وذكر الاتحاد الأوروبي أن شركات البناء والشركات الإماراتية كانت تستغل حقوق العمال الوافدين من خلال إجبارهم على توقيع اتفاقيات غير مترجمة ، ومصادرة جوازات سفرهم ، وتركهم للعمل لساعات طويلة والعيش في ظروف غير صحية. [16] ورفضت الإمارات القرار ووصفته بأنه "غير صحيح من الناحية الواقعية". [17]
تعرضت ممارسات العمالة الإماراتية للنقد. ولأجل هذا السبب ، قامت سلطات دبي بضبط معايير عالية إلى حد ما لمعاملة العمال. بعد شهرين من بدء معرض إكسبو 2020 ، أبلغت جماعات حقوق الإنسان عن استمرار الانتهاكات. كان العمال المهاجرون الذين تم تعيينهم لمعرض إكسبو 2020 يشكون من اضطرارهم إلى دفع مبالغ باهظة وغير قانونية لشركات التوظيف المحلية. واشتكى آخرون من مصادرة جوازات السفر ، وعدم الوفاء بالوعود المتعلقة بالأجور ، والطعام الذي لا يمكن تحمله ، وساعات العمل الطويلة (أحيانًا في طقس شديد الحرارة) ، ومن ظروف المعيشة المزدحمة والغير الصحية في المهاجع. رئيس الجمهورية ترأس اجتماعا ماليا بحضور ميقاتي ووزراء ورئيس بعثة صندوق النقد وتأكيد الالتزام الراسخ بالعمل على حل الأزمة – موقع قناة المنار – لبنان. دفعت مخاوف حقوق الإنسان وانتهاكات العمل في المعرض البرلمان الأوروبي إلى الدعوة إلى مقاطعة الحدث. [18]
في يوليو 2021، قدم CNN إعلان أنه سيكون الاذاعة الرسمية لمعرض اكسبو 2020 دبي، والذي كان من المقرر أن يفتتح في أكتوبر 2021.
- رئيس الجمهورية ترأس اجتماعا ماليا بحضور ميقاتي ووزراء ورئيس بعثة صندوق النقد وتأكيد الالتزام الراسخ بالعمل على حل الأزمة – موقع قناة المنار – لبنان
- إيهاب حمادة: البنك الدولي رفض إعطاء قرض للبنان لتغطية كلفة استجرار الغاز والكهرباء من مصر والأردن – موقع قناة المنار – لبنان
- عبداللهيان: افغانستان تستحق المزيد من اهتمام المجتمع الدولي – موقع قناة المنار – لبنان
- تمارين كيجل للرجال لعلاج سرعة القذف وزيادة القدرة الجنسية
- شرح تمارين كيجل للرجال و فوائده - YouTube
رئيس الجمهورية ترأس اجتماعا ماليا بحضور ميقاتي ووزراء ورئيس بعثة صندوق النقد وتأكيد الالتزام الراسخ بالعمل على حل الأزمة – موقع قناة المنار – لبنان
إحداثيات: 37°56′11″N 23°56′40″E / 37. 93639°N 23. 94444°E
مطار أثينا الدولي
(باليونانية) Διεθνής Αερολιμένας Αθηνών
إياتا: ATH – ايكاو: LGAV
موجز
نوع المطار
عمومي/ ائتلاف تجاري
المشغل
سلطة مطار أثينا
محور خطوط لـ
طيران أولمبك خطوط إيجيان الجوية خطوط فايكنق هيلس خطوط هيلانيك امبريال
يخدم
أثينا
البلد
اليونان
الموقع
الارتفاع
94 م ؛ 308 قدم
إحداثيات
37°56′11″N 23°56′40″E / 37. 94444°E
الموقع الرسمي
الخريطة
مدارج
الاتجاه
الطول
نوع السطح
م
قدم
03R/21L
4000
13123
أسفلتي
03L/21R
3800
12467
إحصائيات (2010)
عدد الركاب
15, 411, 952 راكب
الشحن
96, 676, 103 كغم
الرحلات
191, 766 إقلاع وهبوط
السعة
16 مليون راكب سنويا
مسودات
المصدر:الموقع المشباكي للمطار. تعديل مصدري - تعديل
مطار أثينا الدولي ( باليونانية: Διεθνής Αερολιμένας Αθηνών) ( إياتا: ATH ، إيكاو: LGAV) مطار دولي في العاصمة اليونانية أثينا وبالتحديد في سباتا قرب أثينا. عبداللهيان: افغانستان تستحق المزيد من اهتمام المجتمع الدولي – موقع قناة المنار – لبنان. افتتح في 29 مارس 2001 وتبلغ مساحته 1244 هكتار ،يبعد 25 كم عن أثينا وسعته السنوية 16 مليون راكب. وهو مهيأ لاستيعاب طائرة إيرباص إيه 380 أضخم طائرة ركاب في العالم بتصديق من وكالة الطيران الفدرالية ووكالة سلامة الطيران الأوروبية (EASA).
إيهاب حمادة: البنك الدولي رفض إعطاء قرض للبنان لتغطية كلفة استجرار الغاز والكهرباء من مصر والأردن – موقع قناة المنار – لبنان
المصدر: ارنا
عبداللهيان: افغانستان تستحق المزيد من اهتمام المجتمع الدولي – موقع قناة المنار – لبنان
30 March، 2022 30 March، 2022 رأى وزير الخارجية الايرانية حسين امير عبداللهيان، أن "أفغانستان تستحق المزيد من الاهتمام من المجتمع الدولي"، لافتا الى ان "إيران والصين تؤكدان دعمهما للاستقلال والوحدة الوطنية وحق الشعب الأفغاني في تقرير المصير". وكتب أمير عبداللهيان، الذي وصل إلى تونشي في إقليم آن هوي شرقي الصين ، فجر الأربعاء على رأس وفد سياسي لحضور الاجتماع الثالث لدول الجوار الافغاني، في تغريدة على موقع تويتر، "إنني مسرور لوجودي في الصين لحضور اجتماع وزراء خارجية الجوار الأفغاني". إيهاب حمادة: البنك الدولي رفض إعطاء قرض للبنان لتغطية كلفة استجرار الغاز والكهرباء من مصر والأردن – موقع قناة المنار – لبنان. وأضاف وزير الخارجية الايراني إن إيران والصين "تأملان رؤية أفغانستان مستقرة ومتطورة وفي تعامل مع جيرانها". ويضم الوفد المرافق لوزير الخارجية الايراني، كلا من حسن كاظمي قمي الممثل الخاص لرئيس الجمهورية في شؤون أفغانستان، ورسول موسوي مساعد وزير الخارجية والمدير العام لدائرة جنوب آسيا، ورضا زبيب مساعد وزير الخارجية والمدير العام لدائرة شرق آسيا وأوقيانوسيا، وعلي رضا حقيقيان مساعد وزير الخارجية والمدير العام لدائرة أوراسيا. وكان وزير الخارجية الايراني حسين أمير عبداللهيان قد أعلن في اتصال هاتفي مع نظيره الصيني وانغ يي يوم 16 آذار/مارس الجاري، استعداده حضور الاجتماع الثالث لوزراء خارجية دول الجوار الافغاني في الصين.
ليماسول
( باليونانية: Λεμεσός) [1]
خريطة الموقع
تقسيم إداري
البلد
قبرص [2] [3]
التقسيم الأعلى
منطقة ليماسول [4]
خصائص جغرافية
إحداثيات
34°40′30″N 33°02′39″E / 34. 674997°N 33. 044286°E [5]
المساحة
44. 87 كيلومتر مربع
السكان
التعداد السكاني
235056 (2011)
الكثافة السكانية
5238. نسمة/كم 2
معلومات أخرى
المدينة التوأم
باتراس (1 سبتمبر 2001–) [6] براشوف [7]
التوقيت
ت ع م+02:00 (توقيت قياسي) [5] ، وت ع م+03:00 ( توقيت صيفي) [5]
الرمز البريدي
3010–3150
الرمز الهاتفي
357 25
الموقع الرسمي
الرمز الجغرافي
146384
تعديل مصدري - تعديل
ليماسول ليلاً. خريطة قبرص تبين خط تقسيم الجزيرة وموقع ليماسول في الجنوب. ليماسول ( باليونانية: Λεμεσός; بالتركية: Leymosun) هي ثاني أكبر مدينة في جزيرة قبرص (200. 000 نسمة). مطار اليونان الدولي. وعاصمة مقاطعة تحمل نفس الاسم. هي واحدة من 6 مناطق إدارية للجزيرة. وتقع في أقصى الجنوب. تعد ليماسول من أهم مناطق قبرص وتعد ثاني أكبر مدينة قبرصية بعد نيقوسيا العاصمة. يبلغ عدد سكانها 162000 مواطن قبرصي وكلهم من المسيحيين الأرثوذكس. وتعدّ من أهم المناطق السياحية في الاتحاد الأوروبي حيث تتمتع بمناخ متوسطي معتدل صيفا وشتاء.
يستخدم الرجال اليوم تمارين كيجل بشكل متزايد لمساعدتهم على تحسين وتقوية الصحة الجنسية. هل تمارين كيجل للرجال لعلاج سرعة القذف وزيادة القدرة الجنسية تعمل حقًا ؟ الإجابة المختصرة هي نعم - فهي بالتأكيد تستطيع ، إذا تم إجراؤها بشكل صحيح ومتسق. وجدت العديد من الدراسات العلمية أن تمارين كيجل للرجال يمكن أن يكون حلاً ممتازًا للمساعدة الذاتية للرجال الذين يرغبون في البقاء لفترة أطول في السرير. على سبيل المثال ، في إحدى الدراسات التي تم نشرها على نطاق واسع والتي اختبرت فعالية كيجل في سرعة القذف ، شهد 82. 5٪ من الرجال المشاركين زيادة في القدرة على التحمل الجنسي. دراسة أخرى تضمنت مجموعة أكثر شمولاً وتنوعًا من موضوعات الاختبار ، كان معدل النجاح الإجمالي أقل قليلاً ؛ ومع ذلك ، فإنه لا يزال يثبت فعالية هذه التمارين. على وجه التحديد ، شهد 54٪ من الرجال تحسنًا بشكل عام ، لكن هذا الرقم قفز إلى 65٪ للرجال الذين تبلغ أعمارهم 35 عامًا أو أقل. أقوى تمارين للرجال لعلاج سرعة القذف وزيادة القدرة الجنسية 1. كيجل يمكن أن تساعد تمارين الحوض في تحسين وظيفة عضلات الحوض. تركز تمارين كيجل على شد وإمساك العضلات التي تتحكم في تدفق البول.
تمارين كيجل للرجال لعلاج سرعة القذف وزيادة القدرة الجنسية
2- تمارين تقوية قاع الحوض
ربما تكونين قد سمعتي عن تمارين كيجل للسيدات وأنها مفيدة للغاية في في وصولك أنتي للنشوة الجنسية بينما يوجد أيضا تمارين مماثلة على الرجال تأديتها لتقوية عضلات الحوض وعلاج سرعة القذف. 3- استعملا الواقي الذكري
ربما يرفض شريكك استعمال الواقي الذكري لأنه يعطي شعورا غريبا أثناء ممارسة العلاقة ولكن اجعليه يستخدمه لأن هذا ما يؤخر وصوله للذروة وبالتالي يعطيكِ مزيدا من الوقت حتى تصلين. 4- تغيير الأوضاع
تغيير الأوضاع الجنسية من وقت لأخر هو أمر مفيد لحل مشكلة وصولك للذروة، حاولا من تغيير الأوضاع باستمرار حتى تجدا الوضعية الأمثل لكليكما، كما أن وجودك في الأعلى أثبت فاعليته مع كثير من النساء في تأخير الرجل قليلا للوصول إلى الذروة. اقرئي أيضا: صعوبة الوصول للنشوة الجنسية عند النساء وطرق علاجها
5- المساج
التخلص من الضغط العصبي يمكن أن يكون مفيد في بعض الأوقات لتفريغ الجسد والعقل من الضغط فيمكنكما إعطاء جلسة مساج بالتبادل قبل العلاقة الحميمة مباشرة، فبإمكانها تقريب مشاعركما وزيادة درجة الحميمية بينكما. 6- التنفس بطريقة صحيحة
يعتقد البعض أن التنفس الطبيعي يكون من القفص الصدري أو منطقة الصدر ولكن الحقيقة هي أن التنفس الصحي يكون من المعدة وهو يأخذ وقت وتدريب قليلا حتى يتعود الشخص على التنفس بطريقة صحيحة، تلعما طرق التنفس الصحيحة وتعمدا التنفس بهذه الطريقة أثناء ممارسة العلاقة الحميمة لأنها تساعد على التنفيس من المشاعر السلبية وكذلك تعيدك إلى حالتك الطبيعية بعد الإثارة حتى يتسنى لكِ أن تثاري مرة أخرى.
شرح تمارين كيجل للرجال و فوائده - Youtube
ثانيا: اهم الفيتامينات التى تساعد فى علاج سرعة القذف بوسائل طبيعية
حمض الفوليك Folic acid والحرص على تناوله يعمل على تحسين الحالة المزاجية للرجل, والحد من إحساس القلق والاكتئاب وتمنع وجود تقلبات مزاجية, وتعتبر هذه الاسباب الرئيسية فى سرعة القذف, و بعلاجها تنتهى المشكلة ويتم تناول قرص 400 جم بشكل يومى. فيتامين ج _Vitamin c وهو يحتوى على مضادات للاكسدة, وهو الذى يعمل على ازالة حمض اللاكتيك والجذور الحرة الضارة, وهى تكون متراكمة في منطقة الحوض وفى العضو الذكرى, وتكون هى المتسبب الرئيسى فى سرعه القذف, ويتم تناول الفيتامين بشكل يومي, بما لا يقل عن 90 جم من فيتامين سى. فيتامين ه _ Vitamin E وهو يحتوى على كميات كبيرة من مضادات الاكسدة, وهو الذى يقوم بالتخلص من الجذور الحرة, وهي ضارة جدا وتؤثر بالسلب على الأوردة الدموية, من حيث الخلايا والجدران, ويجب تناول ما لايقل عن 20 مجم يوميا. ثالثا: تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض
قد لا يعرف الكثيرون بوجود تمرين يعمل على تقوية عضلات الحوض الضعيفة, وبالتالى يستطيع الرجل التحكم في توقيت القذف, ولكى يستطيع الرجل تحديد أى منطقة من العضلات, هى المعنية بذلك التمرين لا توجد وسيلة سوى عند قيام الرجل بالتبول يقوم بالتوقف عن التبول, ويلاحظ العضلات التى يقوم بتحريكها, ثم يعود للتبول مرة أخرى, وهنا يحدث انقباض وانبساط في العضلات, وهذا هو التمرين بالضبط ان يتناوب في قبض العضلات لمدة ثلاث ثوانى, ثم يقوم بإطلاقها لمدة ثلاث ثوان أخرى, في أوقات متفاوتة على مدار اليوم ويسمى هذا التمرين بتمرين كيجل.
أثبتت الدراسات أن المرأة -بعكس الرجل- قادرة على الوصول للنشوة عدة مرات وليست مرة واحدة، وقد تتعجبين فالوصول للنشوة مرة واحدة أمر صعب بعض الشيء أو بطيء على الأقل فكيف تستطيع هؤلاء السيدات الوصول لها عدة مرات خلال العلاقة الحميمية الواحدة. في دراست أجريت على مجموعة من السيدات تتراوح أعمارهن بين الـ 18 إلى 55، وجد الباحثون أن 47% من السيدات استطعن الوصول لهزة الجماع أكثر من مرة خلال العلاقة الحميمية الواحدة. اقرئي أيضًا: 8 مشاعر تمر بها النساء عند الوصول للنشوة أسرار الوصول للنشوة 1- مارسي الرياضة في العموم وتمارين كيجل على وجه خاص فهي تقوي عضلات الحوض وتجعل المرأة قادرة أكثر على الحركة عند الإيلاج وممارسة العلاقة الحميمة. اقرئي أيضًا ما هي تمارين كيجل وكيف تؤثر على العلاقة الحميمة؟ 2- أطيلا من مدة المداعبة للمواضع التي يمكن إثارتها بسهولة مثل الثديين والحلمتين ووراء الأذن وأعلى الفخذين 3- أطيلا من مدة المداعبة للأماكن الحساسة مثل البظر والشفرين والمهبل والـ G spot 4- اجعلي الإيلاج هو النهاية بعد الوصول للنشوة مرة أو اثنتين.