3 – دعي أطفالك يشكلون العجين بالأشكال المطلوبة. 4 - ضعوا العجينة المقولبة على ورقة خبز غير مدهونة واخبزيها في درجة حرارة 121 درجة مئوية. لمدة تسعين دقيقة. حتى يصبح العجين صلباً وجافاً تماماً. 5 - أخرجيه من الفرن واتركيه ليبرد، ثم علمي أطفالك كيفية استخدام ورق الصنفرة الناعم لتنعيم الأشكال الخاصة بهم. ثم يمكنكم تزيين الشكل كيفما تختارون. وصفة طين شرائح الخبز
6 شرائح خبز أبيض من دون قشرة 6 ملاعق كبيرة صمغ أبيض 2 ملاعق صغيرة جلسرين تلوين الطعام غراء أبيض وماء طلاء أكريليك
1 -يُمزج الصمغ والخبز والجلسرين ويُعجن هذا المزيج جيداً. لا ينبغي أن تكون لزجة. 2 -قسّميها إلى كتل أصغر وأضيفي ألوانًا غذائية مختلفة لكل منها. ألعاب وأنشطة تعليمية للأطفال بعجينة الصلصال – تريند الساعة. 3 - يمكن لطفلك صنع أشكال من الطين. 4 - لإضفاء مظهر أكثر نعومة على قطعته الفنية، نظفيها باستخدام أجزاء متساوية من الغراء والماء. 5 - اتركي القطعة لتجف طوال الليل ثم قومي بطلاء القطع أو الورنيش. تعرّفي إلى المزيد: لغات الحب الخمس للأطفال
وصفة الصلصال غير المخبوز
1 كوب نشا ذرة + 1 كوب ماء بارد + 2 كوب صودا الخبز + تلوين الطعام. 1 - أضيفي بضع قطرات من مُلوِّن الطعام إلى الماء. 2 - يُمزج نشا الذرة مع صودا الخبز والماء في قدر.
- ألعاب وأنشطة تعليمية للأطفال بعجينة الصلصال – تريند الساعة
- تعتبر عجينة الورق بديلاً جيداً للصلصال والطين - الداعم الناجح
- كيف تصنع الصلصال في المنزل
- أضرار الحليب البقري على صحة الطفل الرضيع | المرسال
- رجيم الشوربة الحارقة الصحيحة | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- أضرار شرب اللبن بشكل يومي "خطر تناول الحليب البقري" - ثقفني
- مصادر فيتامين د الطبيعية والنباتية والحيوانية - ليالينا
ألعاب وأنشطة تعليمية للأطفال بعجينة الصلصال – تريند الساعة
الصلصال ليس ناعماً، لكنه يحتفظ بشكله أفضل بكثير من عجين اللعب. يجب استخدام هذا للأطفال الأكبر سناً الذين يستمتعون حقاً بالنحت.
تعتبر عجينة الورق بديلاً جيداً للصلصال والطين - الداعم الناجح
تعتبر هذه الطريقة من الطرق الجيدة بعد محاولة تلينه بواسطة عجنه بالماء، وعلى الرغم من أن طريقة العجن بالماء أبسط وأسرع، لكنها قد لا تنجح في بعض الأحيان. تأكد أن الصلصال مضغوط على قدر الإمكان، وحاول جمعه على شكل كُرة أو كتلة، وبهذه الطريقة يسهل لفه بالمنديل. 2 ضع العجينة داخل علبة مُحكمة الغلق. حاول استخدام العلبة الأصلية للصلصال إن وُجدت، أو استخدم علبة ثلاجة صغيرة غير منفذة للهواء، وتأكد من أن العلبة مُحكمة الغلق حتى لا تتبخر الرطوبة من المنديل. 3
اتركه ليمتص الماء طوال الليل. كيف تصنع الصلصال في المنزل. اتركه حوالي يوم قبل أن تُخرجه من العلبة، وانزع عنه المنديل الذي يفترض أن يكون قد جف، ومن خلال تحسس الصلصال ومطه يمكنك الحُكم عليه وما إذا كان قد أصبح لينًا وقابلًا للاستخدام أم لا. إذا بقي الصلصال صلبًا، حاول إضافة المزيد من الماء وعجنه مباشرة، فالصلصال مكون من الماء والملح والدقيق عادةً، لهذا تستطيع أن توازن المزيج عن طريق ترطيب العجينة بما تحتاجه من الماء. [٣]
إذا لم تستطع تليين الصلصال بعد عدة محاولات متكررة، فذلك يعني أنه غير قابل للإحياء، ويكون الوقت قد حان لشراء صلصال جديد أو حتى عمل واحد أخر. 1 قم بتكسير الصلصال الهش لقطع صغيرة.
كيف تصنع الصلصال في المنزل
يفيد لعب الأطفال في البيت، في جعلهم أمام ناظريك، لكن المهم بماذا يلعبون، لأنهم قد ملّوا بالتأكيد من ألعابهم التقليدية، والصلصال هو أحد الألعاب التي يرغب بها الأطفال، لأنها تجمعهم، وتزرع المنافسة والحماس فيهم، وفي الوقت نفسه تقوي قدراتهم الحرفية والفنية، المهم أن تحضري الأدوات التي سيتمكنون من تشكيلها بين أصابعهم الصغيرة. وصفة الطين البسيطة
المقادير:
2 كوب ملح + 2/3 كوب ماء + 1 كوب نشا ذرة + 1/2 كوب ماء بارد. طريقة الصنع:
1 - في قدر، اخلطي الملح والماء، واتركيه يسخن لحوالي أربع إلى خمس دقائق. 2 - ارفعي الوعاء من على الموقد، وأضيفي الماء البارد ونشاء الذرة واخلطيهم جيداً حتى يصبح المزيج ناعماً. 3 - ضع القدر على النار مرة أخرى، واتركيه حتى يصبح المزيج كثيفاً. تعتبر عجينة الورق بديلاً جيداً للصلصال والطين - الداعم الناجح. 4 - بمجرد أن يبرد خليط الصلصال، يمكن لطفلك تشكيله واللعب به. تعرّفي إلى المزيد: تعليم الأطفال النطق للحروف العربية
وصفة الشبة والألوان
وصفة الشبة بالألوان
4 أكواب طحين + 1 كوب ملح + 1 ملعقة صغيرة من الشبة + 1 كوب ماء تلوين الطعام. 1 - اخلطي الشبة والدقيق والملح في وعاء. 2 - إذا كنت ترغب في تلوين العجين، يمكنك خلط ألوان الطعام أثناء عجن العجين على دفعات.
صنع صور فنية من الطين
يستطيع الطفل عمل لوحات فنية من الطين واستخدامها كزينة في المنزل بعد التجفيف باتباع الخطوات التالية: [٢]
امنح الطفل قماشًا وطينًا ، ثم اطلب منه أن يرسم لافتة أو تمثالًا ويضعه عليه. رسم الطفل ما يريد باستخدام الطين وثبته على القماش. اترك اللوحة جانبًا حتى تجف تمامًا ، ثم علقها في مكان بارز ، على سبيل المثال في غرفة المعيشة. صنع إكسسوارات جميلة من الطين
يمكن للطفل صنع إكسسوارات جميلة مثل العقود والميداليات للمفاتيح والمجوهرات للدمى ويمكن إتباع الخطوات التالية لعمل القلائد: [٢]
نقطع العجينة إلى قطع صغيرة متساوية الحجم. قم بتشكيل قطع صغيرة من الدوائر أو الزهور حسب الرغبة وخيط خلالها حتى تصبح عقدة. دع العقدة تجف في الهواء. تقطيع العجينة الصلصالية بقطع مختلفة من العجين
امنح الطفل قلبًا ، أو زهرة ، أو نجمة ، أو حيوانًا ، إلخ. يمكن إعطاء قطاع العجين والبسكويت بأشكال مختلفة ويمكن استخدامه باتباع الخطوات التالية: [١]
افردي الصلصال بمسمار العجين حتى يصبح العجين بالسمك المناسب. يقطع الطفل الصلصال إلى أشكال باستخدام قواطع مختلفة. نضع عجينة الصلصال المقطعة على صينية جانباً ونتركها في الهواء لمدة 24 ساعة حتى تجف تماماً ، ثم يمكن للطفل اللعب بها.
إن دخل هرمون النمو هذا ، الجسم البشري بكميات كبيرة فإنه يزيد من نمو خلايا السرطان ، كما أظهرت الدراسات أن زيادة قدرها سبعة اضعاف حصلت في حالات سرطان الثدي لدى نساء لديهن نسبة كبيرة من هذا الهرمون ، كما حصلت زيادة قدرها أربعة اضعاف في سرطان البروستات لدى رجال عندهم نسبة عالية من هذا الهرمون. كما أن النسبة العالية من هذا الهرمون ،أيضاً تعمل على زيادة العدوى في ضروع الأبقار ويتوجب أن تعالج تلك الأبقار دائماً بالمضادات الحيوية ، وبالتالي فإن اثراً كبيراً من تلك العقاقير اضافة للقيح والبكتيريا المفرزة من هذه الضروع المريضة تتسرب إلى حليب تلك الأبقار. مصادر فيتامين د الطبيعية والنباتية والحيوانية - ليالينا. ذكر فريق من الباحثين في اميركا وفنلندا ، في دراسة له ، أنه حيث يكون استهلاك الحليب كبيراً، فإن النساء يصبحن أكثر تعرضاً لتدني اعمارهن ويعانين من نقص في خصوبتهن. الغالاكتوز وسرطان المبيض
قبل خمس سنوات كشفت دراسة أن لاستهلاك الغالاكتوز (احد مركبات الحليب) صلة بتزايد خطر الإصابة بسرطان المبيض. لتبين ما اذا كان السكر ايضاً يمكن أن يؤثر على الخصوبة ، فإن معلومات طبية نشرت في 36بلداً حول معدلات الخصوبة لدى الفرد من جراء شرب حليب البقر كان مماثلاً لحوادث الهيبوكلاستازيا ( عدم قدرة البالغ على هضم اللاكتوز).
أضرار الحليب البقري على صحة الطفل الرضيع | المرسال
قد يعاني بعض الأفراد من حساسية البروتينات الموجودة في الحليب ولا توجد لديهم قدرة علي تحمل اللاكتوز. فإذا كنت تعاني من حساسية الحليب لا تتناول الحليب المعلب. كما أن الحصة الواحدة من هذا الحليب تحتوي علي25, 3 جرام كربوهيدرات. المعادن:
يوفر الحليب المعلب كمية ضيئلة من الكالسيوم، الحديد، المغنسيوم، الفوسفور، البوتاسيوم، الزنك، السلينيوم. أضرار الحليب البقري على صحة الطفل الرضيع | المرسال. الخلاصة:
نأمل أن نكو قدمنا لكم نظرة مختصرة عن أضرار الحليب المصنع لكي تقوم بتحديد الكميات التي تتناولها ويجب أن تدرك بأن الكميات الكبيرة من الحليب المصنع بشكل غير منتظم من المحتمل أن تؤدي إلي المشاكل المختلفة بالنسبة لمعظم الناس. يذكر المجلس الأمريكي للألبان بأن معظم الشركات تسوق جيداً لمنتجاتها حتي تعجل معظم الناس يعتقدوا أنهم بحاجة إلي إستهلاك كميات كبيرة يومياً من الحليب لكي تبقي بصحة جيدة ولكن هذا أبعد ما يكون عن الحقيقة. ويضيف مسئولي الصحة العامة والمجلس الوطني للألبان بضرورة البحث عن البدائل الطبيعية الصحية أكثر. قد يحتاج الأمر منك بذل القليل من الجهد. في بعض الدول يمكنك شراء الحليب الخام مباشرة من المزارعين.
رجيم الشوربة الحارقة الصحيحة | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
* يمد الجسم بالطاقة ،و يزيد من حيويته. * يحتوي على البروتين اللازم لنمو ،و تجد الخلايا ،و الأنسجة. أضرار تناول الطفل الرضيع للحليب البقري.. أضرار شرب اللبن بشكل يومي "خطر تناول الحليب البقري" - ثقفني. ينصح الأطباء الأمهات بضرورة العتماد على الرضاعة الطبيعية لأطفالهن لأن لها فوائد صحية متعددة والابتعاد عن تقديم الأطعمة ،و المشروبات الأخرى إلا بعد أن يبلغ عمر الرضيع ستة أشهر لأنه في هذه المرحلة يصبح لبن الأم غير كافي بالعناصر الغذائية التي يحتاج إليها جسمه في هذه المرحلة كما أجمع أيضاً الأطباء بضرورة الابتعاد عن الحليب البقري لأن له أضرار صحية وخيمة ،و هي كالتالي:
* أولاً يصيب الطفل بداء السكري.. تشير الأبحاث الطبية أن تناول الطفل الرضيع للحليب البقري في الشهور الأولى من عمره يجعله أكثر عرضة للإصابة بالسكري عندما يكبر. * ثانياً يضر بصحة الجهاز الهضمي.. يصعب على الطفل الرضيع هضم حليب الأبقار كما يعرضه أيضاً للإصابة بالإمساك ،و ذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم بالإضافة إلى أنه يحتوي على نسبة من الفسفور الذي يمتص الكالسيوم مما يعود بالسلب على صحة الطفل ،و يؤخر لديه المشي ،و نمو العضلات و غير ذلك. * ثالثاً الحليب البقري لا يمد الطفل الرضيع بعنصر الحديد.. لا يحتوي تلك الحليب على نسبة الحديد الكافية للطفل لذلك هناك نسبة كبيرة من الأطفال الذين تناولوا حليب الأبقار في سن مبكر يعانون من فقر الدم بالإضافة إلى تأخر نموهم العقلي ،و الجسماني.
أضرار شرب اللبن بشكل يومي &Quot;خطر تناول الحليب البقري&Quot; - ثقفني
تحرص جميع الأمهات على تناول أطفالها الحليب يوميا، لما له من فوائد عديدة، ومع ذلك يوجد للحليب بعض الأضرار يجب أن تتجنبيها، ويمكنك استبدال كوب الحليب يوميا بالزبادي. 10أضرار شرب الحليب
- يمكن أن يتسبب الحليب في الانتفاخ.. يسبب الحليب الانتفاخ والغازات لصغار السن بسبب صعوبة هضمه. - يسبب الحليب حب الشباب.. أكدت دراسة من كلية الصحة في جامعة هارفارد أن يوجد ارتباط قوي بين شرب الحليب وظهور حب الشباب. - يمكن للحليب أن يتسبب في زيادة الوزن.. شرب الحليب كامل الدسم يوميا يساعد في زيادة الوزن لذلك تجنب كامل الدسم بخالي الدسم أو الزبادي خصوصا للأطفال. - يزيد الحليب من خطر الإصابة بأمراض القلب.. تحتوي جميع منتجات الألبان على نسبة عالية من الكولسترول والدهون المشبعة، وقد يؤدي ذلك إلى انسداد الشرايين وأمراض القلب. - يحتوي الحليب البقري على المضادات الحيوية والهرمونات.. يستخدم المزارعون الهرمونات المصطنعة لزيادة إنتاجية الحليب البقري، كما يستخدمون المضادات الحيوية للحد من التهاب الغدد الثديية مما يؤثر في احتواء الحليب على الهرمونات و المضادات الحيوية. - يساعد الحليب على زيادة البلغم.. واحدة من الآثار الجانبية لشرب الحليب يوميا أنه يساعد على زيادة البلغم و مشاكل في الجهاز الهضمي.
مصادر فيتامين د الطبيعية والنباتية والحيوانية - ليالينا
وإتباع أساليب حديثة في تربية الأبقار التي يوجد بها غدد نخامية كبيرة حتي تنتج كميات أكبر من الحليب وتحتاج إلي تناول المضادات الحيوية حتي يتم الحفاظ عليها بشكل جيد. وتتبع المصانع طريقة بسترة تؤدي إلي قتل الإنزيمات التي لها قيمة غذائية قد يكون من الصعب إنتاج الإنزيمات المفيدة في البنكرياس مما يؤدي إلي إفراط الضغط علي البنكرياس والإصابة بمرض السكري وغيرها من الأمراض. تحتوي منتجات الألبان المصنعة خالية الدسم علي فيتامين د الإصطناعي وهي مادة سامة للكبد يتم إضافة هذه المادة كبديل لفيتامين د الطبيعي والذي يوجد في الدهون ويتم التخلص منها للحصول علي منتج خالي من الدسم. عوامل أخري تجعل الحليب المعلب ضار:
يتم إضافة الحليب والسكر المكرر للحليب المعلب وهذه المكونات من أخطر العناصر الغذائية التي تؤدي إلي الإصابة بالأمراض في بلادنا. تم الموافقة مؤخراً من هيئة الأغذية والعقاقير علي إستخدام هرمون النمو البقري من قبل المزارعين لزيادة إنتاج الحليب وذلك له أضرار علي صحة الإنسان. فهو يفاقم من نمو الخلايا السرطانية في القولون والثدي. تحتوي بقايا المضادات الحيوية علي مواد سامة مسببة للسرطان. كما أن هناك إنزيم بروتين أوكسيديزالزانثين في حليب الأبقار المعلب يؤدي إلي تكسير البروتينات ويتم إمتصاصه بسهولة في مجري الدم.
تعزيز ونمو الطفل، كما وقد يُساعد نوعًا ما في زيادة طول الطفل حسب الدراسات المتنوعة. يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين "ب"، والذي يعزز من صحة الدماغ، والجهاز العصبي والساعة البيولوجية للطفل مما يُحسن من جودة نومهِ، كما ويحتوي على كميات كبيرة من الأحماض الدهنية الأساسية والمهمة للجسم. مصدر غني بالكالسيوم والبوتاسيوم، والذي يُساعد في تعزيز صحة العظام والأسنان، ويمنع التعرض للكسور وأمراض العظام. مصدر غني بالكولين، والذي يعد من العناصر المهمة لصحة شبكية العين، كما ويُساعد في تعزيز صحة الجسم ويُعد من مضادات الأكسدة المهمة للجسم، ويُعد الكولين من العناصر المهمة لوظيفة النواقل العصبية والتحكم بالحالة المزاجية، وتعزيز الذاكرة. مصدر غني بفيتامين "د "، والذي يُعد مهمًا لتعزيز صحة العظام والنمو والتطور، كما ويعزز من عملية امتصاص الكالسيوم مما يحمي مناعة الجسم. ورغم فوائدهِ المتعددة إلا أنه لا يُنصح بتناولهِ للأطفال حديثي الولادة وذلك للأسباب التالية:
من المعروف أن الأطفال حديثي الولادة يُعانون من عدم اكتمال الجهاز الهمضي مما يعني عدم تحمل أجسامهم للكميات الكبيرة من البروتين مثل ( الكازين، والمصل) المتواجد في الحليب البقري.