02-10-2017, 07:16 PM
# 1
غير مجاب: الاوفر تايم
السلام عليكم
ي اخوان انا عملت لمدة 16 ساعة الاوفر تايم و جاتني 300 ريال
راتبي الاساسي 3000 ريال
كيف الحسبه الصحيحة ي اخوان
التوقيع
الرجاء اقتباس ردي لتنبيهي بالرد وشكرا
،
أعضاء يشكرون شبابي وأفتخر للفائدة التي وجدوها في هذا الموضوع:
02-10-2017, 11:34 PM
# 2
رد: الاوفر تايم
شبابي وأفتخر
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة
راتبك الاساسي 3000 ريال يعني اليومية حقتك 100 ريال (3000 تقسيم عدد ايام الشهر 30)
في اليوم مطلوب منك 8 ساعات يعني الساعة تطلع عليك 12. 50 ( يوميتك 100 تقسيم عدد الساعات8)
الاوفر تايم في الغالب تضرب الساعة في ساعة ونص يعني 12. 50*1. 5=18. 75 هذي هيا قيمة ساعة الاوفر تايم
انت اشتغلت 16 ساعة 16*18. فائدة في كيفية حساب الاوفر تايم | موقع القطاع النفطي. 75=300 ريال بضبط
والله اعلم
وبتوفيق
9
03-10-2017, 02:04 PM
كاتب الموضوع
# 3
الراتب الاساسي قسمة عدد ايام الشهر قسمة عدد ساعات اليوم
الناتج ضرب 1. 5
يطلع 18. 75
نضرب ساعات الافرتايم ف 18. 75 يطلع المبلغ
04-10-2017, 09:07 AM
# 4
3, 000 ÷ 30 ÷ 8 = 12. 56923 * 2 = ((( 279. 13936)))
وارجو اخي الكريم انك فهمت الطريقة واذا في اي استفسار حنا حاضرين للطيبين
وماوصيك خل الكسور لنا اذا ماكنت بعازتهم هههههههههه
وعلى اتفاقي مع المراقب النص بالنص وراعي النصيفه سالم
جهد طيب
واسم على مسمى
حاضرين لحبايبنا الطيبين واي استفسار حنا بالخدمه
وتسلم لي مراقب
شركات صيانة الطائرات في السعودية
الشركة السعودية للكهرباء
فتح شفرة راوتر موبايلي wltfqq 124gn
وفاة دانة القحطاني
عقد عمل بنجلاديش
تكلفة البناء في السعودية 2017
- فائدة في كيفية حساب الاوفر تايم | موقع القطاع النفطي
- عمدة HR اتش أر | 06 - قانون العمل المصري ( حساب ساعات الأوفر تايم ) - اعرف حقك ياباشا - YouTube
- كيف يتم احتساب الأوڤر تايم للموظفين في الشركات ؟
- علاج العصب الوركي بالحجامة: هل هو ممكن؟ - ويب طب
- علاج عرق النساء بالحجامة - منتديات الكفة لقبائل بنى رشيد
- التخلص من عرق النسا بالحجامة - موضوع طب بديل
- علاج عرق النسا بالحجامة - الحجامة | حجامة الكويت | حجام | العلاج بالحجامة
فائدة في كيفية حساب الاوفر تايم | موقع القطاع النفطي
فساعات العمل الإضافية كما عرّفها المشرّع السعودي من خلال نظام العمل هي الساعات التي تزيد على ساعات العمل الأسبوعية (إذا كان التشغيل في المنشأة على أساس المعيار الأسبوعي لساعات العمل)، إضافة لذلك فإن ساعات العمل التي تؤدى في أيام العطل والأعياد هي أيضاً ساعات إضافية. اسباب عطل منظم الهواء
تهاني العيد الفطر 2016
تدريب منتهي بالتوظيف موبايلي
عمدة Hr اتش أر | 06 - قانون العمل المصري ( حساب ساعات الأوفر تايم ) - اعرف حقك ياباشا - Youtube
نبذة عن بيت. كوم
بيت. كوم هو أكبر موقع للوظائف في منطقة الشرق الأوسط وشمال افريقيا، وهو صلة الوصل بين الباحثين عن عمل وأصحاب العمل الذين ينوون التوظيف. كل يوم، يقوم أهم أصحاب العمل في المنطقة بإضافة آلاف الوظائف الشاغرة على المنصة الحائزة على جوائز عدة. تابع بيت. كوم
كيف يتم احتساب الأوڤر تايم للموظفين في الشركات ؟
على سبيل المثال ، هناك جدول يسجل عمل العامل في وقت الراحة ، وتريد حساب ساعات العمل الإضافي والدفع كما هو موضح أدناه ، كيف يمكنك حل هذه المهمة بسرعة في Excel؟
حساب العمل الإضافي والدفع
لحساب ساعات العمل الإضافي والدفع ، يمكنك القيام بما يلي:
1. قم بتطبيق صيغة لعرض ساعة العمل العادية أولاً. في الخلية F1 ، أدخل هذه الصيغة =IF((((C2-B2)+(E2-D2))*24)>8, 8, ((C2-B2)+(E2-D2))*24) ، واسحب مقبض التعبئة التلقائية لأسفل لعرض ساعة العمل العادية لكل يوم. انظر لقطة الشاشة:
2. كيف يتم احتساب الأوڤر تايم للموظفين في الشركات ؟. في الخلية G2 ، التي ستعرض العمل الإضافي ، أدخل هذه الصيغة =IF(((C2-B2)+(E2-D2))*24>8, ((C2-B2)+(E2-D2))*24-8, 0) اسحب التدوين الآلي تعامل مع لأسفل لتطبيق هذه الصيغة على الخلايا ، والآن تم حساب الوقت الإضافي لكل يوم. انظر لقطة الشاشة:
في الصيغ أعلاه ، C2 و D2 هما الوقت الذي يبدأ فيه الغداء وينتهي ، و B2 و E2 هما الوقت الذي يتم فيه تسجيل الدخول وتسجيل الخروج ، 8 هي ساعة العمل العادية كل يوم ، يمكنك تغيير هذه المراجع حسب حاجتك. يمكنك حساب إجمالي ساعات العمل والمدفوعات. 3. في الخلية F8 ، اكتب هذه الصيغة = SUM (F2: F7) واسحب إلى اليمين لملء هذه الصيغة إلى G8 ، والآن تم الحصول على إجمالي الساعات العادية وساعات العمل الإضافي.
يمكنك حساب إجمالي ساعات العمل والمدفوعات. 3. في الخلية F8 ، اكتب هذه الصيغة = SUM (F2: F7) واسحب إلى اليمين لملء هذه الصيغة إلى G8 ، والآن تم الحصول على إجمالي الساعات العادية وساعات العمل الإضافي. حساب ساعات العمل و تجاوز منتصف الليل و العمل الاضافي و مفهوم الوقت و التاريخ اكسل - YouTube
32
6. 24 + 8. عمدة HR اتش أر | 06 - قانون العمل المصري ( حساب ساعات الأوفر تايم ) - اعرف حقك ياباشا - YouTube. 32 = 14. 56
----------------------------------------------------------------------
خلنا نقول انك اشتغلت 8 ساعات اوفر تايم يوم الجمعه او عيد..... الخ
تضرب الساعه في 2. 0 سعر الاوفر تايم للساعه) في ( 8 ساعات)= 16.
علاج عرق النسا بالحجامة
من أكثر الأمور التي تشغل بال العديد من النساء هو كيفية علاج عرق النسا بالحجامة، وذلك لأنه هذا المرض خطير للغاية حيث أنه عادةً ما يسبب آلام مبرحة لمن يعاني منه. أسباب عرق النساء
العديد من الأشخاص الذين يعانون من مرض عرق النساء يهتمون بالبحث عن علاج عرق النسا بالحجامة، ولذا يقدم موقع البوابة أهم المعلومات اللازمة حول هذا الأمر:
الإصابة بعرق النسا عادةً ما يكون سببًا هو وجود ألم في منطقة العصب التركي من القدم، وذلك لأسباب عديدة قد يكون أحدها زيادة حجم نمو العظام في منطقة العمود الفقري أو إصابة هذه المنطقة بفتق من نوع ما. في بعض الأحيان لا يحتاج مرض عرق النساء إلى الكثير من الوقت حتى ينتهي وفي هذا الحالة قد لا يضطر المرء إلى الذهاب إلى الطبيب. قد يعاني البعض من ألام مبرحة بسبب الإصابة بهذا المرض وحينئذ يكون من الضروري للغاية الذهاب إلى الطبيب المتخصص لمعالجة هذا الأمر، وخاصةً وإن استمر الألم لفترة الإسبوع. أعراض عرق النسا
من أكثر الأعراض شيوعًا للإصابة بمرض عرق النسا هي وجود ألم حاد في على طول منطقة العمود الفقري السفلية وكذلك في جزء منطقة الأرداف وفي منطقة أسفل الظهر.
علاج العصب الوركي بالحجامة: هل هو ممكن؟ - ويب طب
ما مدى أمان استخدام الحجاممة لعلاج عرق النسا؟
يُعدّ استخدام الحجامة لعلاج عرق النسا آمنًا، فكما ذكرنا سابقًا، أشارت الأبحاث إلى إمكانيَّة استخدام الحجامة لتخفيف ألم عرق النسا بفعالية، وغالبًا دون حدوث آثار جانبية، إلَّا أن استخدام الحجامة عمومًا يُمكن أنْ يسبِّب بعض الآثار الجانبيَّة والمخاطر التي قد تتضمَّن ما يأتي:
حدوث تغير مستمر في لون الجلد، وظهور الندبات، والحروق، والالتهابات، كما قد تؤدي إلى تفاقم بعض الحالات الجلدية، مثل: الأكزيما، والصدفية. ترك آثار مؤقتة على الجلد، لذلك يجب تنبيه المصاب إلى أهمية ذكر خضوعه للحجامه للطبيب المسؤول عن علاجه، حتى لا يتم الخلط بينها وبين علامات التعرُّض للإصابات، والاعتداء الجسدي. ظهور بعض الآثار الجانبية النادرة والشديدة أحيانًا، ويتضمَّن ذلك حدوث النزيف داخل الجمجمة بعد تطبيق الحجامة في منطقة فروة الرأس، أو الإصابة بفقر الدم نتيجة فقدان الدم المُصاحب لإجراء الحجامة بصورة مُتكرِّره. احتماليَّة نقل عدوى بالأمراض المنقولة بالدم، مثل التهاب الكبد B و C، ويعود ذلك إلى احتماليَّة تلوُّث معدِّات الحجامة بالدم، وهذا يعرِّض الأفراد لخطر الإصابة بالعدوى، في حالة استخدام المعدات ذاتها على أكثر من شخص دون تعقيم.
علاج عرق النساء بالحجامة - منتديات الكفة لقبائل بنى رشيد
تقليل التوتر: يساعد التدليك أيضًا على تقليل مستوى هرمون الكورتيزول في جسمك، وهو الهرمون الذي يسبب الإجهاد والتوتر، ما يساعد على الاسترخاء والراحة وتخفيف الألم. وفيما يلي طريقة تدليك القدمين لتقليل آلام عرق النسا بالفيديو
اقرئي أيضًا: 4 حلول للتخلص من آلام عرق النسا المزعجة أخيرًا، يمكنكِ عزيزتي علاج عرق النسا بالحجامة والطرق المنزلية الأخرى التي ذكرناها لكِ في المقال، أما إذا كان الألم غير محتمل حتى مع المسكنات والتدليك، فيجب استشارة الطبيب، والذي قد يصف المسكنات القوية أو حقن الكورتيزون أو الجراحة بحسب الحالة. اقرئي مزيدًا من الموضوعات المتعلقة بالصحة على "سوبرماما".
التخلص من عرق النسا بالحجامة - موضوع طب بديل
وفي دراسة أُجريت على عدد من المرضى لديهم تاريخ طويل من الإصابة بعرق النسا ومن فئات عمرية مختلفة تتراوح بين 18 و75 عامًا، أٌجريت لهم الحجامة ثلاث مرات على مدار 15 يومًا على المفصل وظهر الفخذ والركبة وعضلة الساق، وُجد أن الألم انخفض بعد ثلاث جلسات لدى 67% من المرضى بدرجات متفاوتة، كما أكدت دراسات أخرى أن الحجامة وسيلة فعالة في تخفيف الألم المصاحب لعرق النسا دون آثار جانبية خطرة. علاج عرق النسا بالزنجبيل يُعرف الزنجبيل بخواصه المضادة للالتهاب، وذلك بفضل احتوائه على مركبات الفينولات والأوليوريسين، والتي لها أيضًا خواص مسكنة للآلام، وعلى رأسها مركب الجنجينول Ginginol، إذا كنتِ لا تفضلين المسكنات الدوائية، أو لديكِ مشكلات في الكبد أو الكُلى، فيمكن علاج عرق النسا باستخدام الزنجبيل، إما عن طريق تناول كبسولات الزنجبيل بعد استشارة الطبيب، وإما بالطريقة التالية: المكونات: ½ لتر من الماء. 2 ملعقة كبيرة من مسحوق الزنجبيل. الطريقة: اغلي الماء وأضيفي الزنجبيل ثم غطي الوعاء، واتركيه حتى يصبح دافئًا واختبريه على جلدك. انقعي قطعة قماش نظيفة في مغلي الزنجبيل، واعصريها ثم ضعيها على موضع الألم، ثم غطيها بقطعة قماش أخرى، ويُفضل قماش صوف حتى تحتفظ بالحرارة لأطول فترة ممكنة، ويمكنكِ تثبيت قطعة القماش بشريط لاصق.
علاج عرق النسا بالحجامة - الحجامة | حجامة الكويت | حجام | العلاج بالحجامة
2- ثم يتم عمل الحجامة الرطبة والجدير بالذكر فإن الحجامة يتم وضعها أسفل الظهر حيث أن تلك المنطقة تعد هي المنطقة التي تعد هي مصدر الألم لدى الشخص. 3- بعدها يتم الانتقال إلى منطقة الساق وعلى الفور يبدأ المتخصص في وضع الحجامة بوضع الحجامة الجاف ومن بعدها الرطبة حتى يتم تحديد مكان الإصابة أو حدوث الألم. 4- بعد أن يتم تحديد مكان الألم يتم وضع 5 كؤوس ويتم تحريكها باستخدام الحجامة المتزحلقة حتى يصل إلى القدم. 5- خلال تلك المرحلة يخرج دم من الجسم ذو لون أسود أو غامق ومتخثر والجدير بالذكر فإن عملية الترطيب التي تتم على الظهر تتم من خلال زيت بذر الكتان. 6- كما يمكنكم اللجوء إلى أي من الكريمات المخصصة للعناية بالجسم. 7- لابد من العمل على تعقيم الحجامة جيدا بعد أن يتم التخلص من الدم الأسود والمتخثر منها. طرق آخرى لعلاج عرق النسا في أول مراحله:
من الممكن أن يتم علاج عرق النسا أيضا من خلال العديد من الطرق الأخرى خاصة في أول مراحل الاحساس بالألم به والتي من بينها ما يلي:
1- من الممكن أن يتم تناول منقوع الكرفس الذي يعمل على تهدئة الشعور بالألم. 2- كما يمكنكم صنع كمادات دافئة للمنطقة التي تشكو منها من خلال عشبة الدينار.
يستخدم التدليك للوقاية من الإصابة بعرق النسا المزمن، خاصة بالنسبة للنساء الحوامل في الثلث الثالث من الحمل، وراكبي الدراجات، والعدائين. يقوم العلاج بالتدليك بزيادة تدفق الدم، ما يسرع عملية الشفاء في المناطق المتضررة من الألم. 3. الوخز بالإبر
يعد الوخز بالإبر طريقة مسكنة فعالة ومثبتة في علاج الآلام المزمنة، ويعد علاجًا للعديد من الأمراض والاضطرابات. يقدم الوخز بالإبر الفوائد الآتية في علاج العصب الوركي:
يُعتقد أن الوخز بالإبر يحفز الألياف العصبية التالفة لفترة قصيرة، مما يقلل من انتقال إشارات الألم إلى الدماغ. ينشط العلاج بالوخز بالإبر آليات المسكنات الذاتية، ما يتسبب في إفراز الإندورفين ويحفز إطلاق الأدينوزين (Adenosine)، مما ينتج عنه تأثير مسكن سريع الفعالية على العصب الوركي. وجدت دراسة جماعية أنه بعد الوخز بالإبر لجذر العصب الفقري انخفضت أعراض عرق النسا على الفور وبشكل ملحوظ، وكشفت التجارب على الحيوانات أن الوخز بالإبر هو علاج أفضل لتجديد الأعصاب الوركية المتلفة. من قبل
مريم هارون
-
الثلاثاء 24 تشرين الثاني 2020