يُعدُّ أكثرَ شُيُوعًا من عُسر الحيض الثانوي. يبدأ عُسر الحيض الثانويSecondary dysmenorrhea خلال مرحلة البلوغ عادةً. تُعاني أكثر من 50٪ من النساء المصابات بعُسر الحيض من: عُسر الحيض الأوَّلي تكون شدَّة التشنجات كافيةً لأن تؤثِّر في النشاطات اليوميَّة عند حوالى 5 - 15٪ من أولئك النساء، وقد تؤدي إلى تغيُّبهنَّ عن المدرسة أو العمل. يعتقد الخبراء أنَّ عُسر الحيض الأوَّلي قد يكون ناجمًا عن تُحرُّر مواد تسمى البروستاغلاندينات prostaglandins خلال فترة الحيض. أسباب المغص قبل الدورة بأسبوع - حياتكِ. تكون مستويات البروستاغلاندين مرتفعة عند النساء اللواتي يُعانينَ من عُسر الحيض الأوَّلي. يمكن أن تؤدي البروستاغلاندينات إلى تقلُّص الرَّحم (كما يحدث خلال المخاض)، ممَّا يحُدُّ من جريان الدَّم إلى الرَّحم. ويمكن لهذه التقلُّصات أن تُسبِّبَ الألمَ والانِزعَاج. كما تؤدِّي البروستاغلاندينات إلى زيادة حساسيَّة النِّهايات العصبيَّة في الرَّحم للألم. وقد يُسهمُ عدم ممارسة الرِّياضة والقلق بشأن فترات الحيض أيضًا في حدوث الألم. ينجم عُسر الحيض الثَّانوي عادةًً عن: العيوب الخِلقيَّة الكيسات والأورام في المَبيضين تتسبَّبُ اللوالب التي تُحرِّر البروجستين في حدوث تقلِّصاتٍ أقل من تلك التي تُحرِّرُ النُّحاس.
- تشنجات الرحم قبل الدورة الدموية
- تشنجات الرحم قبل الدورة الأولمبية
- ما هي إدارة النفايات، وما هي أساليب التخلص منها؟ | مجلة نقطة العلمية
- طرق التخلص من النفايات الصلبة - حياتكَ
تشنجات الرحم قبل الدورة الدموية
الجراحة من المحتمل أن يكون سبب شعوركِ بتشنجاتٍ شديدة ناجمًا عن وجود سبب مرضي؛ كالإصابة بالأورام الليفية الحميدة أو الإصابة بانتباذ بطانة الرحم، وفي هذه الحالة يلجأ الطبيب إلى العلاجات الجراحية في حال فشلت طرق العلاج الأخرى وكانت أعراضك شديدة جدًا.
تشنجات الرحم قبل الدورة الأولمبية
لا يعاني الكثير من السيدات من التشنج المهبلي، فبطبيعة المهبل إنه عضلة قابلة للانبساط بسهولة، غلا أن هناك 4 من مئة في المئة إلى 6 في المئة، يعانوا من التشنج المهبلي. السبب الرئيسي الذي طرحة المتخصصين لهذه الحالة، هو الخوف الشديد والقلق، الذي يصاحب المرأة في حالة إدخال جسم غريب، مما يعمل على انقباض العضلة وصعوبة في انبساطها. قد يسبب تشنج المهبل فقدان الرغبة الجنسية لدى المرأة تماماً. عدوى المسالك البولية
قد يسبب التهاب مجرى البول أو العدوى التي تصيب المسالك البولية لدى المرأة، ألم ووغز شديد في منطقة المهبل، وقد تكون أكثر الأمور شيوعاً بين السيدات [2]
التهاب الكلى أو المثانة أو الحالب يسبب وغز في المهبل، والشعور بحرقة شديدة أثناء التبول أو الجماع. تؤكد الدراسات أن السيدات أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المسالك البولية من الرجال. تسبب تلك العدوى المزيد من الاعراض والتي تتمثل في:
الشعور بحرقة شديدة عند التبول. تغير لون البول إلى اللون الأحمر الباهت. الشعور بالحاجة للتبول بشكل مستمر. انبعاث الرائحة الكريهة عند التبول. تشنجات الرحم قبل الدورة الدموية. عدوى الأعضاء التناسلية
ويطلق عليه مرض التهاب منطقة الحوض، والسبب الرئيسي فيها العدوى الجنسية.
هذا هو السبب في أن بعض النساء يعانين من الانتفاخ قبل الدورة الشهرية، ويلاحظن تغييرات طفيفة مثل الملابس التي تشعر بالضيق حول الجسم والشعور بانتفاخ المعدة كما لو كانت قد تناولت للتو وجبة كبيرة. تكتسب العديد من النساء أيضًا الوزن قبل بدء الدورة الشهرية. تختفي هذه الأعراض بمجرد أن يبدأ النزيف. دعونا الآن نلقي نظرة على بعض أعراض الحمل. الأعراض الشائعة للحمل
من المهم ملاحظة أنه ليس كل النساء يعانين من نفس الأعراض. ومع ذلك، ستعاني معظم النساء على الأقل من بعض هذه الأعراض للحمل، وستساعدك معرفة هذه الأعراض في معرفة ما إذا كنت حاملاً. أفضل طريقة لتأكيد الحمل هي عن طريق إجراء اختبارات الحمل ذات الصلة. متلازمة ما قبل الحيض (PMS) مقابل الحمل: الأعراض و10 اختلافات. حساسية الثدي
الثديين حساسان وقد تشعران بالتورم أو الثقل أو الألم إذا كنتِ حاملًا. حساسية الثدي هي واحدة من أولى علامات الحمل وأكثرها شيوعًا. يمكن الشعور بالتغيرات في ثدييك بعد حوالي أسبوعين من الحمل. النعاس
قد تعاني من التعب والإرهاق بسبب التغيرات في الميتابوليزم التي تحدث في جسمك لدعم حياة جديدة. الغثيان والدوار
من الأعراض الشائعة الأخرى للحمل الشعور بالغثيان، خاصة في الصباح. ويسمى هذا غثيان الصباح، ويحدث بسبب ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون.
طرق التخلص من المخلفات الصلبة تاريخ المخلفات الصلبة وقد تم استحداث العديد من الآلات والأدوات والأغراض التي تخص الإنسان لاسيما بعد الثورة الصناعية والتكنولوجية التي بدأت شرارتها منذ الثورة الصناعية في القرن التاسع عشر ولم تهدأ حميتها حتى الآن ولا زالت تخترع كل يوم غرض جديد وآلة جديدة وأداة جديدة وشيء جديد يقابل في البداية بالإعراض عنه ثم سرعان ما يصبح غرضًا أساسيًا في المنازل والمكاتب وأماكن العمل والترفيه والتنزه، وفي كل الأماكن، وبدون أن ندري تتسلل كل يوم الأشياء الجديدة إلى حياتنا كي تصبح إحدى أهم عناصرها فيما بعد. ومعنى تسلل أشياء جديدة إلى حياتنا، معنى ذلك أن ثمة مخلفات جديدة لم تشملها الدراسات السابقة في طريقها إلى الوسط المحيط بنا، وأن هناك العديد من المخلفات التي لا نضعها في الحسبان ستجد مسارها نحو البيئة التي نعيش فيها، مما يشكل خطرًا على حياتنا لاسيما وأن وقتًا كبيرًا سوف يمر حتى نستطيع التعامل بشكلٍ لائق مع هذا الطارئ الجديد. ما هي إدارة النفايات، وما هي أساليب التخلص منها؟ | مجلة نقطة العلمية. وتتضمن هذه المخلفات الجديدة مواد خطرة كبقايا عمليات التعدين والأحماض والفلزات الثقيلة وغيرها. كما زاد من تفاقم الأمر، ازدياد عدد السكان في العالم، وارتفاع الكثافة السكانية وتنوع الأغراض واللوازم التي تكفي حاجات المعدلات المتزايدة للكثافة السكانية، واستيعاب مدى مخلفاتهم ومحاولة إيجاد طريقة للتعامل مع هذه المخلفات ومعالجتها بشكل لا يشكل خطرًا على البيئة ولا يعتبر مضرًا بصحة الإنسان.
ما هي إدارة النفايات، وما هي أساليب التخلص منها؟ | مجلة نقطة العلمية
فرز النفايات النفايات العضوية:وهي تشمل الفضلات الناتجة عن تقشير الخضروات والفواكه وتلك الفضلات الناتجة عن تنظيف اللحوم والدواجن والأسماك وبقاياالأطعمة أو الأطعمة الفاسدة المتعفنة وما شابه ذلك من مواد مقرفة في منزلك الذي نسأل الله أن لا يكون مقرفا ٬ إن وضع هذه النفايات في كيس منفصل يساهم يا حبيبي كثيرا في رفع قيمة باقي أنواع النفايات فضلا يا بطل عن إمكانية الاستفادة من النفايات العضوية نفسها زجاج ، ورق ، معادن مطاط. وبالرغم من التباين الكبير جدا لأبعد الحدود في المواد الداخلة في تركيب هذه النفايات٬ إلا أن وضعها مع بعض مع ضرورة التفريق بين المذكر والمؤنث خشية الوقوع بالحرام ، وبعيدا عن النفايات العضوية سوف يحافظ عليها نظيفة وبديعة وبنت أصول وناس وبالتالي تصبح عملية الفرز هذه سهلة بشكل كبير وما من كبير سوى الله عز وجل ٬ ويجب التذكير هنا يا أحبابي بضرورة غسل القواريروالعبوات الزجاجية والبلاستيكية قبل رميها. النفايات الإلكترونية:من الممكن الجمع بين هذا الصنف من النفايات والمجموعة المذكورة أعلاه إلا أنه يفضل وبشدة متناهية لو تم تسليم هذه المواد الحساسة الرقيقة إلى مؤسسات أو شركات متخصصة. طرق التخلص من النفايات الصلبة - حياتكَ. إن الزجاج يشكل نسبة قليلة من وزن النفايات إلا أن ثقل وزنه يعوض عن قلة الحجم.
طرق التخلص من النفايات الصلبة - حياتكَ
أنواع المخلفات مخلفات حميدة: وهي التي لا تضر بصحة الإنسان ولا تهدد سلامته ولا تعتبر من الأشياء التي تشكل خطرًا على البيئة. مخلفات صناعية: وتعد أخطر أنواع المخلفات وذلك لاحتوائها على مواد سامة أو مشعة أو قابلة للاحتراق، أو مواد كيماوية تشكل خطرًا على صحة الإنسان وتهدد البيئة. مخلفات زراعية: بجانب المياه المتبقية من ري الأراضي الزراعية وبقايا الأسمدة الكيماوية وغيرها، تشمل أيضًا بقايا المبيدات الحشرية التي تستخدم لرش الزرع لقتل الآفات التي تنمو فيه وتضره، وهي من المخلفات الضارة الخطرة أيضًا. مخلفات منزلية: وهي تشكل نسبة كبيرة من مجموع كمية المخلفات الصلبة ككل، وتشمل بقايا الزجاج والأواني المنزلية وأكياس التسوق وأغلفة المنتجات والأطعمة الزائدة وحاويات الأطعمة المعلبة والمشروبات الغذائية وغيرها. مخلفات حيوانية: وهذه تكون مفيدة في الكثير من الأحيان حيث يتم استعمالها كسماد طبيعي للتربة عن طريق عملية التنقية الذاتية التي تتم بها والتي تعمل على إرجاعها لمكوناتها الأولية وسرعان ما تصبح من مكوّنات التربة الأساسية وبالتالي تعد هذه النوعية من المخلفات صديقة للبيئة في بعض الأحيان ولا يوجد أي ضرر منها على الإطلاق بل على العكس تعد أحد أهم مصادر الثروة الطبيعية.
في أستراليا تتبع الحكومة طريقة جمع النفايات من جانب الطريق وتقدم لكل منزل ثلاث حاويات قمامة: واحدة للمواد القابلة لإعادة التدوير وواحدة للمواد العضوية وواحدة للنفايات العامة. في أوروبا في البنايات توجد قنوات تدفع فيها القمامة إلى أسفل البنايات حيث يوجد هناك محتوى كبير للقمامة تسمى هذه الطريقة جمع النفايات بالضغط. في كندا تتبع الحكومة طريقة جمع النفايات من جانب الطريق أيضا وتطبق نظام ثلاث حاويات قمامة في معظم المناطق. في تايبيه تقوم الحكومة بفرض ضرائب حسب حجم النفايات المنزلية وحققت هذه الطريقة تقليلا في الحجم النفايات في البلد. التوعية والتعليم [ عدل]
التثقيف والتوعية في مجال معالجة النفايات يتزايد باستمرار بسبب تراكم النفايات وتلوث الهواء وثقب طبقة الاوزون واستنفاذ الموارد الطبيعية وانبعاث الغازات السامة وانتشار القوارض في أماكن السكن، لذلك كان اعلان (تالوار) الذي نفذته عدة جامعات عن طريق إنشاء دراسات إدارية جيدة للبيئة وبرامج معالجة النفايات. مراجع [ عدل]
انظر أيضا [ عدل]
شاحنة نقل النفايات في أمريكا الشمالية
مخلفات
نفايات صناعية
دفن النفايات
تدوير النفايات
مخلفات مختلطة
حماية البيئة
نفايات نووية