يقدّم الفصفص الكثير من الفوائد للجسم لما يحتويه من قيمة غذائية كبيرة من فيتامينات ومعادن متنوعة، ويساهم الفصفص في علاج الاكتئاب والأرق، وحماية الجسم من أمراض القلب وارتفاع الكولسترول وأمراض الكبد. سنتعرف خلال المقال على فوائد الفصفص بانواعه من اسود و ابيض و فصفص القرع. فوائد الفصفص الأبيض
تتعدد الفوائد الصحية التي يستطيع الفصفص الأبيض تقديمها لك بمجرد استهلاك كمية قليلة، ومنها:
تقليل خطر الإصابة بسرطان المعدة، وسرطان الرئة، وسرطان البروستاتا، وسرطان القولون، وسرطان الثدي. تخفيف أعراض تضخم البروستاتا الحميد (BPH) وفرط نشاط المثانة. يساهم المغنيسيوم الموجود في اللب الأبيض بالسيطرة على ضغط الدم، والحد من الإصابة بأمراض القلب، والحفاظ على صحة العظام، وتنظيم مستويات السكر في الدم. فوائد الفصفص الاسود قصة عشق. يساعد في الحفاظ على صحة القلب بسبب وجود مضادات الأكسدة والزنك والمغنيسيوم والأحماض الدهنية، وبالتالي يقلل من ارتفاع ضغط الدم. تعزيز صحة الأوعية الدموية. يعد خيار جيد للأشخاص المصابين بالسكري، نظرًا لدوره الكبير في خفض مستويات السكر في الدم وتنظيمها. تعد بذور اللب الأبيض مصدرًا مهمًا للألياف، مما يحسن من أداء الجهاز الهضمي.
فوائد الفصفص الاسود الحلقه
فوائد الفصفص المصري:
تتعدد فوائد الفصفص المصري للجسم بشكل عام، حيث أنه يقي الجسم من الكثير من الأمراض، بالإضافة إلى مد الجسم بالتغذية التي يحتاج إليها، ويمكن التعرف على أهم فوائد الفصفص المصري، من خلال ما يلي:
أولاً: فوائد الفصفص للجنس:
الفصفص المصري غني بالفيتامينات، والزنك، والكالسيوم، والفسفور، والعناصر الأخرى التي تزيد من كفاءة العملية الجنسية، حيث يساعد الفصفص المصري على زيادة مستوى هرمون التيستوستيرون بالجسم، وهو المسؤول الرئيسي على القدرة الجنسية بالنسبة للرجال، ، كما أنه يساعد في زيادة قوة وعدد الحيوانات المنوية. ثانياً: الحفاظ على المعدل الطبيعي لضغط الدم:
الفصفص المصري غني بالبوتاسيوم، والمغنيسيوم، وبالتالي فأن أحد أهم فوائد الفصفص المصري غير المملح الحفاظ على المعدل الطبيعي لضغط الدم، ويتمثل المعدل الطبيعي لضغط لدم في 120/80، وبالتالي تجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم، حيث يساهم كلاً من البوتاسيوم والمغنيسيوم في الحفاظ على المعدلات الطبيعية لضغط الدم، وبالتالي وقاية الجسم من الإصابة بأمراض القلب المختلفة، وتصلب الشرايين. ثالثاً: الحفاظ على المعدل الطبيعي للسكر بالدم:
أوضحت نتائج العديد من الدراسات العلمية الحديثة أن الفصفص المصري يساعد في الحفاظ على المعدل الطبيعي للسكر بالدم، لهذا ينصح الكثير من الأطباء مرضى السكر بضرورة تناول كمية مناسبة منه لتجنب ارتفاع معدل السكر بالدم عن المعدل المسموح به.
لكن من المهم أن تعرف أن المقصود بالعسل الأسود هنا دبس السكر (Molasses). إليك مجموعة من أهم فوائد العسل الأسود قبل النوم:
1. يمتاز بخصائص مضادة للأكسدة
واحد من أهم الميزات التي يتمتع بها العسل الأسود أنه يحتوي على مجموعة جيدة من مضادات الأكسدة، والتي تعود بدورها بالفائدة على صحة الإنسان. حيث تعمل مضادات الأكسدة على حماية الجسم من الأثر السلبي الناتج عن تراكم الجذور الحرة فيه. تجدر الإشارة إلى أن العسل الأسود يحتوي على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة مقارنة بالسكر المكرر وشراب الذرة. 2. يساعد في التخفيف من أعراض الدورة الشهرية
يحتوي العسل الأسود على مستويات جيدة من الحديد، والذي يعد ضروريًا للنساء وخاصة في موعد الدورة الشهرية وذلك من أجل تعويض الدم الذي تفقده المرأة. ومن الجدير بالذكر أن النساء أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم. فوائد الفصفص الاسود 105. إلى جانب ذلك يحتوي العسل الأسود على المغنيسيوم والكالسيوم، وهي معادن تساهم في التقليل من الأعراض المرافقة للدورة الشهرية، مثل: التشنجات. 3. يعزز مستويات الهيموغلوبين في الدم
كما ذكرنا فإن العسل الأسود يحتوي على مستويات جيدة من الحديد، وهذا يعني أنه يساعد في تعزيز مستويات الهيموغلوبين في الدم.
كلماتي تتعثر خجلى
وتقول لك بحب ليس يخفي
تقبل الله طاعتك
وأتم بالعيد فرحتك. كم نحن سعداء
عندما أبقتنا الأقدار إلى هذا اليوم
لنبعث التهاني بمناسبة عيد الأضحى
إلى أناس نحمل لهم في قلوبنا كل الحب والاحترام
كل عام وأنت بخير. مع قطرات الندى
وما يحمله الورد من شذى
عيد مبارك لمن غلاها ليس له مدى. تهاني العـيد نهديها
قبل يوم ميعـاده
من خفايا الروح نبديها
عساكم من عـواده.
رسالة عيد الاضحى ٢٠٢٢
احلام اليمن
31-08-2017 10:59 AM
بمناسبة العيد رسائل عيدية
رسائل عيد الأضحى 2017 ، أيام قليلة تفصلنا عن الاحتفال بعيد الأضحى المبارك 2017 وسط الأهالي والأحباب والأصدقاء، لذا من خلال مقالنا سوف ننشر لكم بعض رسائل عيد الأضحى المكتوبة من أجل إرسالها لأغلى الأصحاب والأحباب، وأيضا صور وخلفيات ورمزيات لخروف عيد الأضحى 2017 وكروت معايدة حتى يتمكن كل مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي من تغيير الخلفية احتفالا بالعيد ومراسلة أصدقائه بأجمل الصور والرمزيات. وقد يأتي موعد عيد الأضحى المبارك 2017 يوم الجمعة القادمة الموافق 1 سبتمبر ولم يتبقى لدينا الكثير من الوقت لمعايدة الأهالي والأقارب قبل الزحمة وأكل اللحمة، حيث يعتبر عيد الأضحى المبارك من أهم المناسبات التي تحتفل بها الأمة الإسلامية والعربية لذا يجب علينا تهنئة البعض، وتعبير رسائل عيد الأضحى 2017 من أهم رموز الاحتفال بين الأصدقاء والأحباب. رسائل عيد الأضحى 2017 المبارك
تحمل رسائل عيد الأضحى المبارك 2017 الكثير من المعاني التي تدخل الفرحة والبهجة والسرور في نفوس الأصدقاء والأهالي وتعبير من مظاهر صلة الأرحام بين الأقارب، حيث رسائل عيد الأضحى المتبادلة بين الأهالي والأصدقاء مظهر من مظاهر الاهتمام والتقرب، لأنه توفر الوقت والمجهود نظرا لانشغال الكثير في الأمور الدنيوية التي ألهت الأهالي والأقارب عن صلة الأرحام.
إذأسبقتني لأرسل تهنئة لكل كبير المقدار. كل عام وأنت بخير. مع قطرات الندى ومايحمله الورد من شذى أرسل أحلى عيدية للي غلاه ماله مدى. رسالة عيد الاضحى ٢٠٢٢. قرب العيد وزارني صدق الاحساس قال لي عجل وزف التهاني زف الفرح للي تحبه من الناس واسرع بها لا يسبقك شخص ثاني للي لهم قلبي صفا صفوة الماس أهدي تباريكي وصدق الاماني لأعز وأغلى الناس. يا رسالة سايري ركب السحايب واسبقيه واوصلي جوال من هو عني غايب وافتحيه سطري له من رسايل العيد وشوقيه وباركي له قبل كل الناس بعيد الأضحى وفرحيه. اهديك عطر الورد والوانه وارسل جواب انت عنوانه اهنيك بمقدم العيد وايامه. بالعيد الأضحى غلا قلبي يهنيكم والله يعوده عليكم بالهنا دايم مدري وش الي بهذا العيد بهديكم مادمت أنا في هواكم مغرم وهايم. حاولت أسابق الناس وأرسلك مع خيوط الشمس الماس وأقولك كل عام وإنت بخير يا مشعل الرقة و الإحساس.