عملية غضروف الظهر,
في هذا المقال سوف نعرف كل ما يخص عملية غضروف الظهر … فربما سبق أن عانيت من ألم الخفقان الكهربائي من الظهر إلى أصابع القدم وقد يكون لديك ألم غير معروف في القدم أو آلام أسفل الظهر، لذلك ذهبت لرؤية الطبيب وأخبرتك أن لديك انزلاق غضروفي ، لذلك في هذه المقالة نقدم لك جميع المعلومات حول جراحة الغضروف ومتى يستخدمها الطبيب. نوفر لك أيضًا طرقًا للوقاية من الانزلاق الغضروفي. بادئ ذي بدء، نود أن أوضح لكم أن العمود الفقري يتكون من 24 فقرة، خمس منها فقرات قطنية. يوجد غضروف رقيق بين كل فقرة والفقرات التالية مما يساعد على امتصاص الاهتزازات وتقليل الاحتكاك بين الفقرات العظمية. أي أن الغضروف الذي الوسادة يساعد على حركة الفقرات ويمنع خطر الاحتكاك. لأسباب عديدة أهمها الجلوس لفترة طويلة وحمل الأشياء بطريقة خاطئة أو زيادة الوزن والشيخوخة، يبرز جزء من الغضروف من الفقرات مسبباً آلام أسفل الظهر وألم في القدم. علاج الانزلاق الغضروفي في الظهر 2022 - مركز الدكتور أشرف خليل. متى يقرر الطبيب إجراء عملية الغضروف؟
تنجم بعض الأعراض عن الانزلاق الغضروفي، مثل آلام أسفل الظهر وآلام القدم، خاصة عند المشي. اعتمادًا على درجة الغضروف البارز خارج الفقرات، قد يتسبب ذلك في ضغط على الأعصاب الشوكية المتدفقة من القناة الجانبية للعظم، مما يؤدي إلى الحالات التالية: تنميل القدم، وضعف، وأحيانًا عدم القدرة على المشي بشكل طبيعي.
علاج الانزلاق الغضروفي في الظهر 2022 - مركز الدكتور أشرف خليل
[2]
تمارين للانزلاق الغضروفي
التمارين الرياضية تعتبر جزءًا مهمًا من عملية الشفاء من القرص الغضروفي. القيام بالتمارين البسيطة يمكن أن يقوي العضلات التي تدعم النخاع الشوكي، وهذا يمكن أن يزيد من مرونة النخاع الشوكي ويقلل من خطر تكرار الإصابة بالقرص المنزلق. التمارين التي يمكن أن تساعد في علاج القرص المنزلق تتضمن:
اليوغا
السباحة للانزلاق الغضروفي
المشي
ركوب الدراجة
يجب ممارسة تلك التمارين بحذر خاصةً عند الدوران أو الانثناء. علاج الغضروف في الظهر - سطور. لا يجب أن تسبب التمارين الرياضية الألم، إن شعر الشخص بالألم، يجب التوقف عن ممارسة ذلك التمرين أو التحدث إلى الطبيب
تمارين الانزلاق الغضروفي لأسفل الظهر
هذه التمارين تعتبر من الرياضة المناسبة لمرضى الديسك تساعد في تقليل الألم أسفل الظهر من خلال بناء العضلات في الظهر، وتساعد في دعم والوقاية من الإصابات في المستقبل. تمرين انثناء الظهر
تمرين انثناء الظهر يساعد في استرخاء النخاع الشوكي وعضلات الظهر.
علاج الغضروف في الظهر - سطور
من بين الخيارات الجراحية استئصال الغضروف المنزلق
بواسطة أداة جراحية صغيرة (Microdiscectomy) أو عن
طريق الفتح الجراحي التقليدي. أما الجراحة التي تُجرى بشكل فوري وبدون تردد أو
انتظار هو إصابة الشخص مع الانزلاق الغضروفي بتبرز
وتبول لاإرادي. * الانزلاق الغضروفي في إيجاز:
- غضاريف العمود الفقري "الديسك" هي تلك الوسادات التي
تتواجد ما بين الفقرات العظمية والتي تعمل على امتصاص
تأثير الحركة على العمود الفقري. - يشبه الغضروف مادة الجيلى ومحاط بإطار حلقي ليفي
يعمل على حماية نواته الداخلية. - التمزق غير الطبيعي الذي يحدث بنواة الغضروف
المركزية يُشار إليها "بالانزلاق الغضروفي". - من أكثر المناطق شيوعاً للإصابة بالانزلاق الغضروفي،
ذلك الذي يحدث ما بين الفقرة القطنية الرابعة والخامسة
بمنطقة أسفل الظهر. الام الانزلاق الغضروفي .. الأسباب والعلاج (بالصور والفيديو)- كل يوم معلومة طبية. - إذا كان الغضروف المنزلق كبيراً، فمن الممكن أن يضغط
على جذور العصب المجاور له والذي يخرج من بين فقرات
العمود الفقري (هذه الأعصاب هي امتدادات للحبل الشوكى
وتخرج من بين كل فقرتين عصب من اليمين وآخر من
اليسار). - من الاختبارات التي تساعد في تشخيص حالة الانزلاق
الغضروفي:
أ- الفحص الجسدي. ب- الاختبارات التشخيصية.
الام الانزلاق الغضروفي .. الأسباب والعلاج (بالصور والفيديو)- كل يوم معلومة طبية
مشاكل العمود الفقرى هى واحدة من أشهر مشاكل العظام وأكثرها شيوعا، فهناك عدد لا يستهان به من البشر حول العالم يعانون من ألام الظهر والعمود الفقرى مما يؤدى فى بعض الأحيان إلى الإنزلاق الغضروفى.
طبيعية العمل: الأشخاص الذين لديهم وطائف تتطلب جهدًا بدنيًا كبيرًا،
لديهم مخاطر أكبر من مشاكل الظهر، وقد يؤدي الرفع المتكرر والشد إلى احتمال حدوث انزلاق الفقرات. الوراثة: بعض الأشخاص يُصابون بالانزلاق لأن لدى ابائهم وأجدادهم نفس المرض. شاهد أيضاً:
علاج طبيعي لشلل الوجه النصفي
مضاعفات انزلاق العمود الفقري
التماس العناية الطارئة في الحالات الآتية:
تفاقم الأعراض، قد يزداد الألم أو الضعف لدرجة أنك لا تستطيع القيام بأنشطتك اليومية المعتادة. المثانة أو ضعف الأمعاء حيث أن الأشخاص الذين يعانون من الام الغضروف يصعب عليهم التبول. تخدير بعض أعضاء الجسم بمعنى عدم الإحساس بالفخذين والساقين. الوقاية من انزلاق الظهر
ممارسة الرياضة مما يساعد على تقوية عضلات الجسم ودعم العمود الفقري ومنع أي إنحناء فيه مما قد يعرضه لمشاكل مستقبلاً. الحفاظ على الوقوف الصحيح لتقليل الضغط على العمود الفقري. حافظ على إستقامة ظهرك وخاصة عند الجلوس لفترات طويلة. رفع الأجسام الثقيلة بشكل صحيح حتى يستطيع ظهرك وساقيك القيام بمعظم الأعمال. الحفاظ على وزن صحي. مقالة مقترحة:
علاج متلازمة الم الفخذ. اسماء ادوية علاج الام الظهر. طبيب علاج طبيعي مهتم بتقديم محتوي مفيد يُساهم في نشر الوعي والمساهمة في النهوض بالمحتوي العربي في المجال الطبي
في الطابق الأول يوجد سرير جوليت ، وهو السرير الذي استعمل في فيلم اسطورة روميو وجولييت كذلك يوجد خزانة واجهتها من الزجاج معروض فيها ثياب روميو وجوليت وبالغرفة شراشف وأغطية ومتعلقات خاصة بجولييت. في الطابق الثاني يوجد الصالون وبعض الأثاث وكل طابق منهم يطل على شرفة جولييت من جهة ومن الجهة الثانية يطل على الشارع. رسائل حب الى جولييت
في واحد من الطوابق يوجد صندوق بريد لونه أحمر مكتوب عليه " عزيزتي جولييت " ممكن تترك لها رسالة هناك، ورأيت بداخل الصندوق رسائل مكتوبة بخط اليد.. كذلك يوجد على المدخل دفتر كبير للزوار يكتبوا فيه ما يحبون.. وهناك من رسم قلوب حب ومنهم من كتب اسمه. كتبت اسمي هناك وتاريخ الزيارة. بوابة أخبار اليوم/روميو وجوليت في المنيا.. زوج يعتذر لزوجته بتعليق لافتات في الشوارع. يوجد كذلك كمبيوتر مفتوح للزوار وممكن يكتبوا عليه رسائل لجولييت. وأيضًا يوجد مجسمات من خشب لنصوص من مسرحية اسطورة روميو وجوليت وتزينها رسومات. شارع روميو وجوليت
خرجت من هناك وأكملت جولتي في الشارع لآخره.. جلست في أحد المطاعم وطلبت بيتزا وسلاطة وعصير برتقال. ومن هناك أكملت طريقي إلى الساحة التي بتوسطها تمثال كبير وجانب الكنيسة برج عالي، منظر بتشابه ويتكرر كثيرا في مدن ايطاليا. هناك اشتريت من محل آيس كريم ولفت نظري انهم يزينون حبة الأيس كريم بشكل وردة.
فيلم روميو وجوليت مترجم
روميو وجوليت - YouTube
فضلًا شارك في تحريرها.