ولفت إلى أنه "في وقت سابق أكد استشاري غدد الصم والسكري، بأن ترويج هذا المنتج عملية احتيال، وما يزعم أنه أخبار سارة معلومات مغلوطة، وليس هناك أي بحث علمي طبي منشور في المراجع الطبية المعروفة يؤكد صحة هذه الادعاءات". ضار بالصحة
قال رئيس الجمعية السعودية للغدد الصم والاستقلاب الدكتور عطا الله الرحيلي إن "استخدام هذا العقار لعلاج السكري غير مفيد، على العكس فقد تكون له أضرار على الصحة، فلم تثبت علميا مأمونيته حتى الآن"
يذكر أن وزارة الصحة أكدت في وقت سابق عدم صحة ما تم تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي حول اكتشاف دواء كعلاج نهائي لمرض السكري في المملكة باسم أمزي لايت Amzylite، وشددت على عدم الانسياق وراء مثل هذه الادعاءات الطبية، وأهمية أخذ المعلومات من المصادر العلمية الموثوقة.
عطا الله الرحيلي جده
أعضاء الهيئة التنفيذية
1
أ. عبدالعزيز بن محمد العجلان
رئيس مجلس الإدارة
2
د. حميد بن خليل الشايجي
نائب رئيس مجلس الإدارة
3
د. صالح بن عبدالله الشمراني
المشرف المالي
4
أ. د. خالد بن إبراهيم النملة
عضو مجلس الإدارة
5
د. عطا الله بن ضيف الله الرحيلي
6
م. عيسى بن سليمان العيسى
7
م. أسامة بن عبدالعزيز الزامل
8
أ. عبدالمجيد بن حسن أبو عقيل
9
م. وائل بن عدلي بوشه
المدير التنفيذي
عضو مجلس الإدارة
عطا الله الرحيلي Pdf
ومن أبرز الموضوعات التي طرحت في الأحدية:
أدب الخلاف والحوار، موقف البابوية من الإسلام، أثر الحضارات الإسلامية في أوربا، الكتاب في زمن العولمة، الإعجاز اللغوي في القرآن الكريم، التورق المالي والحاجة له في هذا العصر، ثقافة الانتخابات، ثم يختم نشاطه كل سنة بأمسية شعرية من قبل ثلاثة من شعراء الفصحى، وتكون المداخلات فيها أيضاً شعراً،وقد بلغت الموضوعات التي ألقتت فيه ثلاثين موضوعاً مختلفاً،ويتميز هذا المنتدى بحسن الانتظام والاستعداد، والمحافظة على أدب الحوار والمداخلة والإثراء في الطرح. ويتم التوثيق له من خلال التسجيل الصوتي لما يلقى فيه، وتصوير الأوراق الملقاة فيه ما أمكن، وكذلك نشر بعض فعاليات الملتقى في جريدة الوطن وتسجيل بعض موضوعاته في إذاعة البرنامج الثاني أحياناً. أبرز طموحات الأحدية:
الموسوعية والاستمرار بانتظام، وأن يتحول في المستقبل إلى منتدى أسبوعي. إنني أحب مدينة رسول الله صلى الله عليه وسلم وأحب من فيها وما فيها، إن غبت عن المدينة المنورة اشتقت إليها. وقد قلت فيها:
يا حاديَ الشوق.. يا أنداء تحناني
الشوق أزهر في نبضي وشرياني
شوقاً إلى الفجر في أهداب مورقة
وطلعة الصبح في أحداق شطآني
فمولد المصطفى ميلاد أمته
ولادة الكون من رَوح وريحان
هفا إلى النور.. رفت كل أجنحتي
فأشرق الحب في روحي ووجداني
طلَعْتَ في طيبة بدراً.. وطلَّته
فجر تألق في آماق تحناني
ورفَّت البيد.. والأفلاك أجنحة
شفافة الطِيب في أفياء أغصان
جئت الربيع لصحراء الحياة هفت
لراحتيك.. لصوب منك هتان
روّيتها من معين النور حكمته
لا فلسفات لسقراط ويونان
من منبع النور، صاغ الله أحرفها
الحق والسيف في الأوطان عينان
سما بك العزم هداراً وممتشقاً.
الأمراض
لا يوجد معلومات متاحة
العلاجات
الفحوصات
لا يوجد معلومات متاحة
وبين وجبة الغداء، ووجبة العشاء يمكن تناول كوب من القهوة بدون لبن، أو سكر، وممكن شرب شاي أخضر. _ يُفضل أن يكون الحليب المضاف على الكورن فليكس منزوع الدسم للحصول على نتائج أفضل، وأسرع. كما أن هناك نظام آخر يتمثل في اعتماد وجبتي الفطار، والعشاء على الكورن فليكس، والتغيير في وجبة الغداء:
النظام الثاني
في كل يوم خلال الأسبوع تكون وجبة الفطار، ووجبة العشاء: طبق صغير من الكورن فليكس مُضاف إليه لبن خالي الدسم، وغير محلى. أما وجبة الغداء تكون على مدار الأسبوع:
اليوم الأول: شريحتان من صدور الدجاج المشوي + طبق سلطة متعدد الأصناف. اليوم الثاني: سمكة مشوية + طبق سلطة خضراء. اليوم الثالث: شريحتان من اللحم المسلوق، ومنزوع الدهن + طبق سلطة. اليوم الرابع: طبق شوربة خضار + قطعة من صدر الدجاج المسلوق. اليوم الخامس: طبق من الخضار السوتيه + طبق صغير من الكورن فليكس. اليوم السادس: طبق سلطة متنوع الخضروات + طبق صغير من الكورن فليكس. اليوم السابع: طبق من شوربة الخضار + طبق سلطة. _ ويعد هذا النظام أفضل من الأول لاعتماده على التنوع. فوائد رجيم الكورن فليكس
يحتوي الكورن فليكس على العديد من القيم الغذائية كالفيتامينات، والمعادن التي تجعل الجسم نشيطًا، وقادرًا على إنجاز أعماله دون تعب.
رجيم الكورن فليكس | مجلة سيدتي
نصائح عامة ومهمة لاتباع رجيم الكورن فليكس: -يجب ان نتناول الكورن فليكس مع اللبن او الزبادي. -يجب مزامنة الرجيم مع ممارسة الرياضة بأي نوع تريدون ولمدة نصف ساعة يومياً على أقل تقدير. -يجب تناول عدد 12 كوب من الماء يومياً. -يتوجب عليكم النوم في اوقات مبكرة وتجنب السهر الذي يفعكم للجوع وتناول المزيد من الطعام قبل النوم. -يسمح لكم بتناول الخس و الخيار و الجزر بين الوجبات الرئيسية وكذلك يسمح باكل ثمار التفاح أو الكمثرى عند الشعور بالجوع ولكن بكميات معقولة وقليلة. -بالنسبة للطريقة الاولى من الرجيم يجب الاستمرار علىها لمدة أسبوعين وعدم تكرارها إلا بعد أسبوع من رجيم عادي ومتوازن، أما بالنسبة للطريقة الثانية فيمكنم تكرارها بدون توقف إلا اذا اردتم عمل يوم مفتوح بعد مدة من الرجيم. -لا يتناسب رجيم الكورن فليكس مع النساء الحوامل أو مع المرضعات في اول 6 اشهر او مع الذين يعانون من امراض مزمنة كمرضي الضغط والسكري.
رجيم الكورن فليكس - بوابة الشرق الأوسط الجديدةبوابة الشرق الأوسط الجديدة
رجيم الكورن فلكيس
الكورن فلكيس ، رقائق الذرة أو حبوب الإفطار كلها أسماء لحبوب مدعمة أصبحت من أكثر وجبات الإفطار شعبية في جميع أنحاء العالم خصوصا في الغرب. تختلف انواع الكورن فلكيس حسب نوع الحبوب الذي صنعت منه ، فنجد مثلا في الأسواق رقائق الشعير ، القمح أو الشوفان بل حتى رقائق الفاكهة و المكسرات. و لأن أي شخص يهتم بنفسه و صحته على وجه الخصوص فهو يجتهد في البحث عن الأطعمة ذات الجودة و القيمة الغذائية العالية ، ستحاول هذه المقالة استعراض أهم فوائد الكورن فلكيس الصحية بالإضافة إلى دورها في تخفيف الوزن؟
قبل استعراض طريقة عمل الكورن فليكس للرجيم ، لابد من التوضيح في الأول لمذا يعتبر كورن فلكس صحي ؟ بالفعل ، فنظرا لكون هذه الحبوب تحتوي على رقائق غنية و مدعمة بالألياف الغذائية ، الفيتامينات ، العناصر المعدنية الأساسية و كذلك مضادات الأكسدة ، مما يجعلها جد مفيدة لصحة الإنسان من خلال مجموعة من الخصائص. أهم فوائد الكورن فلكيس الصحية:
فوائد الكورن فلكيس
من بين الفيتامينات التي تحتوي عليها هذه الرقائق نجد فيتامين B المفيد جدا للجهاز العصبي ، بالإضافة إلى فيتامين PP ، فيتامين H ، مادة التوكوفيرول و الريتينول التي تشكل معا ، دعما هاما لنشاط القلب و الأوعية الدموية.
رجيم الكورن فليكس .. 7 كيلو في أسبوعين | مدونة التعليم السعودي
رجيم الكورن فليكس والزبادي من أكثر أنظمة التخسيس المتبعة في الفترة الأخيرة، حيث يعتمد هذا النظام على منتج الكورن فليكس مضاف إليه الزبادي. وهنا يجدر بنا ذكر أنه هناك العديد من الأنواع المختلفة من رقائق الكورن، فمنها بالردة ومنها بحبوب القمح الكامل وغيره، حيث يعتمد على انخفاض السعرات الحرارية في تلك الرقائق مع ارتفاع قيمتها الغذائية و غناها بالعديد من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم حتى يتمكن من تجديد الخلايا والأنسجة به و إمداده بالطاقة الكافية التي يحتاجها، وكذلك حمايته من العديد من الأمراض. قد يهمك أيضا: كورن فليكس دايت
يرتكز هذا البرنامج على تناول رقائق الكورن الخالية من السكر مع الحليب أو الزبادي، ولكن الاختيار الأمثل هو تناولها مع الزبادي، على أن يتم تقسيمها على أوقات الوجبات الثلاثة، مع التقليل من الأطباق الرئيسية والتي غالبًا ما تتسم بالدسامة. يخضع هذا البرنامج إلى فترة زمنية محددة وهي سبعة أيام بحد أقصى، وعلى الرغم من لذة مذاق الكورن فليكس مع الزبادي ، وعلى الرغم من كونه يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها فضلًا عن الطاقة، إلا أنه يساعد في خسارة عدد كبير من الكيلوات، ويعمل على إذابة الدهون وتكسيرها.
يزود الجسم بكمية كافية من عنصر الحديد. فوائد الكورن فليكس لنقص الوزن
دائمًا ما يتم يتكرر اسم الكورن فليكس عند الرغبة في فقدان الوزن لكن هل الكورن فليكس فعال بالفعل في إنقاص الوزن؟ نعم يمكن لـ الكورن فليكس أن يُنقص الوزن ويمكن أن يَزيد الوزن أيضًا، لذلك يجب قبل تناوله معرفة كيفية تناوله بالطريقة التي تساعدك في خسارة الوزن وليس العكس. يحتوي الكورن فليكس على نسبة عالية من السكريات لذا تجنب وضع المزيد من السكريات على وجبة الكورن فليكس الخاص بك، تجنب أيضًا وضع الحليب كامل الدسم فقد يأتي بنتيجة عكسية ويزداد الوزن، لكن يمكنك وضع الحليب منزوع الدسم وتقليل كمية الكورن فليكس بجانب زيادة بعض الفواكه المجففة والمكسرات. تذكر أيضًا عند شرائك لعبوة الكورن فليكس أن تقرأ المكونات والمواد المغذية لاختيار نوع قليل الدسم، فإذا تم مراعاة تلك الأشياء ستضمن لك وجبة الكورن فليكس فقدان الوزن نظرًا لاحتوائه على كمية كبيرة من الألياف حيث تملأ المعدة وتُوحي بالشبع. أنواع الكورن فليكس لنقص الوزن
بالرغم من تواجد أنواع كثيرة من الكورن فليكس إلا أن أشهرها في فقدان الوزن هي المجموعة الآتية:
كورن فليكس نستله
يتكون من رقائق لذيذة ومقرمشة ويحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية بما في ذلك الكالسيوم والحديد، يشتهر هذا النوع في أغلب المتاجر حيث تم صُنعه بجودة عالية ومكونات مُختارة بعناية فائقة، ويدخل في تكوينه حبوب الذرة الكاملة وبعض الفيتامينات مثل فيتامين "ب 3 ، ب 5 ، ب 6 ، ب 2 و ب 9" بجانب الفوسفات وفي بعض الأنواع يُضاف أيضًا بعض المكسرات وفول الصويا.