سؤال من ذكر 68 سنة
الأمراض الجلدية
29 مايو 2010
25440
ما سبب النمنة اسفل القدمين وماالعلاج
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
أسباب تنميل القدمين واليدين هو الضغط الشديد على الأعصاب لأسباب متعددة مثل: نقصان فيتامين ب12 في الدم, مرض السكري, الريجيم القاسي, خلل في الفقرات العنقية أو القطنية مثل الإنزلاق أو التضيق أو الإعوجاج, والتهاب النفق الرسغي, والسمنة المفرطة, والإدمان على الكحول, والجمل, وفقر الدم وقلة كمية الدم الواصلة الى الأطراف مثل البرد الشديد وانخفاض ضغط الدم, وضعف التنفس, وتناول بعض الأدوية. والعلاج يكون بمعرفة السبب وعلاجه, وكذلك دواء نيوروتين ودواء لايريكا. 4
2010-06-06 08:11:37
/اسئلة-طبية/الامراض-الجلدية/ما-سبب-النمنة-اسفل-القدمين-وماالعلاج-18588
طاقم الطبي
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
- تنميل اسفل القدم الداخلي
- تنميل اسفل القدم pdf
- تنميل اسفل القدم كم
- تنميل اسفل القدم الخارجي
- من هو صاحب مطعم الرومانسية - موقع المرجع
- أفضل مطاعم المدينة المنورة | أفضل 20 مطعم فى المدينة المنورة ⋆ Hi Power
- مشراق - MESHRAQ
تنميل اسفل القدم الداخلي
تشخيص باستعمال التصوير بالرنين المغناطيسي، والاشعه السينيه للعمود الفقرى القطني
وكقاعده تنميل القدم يسبق غيرة من اعراض امراض العمود الفقري، فى كثير من الاحيان تحدث اولي بوادر التنميل فو قت مبكر فسن 20 عاما ، عندما تكون هنالك مرض الام اسفل الظهر المزمن. التاخير فعلاج الاضطرابات يؤدى الى تطور المرض، علي الرغم من ان الالم يزول مع الوقت، يبرز شعور بتصلب فالعمود الفقرى و فالمستقبل يخرج الم فالساقين
اذا كان اسباب تنميل القدم — الفتق الفقري، اوعرق النسا، او الام اسفل الظهر ف(95٪)، من الحالات من الضروري مباشره العلاج فالوقت المناسب و التوجة الى الطبيب الاخصائى لتحديد اسباب المرض و العلاج
علي الشخص الذي تعهد له عمودك الفقرى — تتوقف صحتك يمكنك دائما استشاره «عياده اطباء ايجناتييف»، ومن بعدها اختيار كيفية العلاج. تنميل الساق اليمنى خدر في الساق اليمنى مع شعور بثقل خدر الساق تنميل في الساق اليمنى تنميل القدم اليمنى أعانى من ألم القدمين تنمل و خدر القدمين الم القدم اليمنى مع التنميل اعاني الم القدم اليمن اسباب تنمل ورعشة الساق 1٬079 مشاهدة
تنميل اسفل القدم Pdf
سنستعرض بشيء من التفصيل أهم ما قد يسبب تنميل القدمين في الأطراف:
• الداء السكري: يعتبر واحد من أهم أسباب تنميل القدم.. حيث يسبب اعتلال أوعية محيطية، المميز هنا أن الاحساس يكون في كلا الطرفين ويترافق مع أعراض مشابهة في اليدين والساعدين. يشكل السكري حوالي 30% من الأسباب المرضية لتنميل القدمين. • 30% من حالات تنميل القدم تعتبر مجهولة السبب وذلك بعد إجراء كامل الفحوص الخاصة بالأعصاب. • أما الـ40% الباقية لأسباب تنميل القدم فيمكن أن تتضمن ما يلي:
• متلازمة نفق الرصغ: وهي انضغاط الأعصاب في أخمص القدم (توجد في هذه المنطقة ما يدعى اللفافة الأخمصية يحدث الانضغاط بينها و بين العصب و العلاج النهائي يكون جراحي بخزع هذه اللفافة أو استئصالها)
• الأمراض الجهازية: و تتضمن القصور الكلوي، أمراض الكبد، الأذية الوعائية والتهابات الأوعية، الداء النشواني، أمراض النسيج الضام، الأمراض الالتهابية المزمنة، الاضطرابات الهرمونية وخاصة قصور نشاط الغدة الدرقية
كما يمكن أن يكون ناتج عن انضغاط العصب بالأورام السليمة أو الخبيثة. • تقص الفيتامينات: مثل نقص الفيتامينات E، B1، B6، B12 ، إن نقص الفيتامين B12 يسبب ما يدعى فقر الدم الخبيث، ومن الأسباب الهامة لحدوث اعتلال أعصاب محيطية وبالتالي حس الخدر والتنميل في الأقدام.
تنميل اسفل القدم كم
متلازمة نفق عظم الكعب (Tarsal tunnel syndrome)
ويسمى أيضًا بمتلازمة النفق الرسغي والذي يؤدي إلى الضغط على العصب الذي يمتد من الجزء الخلفي للساق ويستمر إلى الكاحل والقدم ويؤدي إلى الشعور بالتنميل، والحرق، والوخز، والألم في القدمين. نقص الفيتامينات
في بعض الأحيان قد يؤدي نقص الفيتامينات، مثل: فيتامين ب6 لحدوث التنميل في القدمين أثناء النوم، لذلك ينصح بالتأكد من مستويات فيتامين هـ، وفيتامين ب1، وفيتامين ب12 للحصول على أعصاب صحية. إدمان الكحول
يعاني معظم الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول من نقص في مستوى الثيامين (Thiamine)، وحمض الفوليك، والفيتامنيات المهمة والتي قد تؤدي إلى التنميل في القدمين، كما يعد إدمان الكحول من الأسباب الشائعة التي قد تؤدي إلى تلف الأعصاب الكحولي. التعرض للسموم
من أبرز أسباب تنميل القدمين أثناء النوم التعرض لبعض المواد الكيميائية والسامة، مثل: التسمم بالرصاص ، أو الزرنيخ، أو الزئبق، أو الثاليوم. استخدام بعض الأدوية
تؤثر بعض الأدوية على الأعصاب والذي قد ينتج عنه التنميل، ومن أبرز هذه الأدوية: أدوية العلاج الكيميائي، والمضادات الحيوية، والأدوية المضادة للفيروسات. الإصابات
يمكن لبعض الإصابات، مثل: إصابات الجذع، والوركين، والساقين، والقدمين، والانزلاق الغضروفي، وخلع في العظام أن تؤدي إلى الضغط على الأعصاب أو حتى إلى تلف الأعصاب مما يجعلها من أسباب تنميل القدمين أثناء النوم.
تنميل اسفل القدم الخارجي
اعانى من تنميل فالقدم اليمني
تنميل القدم هو شكوي شائعه جدا جدا من قبل المرضى،هذه الشكوي بالتحديد تثير العديد من المتاعب و الازعاج. و لذا اسباب، لان اضطرابات الجهاز العصبى — هي علامه على وجود مرض خطير. تشير الاحصاءات الى ان 90٪ من حالات تنميل الساق تحدث نتيجة لامراض العمود الفقري، الفتق الفقرى ، والاعتلال الغضروفى ، وغيرها
العمود الفقرى مسؤول تقريبا كل و ظائف الجسم، بما فحركة ا اليدين و الساقين الطبيعية. الم الساقين يحدث عند اصابة العمود الفقرى القطني. بالاعتمادا على اختلاف نوع المرض، تكون طبيعه التنميل مختلفة و وقت ظهورة ايضا
الفتق الفقرى يتسبب فالضغط على الجذور العصبية، مما يسبب تشنج لا ارادى فالانسجة، وبالتالي يحدث تنميل الساق ، يشعر الشخص بالالم، و ربما يصبح هنالك شعور بعدم و ضوح الرؤيه، «وقشعريره «، ويزيد من قوه الالم الجلوس لفترات طويلة، والوقوف، والسعال، اماله الراس، وما الى ذلك. من النادر حدوث التنميل بسبب او امراض ثانية =كالسكري
والاعتلال الغضروفى — هو مرض طويل الامد و يرافقة عدد من المظاهر المرضيه الاخرى
من اجل تحديد اسباب التنميل فالقدمين، غالبا ما يتطلب الامر اجراء فحوص اضافية.
[٢]
نصائح للتخفيف من رجفة الرجلين لدى المرأة
توجد العديد من النصائح للتخفيف من رجفة الرجلين لدى المرأة، منها ما يأتي: [٨]
الحصول على نوم كاف: تزداد العديد من حالات الرجفة عند الشعور بالتعب والنعاس، فإن تنظيم ساعات العمل كي لا يحتوي أي يوم على الكثير من النشاط الجسدي قد يساعد على التخفيف من الإصابة بالرجفة، كما أنّه من الضروري الحصول على ساعات كافية من النوم للوقاية من الإرهاق، وعلى الرّغم من الاختلاف بين الأشخاص في ما يتعلّق بساعات احتياجهم للنوم، إلا أن معظم الأشخاص يدركون المقدار الذي يحتاجونه من النوم للحصول على راحة كافية. السيطرة على الضغط النفسي: يزيد الضغط النفسي والقلق من شدة الرجفة، لكن تغيير الظروف الحياتية فلا تحتوي على ضغط نفسي أو قلق، يعد أمرًا مستحيلًا، خصوصًا إن كانا ناجمين عن العائلة، أو العمل، لكن بإمكان المرأة التخفيف منهما عبر الحصول على الإرشاد النفسي، وتعلّم أساليب للسيطرة عليها كأساليب الاسترخاء، والتأمّل، وأخذ أنفاس عميقة. تجنب الكافيين: يُعدّ الكافيين سببًا شائعًا للرجفة التي تزداد سوءًا مع زيادته، لذا يُفضّل الامتناع عن استهلاك الكافيين عامّةً. المراجع
↑ "Everything You Need to Know About Tremors", Healthline, Retrieved 25-10-2019.
أعاني منذ فترة من آلام القدمين عند المشي والوقوف وخصوصا بعد الاستيقاظ من النوم.. فما السبب والعلاج؟
عزيزي؛
بخصوص آلام القدم التي تعاني منها وخاصة في الصباح، فإن هذا يرجح بشدة وجود التهاب في اللفافة الأخمصية في القدم لديك (Plantar Fasciitis)، ولكننا لا نستطيع الجزم دون فحص من أطباء العظام أو العلاج الطبيعي وتحديد السبب الحقيقي. وهناك أسبابٌ أخرى مثل التهاب المفاصل والأربطة في القدم، شوكة الكعب، القدم المسطح، عدم تناسب مقاس الحذاء مع حجم القدم، أو النقرس (التهاب في المفاصل بسبب خلل في تعامل الجسم مع حمض اليوريك). وسريعًا حول أشهر سبب لآلام القدم في الصباح، وهو التهاب اللفافة الأخمصية، وهي عبارة عن وتر كبير أسفل القدم (تحت الجلد) ووظيفته هي امتصاص الصدمات والمحافظة على تقوس القدم، ولكن مع الإجهاد الزائد قد تحدث بعض التمزقات التي مع الوقت قد تتحول لالتهاب في كامل اللفافة الأخمصية خاصة في السن ما بين 40-60 عامًا ومع الأشخاص الذين يعانون من السمنة والأشخاص الذين يمارسون رياضات عنيفة تعتمد بشكل أساسي على الأقدام أو هؤلاء الذين تفرض عليهم طبيعة عملهم الوقوف لمدد طويلة مثل المعلمين والعسكريين والعاملين في مواقع البناء والإشراف في المصانع... إلخ.
مطعم الرومانسية هو أحد المطاعم العائلية المشهورة في مدينة الرياض
يتميز بتحضير الوجبات الشعبية وفق أعلى معايير الجودة وبه جلسات وديكورات مميزة، كما يلبي المطعم جميع طلبات المناسبات والولائم من الذبائح ولديه خدمة توصيل الطلبات، ويوجد أرقام خاصة لخدمات التوصيل لكل فروع المطعم موجودة بالأسفل. ارقام جميع فروع مطعم الرومانسية بالرياض في مقال واحد
يقدم المطعم مجموعة متميزة وفريدة من نوعها من قوائم الطعام العربي الأصيل والتراثي العريق والتي تتلخص فيما يلي " قائمة الدجاج, قائمة اللحوم, قائمة الشوربات, قائمة المثلوثة, قائمة الايدامات, قائمة المعجنات, قائمة الحلويات, قائمة المشويات, قائمة المعجنات, مع وجبات خاصة للأطفال".
من هو صاحب مطعم الرومانسية - موقع المرجع
• تضم قوائم مطعم الرومانسية المدينة أيضاً عدداً من أصناف الحلوى فهناك الحلويات المحليّة و الحلويات الشرقيّة. أنظمة غذائية خاصة
• إرضاءً لكل احتياجات الزوّار، حرص المطعم على تقديم بعض الأنظمة الغذائية الخاصة في قائمة الطعام لديه، فمن كان يحرص على تناول وجبات صحية، سوف يعثر في مطعم الرومانسية المدينة المنورة على قوائم خاصة للنباتيين وكذلك أطعمة خالية من الجلوتين. الخدمات والمرافق
• يوفر مطعم الرومنسية المدينة عدّة مرافق وخدمات من ضمنها موقف للسيّارات و مرافق لذوي الاحتياجات الخاصة. مشراق - MESHRAQ. • ويأتي هذا المطعم ضمن المطاعم التي تمنح زائريها ميزات إضافية قد لا تُتاح في أماكن أُخرى، إذ يُوفّر جلسات عائلية. نطاق الأسعار في مطعم الرومانسية
يُقدّر متوسط أسعار الأكل في مطعم الرومنسية المدينة بين 10 – 300 SAR. أوقات العمل
السبت: مفتوح 11:00 – 01:00 الأحد: مفتوح 11:00 – 01:00 الإثنين: مفتوح 11:00 – 01:00 الثلاثاء: مفتوح 11:00 – 01:00 الأربعاء: مفتوح 11:00 – 01:00 الخميس: مفتوح 11:00 – 01:00 الجمعة: مفتوح 12:00 – 01:00
المعالم القريبة من مطعم الرومانسية المدينة المنورة
ننصح باستكشاف مجموعة من الاماكن السياحية في المدينة المنورة التي تقع في محيط هذا المطعم
فهناك المسجد النبوي على بُعد 8.
أفضل مطاعم المدينة المنورة | أفضل 20 مطعم فى المدينة المنورة ⋆ Hi Power
تفاحة مطعم لبناني ـ عربي بامتياز، اهتم بتقديم مختلف المأكولات والمقبلات اللبنانية، من أفضل المطاعم في المدينة المنورة والتي وفرت كل اناقة وراحة طاولات ومقاعد لوجبات لذيذة وشهية. الكبب بأنواعها والكباب متعدد التبلات والوصفات، مشاوي ومقالي، وسلطات غربية وشرقية. عصائر طازجة، ومشروبات باردة وساخنة، خدمة طلبات خارجية متوافرة، مع ضمان وصول طعام حار، جلسات مميزة، وأسعار معقولة. ـ تفاحة ـطريق الملك عبد الله الفرعي ـ الراية. مطعم الرومانسية المدينة. مطاعم المدينة المنورة
• أفضل مطعم رز بالمدينة المنورة:
للأرز سيادة مرموقة فوق موائد السعوديين، تتعدد نكهاته ووصفاته، منها بالزعفران والهيل، بالبهارات والخضروات، مع المناسف أو المحاشي، للكبسات، ومع الأسماك، الرز المندي والبخاري، وغيرها من عشرات النكهات، والوجبات التي تُشعر بالشبع. تهتم العديد من مطاعم المدينة المنورة بتقديم الوجبات الغنية بالرز وتقديم الأطباق الأسيوية والسويسرية. ـ مطعم الوردة البخاري:
على مسافة ليست بالبعيدة عن مدخل المطعم، تتوقف السيارات بكل تأن، وتبدأ العائلة بالتوجه إلى قاعة واسعة، مُكيفة، أنيقة الديكور والأثاث، تنتقي الإطلالة الأنسب، وتبدأ قوائم الطعام الشهي بالتقديم، يتصدرها الأرز البخاري الذي تشتهر به المدينة، ألوان وأشكال مُحيرة!
مشراق - Meshraq
مطعم حيدر أباد هاوس من افضل مطاعم اللحم في المدينة المنورة
المطعم جيد جدا ، طلبت ثلاث اطباق ربيان ودجاج بالزبدة وبرياني دجاج وشوربة ذرة. جميع الاطباق كانت لذيذة وملاحظتي على ان الدجاج البرياني لم يكن مقطع الى قطع صغيرة الحجم والملاعق كانت بلاستيك بسبب كورونا وايضا لم يوفرون سكينة. أفضل مطاعم المدينة المنورة | أفضل 20 مطعم فى المدينة المنورة ⋆ Hi Power. المشروبات طلبنا عصير كيوي ممتاز ولاكني طلبت ثلج وليمون ولم يقومون بتقديمة. الطلب لم يتاخر كانت مدة تجهيز الطلب معقولة جداً.
المدينة المنورة ـ شارع سلطانة ـ بئر عثمان/المركز التجاري. ـ مطعم سويس هاوس:
فخامة ورقي، موقع بعيد عن ضجيج الحياة، بواجهات زجاجية، أثاث فاخر ليتماشى والديكورات الأنيقة، يعتبر من افضل مطاعم المدينة المنورة في سلامة الغذاء، يقدم العديد من الأطباق المكسيكية والأمريكية، وسط أجواء مميزة، غرف للعائلات بأجواء خيالية، وإطلالات مختلفة اتقان انتقاء الطهاة، والعناية بنظافة المكان وسرعة تلبية الطلبات ميزت سويس هاوس بأجوائه الراقية أرضيات خشبية وأسقف مختلفة الإضاءة، تضفي التألق على الجلسة، وتمنح الشعور بالمتعة والاستمتاع بكل صنف يُقدم. ـ المدينة المنورة شارع سلطانة. • مطاعم المدينة المنورة للعوائل:
ـ أولت مطاعم المدينة كل اهتمام بالأسرة والعائلات، فخصصت لهم أقسام وغرف أنيقة ونظيفة، كما اهتمت بقوائم الطعام بأسلوب عصري مدروس، القيمة الغذائية للوجبة وكيفية تقديمها، ألوان الديكورات ومدى تماشيها والأجواء الخليجية عامة، والسعودية خاصة. تتوزع مطاعم المدينة وسط ساحات راقية، وإطلالات مميزة، أجواء رومانسية، ومواقف للسيارات بكل راحة وسلامة. ـ مطعم تفاحة:
من أمتع المفاجأت، مصادفة مطاعم تهتم بمطبخ بلدك، أنت وعائلتك، فتهيء الأجواء الرومانسية، تلك التي أحببناها في موطن الصبا.