يوميات يوليو | اش اشتريت ؟! - YouTube
انستقرام رنا الغامدي يتوج بالذهبية الثانية
جولة إنستقرامية لشهر يناير
هذه الجولة تعتبر أول جولة إنستقرامية لي في المدونة ، وبإذن الله كل شهر يصير أسوي لكم جولة على انستقرامي ، الفكرة شفتها بوحدة من المدونات ومرة عجبتني ، كانت ع أساس الناس اللي ماتقدر تسجل بالانستقرام وكذا فماكانت تخلي أي أحد يفوته أي شيء ، وأنا نفس الشيء بس فكرتي إنوا أعرض لكم موجز الشهر لإنستقرامي. زي مانتم شايفين تصويري تحسن كثير الحمدلله ، والفكرة إنه أنا كنت أصور أول صور عفوية ولحظية لمتابعيني ، وماشاء الله إحنا العرب ناس تتذوق الفن كثير ، فلاحظت إن البروفايلات اللي تصويرها حلو ومرتب عندها شعبيه وقبول أكثر من البروفايلات اللي تصويرها عفوي ويومي وما إلى ذلك. أنا ماراح أتغير ولا راح أغير فكرتي من الإنستقرام اللي هو مكان مو مؤهل للريفيوهات أو العروض والمواضيع اللي تسمح لي أتكلم لكم عن منتجات وأشياء فيه ، أنا لسه مصره إن الإنستقرام هو مكان للتواصل الإجتماعي السهل والأسرع ،وعرض يوميات بسيطة مثلاً أو صور بسيطة عن شيء إنتي مبدعة فيه ومتخصص فيه الحساب أوإيجاز أي شيء زي ما أنا مسويه حالياً بحسابي ، بس مستحيل أتكلم لكم فيه بشكل مفصل عن أي منتج أو شيء زي ما الأغلب يطلب ؟ *رنا ليش المشوار تودينا للمدونة ومدري كيف أكتبي هنا بالإنستقرام وخلاص * لا مره آسفة الأفضل يكون بالمدونة عشان كل شيء أتكلم فيه ياخذ حقه من الشرح.
انستقرام رنا الغامدي عميدا لتقنية الطائف
نهى الحارثي
نهى الحارثي تهتم في قناتها بالأزياء والمكياج واللايف ستايل ويومياتها التي تعرض من خلالها المنتجات التي تستخدمها و تفاصيل كثير يمكن لكل فتاة الإستفادة منها بلغت مشاهدات فيديوهات نهى أكثر من 16 مليون مشاهدة عبر قناتها على اليوتيوب NuHa Style ، ويتابعها عبر حسابها على الانستقرام أكثر من ألف متابع
رنا الغامدي
رنا الغامدي تنقل عبر قناتها الكثير من التفاصيل التي جعلت من فيديوهات قناتها تصل مشاهدتها إلى 13 مليون مشاهدة وخصصت رنا الغامدي قناتها لجميع مواضيع الجمال وتفاصيل حياتها اليومية ، ويتابع رنا عبر حسابها على الانستقرام أكثر من 30 ألف متابع
انستقرام رنا الغامدي احصاء
إيميلي:
للتواصل والدعاية والإعلان:
* سوف يتم الإشارة للمنتجات المرسولة لي إما كهدية أو كإعلان أو لكتابة تجربة عنها. تابعيني بالانستقرام:
تعالي لي بتويتر:
شوفيني بالفيس بوك:
راح تلاحظوا صوري بشكل عام لونها خشبي فاتح ، الصراحة الفكرة جتني من موضوع المبدعة Le-Haya كان الموضوع عن كيف تسوي خلفية للصور من الخشب ( هنا) وصراحة أنا مرة مافيني قلت باروح أجيب قطعة مربعة من الخشب من عند النجار وخلاص والحمدلله تم وصار وطلعت الصور حلوة هههه. صوري أغلبها تكلمت فيها عن أشياء حبيتها خلال هالفترة ، وكمان نزلت صورتي وأنا صغيرة وفيديو فيه صوتي لو حابين تشوفوه بانستقرامي لما أمي كانت تدرسني ههههه ، والصورة العفوية اللي زي ماقلت لكم لقطتها وكانت مرة جميلة هي صورة جزء من رجولي الله يكرمكم مع جزء من الشاطيء ، وكانت الصورة بخليج سلمان اللي مرة يجنن وأحبه. انستقرام رنا الغامدي تويتر. وهنا راح تلاقوا معضم الأشياء اللي تكلمت عنها بإيجاز في الإنستقرام بس توسعت فيها هنا بالمدونة:
عرض: عدة تحديد الوجه من سليك! January Favorites ♥ مفضلاتي لشهر يناير
تعالوا شوفوني بالإنستقرام حسابي: anachicc@ ومره أتشرف بتعليقاتكم ولايكاتكم وكل شيء منكم وفيكم.
تأثيره قوي جداً على الجهاز المناعي وذلك من خلال إمداده بالكالسيوم، وبعض من الفيتامينات الهامة، والبوتاسيوم، والصوديوم، والماغنسيوم. قادر على أن يرفع من هيموجلوبين الدم. يمكنك وضعه على منطقة حرق بسيط وسيقضي على الآثر بصورة نهائية. بل ويقتل أي جراثيم متكونة أعلى الجروح والحروق وبالتالي يساهم في تطهير الجروح. يعمل على تنظيف الجهاز التنفسي بصورة دورية عند الانتظام في تناول ملعقة صباحاً، وأيضاً تطهير الشعب الهوائية من أي ميكروبات. يعمل على تقوية اللثة، والأسنان، بل ويتصدى لتسوس الأسنان. يعمل على تنظيم عمل الجهاز الهضمي. أيضاً يعمل كوقاية من الإصابة ببعض أنواع الأورام مثل أورام البنكرياس والمعدة والرئة. ما هي فوائد عسل السمر على الريق (سر خطير) - tsmem. فوائد عسل السمر على الريق فوائد عسل السمر على العظام يساهم في تقوية العضلات، وبناء العظام بصورة صحيحة. كما أنه تم اكتشاف أهميته في التخلص من التهابات العظام. فوائد عسل السمر على الشعر يمكنكم استعماله كمسك مفيد جداً للشعر للحصول على ترطيب وتنعيم البصيلات. كما أنه علاج آمن للتخلص من مشكلة التساقط التي أصبح الجميع يعاني منها. يقضي بصورة نهائية على قشرة الشعر التي تتكون بسبب فطريات الشعر والتعرض لأشعة الشمس فترات طويلة مما يُهلك البصيلات.
ما هي فوائد عسل السمر على الريق (سر خطير) - Tsmem
يعمل على تعزيز الجهاز المناعي لدى الشخص وحمايته من الإصابة بالفيروسات، لأن عسل السمر يحتوي على المعادن والفيتامينات التي تقوم بالدفاع عن جسم الإنسان. يساعد الشخص في التخلص من شعور التعب والإرهاق ومده بالحيوية والطاقة. يعمل على تقليل الحساسية التي تصيب الشخص وخاصة في فصل الربيع. يعمل على تخليص الجهاز التنفسي من بعض المشاكل مثل التهاب الحلق والسعال. يساعد الجسم في التخلص من السموم الموجودة به حيث يحتوي على حمض الستريك، الذي يقوم بتحفيز الكبد والتخلص من تلك السموم. يعطي الجسم راحة وعدم الشعور بالاكتئاب. يساعد على زيادة القدرة الجنسية وتقوية الانتصاب وعلاج العقم لدى الرجل. يساعد على تسكين آلام الدورة الشهرية لدى المرأة، والتقليل من المشاكل التي قد تصيب الرحم. يتميز بوجود مضادات الأكسدة به التي تساعد في تحسين البشرة ولمعانها. يعمل كمرطب للجسم ويحد من الكوليسترول ومشاكل القلب والأوعية الدموية. العمل على مكافحة الأورام السرطانية ومنع تكونها. يساعد في الوقاية من أعراض الشيخوخة المبكرة. المحافظة على صحة العين وحمايتها من التلف. يساعد في خفض ضغط الدم والمحافظة عليه. وقاية الشخص من الإصابة بالسكتات الدماغية والأمراض القلبية.
2– حال شرب العسل مع الماء في الصباح يعزز الجهاز المناعي و يحمي الجسم ضد الشعب الهوائية و خطر الإلتهاب و كما يعمل كمطهر للسائل الموجود بالرئتين. 3– يطهر الجهاز الهضمي من الطفيليات العالقة به و يطهر الجسم من السموم و يزيد من خصائص الجسم المضادة للجراثيم و الفطريات لجسم صحي. 4– يعمل على تنظيف القالون و القضاء على الكائنات الدقيقة و يعزز عملية الإخراج. 5– يقلل من حساسية الجسم خصوصًا في فصل الربيع الفصل الذي تكثر به الأمراض الموسمية خصوصًا أمراض الرمد. 6– العسل مع الماء الدافئ صباحًا يخلص من مشاكل الجهاز التنفسي و التهابات الحلق و التخلص من البلغم و السعال و يمد الجسم بالطاقة للازمة له ليوم شاق. 7– العسل يعمل كمرطب للجسم و يقلل من الكولسترول السيئ بالجسم و يزيد من الكولسترول المفيد ، كما أنه يجدد من صحة البشرة و يحسن من نضارتها لوجود مضادات الأكسدة به 8– يحافظ على وظائف المبايض عند النساء و يعتبر كمسكن قوي لألام الدورة الشهرية و يقوي من الجهاز التناسلي عند المرأة. 9– تناول العسل على الريق يحد من أمراض السمنة الزائدة ذلك لأن السكر طبيعي غير مصنع فهو يعمل كنظام حماية للجسم و قليل السعرات الحرارية.