تحتار أغلب السيدات في إجراء الليزر لإزالة الشعر الزائد أثناء الحمل وهل من الأمن لهن، وهل الليزر لا يمثل خطورة على الحامل في الشهر الأول؟ قال الدكتور عصام البلقي استشاري الجراحات العامة للتجميل، إن التغيرات الهرمونية أثناء الحمل تؤدي إلى نمو الشعر الزائد حول البطن والثديين والوجه والأماكن الأخرى، بينما يمكن إزالة الشعر بطرق مختلفة، تفضل العديد من النساء طريقة دائمة، إن إزالة الشعر بالليزر هو شيء اكتسب شعبية ولكنه جذب الانتباه بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة. كيف هو جيد أو سيئ عند الحمل بطفل؟
هل يؤثر الليزر على الحمل في الشهر الأول ؟
بشكل عام، لا تتم إزالة الشعر بالليزر على النساء الحوامل. تمت دراسة آثار عمليات الليزر على الفئران الحاملة، وأظهرت النتائج بعض الآثار الضارة. تم نشر هذه الدراسات في Lasers In Gynecology ،وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية على إزالة الشعر بالليزر، منذ ذلك الحين، لا توجد دراسات بحثية تظهر أو تستنتج ما إذا كانت العلاجات لها آثار ضارة على النساء الحوامل أو غير الحوامل ،في غياب البحث وبسبب عدم توفر المعلومات حول العواقب السلبية لهذا الإجراء على المرأة الحامل وطفلها، يقترح معظم الأطباء تأجيل إجراءات إزالة الشعر بالليزر إلى ما بعد الولادة.
هل يؤثر الليزر على الحمل والعقم
يمكن أيضا استخدامه على المنطقة الحساسة لعدم وجود أي تأثير على إمكانية الحمل ولا معدلات الخصوبة ولا ينتج عنه أي آثار جانبية داخلية. وينتج عنه آثار سطحية كالالتهاب، احمرار الجلد، ومن الممكن أن يتسبب في تغير طفيف في لون الجلد، أو تقشر في البشرة في أسوء الأحوال. الشائع عن إزالة الشعر بالليزر أنها تقنية تستهدف بصيلات الشعر الزائدة، لكن يوجد بعض الحالات التي يعود فيها الشعر إلى النمو من جديد وعلى رأس تلك الحالات الحمل. وبسبب تغير مستوى الهرمونات المصاحب للحمل ينتج نمو الشعر مرة أخرى بعد إزالته عن طريق تقنية الليزر. لكونها تحفز هرمونات بصيلات الشعر التي تم معالجتها بالليزر لكي تنشط مجددا وينمو الشعر مرة أخرى. رغم أن الشعر يكون أخف وأقل كثافة لكن نموه من جديد بعد الحمل يعد احتمال كبير يجب أن نضعه في اعتبارنا إذا ما قررنا أن نقوم بإجراء الليزر قبل الحمل مباشرة. هل يؤثر الليزر على الحمل في الشهر الأول
التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء فترة الحمل ينتج عنها نمو الشعر الزائد حول البطن والوجه والثديين وأماكن أخرى. من الممكن إزالة ذلك الشعر بطرق أخرى وتكون دائمة لفترة طويلة فإزالة الشعر بالليزر اكتسب شعبية وجذب الكثير من الانتباه ما بين الرغبة في استخدامه والخوف منها.
هل يؤثر الليزر على الحمل بالهجري
ومن بين هذه الأفكار الشائعة نحن قد نجد، البعض يظن أن الليزر. كما يعمل ضرر على الحمل، أو قد يسبب إصابة للجنين. هذا الاعتقاد خاطئ تماماً، والليزر لا يؤثر أي تأثير على الحمل بصورة مطلقة. كما أن الليزر لا يقوم باختراق الأجهزة الداخلية بجسم الإنسان، فهو لا تتعدى وظيفته الجلد. فيعتبر إزالة الشعر عن طريق الليزر، لا يسبب الضرر أو الألم على الإطلاق، بل أنه قد يحدث بعض الشعور باللسعات الكهربائية. ولكنها ليست قاسية، بل أنها لسعات يمكن تجنبها من خلال البنج الموضعي فقط. فالليزر لا يؤثر على الحمل على الإطلاق، ولا ينتج عنه أي ضرر سواء على الأم أو الجنين. تأثير الليزر على الحامل
بالرغم من إثبات أن جهاز الليزر هو عبارة عن أشعة أيونية قد لا تتمكن من اختراق الجلد، أو الوصول إلى الأعضاء الداخلية. ولكنه توجد بعض التحذيرات من القيام بعمل الليزر أثناء الحمل وذلك لمجموعة من الأسباب. يعتبر الليزر عبارة عن موجات كهربائية وينتج عن مرور جهاز الليزر عبر البصيلة، لسعات كهربائية. قد ينتج عن تلك اللسعات حدوث حروق، وهنا لا يستطيع الطبيب أن يصف لك علاج. لأنه قد يؤثر على الجنين وهنا سوف تظل الأم تشعر بالألم الناتج من الحرق.
في حال حدوث الليزر بالنسبة إلى منطقة العانة أو البكيني، خاصة فيما بعد الشهر الثالث. قد ينتج عن ذلك حدوث انقباضات، لأن في تلك الفترة قد تزداد الانقباض وتساعد تلك الأجهزة. وهذه الجلسة على زيادة الانقباض مما قد يؤثر على الأم ويزداد لديها الألم. وقد يعتقد هنا أن الليزر ذات ضرر، لذلك لا يجب استخدامه أثناء الحمل ولكن هنا الخطر ليس من الليزر. ولكن الخطر في الانقباضات التي تحدث في الرحم، نتيجة للشعور بألم لذلك لا يفضل في هذه الآونة من الحمل. لا يفضل أن يتم استخدام أو قيام بالليزر في أثناء فترة الحمل، لأنه في هذه الفترة تحدث ارتباك للهرمونات ولا تسير بحالتها الطبيعية. وهنا قد لا يستطيع الطبيب المعالج ان يقوم بتحديد الجلسات، واللازم من القيام بالليزر بشكل دقيق. نتيجة إلى هذه الهرمونات المتغيرة وقد يسبب ذلك في حدوث نتائج عكسية غير المتوقعة، وهنا تكون النتيجة غير مرضية بالنسبة إلى السيدة. فمن خلال هذه لا يمكنا أن نقول أن التأثير في الليزر أو أنه يصدر عنه أشعة معينة قد تسبب توقف نبض الجنين، أو حدوث تشوهات أو غيره. كما فهو مختبر وتم إثبات مجموعة الأشعة الخارجة منه، ولكنه غير مستحب، لذلك لا ينصح بالقيام به خلال فترة الحمل بل القيام بها فيما بعد فترة الحمل.
الوزن إن كان تسعة وثمانون يعادل ثمانية نقاط. الوزن عندما يكون تسعة وسبعون فإنه يعادل سبعة نقاط. في حالة إن كان العمر ما بين الاثنا عشر والعشرون والعشرون عاما فإنه يعادل خمسة نقاط. في حالة إن كان العمر ما بين الواحد والعشرون والخمسة وثلاثون فإنه يعادل أربعة نقاط. إن كان العمر ما بين الستة وثلاثون والخمسون عاما فإنه يعادل ثلاثة نقاط. إذا كان العمر ما بين الواحد والخمسون والخمسة وستون فإنه يعادل نقطتان. في حالة عدم ممارسة الرياضة أو أي من الأنشطة لا تحتسب نقاط. إن كنت من الأشخاص الذين يقفون لفترات طويلة يحسب نقطة واحدة. إن كنت تقوم ببذل مجهود كبير على مدار اليوم يحتسب نقطتان. كيفية حساب الأطعمة في رجيم النقاط:
أما عن الأطعمة فإنه يتم تحويلها إلى نظام النقاط، وذلك من أجل التسهيل على الشخص من إتباع نظان رجيم النقاط والتخلص من الوزن الزائد، ولذلك فإن للأطعمة أيضًا بعض النقاط الأخرى الخاصة بها، وتكون كالآتي:
مائة مل من الكابتشينو فإنه يعادل نقطة واحدة. ملعقة واحدة من مسحوق الكاكاو الخام تعادل صفر وفي حالة إضافة ملعقة تحتسب نقطة. الشاي صفر نقطة. الشاي المثلج ثلاثمائة مل تعادل نقطتان ونصف. كيف حساب النقاط في رجيم النقاط وكيفية تطبيقه بسهوله - موقع نظرتي. البردقوش صفر من النقاط.
كيف حساب النقاط في رجيم النقاط وكيفية تطبيقه بسهوله - موقع نظرتي
حاسبة رجيم النقاط من المواضيع التي يتم البحث عنها والاهتمام بمعرفتها من قبل العديد من الأشخاص الذين يرغبون باتباع هذا الرجيم. وذلك لتحديد عدد النقاط الواجب الالتزام بها خلال اليوم الواحد، وبالتالي المساهمة في خسارة الوزن بشكل صحي ومتوازن. ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على حاسبة رجيم النقاط، وعلى أهم المعلومات المتعلقة بهذه الحمية الغذائية الهادفة إلى فقدان الوزن. حاسبة رجيم النقاط
بداية يجب التعريف بالنظام الغذائي النقطي أو مراقب الوزن: بأنه حمية غذائية نقطية، تقوم بمنح الأطعمة والأغذية المتناولة أثناء اليوم قيمة محددة تقدر بالنقاط. وعند اتباع هذا الرجيم يمكن تناول الكثير من المواد الغذائية بأصنافها وأنواعها المختلفة. وبشرط أن تكون غنية بالألياف ومنخفضة السعرات الحرارية. ويتم حساب عدد النقاط في هذا النظام الغذائي على حسب النقاط المقابلة للأغذية المتناولة خلال اليوم. وكذلك على عدد ما تحتويه من مواد نشوية، أو بروتينية، وأيضا سكرية. الأمر الذي يتطلب استخدام ما يسمى بحاسبة النقاط: وهي أداة تسهل تحديد عدد النقاط اليومية المستهلكة خلال فترة الحمية. وبالتالي معرفة عدد السعرات الحرارية الداخلة للجسم، التي يجب أن تكون محددة للحفاظ على نزول الوزن بشكل تدريجي.
إنقاص الوزن هدف يسعى إليه الكثيرون، منهم من يحاول تحقيقه عن طريق الأطباء ومنهم من يتبع أنظمة غذائية منتشرة على شبكة الإنترنت. ومن بين أنظمة الرجيم نظام أثبت فاعلية كبيرة وهو رجيم النقاط. رجيم نقاط تتناول فيه كل الأطعمة ويوضح الموقع الأمريكى "WebMD" - فى تقرير نشره مؤخرا - أن رجيم النقاط عبارة عن نظام صحى فرنسى يعتمد على المواد الغذائية الغنية بالألياف وقليلة السعرات الحرارية، لأن الألياف تساعد فى علاج الإمساك وتحسين الهضم وتخرج من الجسم مع الفضلات. ويضيف التقرير أن رجيم النقاط يعمل على إنقاص الوزن دون الحرمان من الأكل، ويعتمد على حساب كل سعرات كل نوع طعام بعدد من النقاط، ويفضل فيه أن يتناول الفرد أطعمة ذات السعرات الحرارية القليلة حتى يتمكن من تناول وجبات كثيرة ومتنوعة فى نفس ذات الوقت، بالإضافة إلى إنقاص الوزن بشكل سريع، ويتميز هذا النظام بأنه يمكن أن يكون أسلوب حياة لمن يتبعه.