14
0. 46
2. 03%
كيف ترى اتجاه السهم؟
الشركة
ملكيه جميع المستثمرين الأجانب
الحد الاعلى
الملكية الفعلية
الجزيرة ريت
49%
2.
أرقام : معلومات الشركة - الرياض ريت
اغلاق سابق 22. 68 مدى يومي 22. 7 - 23. 2 إيرادات - الفتح 22. 7 مدى 52 أسبوع 19. 8 - 32. 8 ربحية السهم -2. 03 الحجم 254, 092 القيمة 273. 05 M معدل التداول - 3 ش 441, 507 مكررات الارباح 61. 86 بيتا 1. 01 التغير على مدى سنة -13. 98% عدد الاسهم القائمة 11, 800, 000 تاريخ الأرباح المقبل - ما هو شعورك تجاه الجزيرة ريت؟ أو يمكنك التصويت خلال فترة تداول السوق نبذة عن صندوق الجزيرة ريت نبذة عن صندوق الجزيرة ريت صندوق الجزيرة ريت هو صندوق استثماري عقاري متداول متوافق مع معايير الشريعة الاسلامية في المملكة العربية السعودية. يهدف الصندوق الى الاستثمار في عقارات مطورة تطويراً إنشائياً تحقق دخلاً دورياً، وتوزع نسبة لا تقل عن 90% من صافي أرباح الصندوق نقداً على المستثمرين، مرة واحدة سنوياً بحد أدنى خلال الربع الثالث من كل عام في حال اكتمال تحصيل الايجارات. أرقام : معلومات الشركة - الرياض ريت. أقرأ المزيد الملخص التقني النوع 5 دقائق. 15 دقائق. كل ساعة يومي شهري معدلات متحركة شراء قوي شراء قوي شراء قوي بيع شراء المؤشرات التقنية شراء قوي شراء قوي شراء قوي بيع بيع قوي ملخص شراء قوي شراء قوي شراء قوي بيع متعادلة
........ الجزيره ريت والهدوء الغريب ........... - هوامير البورصة السعودية
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع مايكتب بالمنتدى لايعتبر توصية وليست دعوة للبيع أوالشراء والقرار قرارك
Ads Management Version 3. 0. 1 by Saeed Al-Atwi
الجزيره ريت - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية
68 0. 36 62. 38 4333 تعليم ريت 12. 5 0. 77 16. 16 4334 المعذر ريت 8. 99 0. 14 65. 84 4335 مشاركة ريت 9. 34 28. 72 4336 ملكية ريت 9. 84 0. 45 21. 95 4337 سيكو السعودية ريت 7. 02 452. 66 4338 الأهلي ريت 1 11. 92 0. 55 21. 73 4339 دراية ريت 12. 32 0. 42 29. 07 4342 جدوى ريت السعودية 14. 28 0. 15 95. 63 4347 بنيان ريت 10. 4 25. 4 5110 كهرباء السعودية 26. 9 3. 45 7. 79 6001 حلواني إخوان 83. 38 35. 13 6002 هرفي للأغذية 56. 49 22. 64 6004 التموين 94. 17 549. 39 6013 التطويرية الغذائية 262 0. 89 293. 28 6020 جاكو 21. 04 596. 7 6070 الجوف 51. 9 0. 58 89. 64 6090 جازادكو 18. 14 0. 27 68. 3 7010 اس تي سي 113. 4 5. 66 20. 05 7020 إتحاد إتصالات 42. 39 30. 71 7030 زين السعودية 13. 74 0. 24 57. الجزيره ريت - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية. 7 7200 ام آي اس 132 2. 26 58. 43 7201 بحر العرب 194. 15 90. 12 7202 سلوشنز 233. 94 33. 68 7203 علم 257. 4 7. 09 36. 32 8010 التعاونية 70 2. 8 24. 99 8012 جزيرة تكافل 18. 4 45. 88 8040 أليانز إس إف 21. 27 77. 5 8070 الدرع العربي 19. 57 33. 35 8080 ساب للتكافل 19. 66 0. 04 510. 26 8160 التأمين العربية 34. 02 1727.
72 22. 59 2300 صناعة الورق 46 1. 58 29. 17 2310 سبكيم العالمية 57. 4 4. 9 11. 72 2320 البابطين 28. 95 1. 2 24. 1 2330 المتقدمة 67. 3 3. 14 21. 46 2350 كيان السعودية 18. 98 1. 59 11. 91 2380 بترو رابغ 27. 85 2. 33 11. 98 3001 أسمنت حائل 14. 44 0. 43 33. 33 3002 أسمنت نجران 18. 56 0. 97 19. 06 3003 أسمنت المدينة 28. 14 24. 54 3004 أسمنت الشمالية 13. 59 22. 88 3005 أسمنت ام القرى 25. 42 18. 26 3007 الواحة 91. 3 21. 23 3008 الكثيري 64. 3 0. 77 83. 15 3010 أسمنت العربية 41. 75 1. 62 25. 85 3020 أسمنت اليمامة 34. 8 0. 79 43. 88 3030 أسمنت السعودية 57. 17 26. 69 3040 أسمنت القصيم 82 3. 28 24. 99 3050 أسمنت الجنوب 67. 21 20. 88 3060 أسمنت ينبع 42 1. 01 41. 46 3080 أسمنت الشرقية 48. 4 2. 34 20. 71 3090 أسمنت تبوك 17. 6 0. 2 89. 19 4001 أسواق ع العثيم 111 3. 33 33. 29 4002 المواساة 240 5. 78 41. 52 4003 إكسترا 129 6. 61 19. 5 4004 دله الصحية 117 3. 06 38. 29 4005 رعاية 79. 5 3. 04 26. 15 4006 أسواق المزرعة 26. 46 56. 98 4007 الحمادي 49. 05 0. 75 65. 33 4009 السعودي الألماني الصحية 36. 7 0. الجزيرة ريت - هوامير. 19 196.
الفيتامين دي وقوة العظام
يسمح الفيتامين دي D للكالسيوم بالثبات على العظام. كما يشارك أيضًا في نموها، ويؤخّر فقدان النسيج العظمي المرتبط بهشاشة العظام. وقد استنتجت الدراسات التي اشتملت على إعطاء مكملات الفيتامين D3، الى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا على أنّ الجرعة التي مقدارها 800 وحدة دولية من الفيتامين دي D في اليوم، بإمكانها أن تمنع كسور الحوض والكسور غير الفقرية. الفيتامين دي والحمل
الفيتامين دي يساهم في تثبيت الجنين
يلعب الفيتامين دي D دورًا مهمًّا في زرع – تثبيت- الجنين. أعراض نقص فيتامين د وطرق العلاج. والمستوى المرتفع من الفيتامين دي D يزيد من فرص الحمل بعد الإجهاض ويزيد كذلك فرص نجاح الحمل بعد إجراء التلقيح الاصطناعي. تابعي المزيد: فوائد الخزامى للدورة الشهرية
الفيتامين دي يحدّ من الإصابة بسرطان الثدي
الفيتامين دي D يمنع الإصابة بسرطان الثدي. وفقًا لإحدى الدراسات التي أجراها المعهد الوطني للصحة والأبحاث الطبية Inserm، فإنّ النساء اللواتي لديهنّ تركيز عالٍ من الفيتامين دي D ، يقلّ معدل خطر الإصابة بسرطان الثدي مقسومًا على 4 مقارنة باللواتي لديهنّ مستويات أقل بكثير. الفيتامين دي يمنع أورام الرحم الحميدة
الفيتامين دي D يمنع الأورام الليفية الرحمية.
أعراض نقص فيتامين د وطرق العلاج
ووفقا لمكتب المكملات الغذائية التابع للمعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة* ، فإن التعرض لأشعة الشمس في الداخل عبر النافذة لا يؤدي إلى تكون فيتامين "د"، كما أن الأيام الغائمة والأماكن الظليلة تقللان من إنتاج الفيتامين في الجلد، مع الإشارة إلى أن امتلاك الشخص بشرة داكنة اللون يقلل أيضا من تصنيع فيتامين "د" عند التعرض للشمس. ويجب التعرض لأشعة الشمس بحكمة وحذر لتقليل مخاطر سرطان الجلد، وهذا يكون عبر اتباع الآتي:
تجنب التعرض للشمس في أوقات سطوعها، وهي ما بين الساعة العاشرة صباحا وحتى السادسة مساء. اسباب نقص فيتامين ك فى الجسم أهمها تناول المضادات الحيوية - اليوم السابع. يجب ارتداء رداء طويل يحجب الشمس عن الجسد. استخدام واقي شمس ذي معامل حماية مرتفع لا يقل عن ثلاثين أو أكثر، ودهنه بشكل دوري على الجلد مع وضع كمية كبيرة منه في كل مرة. إذا كنت تعاني من نقص في فيتامين "د" فراجع الطبيب الذي قد يوصيك بتغيير نظامك الغذائي وتناول مكملات فيتامين "د". ________________ * Office of Dietary Supplements-National Institutes of Health
اسباب نقص فيتامين ك فى الجسم أهمها تناول المضادات الحيوية - اليوم السابع
وفقًا لإحدى الدراسات التي أجرتها وزارة الصحة الأمريكية، فإنَّ النساء اللواتي لديهنّ مستوًى كافٍ من الفيتامين دي D يقلّ خطر إصابتهنّ بأورام ليفية رحمية بنسبة 32 في المئة. والورم الليفي الرحمي عبارة عن ورم حميد يتطور على جدار الرحم. الفيتامين دي والتصلب المتعدد
الفيتامين دي D يمنع الإصابة بالتصلب المتعدد ، وهذا المرض الالتهابي هو الأكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين لا يتعرضون إلى الأشعة فوق البنفسجية، ولديهم أدنى تركيز من الفيتامين دي D.
الفيتامين دي وأمراض الجهاز التنفسي
الفيتامين دي D يساعد على محاربة الالتهابات التنفسية. فيتامين ه وحساسية الجلد - اليوم السابع. إنه فيتامين الشمس الذي يقوي المناعة لدى كبار السن. والأشخاص المسنين الذين يأخذون يوميًّا مكمّلًا من الفيتامين D3 يمرضون بمعدل أقل في الغالب بمرض الإنفلونزا أو بنزلة البرد. الفيتامين دي يقوي عضلات النساء
الفيتامين دي D يساعد على تقوية العضلات عند النساء. فقد اكتشف الباحثون من جامعة بيرمنغهام في بريطانيا العظمى، أنّ النساء اللواتي يمارسن الرياضة وبالتالي لديهنّ كتلة عضلية قوية، لديهنّ كذلك مستويات أعلى من الفيتامين دي D النشط في الدورة الدموية. ولكن لم يتم إثبات النتيجة ذاتها لدى الرجال.
فيتامين ه وحساسية الجلد - اليوم السابع
الفيتامين دي D ضروري للجميع. فهو يسمح للكالسيوم بالثبات على العظام، فيما يلعب أيضًا دورًا ثمينًا في المناعة. ومما لا شك فيه أنّ الفيتامين دي D (كالسيفيرول) جيد للعظام ، ولكن ليس هذا فقط، إذ إنّ فيتامين الشمس هذا يلعب دورًا مهمًّا للغاية في الجسم، وخصوصًا من أجل منع الإصابة بأمراض معينة، مثل سرطان الثدي والألم العضلي الليفي والتصلب المتعدد. تعرّفي في الآتي إلى 10 أشياء تتصل بالفيتامين دي D:
الجسم يصنّع الفيتامين دي
الجسم يصنّع الفيتامين دي تحت أشعة الشمس
إنه الفيتامين الوحيد الذي باستطاعة الجسم تصنيعه، وبإمكان الجلد إنتاجه من الكولستيرول تحت تأثير أشعة الشمس، ولكن بشرط التعرّض إلى أشعة الشمس لمدة 20 دقيقة في اليوم. فيما يجب إتمام هذه الحصة التي نأخذها من الشمس عن طريق النظام الغذائي وخصوصًا في فصل الشتاء. تابعي المزيد: 10 علامات تشي بـ نقص الفيتامينات في الجسم
نقص الفيتامين دي يؤدي إلى تسوس الأسنان
نقص الفيتامين دي D قد يسبب تسوّس الأسنان. والمستوى المنخفض من الفيتامين دي D يرتبط أيضًا بالشعور بالآلام في منطقة الحوض، وضعف العظام، ونوبات التكزز، وكذلك الأمر ارتبط نقص الفيتامين دي D بزيادة معدل الوفيات نتيجة أمراض السرطان و أمراض القلب والأوعية الدموية.
فيتامين. : يُعتبر هذا الفيتامين مضاد
أساسي للأكسدة لحماية الخلايا من العناصر المؤذية، وتقوية المناعة. كما أنه يحمي الأوعية الدموية ويسرع عملية تجلط الجروح. ويتواجد بكثرة
في بذور عباد الشمس. حمض الفوليك: يحمي حمض الفوليك الأنسجة والعضلات،
ويقلل لدى النساء الحوامل من إمكانية ولادة الطفل بعيوب خلقية. ويوجد
بكثرة في كبد الخروف والسبانخ. فيتامين. : يُعتبر هذا
الفيتامين ضروري لتجلط الدم في الجروح وإيقاف النزيف. ويوجد بكثرة في
الخضار الورقية الخضراء، مثل الكرنب، أو
الملفوف. أحماض الأوميغا 3: تساهم هذه الأحماض الدهينة في
دعم النشاط الذهني، وتوجد بكثرة في التونا. الثيامين: يساعد الثيامين بتحويل الكاربوهايدرات
في الجسم إلى طاقة، ما يساعد في تقليل الوزن. ويُعتبر الثيامين أساسي
لإبقاء الجهاز العصبي والدماغ بأفضل حال. وتعتبر الخميرة
المجففة أكثر مصدرٍ غني بهذا العنصر. الزينك: للزينك دور أساسي في تقوية مناعة الجسم،
ويوجد بكثرة في المحار ، كما أنه يوجد بكميات أقل في
الدواجن واللحوم.