ذات صلة طريقة عمل صوص الشوكولاته للوافل طريقة عمل صوص الوافل بالنوتيلا
القيمة الغذائية للفراولة
القيمة الغذائية
100 غرامٍ من الفراولة
الماء
33. 00 غرام
الطاقة
254 سعرة حرارية
البروتين
0. 20 غرام
الدهون
0. 10 غرام
الكربوهيدرات
66. 30 غرام
الألياف
0. 7 غرام
السكريات
27. 38 غرام
وافل بصلصة الفراولة
مدَّة الطهي
عشرون دقيقة
تكفي ل
ستة أشخاص
المكوّنات
مكونات العجينة:
كوب من الحليب. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. بيضة كبيرة. ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر. ملعقتان كبيرتان من الزبدة اللينة. ملعقة كبيرة من سكر ناعم الحبيبات. نصف ملعقة صغيرة من الملح. كوبان من الطحين. أفضل طريقة الوافل المقرمش - موضوع. مكونات صلصة الفراولة:
ملعقة كبيرة من النشا. ربع كوب من السكر ناعم الحبيبات. ملعقة صغيرة من عصير الليمون. كوب من الفراولة المثلجة. طريقة التَّحضير
إحضار شواية الوافل الكهربائية، وتسخينها، وإحضار طبق تقديم واسع. نخل كلٍ من: الطحين، البيكنج باودر والملح على قطعة من ورق الزبدة. وضع بياض البيض في وعاء الخلاط، وتثبيت المضرب الشبكي. تشغيل الخلاط على سرعة متوسطة إلى أن يتضاعف حجم البيض ويصبح متماسكاً. وضع بياض البيض في طبق ووضعه جانباً.
طريقة عمل الوافل بالنوتيلا هش وسهل التحضير في 15 دقيقة | بيتى مملكتى
كوبان إلا ثلث من الحليب. نصف ملعقة صغيرة من القرفة. ملعقتان كبيرتان من السكر. العسل والفواكه -للتقديم-. طريقة التحضير
تسخين شواية الوافل على درجة حرارة متوسطة. توزيع القليل من بخاخ الزيت على الشواية. قلب الشواية على الجهة الثانية من أجل تسخينها أيضاً، فيجب أن تكون الشواية ساخنة جداً أثناء خبز الوافل. وضع كلٍ من: الملح، الدقيق، الشوكولاتة، القرفة ، السكر والبيكنج باودر في طبق عميق، وتقليب المكونات جيداً. وضع كلٍ من: الحليب، البيض، الزبدة والفانيلا في طبق عميق أو كوب مكيال، وخلط المكونات معاً باستعمال مضرب شبك يدوي إلى أن يصبح الخليط متجانساً تماماً. سكب خليط الحليب على خليط الدقيق، وتقليبه باستعمال المضرب إلى أن يتم الحصول على خليط متجانس وسميك القوام. صب كمية كافية من خليط الوافل على الشواية إلى أن يتم ملئها. إغلاق الشواية على خليط الوافل، والانتظار لمدة من دقيقة إلى دقيقتين ثمّ فتح الشواية ومراقبة قاع قطع الوافل إلى أن تصبح مائلة إلى اللون الذهبي. إغلاق الشواية وتقليب الوافل على الجهة الثانية إلى أن يصبح مائلاً إلى اللون الذهبي. طريقة عمل الوافل بالنوتيلا هش وسهل التحضير في 15 دقيقة | بيتى مملكتى. تقديم الوافل مباشرة مع العسل والفواكه.
أفضل طريقة الوافل المقرمش - موضوع
وضع كلٍ من: الفانيلا، صفار البيض، السكر، الزبدة والحليب في وعاء الخلاط. تشغيل الخلاط على سرعة متوسطة إلى أن يصبح الخليط متجانس ثمّ إضافة خليط الطحين، وتشغيل الخلاط. إضافة بياض البيض بالتدريج إلى الخليط وتقليبه بهدوء باستعمال ملعقة بلاستيكية عريضة إلى أن يختفي ويتم الحصول على خليطٍ سائلٍ بعض الشيء. سكب كمية من الخليط باستعمال مغرفة عميقة في الشواية، وملء ثلثيها مع الانتظار لعدة ثواني ثمّ وضع الغطاء وترك الوافل لعدة دقائق إلى أن تصبح مائلةً إلى اللون الذهبي مع تكرار الخطوة إلى أن ينتهي الخليط. وضع الوافل في طبق التقديم، وتوزيع صلصة الفراولة ثم تقديمه. تحضير صلصة الفراولة:
وضع كلٍ من: الفراولة، السكر،العصير والنشا في قدر متوسط الحجم، وتقليب المكونات معاً باستعمال مضرب شبك يدوي. وضع الطبق على نار متوسطة، وتقليب المكونات باستعمال ملعقة خشبية. ترك الخليط يطهي على نار منخفضة إلى أن يتم تكوين صلصة فراولة سميكة القوام. وافل الشوكولاتة
مدَة التحضير
خمس عشرة دقيقة
مدَة الطهي
خمس دقائق
ثلث كوب من الزبدة المذابة. كوبان من الدقيق. ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. كوب من الشوكولاتة الشيبس. بيضتان كبيرتان.
طريقة مختلفة لتقديم البيض بماكينة الوافل للإفطار، بيض مع البطاطس المبشورة والجبن الشيدر لوصفة مميزة وبطعم وشكل رائع للتقديم، تعرفي على طريقة عمل وافل البيض والجبنة الشيدر للفطور لذيذ وسهل. مقادير وافل البيض
بطاطس مسلوقة ومبشورة حبة صغيرة. جبن شيدر مبشور. بيض. ملح وفلفل أسود. بهار مشكل. زعتر بري "أوريجانو". طريقة عمل وافل البيض والجبنة
تخلط كل المكونات معاً بطبق عميق. نسخن ماكينة الوافلز وترش بالزيت، ثم نضع الخليط عليها ونغلقها. تترك لتنضج ثم تقدم علي الفطور. How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
البروتين
ما هي أهمية البروتين للشعر؟
تتكون الشعرة بشكل أساسي من ألياف البروتين ، حيث يتطلب نمو الشعرة جرعة كافية من البروتين ، فإذا لم يستهلك الشخص كمية كافية منه، فسيقوم الجسم بقطع الإمداد عن بصيلات الشعر، ومن المرجح أن يصبح الشعر جافًا وهشًا، حيث إن حوالي 90% من بصيلات الشعر في مرحلة النمو يمكن أن تستمر لمدة 2-3 سنوات. [١]
وبمجرد انتهاء هذه المرحلة، تدخل في مرحلة راحة لمدة ثلاثة أشهر أخرى، فإذا لم يكن ما يكفي من البروتين في النظام الغذائي ، فقد يدخل عدد كبير من البصيلات مرحلة الراحة في نفس الوقت وقد يصبح تساقط الشعر واضحًا، لذلك وجدت علاجات البروتين المنزلية فهي خطوة مهمة للعناية بالشعر مع ضرورة إتباع طريقة عمل البروتين للشعر. [١]
ما هي طريقة عمل البروتين للشعر؟
تميل العلاجات المنزلية إلى أن تكون أقل ضررًا على الشعر، ولكنها قد تدوم لمدة أقصر، إلا إنها في المقابل غير مكلفة، تتضمن طريقة عمل البروتين للشعر عدة خطوات، وفيما يأتي توضيح طريقة عمل البروتين للشعر:
وهي: [٢]
الخطوة الأولى: غسل الشعر ياستخدام شامبو مضاد للبقايا Anti-residue shampoo بدون استخدام البلسم، لتحضير الشعر لامتصاص علاج الكيراتين بالتساوي، يتم تدليك الشامبو في الشعر حتى تتكون الرغوة، ويُترك لمدة ثلاث إلى خمس دقائق، ثم يشطف بالماء، ويوضع الشامبو مرة أخرى للتأكد من عدم وجود أي بقايا على الشعر وشطفه بالكامل مرة أخرى جيدًا.
طريقة عمل البروتين للشعر الخفيف
ملعقة من زيت الزيتون. الطريقة
يتم خلط ملعقة زبدة الشيا مع ملعقة من زيت الزيتون ويتم وضعها بطول الشعر. اتركيها لمدة نصف ساعة مع ترك شعرك مفرود. اشطفيها جيدًا بالماء. كرري تلك الوصفة مره أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج. فوائد البروتين للشعر
توجد عدة فوائد هامة للبروتين معظمها يخص الشكل الجمالي للمرأة لكن ذلك يتوقف على مدى اهتمامك بشعرك بعد الفرد وطريقة غسل الشعر بعد البروتين مما يحافظ عليه ويظهر فوائده ومن أهم فوائد البروتين للشعر ما يلي:
البروتين يجعل الشعر مفرود وناعم وسهل التسريح والتصفيف. كما أنه يعمل على تزويد الشعر بالبروتين الذي تم فقدانه نتيجة التعامل الخاطئ في التعامل مع الشعر أو نتيجة التقدم في السن وفقدان العناصر المرطبة التي كانت تحافظ على الشعر من قبل. يعمل البروتين على التخلص من مشكلة تقصف الشعر ويزيد من كثافته. أضرار البروتين على الشعر
يوجد بعض الأضرار الهامة التي يجب مراعاتها عند التفكير في عمل جلسة البروتين ومنها ما يلي:
تعتبر كثرة استخدام البروتين على الشعر من الأشياء التي يمكن أن تتسبب في تلف الشعر مع الوقت وفقدانه لحيويته. يسبب البروتين ضعف الشعر وتلفه مع الوقت، حيث أنه بعد أن ينتهي مفعول البروتين على الشعر يرجع الشعر أضعف من قبل بكثير.
طريقة عمل البروتين للشعر كروشيه
قومي بقراءة التعليمات التي توجد على العبوة وحضريه وفقًا للنشرة المرفقة. قومي بفرده على الشعر بنفس طريقة فرد الصبغة العادية بأن تقسمي الشعر إلى أجزاء وتضعي البروتين على طول الشعر بالفرشاة المخصصة لوضع الصبغة. اتركيه على شعرك لمدة ثلاث ساعات متتالية حتى يمتص شعرك كمية البروتين وتحصلين على نتيجة رائعة. بعد ذلك قومي بفرد الشعر بواسطة المكواة السيراميك أكثر من مرة حتى يتم ثبات الشعر ويختفي أثر البروتين من الشعر بشكل نهائي. وبذلك تكوني انتهيتِ من فرد شعرك بالبروتين. يمكن أن يظل البروتين على شعرك لمدة 10 شهور ولكن يختلف ذلك حسب درجة الاهتمام والعناية بالشعر من سيدة لأخرى ومن نوع شعر لأخر. العناية بالشعر بعد البروتين
أول خطوات العناية بالشعر بعد عمل جلسة البروتين هي معرفة طريقة غسل الشعر بعد البروتين وبعض الخطوات الأخرى المفيدة في الحفاظ على الشعر سوف نبينها فيما يلي:
عليكي الاهتمام ومراعاة تقليل استخدام السشوار ووسائل الفرد الأخرى للشعر لأن الحرارة الشديدة على الشعر يمكن أن تؤدي إلى تكسيره وتلفه. عند نزولك إلى حمام السباحة عليكي استخدام بونيه الشعر لحماية شعرك من التلف وذلك لأن المياه وخصوصًا بالمسابح تحتوي على كلور ومواد ضارة بالشعر يمكن أن تتسبب في جفافه.
الخطوة الثانية: القيام بتجفيف الشعر بالمجفف على حرارة متوسطة حتى يجف تمامًا، ويفرك الشعر باليدين للتأكد من أن الشعر أصبح جافًا تمامًا، إلا إذا كان العلاج يتطلب غير ذلك مثل، فعلى سبيل المثال، العلاج البرازيلي يجيب أن يكون الشعر رطبًا قليلًا وجافًا بنسبة 85-90%، بينما يتطلب علاج الكيراتين شعرًا جافًا بالكامل. الخطوة الثالثة: تجزئة الشعر إلى أقسام باستخدام مشط، وتقسيم الشعر من أربعة إلى ثمانية أقسام حسب كمية الشعر. الخطوة الرابعة: وضع المنتج بالتساوي على الشعر مع اتباع جميع تعليمات المنتج، والتأكد من قراءة ومتابعة احتياطات السلامة مثل، ارتداء القفازات والملابس القديمة، ويؤخذ جزء من الشعر ويُطبق العلاج -مادة البروتين - عليه، بدءًا بكمية صغيرة وتزداد حتى يتم طلاء الشعر دون تشبعه بشكل مفرط، ثم عن طريق استخدام مشط ذو أسنان رفيعة أو فرشاة لتلوين الشعر لتوزيع مادة البروتين إلى كل الأطراف من جذور الشعر حتى أطراف الشعر المقصف ، ثم يترك لمدة عشرين إلى ثلاثين دقيقة أو حسب التعليمات ويتم تغطية الشعر بواسطة قبعة الدش. الخطوة الخامسة: تجفيف الشعر بعد إزالة غطاء الشعر مع وجود مادة البروتين على الشعر بواسطة مجفف الشعر ، مع عدم شطف الشعر إلا إذا نصت التعليمات على غير ذلك، حيث يتم استخدم الإعداد الساخن أو البارد على مجفف الشعر بناءً على تعليمات المنتج -علبة البروتين -.