنا في حاجة إلى بعض تمارين التمدد وتقوية العظام. ولقد أشارت الإحصائيات إلى أن هناك طفلين من بين كل 10 أطفال يعانون من مشكلة القدم المسطحة. اقرأ أيضًا: القدم الرياضية اعراضها واسبابها وطرق العلاج
أنواع القدم المسطحة وأسبابها
يوجد أكثر من نوع من أنواع القدم المسطحة. وذلك على النحو التالي:
القدم المسطحة المرنة: هي الأكثر شيوعًا. وبها تظهر الأقواس في القدمين في أثناء الجلوس أو الاسترخاء. لكن عند الوقوف تختفي هذه الأقواس. جميع ما تريد معرفته عن القدم المسطَّحة - البروفيسور نيكولا بورتينارو - أخصائي الجراحة العظمية. وتظهر حالات القدم المسطحة المرنة في سن الطفولة والمراهقة. وزادا سوءًا كلما تقدم الإنسان في العمر. وقد يعاني الإنسان من تمدد وتمزق الأوتار والأربطة في منطقة القوسين. القدم المسطحة الصلبة: تظهر القدم مسطحة الصلبة بشكل أكبر خلال مرحلة المراهقة. ولا تظهر أقوس القدم هنا لدى الإنسان سواء في أثناء الجلوس أو الوقوف. كما تزداد القدم المسطحة الصلبة سوءًا مع التقدم في العمر.
- أفضل دكتور القدم المسطحة في الاسكنرية ، مصر - {القدم_المسطحة} | دكتورنا
- ما هى "القدم المسطحة"؟ - اليوم السابع
- 161_ د.صلاح الرنتيسي #تمارين لعلاج القدم المسطحة نهائيًا - YouTube
- القدم المسطحة عند الكبار، الأسباب والعلاج
- جميع ما تريد معرفته عن القدم المسطَّحة - البروفيسور نيكولا بورتينارو - أخصائي الجراحة العظمية
- همام ايمن رضا يعلن عن انتهاء دوره في مسلسل الكندوش ضمن الحلقة 21
- فنانو الأسد يصدمون الجمهور في رمضان بتصريحات تمس الدين | هيومن فويس
أفضل دكتور القدم المسطحة في الاسكنرية ، مصر - {القدم_المسطحة} | دكتورنا
متى تحتاج لمراجعة الطبيب
إذا كنت تعاني من ألم في القدم أو كانت قدمك تتسبب في مشاكل في المشي والجري، فاستشر جراح العظام أو اختصاصي الأقدام أو مقدم الرعاية الصحية المعتاد. يتطلب تشخيص المشكلة بعض الاختبارات، وسيبحث الطبيب عن قوس في قدميك وأنت تقف على أصابع قدميك. إذا كان القوس موجودًا، فقد لا تكون قدمك مسطحة هي التي تسبب ألم قدمك، وسيبحث الطبيب في ثني كاحلك. إذا كنت تواجه صعوبة في ثني قدمك أو لم يظهر قوس، سيطلب الطبيب مزيد من الاختبارات، مثل الأشعة السينية للقدم أو الفحص لفحص العظام والأوتار في قدميك. علاج القدم المسطحة
دعم القدم، فعادة ما يكون دعم قدميك الخطوة الأولى في علاج الحالة. قد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بارتداء تقويم العظام ، وهي عبارة عن ملحقات تدخل داخل حذائك لدعم قدميك. بالنسبة للأطفال، قد يصف الطبيب أحذية خاصة أو أكواب كعب حتى تتشكل أقدامهم بالكامل. تغيير نمط الحياة، وقد يتضمن تقليل الألم الناتج عن القدم المسطحة إدخال بعض التغييرات في روتينك اليومي. قد يوصي الطبيب بعدم الوقوف أو المشي لفترات طويلة. 161_ د.صلاح الرنتيسي #تمارين لعلاج القدم المسطحة نهائيًا - YouTube. قد يكون لديك ألم والتهاب مستمرين، عندها سيصف الطبيب دواءً لتقليل الانزعاج الناتج عن هذه الأعراض، ويمكن للأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات أن تخفف التورم والألم.
ما هى &Quot;القدم المسطحة&Quot;؟ - اليوم السابع
أرسل ماجد فاروق يسأل عن ماذا تعنى الإصابة بـ"القدم المسطحة"، وما أسباب ذلك؟
يجيب الدكتور أيمن عبد الرحمن استشارى جراحات العظام قائلا: تنتج الإصابة بـ"القدم المسطحة" أو ما يعرف عند العامة بالفلات فوت جراء ارتخاء شديد فى أربطة القدم وضعف فى قوة العضلات المحيطة بها بما يترتب عليه إجهاد الأرجل أثناء المشى لعدم وجود الانحناءة التى توجد فى باطن القدم ، مما يجعل شكلها مستو حتى أن وضعها على الأرض يجعلها ملتصقة بها تماما ، كما أن هذا الأمر يكون سببا فى حدوث آلاما شديدة فى القدم وتصل معاناة بعض الأشخاص إلى آلام إلى باطن الساق والركبة والفخذ والظهر. وتشير أصابع الاتهام إلى العوامل الوراثية حيث تكون من أولى المسببات بهذا المرض، بالإضافة إلى الوضع غير الطبيعى للعظام وتمزق الأربطة والتهاب المفاصل، علاوة على زيادة الوزن والطريقة الخاطئة أثناء المشى، الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدى فهى من أهم عوامل الإصابة التى تلحق بالمريض آلاما تظهر فى صورة الشعور بآلام فى القدم عند المشى لمسافات متوسطة أو الوقوف طويلا وظهور آلام فى الكاحل أو مكان انحناءة القدم. ويشير الدكتور أيمن إلى أن استشارة الطبيب لتوقيع الفحص الإكلينكى وقياس قوة عضلات القدم وأربطتها مع عمل بعض الأشعة على القدم بوضعية الحالة وطرق التعامل معها الذى يكون من خلال إعادة تأهيل عضلات القدم والاهتمام بنوعية الحذاء الذى يتم ارتداؤه، مع مراعاة أن يكون المقاس مناسبا لحجم "الرجل" الذى يفضل أن يستخدم فيه فرشة طبية، أما الوضع بالنسبة للأطفال يزيد عليه الاهتمام بالغذاء الصحى الذى يساعد فى نمو العظام بطريقة صحيحة وتناول الفيتامينات المقوية للعظام والعضلات معا، وفى بعض الحالات يستلزم اللجوء إلى التدخل الجراحى لإصلاح وضعية العظام.
161_ د.صلاح الرنتيسي #تمارين لعلاج القدم المسطحة نهائيًا - Youtube
يقدم دكتورنا مستشفيات من الدرجة الأولى لأمراض النساء مثل عيادة الدكتور عمر هيكل, وحدة رعاية الأسنان, عيادة الدكتور خالد سعيد, مركز ايجيهارت, مركز مكة الطبى التخصصى وغيرها.
القدم المسطحة عند الكبار، الأسباب والعلاج
ما هي القدم المسطَّحة؟
القدم المسطَّحة وتعرَف أيضاً باسم تسطح باطن القدم أو هبوط القوس، تشكل السبب الأساسي لطلب الاستشارة العظمية عند الأطفال. القدم المسطَّحة هي الحالة التي يكون فيها القوس الإنسي أو الوحشي للقدم منكمشاً أو مختفياً تماماً. القدم مسطَّحة بشكل طبيعي عند الأطفال ، ويتطور القوس لدى الأطفال ذوي القدم المسطَّحة باكراً في سنوات عمرهم. يعتبر هذا الأمر فيزيولوجياً حتى عمر 8/10 سنوات. وبعد ذلك، ومع نمو الأطفال، يتشكل قوس أقدامهم تدريجياً. وتنتهي هذه العملية خلال 10/12 عاماً من العمر. قد تكون القدم المسَطَّحة مرنة أو قاسية. أعراض القدم المسطَّحة
ليس لدى غالبية الأطفال أعراض خاصة ، ولكنها قد تتظاهر بألم في القدم في العقب أو في منطقة القوس. قد يزداد الألم سوءاً خلال النشاط، ويحدث ذلك بشكل أكثر تكراراً في القدم المسطَّحة الصلبة. ما الذي يسبِّب القدم المسطَّحة "المرنة"؟
قد يكون للتطور الضعيف لقوس القدم عدة أسباب مختلفة:
الشذوذات الخلقية لعظام القدم
الضعف العضلي في القوس أو عضلات القدم
الإمراضيات العصبية العضلية
زيادة ارتخاء الرباط ، أو ارتخاء الرباط المعَمَّم (الأربطة الرخوة)
ما الذي يسبب القدم المسطَّحة "الصلبة"؟
تنتج القدم المسطَّحة الصلبة عادة عن تشوّه في العظم يُسمّى "الاندماج"، وهذا يعني أن العظام ليست منفصلة، وأن العظم لا يزال متحداً مع عظم آخر أو مع قضيب غضروفي.
جميع ما تريد معرفته عن القدم المسطَّحة - البروفيسور نيكولا بورتينارو - أخصائي الجراحة العظمية
(لتحسين طريقة ركض الطفل من أجل تقليل خطر إصابات زيادة الاستخدام). جراحة القدم المسطَّحة
يتم إجراء المعالجات الجراحية بعمر 10-12 سنة خصوصاً إذا كانت الأعراض تشمل ألماً في القدم، أو في القوس أثناء الوقوف، ووفقاً للصورة الشعاعية. كيف يعالج البروفيسور بورتينارو القدم المسطَّحة
صورة بالأشعة السينية للقدم المسطَّحة | يسار | يمين
البروفيسور بورتينارو من أكفأ الجراحين لأمراض القدم ومعالجتها. وقد عالج خلال مسيرته الطويلة القدم المسطَّحة باستخدام الطرق الجراحية وفحص فيها أكثر من 1000 قدم سنوياً. وبما أن القدم المسطَّحة هي الحالة الأشيع في القدم، فقد أجرى البروفيسور بورتينارو أكثر من 10 آلاف جراحة قدم مسطَّحة خلال مسيرته المهنية. يجري البروفيسور بورتينارو وفريقه الجراحة الأقل اختراقاً المكوَّنة من وضع برغي أسفل الكاحل مباشرة. ويتم تثبيت البرغي على الجيب الرصغي الكاحلي، ويحمي القدم من الدوران نحو الداخل. الأشعة فوق السينية بعد الجراحة للقدم المسطَّحة
يتم إجراء العملية في يوم واحد، ويخضع المرضى لتسكين متوسط من خلال التخدير الموضعي. وبعد الجراحة بعدة ساعات فقط يصبح المريض متحمِّلاً للوزن تماماً خلال الفترة المباشرة بعد الجراحة.
لا توجد حاجة لاستخدام الجبائر، ولكن استخدام الدعامات لعدة أيام يضمن المشي الآمن. الجراحة ليست خالية من المخاطر (فقد تحدث عدوى، أو أورام دموية، أو غير ذلك) ولكن الاختلاطات نادرة المشاهدة عادة وتشفى بنتائج ممتازة. لا يتم عادة إزالة البرغي من داخل القدم، ما لم تحدث متطلبات وظيفية هامة في البلوغ.
جدير بالذكر أن بعد طلاقها من المخرج "يوسف رزق"، تزوج من الفنانة الشابة "إمارات رزق"، وأنجبت منه ابن اسمه "دانيال"، وتجمع بينها وبين والي علاقة طيبة، وذلك لتظل العلاقة ما بين الأخوين "سليمان" و"دانيال" قائمة ولا تنقطع.
همام ايمن رضا يعلن عن انتهاء دوره في مسلسل الكندوش ضمن الحلقة 21
هيومن فويس فنانو الأسد يصدمون الجمهور في رمضان بتصريحات تمس الدين صرح الفنان السوري الموالي للنظام فايز قزق في لقاء مع المذيعة اللبنانية رابعة الزيات أن نهاية الإنسان التحلُّل مشككاً في وجود حياة أخرى بعد الموت. وأكد قزق أنه يؤمن بوجود خالق لهذا الكون، على اختلاف تسميته ما بين الديانات والأزمان والشعوب. وأشار إلى أنه لا يخاف من الموت أبداً، ولدى سؤاله عن وجود حياة أخرى بعد الموت، أجاب: "محدا رجع ليأكدلنا". فنانو الأسد يصدمون الجمهور في رمضان بتصريحات تمس الدين | هيومن فويس. وأشار إلى أنه يعتقد أن نهايته هي التحلل وانتهى الأمر، وقال:"كنت في ظلمة، وإلى ظلمة، وأنا هذه النقطة البيضاء التي أحياها الآن". وقال: "عليَّ أن أحياها بسلام بيني وبين نفسي ومع الآخرين ما أمكن كإنسان"، وهذا ما يعتبره قاعدة أساسية يتشبث بها أينما ذهب في هذا العالم. وذكر فايز قزق أنه يحترم جميع الديانات والعقائد على اختلاف أفكارها ومحتواها، حتى وإنْ كانت لا تتطابق مع معتقداته. كما رأى أن مسلسل "كسر عضم" طرح موضوعات شيقة وخطيرة ومهمة للناس ليس فقط في سورية، وإنما على مستويات عالمية لا تخلو من صفقات أسلحة ومخدرات وغيرها، وكلها تتجلى بالعبث بأرواح الأبرياء. ولفت في لقاء عَبْر برنامج "شو القصة" إلى أنه مع أن الموضوعات التي طرحها العمل بلطف على شكل حكايات دون فجاجة، كتبت له المتابعة بشغف، وطرح الأحداث جاء بشكل منطقي دون تهييج البشر لموضوع حسّاس استشرى نتيجة الحرب مثل "أبي ريان" وأمثاله الذين يحاولون أن يمتطوا ظهر الدولة.
فنانو الأسد يصدمون الجمهور في رمضان بتصريحات تمس الدين | هيومن فويس
احتفل الفنان السوري القدير أيمن زيدان بـ والدته بـ مناسبة عيد الأم، وعبر عن حبه الكبير لها وتعلقه الشديد بها في تدوينة مقتضبة، كتبها على صورة مركبة، جمعته بها في مرحلة الطفولة والنضوج. أيمن زيدان بـ صورة مع والدته نشر النجم السوري الشهير الصورة عبر خاصية القصص القصيرة الملحقة بـ حسابها الرسمي في منصة INSTAGRAM، ودونَّ عليها قائلاً:" حين أريد أن أكتب عن أمي.. أمدَّ الله بعمرها.. أكتشف كم هي فقيرة أبجدية الدنيا وكم هي ضئيلة كل الكلمات.. همام ايمن رضا يعلن عن انتهاء دوره في مسلسل الكندوش ضمن الحلقة 21. أمي يا ريحانة القلب.. كل عام وأنتِ معنى الوجود". وتفاعل محبو زيدان مع كلماته بحق والدته ودعوا الله بـ أن يحفظهما من كل مكروه وسوء، وذلك في معرض تعليقاتهم التي دونوها على المنشور، ومنها:" الله يحفظها ويحميها ويسعدها ويطول بعمرها وعمرك ويخليكم لبعض طول العمر بـ صحة وسلامة وعافية يارب"، و" كل عام وحضرتك والوالدة بـ ألف خير". و" الله يطول بعمرها وتضل منورة حياتك"، و" الله يحفظها يارب بـ صحة وعافية"، و" الله يخليلك ياها ويخلي كل الأمهات ويحفظهم ويرحم يلي راحو يارب"، و" ما شاء الله الله يحميكون"، و" الله يطول بعمرها وعمر والدينا"، و" الله يديمها فوق راسك ومنورة حياتك"، و" أطال الله في عمرها وأدام عليها الصحة والعافية.. ربي يخليها".
وأوضح قاسم أن الممثل اعتاد العمل تحت الضغط، فهو مجبر أن يُصور مجموعة مشاهد بسرعة؛ لتلحق العرض، الأمر الذي يؤثر سلبًا على أدائه في بعض الأحيان. الأعمال الأقرب لعلاء قاسم يرى الفنان علاء قاسم أن المشاهد في رمضان يميل لمتابعة الأعمال الشامية، أما هو فيميل إلى الأعمال ذات الطابع السياسي ضمن السياق التاريخي الذي تجري فيه الأحداث. وعن مشاركته في المسلسل الكوميدي الفرسان الثلاثة، أوضح أنه أراد التعاون مع الفنان أيمن زيدان الذي تجمع بينهما صداقة كبيرة، خاصةً أن العمل يشكل عودته للأعمال الكوميديا بعد غيابٍ طويل. قاسم أشاد بالفنانين أبطال الفرسان الثلاثة: أيمن زيدان، جرجس جبارة، جمال العلي على المستويين الفني والشخصي، موضحًا أن زيدان الأقرب إلى قلبه بينهم؛ لوجود صداقة وعشرة طويلة بينهما. وعن مشاركته في مسلسل على قيد الحب، كشف أن السبب الأول لقبول المشاركة فيه هو التعاون مع المخرج باسم السلكا، بالإضافة إلى النص الجيد الذي كتبه فادي قوشقجي وفريق التمثيل الذي يضم نجوم كبار مثل: دريد لحام وسلوم حداد.