March 6, 2007, 08:29 PM
الرسم على البيض
* طريقة التنفيذ:
- نثقب البيض من إحدى جوانبه ونفرغه من محتواه. - نغسل الداخل بالماء. - نرسم ، ونلون ، ونزخرف البيض الفارغ من الخارج بألوان، وخطوط ، ونماذج جميلة متنوعة. - نعلق البيض بواسطة أسلاك رفيعة من المعدن. د / أكرم قانصو
May 21, 2007, 05:57 PM
رد: الرسم على البيض
حلوين اوي
ينفعم في شم النسيم مشكور جدا علي الافادة
August 27, 2008, 07:28 PM
شكرا جزيلا
رسم على البيض دفعه واحده
بيان صحفي
تواجه جميع الشعاب المرجانية المدرجة في قائمة التراث العالمي خطر الانقراض في نهاية القرن الحالي. لذلك تعلن المديرة العامة لليونسكو، أودري أزولاي، بمناسبة انعقاد مؤتمر "محيطنا" في بالاو، عن خطة طوارئ من شأنها أن تمنح هذه الشعاب المرجانية أفضل فرصة ممكنة للحفاظ على حياتها، وذلك بدعم من الصندوق العالمي للشعاب المرجانية. وهي تدعو أيضاً إلى تحرك دولي يرمي إلى منع انقراض الشعاب المرجانية.
رسم على البيض بالانجليزي
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3. 6. 0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير, حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر
صناعة حامل للبيض الملون 4- حامل للبيض الملون فى سقف الحجرة إذا كنت تمتلك شرفة، أو حجرة مزينة بسقف معلق من الزرع أو الزهور، فيمكنك تلوين البيض وتعليقه بجانب الزرع على السقف المعلق، لصناعة حامل من البيض الملون يضفى مظهرًا جماليًا على الحجرة. براوز من البيض الملون 5- اصنع بروازًا من البيض الملون وعلقه على الحائط بواسطة ورقة بيضاء فارغة، وقصاقيص طولية من الورق الملون، يمكنك صناعة برواز على شكل بيضة ملونة، وذلك عن طريق رسم شكل البيضة على الورقة، ولصق الورق، ثم تحديدها ببرواز دائرى بشكل البيضة، لتمتلك برواز شم النسيم الملون. الرمز البيضاوي في مخطط الانسياب يرمز الى - موقع محتويات. البيضة كديكور لمصابيح المكتب أو زهرية الأزهار 6- استخدمى البيض الملون كديكور للمصابيح بهذه الطريقة يمكنك الحصول على ديكور بسيط باستخدام البيض الملون، يضفى مظهرًا جماليًا على مصابيح المكاتب أو زهريات الزرع، وذلك من خلال تفريغ البيضة بواسطة دبوس لثقبها من أعلى وأسفل، ثم تفريغها من محتوياتها بالكامل وتنظيفها، ثم تلوينها بالشكل الذى يناسبك، ووضعها فى عامود المصباح أو جدار الزهرية لتحصل على ديكور مميز بالبيض. شجرة البيض 7- اصنع شجرة من البيض الملون بنفس فكرة شجرة العيد، يمكنك استخدام البيض الملون لصناعة شجرة شم النسيم، وذلك عن طريق هيكل يشبه شكل الشجرة، وتغليفه بالبيض الملون.
ودهن الخنزير مع الاعتبار انه محرم في الشريعة الإسلامية. الأمراض التي يسببها الغذاء الغير صحي
1- السمنة المفرطة
الإكثار من الكربوهيدرات والبروتينات والزيوت في الطعام. يسبب الإصابة السريعة بالسمنة المفرطة والتي ترحب بعد ذلك بالعديد من الأمراض. 2- أمراض القلب
الدهون الثلاثية هي العدو الأول للقلب لذلك تناول أطعمه مليئة بالدهون الثلاثية. مثل البيرجر والملقيات تكون لها خطورة عالية على القلب فيما بعد. 3- أمراض الجهاز الهضمي
يعتبر الفلفل الحار والكاري وجميع التوابل ذات المذاق الحامي من الأطعمة التي تُهيّج جدار المعدة. مما يبعث الكثير بالمشاكل أثناء الهضم كعُسر الهضم والقرح وغيرها. كما أدعوك للتعرف على: بحث عن الغذاء الصحي والغير صحي
كيف يمكنني اتباع نظام صحي ؟
اتباع نظام صحي ليس بالأمر المعقد ولا الصعب، هو قط يحتاج لبعض من الإرادة والإصرار ، والإنترنت أتاح الفرصة لجميع الأفراد الراغبين في الأكل بالطريقة الصحيحة واستخدام الأنظمة الغذائية السليمة في توفير العديد من المواقع لكل الناس. هناك أيضا العديد من الأطباء والمدربين ممن يمدون يد العون للراغب في تحسين جسمه ونظام أكله. يجب تنويع الوجبات والأطعمة التي يتناولها الشخص، مع تجنب الاعتماد على نوع واحد لفترة زمنية طويلة.
الغذاء الصحي والغير صحي صور
أحد الأسباب التي تجعل الناس يفضلون تناول الطعام الخام الصحي هو أنهم يبحثون عن تناول طعام أكثر صحة ، وهذا بالتأكيد أحد الأسباب الرئيسية لتجربة الطعام الخام الصحي. هناك الكثير من الأشياء الهامة والتي يجب معرفتها عن الغذاء الصحي والغذاء الغير صحي ، وقد تم ذلك في حوار بين شخصين ، حيث قام أحد التلاميذ في إحدى المدارس بعمل حوار مع أخصائي الصحة الموجود بالمدرسة وذلك من أجل عمل اذاعة عن الغذاء الصحي في طابور الصباح في المدرسة حتى يتمكن جميع الطلاب بمعرفة كل شيء هام عن الغذاء الصحي والغير صحي ، وفيما يلي الحوار الذي تم بين دكتور مصطفى أخصائي الصحة وأحمد أحد تلاميذ المدرسة. حوار هام عن الغذاء الصحي والغير صحي
لقد قام أحمد بطرح سؤال هام ، ما هو الغذاء الصحي الذي يجب أن نتناوله ؟
قال دكتور مصطفى: إن الغذاء الصحي هام لكل فرد ، لأن تناول الغذاء الصحي يساعد على نشاط الجسم وتنشيط الذاكرة وتحسين الأداء البدني ويساعد أيضاً على تجنب العديد من الأمراض التي يسببها الغذاء غير الصحي. قال أحمد: ما هي أهم الأطعمة الصحية ؟
قال دكتور مصطفى: إن أهم الأغذية الصحية التي يجب تناولها تشمل قائمة أساسية بالأطعمة الصحية التي يمكن أن يتفق عليها معظم الأشخاص مثل الفواكه والخضروات الطازجة ، الخضروات الورقية الطازجة ، الأطعمة الخالية من الزيوت ، المكسرات والبذور الخام ، الأعشاب البحرية وأسماك البحر ، حيث يجب أن نتفق جميعاً على أن هذه الأطعمة صحية في الأساس ولها فوائد عديدة لصحة الإنسان.
الغذاء الصحي والغير صحيفة
الأطعمة الغنية بالجلز وهذه من الأطعمة ذات الدهون الغير مشبعة أيضا، ومن أمثلة هذه الأغذية ذات أحادية الصوديوم
والتي تتمثل في الشيبسي المغلف والطعام المقلي والمخبوزات المغلفة. وهذه الأطعمة تمتد الجسم بالكثير من الدهون التي يصعب حرقها كاملا من الجسم فلا تجد، مكان سوي الاستقرار
على الشرايين والقلب وعند تناول هذا باستمرار يصيب الفرد بالسكتة القلبية المفاجئة. الأطعمة الغنية بمعدن الصوديوم والبوتاسيوم وهذا نوع آخر الأطعمة الغير مشبعة بالدهون، ومن الأمثلة المعروفة
هو الملح لأن تناول الأطعمة ذات نسبة ملح عالي يساعد ذلك على الاحتفاظ بها في الجسم. مما يساعد على الاحتفاظ بالسوائل داخل الجسم وهذا فيه ضرر كبير بالكلي، وعدم عملها بشكل سليم والكبد كذلك
ومن الأطعمة المعروفة هي أنواع من الجبن والبيتزا والوجبات الخفيفة. وأخيرا وليس آخرا فإن الأطعمة الصحية والغير صحية من الموضوعات ذات الاهتمام المشترك، لدى الكثير والحفاظ على الطعام الصحي من المتطلبات الأساسية للأفراد الصحيين ويجب الاهتمام بها.
مقارنة بين الغذاء الصحي والغير صحي
ومن أضرار هذه الأطعمة أنها تعطي الجسم خمسه جرام من الدهون في حين أن الجسم لا يحتاج سواء جرام واحد فقط،
وعند زيادة هذه الدهون تستقر في الظهر مما يمثل خطراً على العمود الفقري والأعضاء. مقالات قد تعجبك:
اقرأ من هنا عن: مقدمة عن التغذية وصحة الغذاء
أمراض يسببها الطعام الغير الصحي للجسم
هناك العديد من الأمراض الخطيرة التي يمكن أن تصيب الإنسان نتيجة تناول الطعام الغير صحي، منها أمراض القلب
ويمكن أن يحدث ذلك عند زيادة الدهون الثلاثية التي تستقر في جدار القلب. أو كل شريان في القلب مما يمكن أن تصيب الفرد بأمراض القلب، وخصوصا السكتات القلبية، أو السكتات الدماغية
وذلك بسبب كميات الدهون الغير مشبعة التي تركزت في جدار القلب. وعرض أخر وليس بقليل الضرر أيضا وهو الإصابة بالسمنة المفرطة في الجسم، وهذا عندما يتجه البعض إلى تناول
الطعام المقلي باستمرار والمخبوزات أيضا ويسبب الزيادة المفرطة في الوزن. كما أن الغذاء المقلي والمخبوزات يحتويان على الكربوهيدرات والبروتينات والدهون الثلاثية التي من الصعب حرقها
أو التخلص منها كاملا من الجسم، لذا فعلينا التقليل من المخبوزات والمقليات. مشاكل الجهاز الهضمي في الجسم
ومن الدراسات العلمية وجدنا أن بعض التوابل من الكاري أو الفلفل الحار، الذي يستخدمه الكثير من الناس في الطهي
من الأسباب الخطيرة للأمراض في الجهاز الهضمي منه تهيج بطانة المعدة.
ذات صلة أطعمة صحية وغير صحية ما الغذاء غير الصحي
الأكل الصحي
الأكل الصحي يعني تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان، والتي تساهم في بنائه وديمومة سلامته، وهذه العناصر تشمل البروتينات، والفيتامينات بجميع أنواعها، والمعادن المختلفة، بالإضافة إلى أحماض أوميغا3، والماء، والكربوهيدات، مقابل تجنب الأطعمة الدهنية التي تسبب ارتفاع نسبة الكولسترول الضار في الجسم، والحلويات الدسمة، لأنها تؤدي إلى السمنة وضيق الشرايين، والإصابة بالعديد من الأمراض؛ كأمراض القلب، والسكري، والجلطات الفجائية. نصائح لأكل صحي وحياة صحية
تحقيق التوازن بين عدد السعرات الحرارية المستهلكة خلال اليوم مقابل عدد السعرات المحروقة من خلال ممارسة الأنشطة البدنية المختلفة، علماً بأن الرجل يحتاج في اليوم إلى 2. 500 سعر حراري، بينما تحتاج المرأة إلى 2. 000 سعر حراري. الاكثار من تناول الفواكه والخضار بمعدل خمس مرات يومياً. الحرص على تناول وجبة سمك مرتين أسبوعياً على الأقل، فالسمك غني بالمعادن والعناصر المهمة للجسم، ويعتبر طبقاً صحياً متوازناً، علماً بضرورة تحضيره من خلال الشوي لا القلي، ويمكن الاختيار بين السمك الطازج أو المعلب مثل أسماك التونة والسردين.