Edited. ↑ Steven D. Ehrlich (19-10-2015), "Quercetin"، University of Maryland Medical Center ، Retrieved 8-5-2016. Edited. فيديو عن البقدونس المغلي
البقدونس هو من أشهر النباتات العطرية المليئة بالمعادن والفيتامينات الضرورية لجسم الإنسان، وشرب المغلي المُعدّ منه لا يقل عنه فائدة. فما هي طرق إعداده؟:
فوائد مغلي البقدونس للتنحيف
#فوائد #مغلي #البقدونس #للتنحيف
فوائد مغلي البقدونس للتنحيف - موقع مصادر
Home - تجارب - تجربتي مع مغلي البقدونس للتنحيف
تجربتي مع مغلي البقدونس للتنحيف يعتبر ماء البقدونس له الكثير من الفوائد التى لا حصر لها فهو يعمل على التخلص من الكليسترول الزائد فى الجسم والعمل ايضا على التخلص من وزن الزائد والدهون وحرق السعرات الحرارية فى جسم الانسان ويساعد على تنحيف الجسم ايضاً كما انه يعمل ايضاً على تنظيف الكلى والكبد من كافة السموم التى تتراكم بهما. كما سوف اخبركم بالكثير من تجارب بعض النانس وقصصهم مع استخدام ماء البقدونس المغلى وكيف قد عالجهم من اغلب المشاكل التى قد واجهتهم مثل مراض الكلى والكبد كما انه قد ساعد الكثير من الناس على انقاص وزنهم والعمل على التخلص من الدهون وحرق السعرات الحرارية التى تتراكم فى الجسم والعمل على تنحيف الجسم بكل سهولة ويسر. كما سوف اذكر لكم هذه القصص لكى تتعرفوا عليها وتستفيدوا ايضاً منها ومن تجاربهم وقصصهم التى قد قاموا بها لذلك سوف اذكر لكم هذه التجارب والقصص فى هذه المقالة كما سوف اذكر لكم هذه القصص لكى لا تقعوا فى مثل اخطائهم التى قد وقعوا بها اثناء عمل تجاربهم التى قد قاموا بها لاول مرة كما سوف اذكر لكم ايضاً الكثير من المعلومات عن مغلى البقدونس وفوائده الكثيرة التى لا حصر لها.
العصير الأخضر لخسارة الوزن في شهر واحد فقط بدون أي أضرار والنتائج مذهلة - ثقفني
وصفة البقدونس بالثوم لفقدان الوزن
هناك العديد من الوصفات التي تستخدم فيها البقدونس للتنحيف ، ومن أهم هذه الوصفات وصفة البقدونس بالثوم ، حيث يتكون البقدونس المسلوق للتنحيف من:
أحضر نصف عبوة بقدونس مغسول ، وأحضر عصير ليمونة كاملة مع كوب كبير من الماء. أولا تقطع البقدونس حتى يصل إلى النعومة ثم نضع البقدونس في كوب نظيف. نضع كوبًا من الماء على النار حتى تصل إلى درجة الغليان ، ثم تصب كوبًا من الماء المغلي على قطع البقدونس داخل الكوب ، ثم تضيف عصير الليمون. نترك البقدونس حتى يسخن قليلاً ، ثم تأكله ، للوصول إلى أفضل وأسرع نتيجة. يجب تناول هذه الوصفة يوميًا على معدة فارغة. أما وصفة البقدونس بالثوم فتتكون من:
أحضر رأسًا كبيرًا من الثوم المقشر ، وعبوتين من البقدونس المغسول ، وثلاث حبات من شرائح الليمون ، مع خمسة أكواب من الماء. فوائد مغلي البقدونس للتنحيف - موقع مصادر. تضع مقلاة مناسبة على نار خفيفة وتضيف الماء والليمون والثوم ، وفي وعاء آخر ، يقطع البقدونس إلى قطع صغيرة جدًا. بعد التأكد من غليان خليط الماء والثوم والليمون ، أضيفيها إلى قطع البقدونس ، ثم ضعي المزيج في زجاجة محكمة الإغلاق واتركيها ليوم كامل. يؤخذ الخليط كل صباح على معدة فارغة ، لكن يجب ألا يخلو من يشرب هذا المشروب من قرحة في المعدة.
عصب مصر/تعرفي على فوائد عصير البقدونس للتنحيف
تجربتي مع الكزبرة للتنحيف
تعتبر الكزبرة من افضل الخضروات التى تعمل على حرق الدهون بسرعة كبيرة فتناول الكزبرة او غليها وشرب الماء الذى ينتج عنها يساعد كثيراً فى انقاص الوزن بسرعة كبيرة وقد شهد على ذلك كل الناس التى قد قامت بتجربة هذه التجربة والتى قد فلحت معها كثيراً. تجربتي مع الكرفس للتنحيف
يعتبر الكرفس من اهم انواع الماكولات التى تعمل على تنحيف الجسم وجعل الجسم نشيطاً ورشيقاً فى وقت قصير جداً لذلك انصحكم اذا اردتم جسماً رشيقاً وجميلاً انصحكم بتناول الكرفس يومياً. كما يوجد بعض التجارب الاخرى عن التنحيف التى سوف تفيدكم مثل: تجربتي مع حبة البركة للتنحيف
وصفات للتخسيس السريع جدا
ومن فوائد البقدونس أنّه يمنح كميّة عالية من البوتاسيوم والفيتامين ج والفيتامين أ وحمض الفوليك والكالسيوم والفسفور، كما نرى في الجدول أعلاه، [٤] كما أنّه يحتوي بالإضافة إلى ذلك على مركب الفلافونويد (Flavonoid) المعروف بالكويرسيتين (Quercetin) الذي يحمل خواص مضادة للأكسدة قد تساهم في خفض كوليسترول وضغط الدم المرتفع، وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويّة وبعض أنواع السرطان، بالإضافة إلى دورها في خفض بعض أعراض الحساسيّة. [٦]
ومن فوائد البقدونس أنّه يمنح كميّة عالية من البوتاسيوم والفيتامين ج والفيتامين أ وحمض الفوليك والكالسيوم والفسفور، كما نرى في الجدول أعلاه، [4] كما أنّه يحتوي بالإضافة إلى ذلك على مركب الفلافونويد (Flavonoid) المعروف بالكويرسيتين (Quercetin) الذي يحمل خواص مضادة للأكسدة قد تساهم في خفض كوليسترول وضغط الدم المرتفع، وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويّة وبعض أنواع السرطان، بالإضافة إلى دورها في خفض بعض أعراض الحساسيّة. [6]
فيديو عن البقدونس المغلي
البقدونس هو من أشهر النباتات العطرية المليئة بالمعادن والفيتامينات الضرورية لجسم الإنسان، وشرب المغلي المُعدّ منه لا يقل عنه فائدة. فما هي طرق إعداده؟:
المراجع
1 -
PDR for Herbal Medicines, Montvale: Medical Economics Company, Page 567-570, Thomas Fleming (2000),. 2 -
Sawsan Ibrahim Kreydiyyeh, and Julnar Usta (2002),
"
Diuretic Effect and Mechanism of Action of Parsley
", Newspaper, Sawsan Ibrahim Kreydiyyeh, and Julnar Usta (2002). 3 -
WebMD (2009),
Parsley
", WebMD, 8-5-2016. Edited..
4 -
United States Department of Agriculture,
Parsley, Fresh
", The National Agricultural Library, 8-5-2016..
5 -
Understanding Normal and Clinical Nutrition, The United States of America: Thomson Wadswoth, Page 278-298, Sharon Rady Rolfes, Kathryn Pinna, and Ellie Whit.
مشغل الفيديوهات للموبايل مزايا التطبيق • قائمة سهله لاضافة وتعديل وحذف • يدعم كل انواع الملفات • يدعم الكروم كاست • يدعم DLNA
تحميل مشغل الفيديوهات للكمبيوتر
لا يفوتك: شرح برنامج ترجمة الفيديو إلى العربية تلقائياً للكمبيوتر. افضل مشغل فيديو للكمبيوتر
تحميل برنامج KMPlayer
إذا كنت تبحث عن افضل مشغل لجميع صيغ الفيديو سواء على الكمبيوتر أو الايفون أو الاندرويد فإليك برنامج KMPlayer الشهير والذي يعتبر من اقوي برامج تشغيل الفيديوهات بجميع الصيغ وذلك لأنه يدعم قائمة كبيرة من الصيغ وعلى جميع الأجهزة بالإضافة إلي ذلك فهو خفيف تماما على أجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية ومتاح للتحميل مجاناً بدون أي رسوم شراء داخلية وتستطيع تحميله مباشرة من الموقع الرسمي عن طريق الضغط هنا. تحميل برنامج تشغيل فيديو MP4 للكمبيوتر
تحميل برنامج GOM Player
البرنامج الأخير في قائمة اليوم هو برنامج GOM Player الذي يعتبر من اقدم وافضل برامج تشغيل الفيديو على الكمبيوتر بمختلف امتداداها حيث تستطيع تشغيل عدد كبير من الصيغ على هذا البرنامج، كما تتوفر نسخة من البرنامج مخصصة لتشغيل ملفات الصوت فقط وأيضاً تدعم تشغيل جميع صيغ الصوت المختلفة ،أما إذا كنت ترغب في تعديل الفيديوهات وقصها وتحريرها فالشركة المُطورة للبرنامج وفرت نسخة رائعة لتعديل الفيديوهات على الكمبيوتر وهي أيضاً مجانية، وللذهاب إلي الموقع الرسمي للإطلاع ولتحميل البرنامج أو البرامج الملحقة قم بالضغط هنا.
تحميل تطبيق مشغل الفيديوهات
الميزات المميزة هي التشغيل عالي الجودة ، ودعم جميع تنسيقات الفيديو والصوت الحديثة ووجود برامج ترميز الفيديو DXVA المضمنة. 4. 5KPlayer
المدمج في وظيفة البث
القدرة على تنزيل مقاطع الفيديو من Vimeo و YouTube
العرض بدقة 4k 60 إطارًا في الثانية
سهل الاستخدام
لديها إعلانات
لا توجد ميزات تحرير الفيديو والمكونات الإضافية
الحكم: 5KPlayer هو مشغل وسائط متعددة ممتاز متعدد الوظائف يجمع بين عدة أدوات في وقت واحد: مشغل الصوت / الفيديو ، مشغل الراديو ، المحول ، جهاز البث ، منظم مكتبة الوسائط. باستخدام هذا مشغل فديوهات يمكنك بسهولة تشغيل ملفات الصوت والفيديو لجميع تنسيقات الوسائط الحديثة. تحميل مشغل الفيديوهات للموبيل. 5. AllPlayer
يمكنك عرض الملفات التالفة أو التي تم تحميلها
دعم Screencasting
واجهة أضيق الحدود
ميزات التشغيل المتقدمة
تثبيت برامج إضافية
الحكم: يعد AllPlayer مشغل وسائط متعددة جديدًا خالٍ من برامج التجسس والبرامج الإعلانية وجميع المشكلات التي قد تواجهك مع المنتجات المماثلة الأخرى. إنه سهل الاستخدام وسهل التثبيت والتشغيل على أي نظام تشغيل. تتيح لك جميع المشغلات تنزيل أي نوع من ملفات الوسائط المتعددة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك بسهولة ، بما في ذلك الموسيقى ومقاطع الفيديو والكتب الإلكترونية والكتب الصوتية.
تحميل مشغل الفيديوهات للموبيل
6. أفضل MP4 Players لتشغيل ملفات MP4 على ويندوز/ماك. GOM Player
نسخ احتياطي تلقائي
وهي متاحة للعمل والشخصية
إخطارات في حالة فشل النسخ الاحتياطية
عملية استعادة سهلة
اشتراك باهظ الثمن
الحكم: GOM Player هو مشغل وسائط متعددة قوي للغاية يتضمن عددًا كبيرًا من الميزات لضمان مستوى عالٍ من التشغيل. ملفات AVI حتى لو كان تالفًا أو لم يتم تنزيله / الكتابة فوقه بالكامل. يدعم GOM Player جميع تنسيقات الفيديو والصوت الحديثة بما في ذلك الفيديو من الأجهزة المحمولة والكاميرات الرقمية ، بالإضافة إلى تشغيل محتوى الإنترنت مباشرة من الشبكة.
● إرسال مقاطع فيديو إلى التلفزيون باستخدام Chromecast. ● سريع إلى الأمام ، إلى الوراء بسرعة. ● ابحث عن وحذف ملفات الفيديو باستخدام Duplicate Video Finder وحفظ مساحتك. ● Multi-Select ملفات الفيديو وتشغيل ، مشاركة أو حذف. ● سهولة التحكم لفتة السطوع والحجم. سرعة التشغيل يمكنك ضبط سرعة تشغيل الفيديو لمشغل الفيديو عالي الدقة من 0. تحميل تطبيق مشغل الفيديوهات. 2x إلى 4x. مشغل فيديو عائم يساعدك خيار تشغيل الفيديو العائم على التفاعل مع التطبيقات الأخرى أثناء مشاهدة الأفلام. مدير الملفات تحديد جميع ملفات الفيديو على جهازك بما في ذلك بطاقة SD وإدارتها بسهولة. خلفية فيديو لاعب ميزة تشغيل الفيديو في الخلفية تعمل على تشغيل الفيديو في الخلفية مثل مشغل الموسيقى. UPlayer هو مشغل فيديو عالي الدقة مجاني تمامًا لأجهزة Android يمكنه التعامل مع جميع ملفات تنسيق الفيديو. إرسال طلب الميزة والاقتراحات حول UPlayer في