طريقة استخدام الصمغ العربي لمرضى الكلى
يتم أخذ ملعقة كبيرة من مطحون الصمغ العربي، ووضعها في كوب فارغ، ونضيف له كوباً من الماء العادي، ونحرك جيداً حتّى يذوب، ونستخدم هذا المشروب مرتين يومياً مرة في الصباح ومرة في المساء. الفوائد العامة للصمغ العربي
يساعد على امتصاص السكر من الجسم، وعلاج العديد من حالات مرضى السكري؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف. يزيد نسبة الإنزيمات الهضمية التي تحرق الدهون، ويعالج المشاكل الهضمية كعسر الهضم، وبالتالي التخلص من السمنة المفرطة. يعالج أمراض القولون، ويقي من الإصابة بسرطان القولون وبعض أنواع السرطان الأخرى. يخفض ضغط الدم المرتفع. يخفف آلام التهاب المفاصل، ويعالج مرض داء الملوك (النقرس). طريقة الصمغ العربيّة. يخفف حمض البوليك عن طريق تسليك المجاري البولية، وإذابة الترسبات التي تؤدي إلى الإصابة بحصو الكلى والمجاري البولية. يرطب البشرة، ويعدل مستوى افراز الدهون في الوجه، ويقي البشرة من حروق أشعة الشمس، كما يخلص الوجه من معظم المشاكل التي تصيبه مثل الكلف، والنمش، والحبوب المزعجة، لذلك فهو يدخل في صناعة مستحضرات التجميل الطبية الخاصة بالعناية بالبشرة. يعالج التهابات المهبل والحكة المستمرة.
طريقة الصمغ المتّحدة
للمزيد: فوائد مذهلة للصمغ العربي
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
طريقة استخدام الصمغ العربي للتخسيس
أظهرت الأبحاث الأولية أن تناول 30 غرام من مسحوق الصمغ العربي يومياً قد يساعد على التخسيس ، ويمكن استخدام الصمغ العربي للتخسيس بالطرق التالية:
خلط مسحوق الصمغ العربي مع الماء واستهلاكه كمشروب، وقد يفضل بعض الأشخاص مشروب مسحوق الصمغ العربي لأنه لا يشكل سائل سميك، وله طعم معتدل أكثر من الأنواع الاخرى من الألياف. خلط مسحوق الصمغ العربي مع العصائر والمشروبات الأخرى. للمزيد: السمنة واهم الادوية التي تحد منها
حساب مؤشر كتلة الجسم
مؤشر كتلة الجسم أقل من 18. طريقة استخدام الصمغ العربي لمرضى الكلى - موضوع. 5
أقل من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 18. 5 وأقل من 25
ضمن الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكثر من أو تساوي 25 وأقل من 30
أعلى من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 30 وأقل من 35
سمنة درجة أولى (معتدلة)
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 35 وأقل من 40
سمنة درجة ثانية (متوسطة)
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 40
سمنة درجة ثالثة (مفرطة)
الاثار الجانبية للصمغ العربي
يعد الصمغ العربي آمن عند تناوله بكميات معتدلة من قبل البالغين، إلا أنه على الأرجح غير آمن عند تناوله بكميات دوائية عن طريق الفم، وقد يكون استهلاك 30 غرام من الصمغ العربي لمدة 6 أسابيع آمن إلا أنه قد يسبب الآثار الجانبية الطفيفة الآتية:
الانتفاخ.
طريقة الصمغ العربي
من منا لم يسمع بالصمغ العربي وفوائده العديدة؟ لكن ما هي طريقة استخدامه؟ تعرّف في هذا المقال على طريقة استخدام الصمغ العربي. انتشر استخدام الصمغ العربي في الآونة الأخيرة نظرًا لفوائده الكثيرة، إليك طريقة استخدام الصمغ العربي ومعلومات أخرى في السطور الآتية:
طريقة استخدام الصمغ العربي
الصمغ العربي هو الصمغ الذي تنتجه شجرة الأكاسيا (Acacia)، ويُعد مصدرًا غنيًا للألياف الغذائية الذائبة في الماء. ويمكن تناول مسحوق الأكاسيا الناتج عن طحن الصمغ العربي كمكمل غذائي على شكل كبسولات، أو أقراص، أو كمسحوق، وتحتوي ملعقة كبيرة من المسحوق على 6 غرام من الألياف أي ما يُعادل 21% - 29% من الحصة الغذائية الموصى بها من الألياف للنساء البالغات، و16% - 20% من الحصة الموصى بها للرجال. أهم المعلومات حول طريقة استخدام الصمغ العربي في الآتي:
يتم خلط ملعقة كبيرة من مسحوق الصمغ العربي مع 248 غرام من السائل على الأقل، مثل: الماء، أو العصير، أو الحساء. كيف يشرب ويستخدم الصمغ العربي - موضوع. يجب التأكد من شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم لتقليل خطر الإصابة بالإمساك نظرًا لاحتواء الصمغ على نسبة عالية من الألياف. يفضل البدء بكمية صغيرة من المسحوق وزيادتها تدريجيًا للوصول إلى الجرعة الموصى بها؛ لأنه قد يؤدي تناول الكثير من الألياف بسرعة كبيرة إلى الشعور بألم في البطن أو انتفاخ أو إمساك.
طريقة الصمغ العرب العرب
صمغ الطلحة: يدخل في صناعة الألوان، والمستحضرات التجميلية وأدوات المكياج، ولا يستخدم في الحالات المرضية. صمغ اللبان: يعدّ من أهم أنواع الصمغ العربي؛ لاحتوائه على العديد من الفوائد، ويدخل في صناعة العديد من العقاقير الطبية، وخاصةً العقاقير التي تخص أمراض الرئة والربو والصدر. المراجع
^ أ ب آية خيري، "طريقة استخدام الصمغ العربي لعلاج الإمساك وأغراض أخرى" ، كل يوم معلومة طبية ، اطّلع عليه بتاريخ 27-4-2019. بتصرّف. ^ أ ب ت ث ج أمل سالم، "طريقة استعمال الصمغ العربي للكلى" ، موسوعة ، اطّلع عليه بتاريخ 27-4-2019. بتصرّف. طريقه استخدام الصمغ العربي - حياتكَ. ^ أ ب ت ث ج ح خ ايمان محمود (5-12-2017)، "الطريقة الصحية لتحضير مشروب الصمغ العربي" ، المرسال ، اطّلع عليه بتاريخ 27-4-2019. بتصرّف. ^ أ ب آية خيري، "فوائد الصمغ العربي المختلفة واستخداماته.. ولكن انتبه لهذه التحذيرات! " ، كل يوم معلومة طبية ، اطّلع عليه بتاريخ 27-4-2019. بتصرّف. ↑ nervana (22-5-2018)، "فوائد الصمغ العربي في علاج أمراض الكبد" ، المرسال ، اطّلع عليه بتاريخ 28-4-2019. بتصرّف. ^ أ ب ت ث ج ح aya (16-4-2018)، " فوائد الصمغ العربي للنفاس" ، المرسال ، اطّلع عليه بتاريخ 28-4-2019.
طريقة الصمغ العربيّة
طريقة التحضير: يتم طحن الصمغ العربي السوداني بما مقداره أربع ملاعق صغيرة مقسمة على مرتين في اليوم، ثمّ يتم مزج ملعقتين صغيرتين منه في كوب من الماء، ويترك لمدة تتراوح ما بين ساعتين إلى ثلاث ساعات حتى يذوب تماماً. يتم بعد ذلك تناول كوب من المزيج (ليس بالضرورة على الريق) وكأس آخر ليلا قبل النوم. [ للمزيد من المعلومات: فوائد الصمغ العربي المثبتة علميا, الإستعمال, والأضرار] فوائد الصمغ العربي السوداني يتميز بقدرته الفائقة على طرد الفضلات والسموم من جسم الإنسان ويخلصه من كميات كبيرة من مادة النتروجين. يساعد على علاج اضطرابات الجهاز الهضمي وخاصة المعدة التي يقي من حموضتها، كما يساعد على وقف جميع أنواع النزيف. يعد مصدراً هما للألياف الغذائية الذوابة في الماء، وهو بذلك يسهل عملية الهضم ويعالج والإسهال والإمساك الشديدين. يخفض من نسبة الكوليسترول في الدم. يرفع من مستوى هضم البروتينات لدى مرضى الفشل الكلوي. طريقة الصمغ المتّحدة. يحتوي على بروتينات تحمي الشعر من التساقط، وتقي أمراض فروة الرأس خاصة القشرة. يقي ويعالج هشاشة العظام، وذلك لغناه بالكالسيوم (الكلس). يزيد من نسبة الخلايا المخاطية في الجسم وهو بذلك يرفع المناعة لدى مرضى الإيدز.
[٤] وعلى الرغم من الفوائد التي ذكرنا لصمغ الأكاسيا، إلّا أنّ من المهمّ استشارة الطبيب قبل البدء باستخدامه، أو استخدام أيّ نوعٍ آخر من المنتجات الطبيعية؛ وذلك للتأكد من أمانها لحالة كل شخص. [٥]
طريقة استخدام الصمغ العربي
يُمكن استخدام الصمغ العربي على شكلِ مَسحوقٍ، فمن المُمكن إذابة صمغ الأكاسيا في الماء واستهلاكه كمشروبٍ، كمّا أنَّ بعض الأشخاص قد يُفضّلون صمغ الأكاسيا على الأنواع الأُخرى من الألياف الغذائيَّة ؛ وذلك لأنَّه يُعدّ غير قاسٍ، وغير سميك، ويتميز بطعمه المُعتدل إلى حدٍ ما، بالإضافة إلى إمكانية خلط مَسحوقِهِ مع العصائر والمشروبات الأُخرى. [٦]
وتجدر الإشارة إلى أنَّ صمغ الأكاسيا بشكلٍ خاص يُعدُّ غير سام، ومُعترَف به عموماً على أنَّه آمن (GRAS) من قِبَل منظمة الغذاء والدواء الأمريكيّة، [٧] إلّا إنَّه لا بُدَّ من استِشارَةِ الطبيب قبل تناول أيِّ شكلٍ من أشكال صمغ الأكاسيا؛ وذلِكَ للتأكُدِ من عَدمِ وجود ردَّ فعلٍّ تحسسي، أو أيٍّ تفاعُلاتٍ دوائيَّةٍ مُتعلِقَة بِصَمّغِ الأكاسيا. طريقة الصمغ العربي. [٥] لقراءة المزيد حول كيفية استخدام الصمغ العربي يمكنك قراءة مقال كيف يشرب ويستخدم الصمغ العربي. الفوائد العامة للصمغ العربي
يُعدُّ صمغ الأكاسيا (بالإنجليزيَّة: Acacia gum) مادةً ذات قوام هش، وعديمة الرائحة والطعم بشكلٍ عام، وهو يحتوي على العديد مِن العناصر الغذائية المفيدة للصحة، ونذكر فيما يأتي بعض فوائده: [٧] [٥]
يحتوي على السُّكرِيّات، والأحماض.
سرايا - أصيب 11 شخصا، بجروح ورضوض مختلفة، الاحد، اثر تصادم باص مدرسة ومركبة في الرمثا شمالي المملكة. وذكرت إدارة الإعلام في الدفاع المدني أن كوادر الإنقاذ والإسعاف في مديرية دفاع مدني شرق اربد تعامل ظهر الاحد مع حادث تصادم وقع ما بين باص طلاب تابع لإحدى المدارس الخاصة ومركبة صغيرة بمنطقة الرمثا، حيث نتج عن الحادث إصابة (11) شخص برضوض في مختلف أنحاء الجسم. تفاصيل جديدة بواقعة تنمر على طالب في باص مدرسة بالإمارات. وأضافت إدارة الإعلام بان كوادر الدفاع المدني تحركت إلى موقع الحادث وعملت على تقديم الإسعافات الأولية اللازمة للمصابين ومن ثم نقلهم إلى مستشفى الرمثا الحكومي وحالتهم العامة بسيطة. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
تفاصيل جديدة بواقعة تنمر على طالب في باص مدرسة بالإمارات
(15) إصابة بتدهور باص مدرسة
عمون - ماجد الدباس - تدهور باص مدرسة خاصة في نزول "جبل عمان" عصر الثلاثاء ، ما أدى لإصابة 15 طالب، وفق ما أفاد به مصدر امني لـ"عمون". وأكد المصدر ان لا وفيات بالحادثة، وان كوادر الأمن العام والسير والدفاع المدني في الموقع لإجراء اللازم. الى ذلك قام وزير التربية والتعليم الدكتور محمد الوحش مساء اليوم بزيارة اطمأن خلالها على طلبة مدارس الكلية العلمية الاسلامية الذين تعرضوا لحادث سير أثناء مغادرتهم المدرسة اليوم ، والذين يرقدون على اسرّة الشفاء في كل من مستشفى الخالدي، ومستشفى الاردن. واستمع الدكتور الوحش من الكوادر الطبية إلى إيجاز حول الوضع الصحي للطلبة والإجراءات التي اتُّخذت بشأنهم. صوره باص مدرسه كرتوني. وأعرب الدكتور الوحش خلال زيارته للطلبة ولقائه عدداً من أولياء أمورهم عن تمنياته شخصياً والأسرة التربوية للطلبة بالشفاء العاجل مثمناً دور الكوادر الطبية وكوادر الدفاع المدني والأمن العام وإدارة المدرسة وكافة الأجهزة التي تعاملت مع الحادث بروح مسؤولية عالية. وأعرب أولياء امور الطلبة المصابين وأسرة مدارس الكلية العلمية الاسلامية عن تقديرهم وشكرهم لوزير التربية والتعليم على هذه اللفتة الكريمة التي تمثلت بزيارة الطلبة والاطمئنان على صحتهم وسلامتهم.
باص مدرسة بمقاس 19 مقعدًا للبيع شاحنة مدرسية بأبعاد لعبة حافلة مدرسية - Buy Toy School Bus,Used School Buses For Sale,19 Seats School Bus Product On Alibaba.Com
على عجالة أحضرت الطفلة أسيل بشارات «الفشار»، لتحجز موعداً مع حدث يعد الأول من نوعه بالنسبة لها ولأطفال غزة المحاصرين، وهي مشاهدة أفلام الرسوم المتحركة العالمية عبر شاشة سينما. اتجهت الطفلة أسيل البالغة من العمر ثمانية أعوام للصعود إلى الحافلة ذات الشكل الفريد، والألوان الزاهية الجذابة، لتجلس وهي ممسكة بيدها عبوة «الفشار» على أحد المقاعد الـ63 داخل «باص السينما»، الذي كان متواجداً داخل مدرسة البسمة الحديثة في حي تل الهوى في الجنوب الغربي لمدينة غزة. باص مدرسة بمقاس 19 مقعدًا للبيع شاحنة مدرسية بأبعاد لعبة حافلة مدرسية - Buy Toy School Bus,Used School Buses For Sale,19 Seats School Bus Product on Alibaba.com. وحظيت الطفلة بشارات بفرصة مشاهدة أفلامها المفضلة عبر شاشة باص السينما، أثناء جولاته اليومية بين شوارع قطاع غزة، ومناطقها المختلفة، وذلك لمشاهدة أفلام الرسوم المتحركة، برفقة مجموعة من الصغار، لتقضي أوقاتاً ممتعة، في تجربة شيقة ونادرة. التجربة التي قضتها الطفلة أسيل يعيشها يومياً مئات الأطفال في قطاع غزة، وذلك بفضل مشروع ومبادرة «باص السينما»، الذي أطلقته «جمعية إنقاذ المستقبل الشبابي» المحلية، للترفيه عن أطفال القطاع، والتخفيف من حدة الأزمات النفسية التي لازمتهم نتيجة استمرار الحروب، وذلك عبر أسلوب جديد لم يعهده صغار غزة، وهو بث ثقافة السينما في ما بينهم.
وأهابت بالمعنيين في الجامعات والمدارس التأكد من فئات السوق وسيرة السائقين قبل تعيينهم لتلافي بعض الأخطاء التي قد تسبب وقوع الحوادث المرورية التي تهدد حياة طلابنا وسلامتهم. يذكر ان حادث تصادم وقع صباح الاثنين بين حافلة نقل طلاب متوسطة تابعة لمدارس الحصاد التروي ، وحافلة سياحية كبيرة كانت خالية من الركاب في منطقة بيادر وادي السير ، ما تسبب بانقلاب حافلة الطلاب ووفاة طالب يبلغ من العمر 18 عاما واصابة 7 آخرين.