الإثنين, 2 مايو 2022
القائمة
بحث عن
الرئيسية
محليات
أخبار دولية
أخبار عربية و عالمية
الرياضة
تقنية
كُتاب البوابة
المزيد
شوارد الفكر
صوتك وصل
حوارات
لقاءات
تحقيقات
كاريكاتير
إنفوجرافيك
الوضع المظلم
تسجيل الدخول
الرئيسية / كيف اسوي تحريض لنفسي
الطب Alaa Maged 17/02/2021 0 899
تحريض الطلق في المنزل
تحريض الطلق في المنزل عند اقتراب موعد الولادة ، تشعر النساء ببعض القلق حول كيفية إكمال الولادة ، وخاصة إذا…
- كيف اسوي تحريض لنفسي كيف طريقة التحريض وبعد التحريض وش اسوي
- كيف اسوي تحريض لنفسي؟
- وقت لنفسي مهم! | 3a2ilati
- كيف اسوي لنفسي تحريض - إسألنا
- التوت البري للحامل بتؤام
- التوت البري للحامل في
- التوت البري للحامل بالاسبوع
كيف اسوي تحريض لنفسي كيف طريقة التحريض وبعد التحريض وش اسوي
"اتكسرت يديني! ثلاث ساعة بس علشان ألف ورق العنب! نفسي فمساج من الحين ألين بكرا! كيف كانوا امهاتنا يشتغلوا في البيت يطبخوا ينظفوا ويربونا من غير لا مساعدة ولا راحة. عاد لا أكيد أنا ما أقدر! ابغى وقت لنفسي من غير دوشة وهوشة! مين يقدر يشتغل 24 ساعة من غير راحة؟ ولا أحد طبعاً. خلاص بكرا أشوف لو أمي فاضية أخذلها الأولاد شوي و أروح للصالون أسوي حلاوة وحمام زيت وإستشوار. وبالمره كمان أروح أخذلي قهوة جنب البحر! كيف اسوي لنفسي تحريض - إسألنا. أو لا راح أكلم زوجي أحمد، مسكين دايماً يقلي خلني اشيل عنك شوية. خلاص بكرا راح أحضرلهم أكلهم، اوريه فين ألعابهم، وأقله ايش ممكن يسووا مع بعض. أوفف والله كل وحدة فينا تحتاج لهالشي. زي فكرة إن التعلم فوقت فراغها مو عيب ، هي محتاجة وقت لنفسها تشحن فيه طاقتها علشان تقدر تكفي وتنجز وتكون بأحسن حالاتها فباقي الأيام. مسكينة عفاف بس لو أقدر أخذها معايا. بس ما عندها أحد يساعدها ويخلي اولادها. ايش ممكن تسوي علشان تتنفس؟ راح أشوفلها البنت إلي تسوي مساج وحلاوة في البيت خلها تريح اعصابها فوقت لها وهي فالبيت بعد ما ينامو اولادها. بصراحة كل وحدة فينا تقدر تلاقي الحل، لو مو برا البيت، فالبيت! الأم والزوجة ماهي ماكينة.
كيف اسوي تحريض لنفسي؟
تنصحوني اسوي تحريض قبل الولاده؟؟؟
7amal
/templates/dist/assets/img/
العضوة رقم 128810
منذ 4 سنة 2017-11-23 03:55:54 2017-11-23 03:55:54 2017-11-23 03:55:54
انا بكريه وتعبت من الحمل وابغى اول اسبوع بالتاسع اسوي تحريض عشان ابدا امشي واسوي كل الي يسهل الولاده شرايكم تنصحوني اسويها ولا انتظر ؟؟ مع انو خلاااص م اتحمل
وقت لنفسي مهم! | 3A2Ilati
Nour
اخصائية توليد واعمل في هذا المجال منذ 5 سنوات. اذا اردت الاستفسار عن شئ فأنا في الخدمة دائما. ام ريتاج 90
نشر في نوفمبر 26, 2020
تغير الفوط الصحيه بنتظام حتى لايتجرثم المهبل ويسبب رائحه كريهه او حكه شديده.
كيف اسوي لنفسي تحريض - إسألنا
الحمدلله على سلامتك
أضحك على إسلوبك وتعليقاتك على نفسك
وبنفس الوقت أبكي والله تأثرت من بعض كلامك
الله يعينا ويسهل علينا أنا مو حامل بس شايلة هم الحمل والولادة
موفقة والله يسعدك ويحفظك.
هناك مواقع كثيرة تقدم خدمة البريد الالكتروني او الايميل المجاني اهمها google حيث يقدم خدمة gmail وياهو مكتوب من
سنشرح خدمة ياهو
1. اذهب الى موقع ياهو مكتوب من هنا
2. ستجد كلمة بريد في الصفحة الرئيسية لياهو مكتوب انقر عليه
3. ستفتح لك صفحة جديدة انقر على انشاء حساب
4. ستنفتح لك صفحة جديدة يطلب من ادخال بياناتك التي هي:.
#11
التحريض هي ان الدكتورة تدخل يدها وتقووم توسعها داخل فييييييييك
يعني تحرض الرحم على الولاده ولما تروحين لهم...
يكون رحمك مفتوووح 9 او 8
يعني ولاده على طوول...
#12
صراحه الدكتوره الله يسامحها سوت لي تحريض لما اشتكيت لها من آلام الطلق اللي استمرت عندي من اليوم السابق، وما خبرتني أنها بتسوي لي هذا الشيء، قالت لي بكشف عليكي، وسببت لي آلام شديده جدا، ولما جات دكتوره ثانية خبرتها باللي سوته الدكتوره الأولى وقالت لي أنه الدكتوره الأولى عملت لي تحريض للرحم، و آخرتها ما ولدت إلا اليوم الثالث بطلع صناعي وبعد ما أغمي علي من الألم. #13
اه الله يعين بس ويهون ع كل حاااامل يااااااااااارب
#14
الله يسهل على الجميع
والله اني خايفه واحاتي
اما عن نفسي باقي يومين وادخل التاسع
وببتدي ان شاء الله اشرب كلاص دارسين ساخن
وزنجبيل مع حليب دافي
مع اكل الرطب
وماانسى المشي
وسمعت عن الجماااااااع
والله يسهل
#15
الله يسهل علي وعليكم يآرب
توني بالسادس والله يسهل ويعدي كل شيء بسلام
#16
المشي والقرفه والجماع بساعد على الولاده بشكل اسرع التحريض ليس جيد دامك ماتعديتي الاسبوع 41
#18
الله يسهل للجميع انافي الشهر الاول لساتني بكير
صنع سلطة فواكه من التوت البري والفراولة. إضافة ثمار التوت للزبادي المجمد أو الحليب. تُضاف إلى الفطائر مع شرائح الليمون. فيديو عن فوائد التوت البري للحامل
وضح المقال فوائد التوت البري للحامل بشكل وافٍ، وفي هذا الفيديو تضيف وتتحدث استشارية التغذية الدكتورة أمل حداد عن فوائد أخرى للتوت البري للحامل والنساء بشكل عام: [٦]
المراجع [+] ^ أ ب "Is Eating Blackberries Safe During Pregnancy? ", firstcry, Retrieved 22/1/2021. Edited. ^ أ ب ت "Can Pregnant Women Eat Blackberries? ", livestrong, Retrieved 24/1/2021. Edited. ↑ "Folate and pregnancy",, Retrieved 24/1/2021. Edited. ^ أ ب "Health Benefits of Blackberries", webmd, Retrieved 28/1/2021. Edited. ↑ "BLACKBERRIES",, Retrieved 25-12-2019. Edited. ↑ "فيديو عن فوائد التوت البري للحامل" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 25-12-2019.
التوت البري للحامل بتؤام
للمزيد: فوائد التوت البري للحامل
التوت البري لمرضى السكري
بعض منتجات عصير التوت البري تحتوب على السكر المضاف، لذلك يجب على مرضى السكري التقيد بتناول منتجات التوت البري المحلاة بالمحليات الصناعية. التوت البري لمرضى حصى الكلى
بالرغم من فوائد التوت البري للكلى إلا أن عصير التوت البري يحتوي على نسب عالية من من مادة الأكسالات (بالإنجليزية: Oxalate) التي تتكون منها حصوات الكلى، لذلك يجب تجنب تناوله في حالة المرضى الذين لديهم تاريخ بحصوات الكلى. دراسات علمية حول فوائد التوت البري
أجريت بعض الدراسات للبحث في تأثير عصير التوت منخفض السعرات الحرارية على مستوى الدهون في البلازما لدى الرجال ، وأظهرت النتائج الحالية أن الاستهلاك اليومي لعصير التوت مرتبط بزيادة مستويات الكوليسترول الجيد (بالإنجليزية: HDL) لدى الرجال الذين يعانون من السمنة المفرطة. وجدت دراسة أجريت عام 2011 أن المواد الكيميائية الموجودة في التوت البري تعزز نشاط مضادات الأكسدة ، وأظهرت تلك الدراسة أن التوت البري أفضل كمضاد أكسدة من عصير التوت البري. في دراسة نشرت في عام 2008 أجريت لتقييم فوائد التوت البري على الدهون لدى مرضى السكري من النوع الثاني، أظهرت النتائج أن مكملات التوت البري فعالة في الحد من مستويات الكوليسترول المسبب لتصلب الشرايين.
التوت البري للحامل في
خلال فترة الحمل، يحتاج جسم المرأة للأطعمة المغذية والصحية التي تفيدها وجنينها على السواء. ومن بين أنواع الفواكه العديدة، إن الطعم الفريد للتوت الأسود يمكن أن يثير شهية المرأة الحامل. بالرغم من أن المرأة الحامل تتناول التوت الأسود باعتدال إلّا أن التأكّد من أن هذه الفاكهة آمنة خلال فترة الحمل يبقى ضرورياً. ما هو التوت الأسود؟
التوت الأسود هو نوع من الثمار صغيرة الحجم والتي تتكون من جيوب صغيرة تسمى دروبيليتس وهي غنية بالألياف وفيتامين C. إن ثمرة التوت الأسود طريّة، غنية بالعصير، سوداء اللون، وطعمها حلو لذيذ وكثيرا ما تُستخدم كعلاج للعدوى خفيفة. صحيح أن للتوت الأسود طعم فريد من نوعه ولكن ما الذي يدفع المرأة الحامل إلى الرغبة في تناوله خلال فترة الحمل؟ وهل هو آمن للنساء الحوامل؟
التوت الاسود والحمل
التوت الأسود آمن خلال الحمل ولكن على المرأة الحامل الحرص على غسله جيّداً لإزالة أي آثار للبكتيريا، الطفيليات أو المبيدات الضارة الأخرى التي يحتويها والتي قد تؤدي إلى العيوب الخلقية للطفل ومضاعفات مثل التسمم الغذائي خلال فترة الحمل. تجنبي التوت الذي تمّ قطفه منذ وقت طويل لأنه يميل إلى تطوير العفن ما يسبب ألم في البطن وحالة من التسمم الغذائي.
التوت البري للحامل بالاسبوع
قد يخبرك أحدهم عن شاي التوت وأهميته وفعاليته المميزة خاصةً فيما يتعلق بالحمل، فما هي فوائد شاي التوت للحامل؟ وكيف يمكنها تحضيره وشربه؟ تابع مقالنا الآتي لتعرف الإجابة. شاي التوت هو أحد المشروبات العشبية التقليدية والطبية عند بعض الشعوب حيث يتم استخدامه في الطب البديل، كما يسمّيه البعض باسم عشبة المرأة نظرًا لفوائده الخاصة بالنساء، كما تعود استخداماته الكثيرة إلى قيمته الغذائية وفوائده الصحية، فما أهمية شاي التوت للحامل؟
فوائد شاي التوت للحامل
قد يتم استخدام شاي التوت وغيره من الأعشاب من قبل الحوامل لتخفيف الأعراض المرتبطة بالحمل والولادة، وتتمثل فوائد شاي التوت للحامل كما يأتي:
تعزيز تدفق الدم إلى الرحم مما يحسّن من صحة الرحم. استخدام شاي أوراق التوت الأحمر يعمل على تقوية عضلات الرحم. العمل على تسهيل الولادة؛ وذلك لأنه يحتوي على مادة الفراجارين (Fragarine) التي تعمل على شد منطقة الحوض وجدران الرحم. تحسين فعالية الانقباضات خلال المخاض والولادة. العمل على الحد من مضاعفات الولادة، كما يساعد في منع النزيف المفرط بعد الولادة. المساعدة في تقليل مدة ووقت الولادة، والحد من التدخلات الطبية أثناءها.
في المقابل، إن التوت الطازج هو من الثمار فائقة القدرات الصحية التي يمكن أن تضمن لك حملاً صحياً. ما هي فوائد التوت الأسود للحامل؟
تعزيز الطاقة
التوت الأسود هو مصدر طبيعي للطاقة خاصة إذا تناولته الحامل في المراحل الأخيرة من الحمل. يمنع الإمساك
إن الإمساك هي المشكلة الأكثر شيوعاً بين النساء الحوامل. من هنا عند تناول المرأة الحامل التوت الأسود فهي تؤمن حوالي 21% من البدل اليومي الموصى به للألياف. وهذا بدوره يساعد على الهضم ويعزز امتصاص المعدة للمغذيات الضرورية ويحسّن حركة الأمعاء. يمنع العيوب الخلقية
يحتوي التوت الأسود على حوالي 10% من الكمية اليومية الموصى بها من حمض الفوليك، وهو عنصر غذائي حيوي يمنع العيوب الخلقية والإجهاض. فالاستهلاك المنتظم للتوت الأسود يمكن أن يمنع مشاكل القلب والأوعية الدموية وغيرها من المشاكل عند الأم والطفل. يحسن صحة العظام
كونه مصدرا غنيا من الكالسيوم والمغنيسيوم، التوت يعزّز صحة أسنان المرأة الحامل ويحافظ على بنية عظامٍ قوية خلال أشهر الحمل. ليس ذلك فحسب، إن غنى التوت الأسود بالمغذيات والمعادن يحافظ على عظام طفلك قوية وكذلك يضمن نموها. يمنع النزيف المفرط
التوت هو مصدر غني من الفيتامين K الذي يعزز تخثر الدم ويمنع النزيف المفرط خلال فترة الحمل.