وهذا من الممكن أن يصلح التحديات التنظيمية الرئيسة للجامعة، ولكن ليس للمتعلمين، بسبب ضيق الوقت أو الالتزامات العائلية أو الأموال. هنا، قد يكون التعلم عبر الإنترنت خيارًا لأنه يتيح لك توفير "وقت السفر"، ولكن له حدوده. حتى الآن، لم يلتزم أي من أصحاب العمل الرئيسيين المرتبطين بمنصات التعلم عبر الإنترنت مثل Coursera وUdacity بتوظيف أو حتى مقابلة خريجي برامجهم الجديدة عبر الإنترنت. حتى في حال عدم وجود إشكال الوقت ، من سيدفع ثمن التعلم مدى الحياة؟ هذا هو النقاش الأبدي: هل ينبغي أن تكون مسؤولية المتعلم، أو مسؤولية صاحب العمل، أو مسؤولية الدولة؟ على سبيل المثال، في ولاية ماساتشوستس بالولايات المتحدة، تتطلب مهن الرعاية الصحية اعتمادات تعليم مستمرة، والتي يتم إثباتها وتوثيقها بعناية. ومع ذلك، لا يحتاج المحامون إلى تعليم قانوني مستمر، على الرغم من أن معظم المحامين يشاركون فيه بشكل غير رسمي. أحد التفسيرات هو أن عامل التكنولوجيا أقل في القانون مما هي عليه في الرعاية الصحية. تحضير نص التعليم مدى الحياة - منصة توضيح. أوروبا لديها العديد من السيناريوهات، ولكن التجارب الفرنسية والسويسرية مثيرة للاهتمام وللمقارنة. في فرنسا، لكل فرد الحق في التعلم مدى الحياة تنظم عبر برنامج " حساب التعليم الشخصي " حيث يستفيد منه كل من هو في مجال يعمل.
تحضير نص التعليم مدى الحياة - منصة توضيح
3- أسسها في الفلسفة التربوية:
إنَّ العناية الكبرى بهذه المقارَبة المبنيَّة على التعليم المستمرِّ والدَّائم - يَجعل المدرسة تحطِّم كلَّ الحواجز مع الحياة، وتنفتح على المحيط السوسيو - اقتصادي؛ بمعنًى آخر: إخضاع المدرسة والتربية والتعليم للتغيُّرات التي تلحق المجتمع والاقتصاد والثَّقافة...
وقد تبنَّى هذا التوجُّهَ التربوي الدولُ المتقدِّمة، التي صرفَت ميزانيَّات ضخمة لتفعيل وأجرَأة هذه الديمومة التربويَّة، التي أعطَت أُكُلَها في شتَّى مجالات الحياة. وترتكز هذه الفَلسفة التربويَّة للتربية مدى الحياة على عدَّة أسس، لكن نركِّز على بعضها:
• التربية على الاستمرارية ؛ إذ التربِية والتعليم لا تتوقَّف عند مستوًى دراسي معيَّن؛ بل يَنمو ويزداد بالعطاء والإنتاج، وقديمًا قيل: اطلب العلمَ من المهد إلى اللَّحد. • التربية البراجماتية / النفعية ؛ أي: متى كانت الحاجة ملحَّة لتطوير وإصلاح التعليم ليساهِم في بناء وعيِ المجتمع تربويًّا وخلقيًّا واقتصاديًّا وتنمويًّا، تعمل الدول جاهِدة، وهنا يَحضرني ما قامَت به الولايات المتحدة الأمريكية لمواجهة المنافسة الشَّرِسَة من قِبَل الاتحاد السوفيتي آنذاك، فأصدروا تقريرًا ملحًّا يَحمل عنوان: "أمَّة في خطر"، يَحمل بين ثناياه عيوبَ النِّظام التربوي السَّائد، والسَّعي الحثيث للتجديد والإصلاح.
تحضير نص التعليم مدى الحياة لحسن شحاتة
مأخوذ من الكتاب المدرسي منار
اللغة العربية لمستوى الثانية بكالوريا علوم صاحب النص: الكاتب حسن شحاته النص مختار من كتابه: مداخل
إلى تعليم المستقبل في الوطن العربي. ص 23 و ما بعدها تمهيد تعريف الديمقراطية تدل كلمة ديمقراطية لغويا على معنى حكم الشعب
لنفسه أما اصطلاحا فيقصد بها نظام سياسي تكون السيادة فيه لجميع أفراد الشعب وذلك
عن طريق نظام الاقتراع والانتخاب حيث يعمد المواطنون الى الإدلاء بأصواتهم لمن
يرون فيه القدرة على الدفاع عن مصالحهم وتمثيلهم داخل البرلمان بمعنى أن النظام
الديمقراطي هو اختيار أو نظام حكم سياسي تتم من خلاله إدارة شؤون البلاد حيث يوفر للمواطنين
المشاركة الحرة في صنع التشريعات وتنظيم الحياة العامة للبلاد.. إن الديمقراطية إذن هي نظام
سياسي يقوم على حكم الشعب لنفسه بواسطة الاغلبية عن طريق المنتخبين بحرية كاملة. التعليم مدى الحياة. وترتبط الديمقراطية بعدة قضايا كبرى وجب على
المسؤولين والمسيرين السياسيين توفيرها من أجل الحصول على مجتمع ينعم بمظاهر ديمقراطية
حقيقية ومن أهم تلك القضايا نذكر: -التعليم والثقافة السياسية
والمجتمع المدني. أثر التعليم المستمر
في ترسيخ الديمقراطية. يقوم
التعليم بدور كبير في تنشئة الفرد تنشئة متشبعة بمعايير الديمقراطية وقيمها حيث
يساهم التكوين الذي يتلقاه الفرد خلال مراحل تعليمه في جعله منفتحا على قيم
التعايش والمواطنة وتقبل التعددية والاختلاف، إضافة إلى تمثله للقيم الإيجابية المرتبطة
بها مثل المشاركة والحوار والمسؤولية والتسامح والتضامن وغير ذلك من التمثلات
السامية التي تشكل عقلية وقناعة ديمقراطيتين حقيقيتين.
3- ما الاعتبارات التي ينبغي لتعليم متطور أن يحرص عليها ؟ الاعتبارات التي ينبغي لتعليم متطور أن يحرص عليها هي العناية والحرص على الهوية الثقافية للمجتمع المحلي والقيم الثقافية السامية، والتوازن الذهبي بين الماضي والحاضر والمستقبل. 4- يذكر الكاتب مجموعة دواع لاعتماد منظومة تربوية مرنة. عينها. إن من الدواع لاعتماد منظومة تربوية مرنة، نجد: – السماح بالانتقال والحركة والتغيير. – مواجهة التغييرات المتسارعة في معطيات الحياة داخليا وإقليميا ودوليا. – مواجهة ما يحمل المستقبل من من مفاجآت ومواقف جديدة يصعب التنبؤ بها. – القدرة على إدراك التنوع وتقبل الاحتلاف والتسامح. 5- يؤكد الكاتب أن لمرونة المنظومة التربوية امتدادات. اذكرها. لمرونة المنظومة التربوية امتدادات تتجلى في توفير المنظومة التعليمية خاصية التنوع في المناهج والبرامج حسب المستويات العقلية، وحسب البيئات. 6- ما نوع التعليم الذي يتطلبه المستقبل ؟ وما مقاييسه ؟ التعليم الذي يتطلبه المستقبل هو تعليم الاتقان والتميز، تعليم يعمل على المواءمة بين ثقافتي الذاكرة والإبداع معا. تحضير نص التعليم مدى الحياة لحسن شحاتة. 8- لم ينبغي لتعليم المستقبل أن يكون تدريبا مستمرا وتحويلا ؟ ينبغي أن يكون تدريبا مستمرا وتحويلا من أجل الحياة المتسارعة وحاجات المجتمع المتجددة وحاجات سوق العمل المتغيرة أبدا.
الغذاء الصحي هو الغذاء المتكامل الذي تكون مكوناته المجموعات الغذائية الستة اللازمة لبناء الجسم، ووقايته من الامراض وزيادة قوته ونشاطه، ومواصلة عيشه واستمراره في الحياة. للغذاء الصحي عدة شروط أهمها ما يلي: تجهيزه بطريقة تحفظ خصائصه الغذائية، وحفظه بطريقة تمنع تلفه، بالإضافة لعدم إضافة المواد غير المعروفة الأضرار الجانبية. إذ يجب أن يحتوي الغذاء الصحي على المواد الطبيعية قدر الإمكان، بنسبة مواد حافظة قليلة جداً، والعناصر الغذائية فيه متوازنة. وبهذا يعني تجنب تناول السكريات والدهون بنسب كبيرة، لأنها تُسبب المشاكل الصحية الكبيرة، والتقليل من تناول الأغذية المحتوية على نسبة مرتفعة من الصوديوم، لأنها تُساعد في ارتفاع ضغط الدم. موضوع تعبير عن الغذاء الصحي – المحيط. ليحصل الجسم على تغذية صحيحة من غذاء صحي سليم لابد لهذا الغذاء الصحي أن يحتوي على الأطعمة الغذائية الصحية والتي هي كالتالي: يجب أن يحتوي الطعام الصحي والسليم على البروتينات والفيتامينات والمعادن والقيمة الغذائية العالية. كذلك لابد أن يحتوي الغذاء الصحي على الدهون والماء والزيوت النباتية والأملاح المعدنية، والتي هيمن أهم العناصر الذي يحتاجها جسم الإنسان. احتوائه على العناصر الغذائية التي تمكن الجسم من مقاومة الأمراض.
موضوع تعبير عن الغذاء الصحي – المحيط
الغذاء الصحي يُحافظ على الجسم وقوته، ويعمل على الحيلولة دون ضعفه، ويبني شكله الأساسي وبنيته القوية. الغذاء مسؤول عن تجديد خلايا الجسم كالبروتين الذي يعمل على خلق خلايا جديدة بدلاً من التالفة. طرق الإستفادة من الغذاء الصحي الحرص على تناول الإفطار الصباحي. الحرص على تناول الوجبات في المواعيد المخصصة لها بانتظام. عدم تناول السوائل خلال تناول الطعام. التقليل من الوجبات الدسمة التي تحتوي على الدهون الضارة. البعد عن النوم بعد الوجبات، لأن هذه العملية تعمل على تعطيل عملية الهضم. مقدمة عن التغذية | معلومات عن الغذاء ومصادره - Wiki Wic | ويكي ويك. تناول الوجبات الغذائية مُقسمة على مدار اليوم. معايير الغذاء المتوازن من أبرز المعايير التي يجب أن نُراعيها عند تناولنا للغذاء المتوازن، التي تجعل منه غذاءاً كاملاً، ما يلي: يجب الإكثار من شرب المياه، المياه لا تحتوي على السعرات الحرارية، فقد أشارت الدراسات بأن تناول كوب ماء قبل الوجبة بنصف ساعة يُساعد على الشعور بالشبع، وبالتالي انخفاض الكمية المُتناولة، مما يُساهم في التقليل من سعرات الحرارية اليومية. التقليل من تناول السكريات: ولقد أوصت جمعية القلب الأمريكية بأن لا يزيد الإستهلاك اليومي للسكر عن تسع ملاعق صغيرة للرجال، وست ملاعق للنساء.
مقدمة عن التغذية | معلومات عن الغذاء ومصادره - Wiki Wic | ويكي ويك
تناول الخضراوات والفواكه بشكل كبير، الفواكه والخضراوات من الأغذية التي تحتوي على أقل السعرات الحرارية من الأطعمة الاخرى، تحتوي على الكميات الكبيرة من الألياف المهمة في تسهيل عملية الهضم، والتي تُساعد على تقليل الإصابة بمرض السكري، ومقاومة الأنسولين، والتي تُساعد في عملية تخسيس الوزن. تجنب الإكثار من تناول اللحوم المصنعة: ولقد أثبتت بعض الدراسات بأن اللحوم المصنعة مناسباب الإصابة بسرطان القولون، والمستقيم، واللحوم الحمراء تناولها بكثرة من أسباب الإصابة بسرطان البروستاتا، والقولون والبنكرياس. مقدمة عن الأكل الصحي - مقال. التقليل من استخدام الملح في الطعام: فإن ما نسبته 75% من الملح موجود في الأطعمة منذ شرائها، كالخبز والصلصات وحبوب الإفطار والحساء، فيجب الإطلاع على ملصقات المنتجات الغذائية عند شرائها للتقليل من كمية الملح المُتناولة. الغذاء الصحي والوقاية من الأمراض تناول الغذاء الصحي والانتظام عليه من أهم الأسباب التي تقي الجسم من الأمراض، فإن الأمراض ترتبط بشكل أساسي بسوء التغذية، ونقص العناصر الغذائية في الجسم، وزيادة العناصر الغذائية الضارة للجسم داخل الجسم. الجسم أمانة أعطاها الله لنا، وسيسألنا عليها يوم الدين، فلابد لنا من المحافظة عليها بتناول الغذاء الصحي ومراعاة الأغذية التي نتناولها لنعيش حياة صحية لفترات أطول، وبشكل آمن، لذا يجب على الإنسان عدم إلقاء نفسه إلى التهلكة والتحكم بشهوة الأكل، التي قد تضر بالإنسان إن لم يكون لها مسيطراً.
مقدمة عن الأكل الصحي - مقال
يعطي البشرة إشراقة وصفاء على الطبقة الخارجية من الجلد، يزيل الشوائب التي تعكر صفو الدم ولذلك ينصح الأطباء بضرورة شرب عدد ٣ أكواب من الشاي الأخضر لحماية الجسم من الأكسدة. الطعام الصحي يقلل من نسبة السكر العالية في الجسم الناتجة عّن الإكثار من أكل الحلويات، وبالتالي له دور فعال في وقاية الجسم من مرض السكر الذي يدمر الأعصاب. مقدمه عن اهميه الغذاء الصحي. تعرف على جدول الغذاء الصحي للحامل من خلال قراءة هذا المقال: جدول الغذاء الصحي للحامل على حسب شهور الحمل
أنواع الأطعمة الغذائية التي يجب أن تؤكل يوميًا
يوجد نوعان من الغذاء الذي يحب أن يتم تناوله كل يوم، منها الأغذية النباتية والتي تتمثل في الخضروات والفاكهة والورقيات الخضراء، وبالنسبة للأغذية الحيوانية تتمثل في اللحوم: يتوفر بها أكبر نسبة من البروتين المهمة لبناء العضلات وتقوية الجسم. والدواجن: تعتبر لحومها من اللحوم الخفيفة السهلة في الهضم. الألبان والزبادي والقشدة: هي العنصر الرئيسي الذي يتوفر به كم ضخم من الكالسيوم الذي يعتبر مكون أساسي لتقوية الأسنان المسئولة عّن مضغ الطعام. البيض: يعتبر بيض الطيور بشكل عام من أهم الأغذية التي تفيد الجسم، ومن الأفضل تناوله في صورة البيض المسلوق عند متابعة حمية غذائية لفقد نسب الدهون اللاصقة في الجسم.
الفئة العمرية
عدد حصص الخضار والبقوليات
العدد الخاص بحصص الفاكهة
عدد حصص الحبوب
العدد حصص البروتينات
عدد حصص منتجات الألبان
الرجال من سن 19 إلى 50
6
2
3
2. 5
الرجال من سن 51 إلى 70
5. 5
الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 70 سنة
5
4. 5
3. 5
النساء من سن 19 إلى 50 سنة
النساء من سن 51 إلى سن 70
4
النساء اللاتي تزيد أعمارهم عن 70 سنة
المرأة الحامل
8. 5
المرأة المرضعة
7. 5
9
فائدة النظام الغذائي القائم على الأكل الصحي
يوفر للجسم العناصر الغذائية اللازمة ليؤدي وظائفه على أكمل وجه. النظام الغذائي المتوازن يحمى من أمراض القلب، والسكتة الدماغية، ومرض السكر، والسرطان. حيث أنه يسرع الأكل الصحي من عملية الشفاء عند الإصابة بالأمراض الخطيرة. بالإضافة إلى يقلل الأكل الصحي من خطر الإصابة بالسمنة، ويعزز عملية فقد الوزن. كما أنه يحافظ الأكل الصحي على صحة الجهاز الهضمي لأنه يحول الأطعمة مغذيات مفيدة للجسم. أيضا تحسين عملية الأيض في الجسم، وحمايته من الكسل، والاكتئاب بالإضافة لتحسين نضارة البشرة، وصحة الجلد. كما أدعوك للتعرف على: اذاعة مدرسية متكاملة عن الغذاء الصحي
كيفية التمتع بنظام غذائي صحي مدى الحياة
الإقلال من المشروبات التي تحتوي على نسبة كافيين عالية، أو معتدلة.
أنعم الله علينا بنعمة الصحة، إذ يجب الحفاظ عليها على قدر الامكان ، عن طريق التوقف عن الأطعمة المضرة لاجسامنا، وبتناول الطعام الصحي السليم، ولهذا ستكون فقرات اذاعتنا المدرسية اليوم عن التغذية السليمة والغذاء الصحي. فقرات اذاعة مدرسية عن التغذية السليمة
مقدمة الاذاعة
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
الحمدُ لله الأوّلِ والآخر، والظاهِرِ والباطن، له مقاليد السماوات والأرض، يبُسط الرزق لمن يشاء من عبادِه ويقدِر، وأشهَد أنَّ محمَّدًا عبد الله ورسوله، ابتُلِي فصبر، وأُنعِمَ عليه فشكر، فصلوات الله وسلامه عليه، وعلى آلِه وأصحابه والتابعين. اما بعد: يسعدنا نحن طلاب المرحلة ……….. أن نقدم فقرات اذاعتنا المدرسية اليوم عن التغذية السليمة ، وأهمية الالتزام بها ، ولنبدأ أولى فقراتنا مع كلام الله عز وجل والقرآن الكريم والطالبة ……. فقرة القرآن الكريم
قال تعالى:﴿ وَالشَّمْسِ وَضُحَاهَا * وَالْقَمَرِ إِذَا تَلَاهَا * وَالنَّهَارِ إِذَا جَلَّاهَا * وَاللَّيْلِ إِذَا يَغْشَاهَا * وَالسَّمَاءِ وَمَا بَنَاهَا * وَالْأَرْضِ وَمَا طَحَاهَا * وَنَفْسٍ وَمَا سَوَّاهَا * فَأَلْهَمَهَا فُجُورَهَا وَتَقْوَاهَا * قَدْ أَفْلَحَ مَنْ زَكَّاهَا * وَقَدْ خَابَ مَنْ دَسَّاهَا * كَذَّبَتْ ثَمُودُ بِطَغْوَاهَا * إِذِ انْبَعَثَ أَشْقَاهَا * فَقَالَ لَهُمْ رَسُولُ اللَّهِ نَاقَةَ اللَّهِ وَسُقْيَاهَا * فَكَذَّبُوهُ فَعَقَرُوهَا فَدَمْدَمَ عَلَيْهِمْ رَبُّهُمْ بِذَنْبِهِمْ فَسَوَّاهَا * وَلَا يَخَافُ عُقْبَاهَا ﴾ [الشمس: 1 – 15].