6 مليون عراقي حتى العام 2021، يتلقون دعما ماديا بما بين 70 دولارا إلى 170 دولارا شهريا، فضلاً عن إطلاق وزارة التخطيط، ستراتيجية جديدة لمعالجة الفقر في العراق تمتد لـ 5 سنوات تستكمل الستراتيجية السابقة التي ينتهي العمل بها في العام 2022. وفي الإشارة للستراتيجيات التي تبنتها الحكومات العراقية المتعاقبة بعد 2003، ركزت الستراتيجية الأولى للحد من الفقر في العراق 2010-2014 على وجوب التعامل مع أربعة تحديات أساسية، وهي: ضمان الأمن والاستقرار، وضمان الحكم الرشيد، وضمان عدالة التوزيع وتنويع مصادر الدخل في اقتصاد السوق، والتخفيف من الآثار السلبية للإصلاح. وأكدت الستراتيجية الثانية للحد من الفقر في العراق 2018-2022 على أن هذه التحديات ما تزال ماثلة، وينبغي على الحكومة استمرار الالتزام بالتعامل معها عبر السياسات والإجراءات الكفيلة بمواجهتها بوصفها شرطا ضروريا لتحقيق الأهداف المنشودة للستراتيجية. بشرى سارة .. الأمطار لن تتوقف على 20 محافظة في اليمن خلال الساعات القادمة. وبالرغم من وجود تلك الستراتيجيات التي لم تأخذ طريقها الصحيح في التطبيق، تقول الأرقام الرسمية إن نسبة الفقر في العراق تجاوزت الـ 22. 5% لكن منظمات دولية وأخرى غير حكومية تتحدث عن ضعف هذا الرقم على الأقل. أسباب حكومية
بدوره يقول المتحدث باسم وزارة التخطيط، عبد الزهرة الهنداوي، لـ (المدى)، إن "التخطيط تستهدف من خلال الستراتيجية الجديدة التي تمتد لمدة 5 سنوات، خفض نسبة الفقر إلى 15-16% خلال السنوات المقبلة وقد يصل مستوى الفقر إلى 10% أو أقل من ذلك حتى نهاية خطة الوزارة للتنمية المستدامة عام 2030″.
- بشرى سارة .. الأمطار لن تتوقف على 20 محافظة في اليمن خلال الساعات القادمة
- أبعاد ملعب التنس الأرضي - سطور
- ارتفاع شبكة التنس الارضي - حياتكَ
- كم يبلغ طول وعرض ملعب التنس الأرضي – عرباوي نت
بشرى سارة .. الأمطار لن تتوقف على 20 محافظة في اليمن خلال الساعات القادمة
وأكدت دار الافتاء أن يوم الاثنين الموافق 2 مايو 2022م، هو أول أيام عيد الفطر المبارك.
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اخبار ثقفني وقد قام فريق التحرير في صحافة نت السعودية بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة
اذا كان للاعبين فقط فيبلغ طوله 79 قدماً اي 23. 77 متر وعرضه 27قدما اي 8. 23 متر.. اما اذا كان للاعبين زوجين فيبلغ طوله 36 قدماً اي 10. 97 متر.
أبعاد ملعب التنس الأرضي - سطور
رياضة التنس الأرضي
رياضة تلعب إما بالهواء الطلق أو بقاعات داخلية مغلقة، وتجري بين فريقين كل منهما يحتل جهة من الجهات المحيطة بالشبكة (شمالًا وجنوبًا)، وهي ثاني أكثر رياضة انتشارًا بين الناس حول العالم، وترجع أصول هذه اللعبة إلى ملوك وسلاطين فرنسا في العصور الوسطى، لذلك سميت بلعبة الملوك. [١]
صفات ملعب التنس الأرضي وارتفاع الشبكة
توجد العديد من الصفات التي تتعلق بالتنس الأرضي أبرزها ممثلة بالتالي: [٢]
أنواع أرضيات ملعب التنس الأرضي تقسم إلى: الأرضيات الرملية، والأرضي ات العشبية، والأرضيات الصلبة، وهذه الأرضيات الرملية خاصة بقاعات اللعب المغلقة. أبعاد ملعب التنس الأرضي - سطور. طول وعرض التنس الأرضي ثابت ومحدد من قبل الفيفا ولا يتغير أبدًا، ويبلغ الطول المعتمد ثلاثةً وعشرين مترًا وسبعة وسبعين سنتمترًا، ويبلغ العرض ثمانية أمتار وثلاثة وثلاثين سنتيمترًا، ويزيد العرض في حالة لعبة زوجين متقابلين لهذه اللعبة. الشبكة، دورها الرئيسي تقسيم الملعب إلى جزأين متساويين ومتقابلين وتحديد منطقة كل لاعب على حدة وحسب منظمة الفيفا العالمية فيجب أن يبلغ ارتفاعها واحدًا وتسعين سنتيمترًا وأربعة مليمترات من الوسط ومن الحواف، ويبلغ ارتفاعها مترًا واحدًا وستة سنتيمترات.
ارتفاع شبكة التنس الارضي - حياتكَ
[٢]
أكبر ملاعب التنس الأرضي اتساعًا للجماهير
تتعدد ملاعب التنس الأرضي حول العالم، وتُقدر بأعداد هائلة جدًا، إلا أن هنالك ملاعب مميزة عُرفت دون غيرها، ومن أشهرها ملعب آرثر آش في الولايات المتحدة الأمريكية، وفي ولاية نيويورك تحديدًا، حيث تتسع مدرجاته إلى 22. 547 متفرج، وهو الملعب الرئيسي لبطولة أمريكا المفتوحة للتنس، وأرضية الملعب هي الأرضية الصلبة، أسس في عام 1997، وسُمي بهذا الاسم نسبةً إلى لاعب التنس الأرضي الأمريكي من أصول إفريقية آرثر آش، وفي عام 2009 تم تجهيز الملعب لكي يكون سقفه قابل للإغلاق، ما يُضفي على الملعب مظهرًا جذابًا ورائعًا، حيث تجد أبعاد ملعب التنس الأرضي تظهر صغيرةً نسبة إلى الحجم العام للملعب. [٣]
المراجع [+] ↑ "Basic rules of tennis",, Retrieved 28-06-2019. Edited. كم يبلغ طول وعرض ملعب التنس الأرضي – عرباوي نت. ↑ "كرة المضرب" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 28-06-2019. بتصرّف. ↑ "US Open: Why Arthur Ashe Stadium is the worst sports venue in America",, Retrieved 28-06-2019. Edited.
كم يبلغ طول وعرض ملعب التنس الأرضي – عرباوي نت
أبعاد ملعب التنس الأرضي
يُمكن للكثير ممارسة لعبة التنس الأرضي، كما أن إنشاء ملاعب خاصة يُعد أقل تكلفة من إنشاء ملاعب مخصصة للعبة كرة القدم مثلًا، ويُقَسَم ملعب التنس الأرضي باستخدام خطوط بيضاء، حيث ترسم في البداية حدود الملعب على شكل مستطيل يبلغ طوله 23. 77 م، ويبلغ طول عرضه 11 م في الملاعب المخصصة للمباريات الزوجية، في حين يبلغ العرض في الملاعب المخصصة للمباريات الفردية 8. 23 م، ثمّ تُرسم خطوط متوازية على خطوط الطول على الجانبين، حيث تبلغ المسافة بين حد الملعب والخطوط الموازية له 1. 4 م على كل جانب، أما عن الشبكة فهي في منتصف الملعب تحديدًا، ويتراوح قطر الكرة المستخدمة في لعبة التنس الأرضي بين 6. 35 سم و6. 67 سم، أما وزنها فيتراوح بين 56. 7 غرام و 58. 5 غرام. ارتفاع شبكة التنس الارضي - حياتكَ. [١]
ويبلغ ارتفاع الشبكة حوالي 91. 5 سم، وعلى أطرافها 1. 06 م، ويشترط الالتزام بالأرقام التي فرضها الاتحاد الدولي للعبة التنس الأرضي، والتي تُمَثل أبعاد ملعب التنس الأرضي، مهما اختلفت أرضيته، أو مرافق الملعب المخصصة للجماهير، وتساعد المسافات المحددة على خلق أجواء حماسية لمباريات التنس الأرضي ، لأنها بحاجة إلى التركيز دومًا من قبل اللاعب لكسب النقاط، وتحقيق الفوز، خاصةً بأن خسارة الكرات في المناطق الجانبية من الملعب أو اصطدامها بالشبكة أو خروجها من إطار الملعب تُسجَل نقاطًا للخصم، ما يجعل اللاعب مطالب دومًا باستخدام قوة محددة في رد ضربات الخصم والتحكم بالمضرب للحصول على النقاط والفوز بالمباراة.
التقليل من تعرض اللاعب للأمراض النفسية المختلفة، وزيادة مقدرته على مواجهة المشكلات والأحداث دون الشعور بالتوتر، فمن خلال ممارسة هذه الرياضة يفرغ الجسم جميع ما يوجد بها من شحنات سلبية، لذلك يلجأ إليها العديد من الأطباء النفسيين في علاج مرضى الاكتئاب، والقلق الشديد. تنشيط الدماغ بطريقة مباشرة، والمساعدة في زيادة معدل التركيز والقدرة على تحليل الأشياء والتعمق بها دون كلل أو ملل. تفعيل المشاعر الإيجابية والشعور بالحرية والانطلاق بعيدًا عن التشاؤم والحزن والإحباط. الزيادة من نشاط الجهاز التنفسي، ومعدل كفاءة قدرته على التخلص من الغازات السامة، بالإضافة إلى الزيادة من معدل تبادل الأوكسجين بالدم. الزيادة من ليونة عضلات ومفاصل عظام الجسم، والمحافظة عليها من الأمراض المختلفة، على سبيل المثال: مرض التهاب المفاصل وهشاشة العظام، والغضاريف. تنشيط الجهاز الهضمي، لكن يجب الانتباه إلى عدم ممارستها بعد تناول الطعام مباشرة، بساعة على الأقل، من أجل الوقاية من الأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي، مثل: التهاب الزائدة. زيادة كفاءة الجسم بامتصاص المواد الغذائية، وذلك من خلال حرق المواد الدهنية والسامة المتراكمة فوق الشرايين وداخل تجاويفها، وبالأجهزة المختلفة بالجسم، التي تقلل بدورها من كفاءة امتصاص المواد الغذائية بها.
وتجدر الإشارة إلى وجوب الانتباه عند ممارسة هذه الرياضة والانتظام عليها إلى تناول غذاء صحي ومتوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة للجسم ومكون من كميات دهنية بسيطة ويجب الإكثار من تناول الحليب الطازج والبيض بأنواعه أهمه بيض الدجاج، والبعد عن تناول الشحوم البيضاء، مثل: اللحم البقري. [١]
المراجع
^ أ ب ت "قوانين رياضة التنس الأرضي" ، موثوق ، 11-10-2018، اطّلع عليه بتاريخ 19-4-2019. ↑ "معلومات كاملة عن لعبة التنس الأرضي" ، محطات ، 16-1-2018، اطّلع عليه بتاريخ 19-4-2019. ↑ "التنس الأرضي.. مقاسات الملعب، طريقة اللعب، قوانين اللعبة" ، sport360 ، 28-4-2016، اطّلع عليه بتاريخ 19-4-2019.