ومع كون السمن البلدي صحيا بطبيعته، لكن يجب الحذر من الإكثار منه لأنه دهن حيواني به نسبة عالية من الدهون المشبعة، وهو يضاف للمعصوب
أما السكر الذي قد تضاف ملعقة منه للمعصوب، وهو يزيد من كمية الكربوهيدرات. [5]
انظر أيضًا [ عدل]
عريكة
سليق
قهوة اللوز
المصادر [ عدل]
معصوب ام محمد ولا اشهى 0 - عالم حواء
العسل. القشطة. السمن. التمر. طريقة المعصوب - موضوع. الموز. رقائق الذرة (اختياري). السعرات الحرارية في المعصوب طبق المعصوب من أكثر الأطباق شعبية في منطقة الخليج العربي، وخاصة في السعودية، فهو طبق غني بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة مثل الزنك والحديد والبوتاسيوم والعديد من الفيتامينات، وبعض المواد الكربوهيدراتية التي تمد الجسم بالطاقة، وتتراوح السعرات الحرارية في طبق المعصوب ما بين 450 – 650 سعرة حرارية، وقد اشتهرت عدد من المطاعم الشعبية بتقديم طبق المعصوب كوجبة أساسية في قائمة الوجبات. السعرات الحرارية في مكونات المعصوب يتكون المعصوب من عدد من المكونات المفيدة لصحة الجسم، كالخبز الأسود (خبز البر)، والعسل، والقشطة، الموز، والتمر، والسمن، ولكل مكون من المكونات سعرات حرارية معينة، يمكن تفصيلها كالتالي: الخبز الأسود (خبز البر): يعتبر الخبز الاسود مهم جداً لصحة الجسم فهو يحتوي على مواد كربوهيدراتية، والألياف التي تسهل عملية الهضم، والخبز الأسود هو المكون الأساسي في طبق المعصوب، ويحتوي تقريباً على 150 إلى 200 سعر حراري. العسل: العسل من المواد الغذائية الطبيعية التي تمد الجسم بالمواد السكرية المفيدة للجسم، حيث يوضع العسل على طبق المعصوب للتزيين، وملعقة واحدة من العسل بإمكانها أن تمد الجسم بـ 60 سعر حراري.
طريقة الحنيني القصيمي بالقرصان دون الحاجة إلى الفرامة - موقع محتويات
الصبة
عبارة عن شطيرة عنصرها الأساسي الفلافل حيث يضاف إليها البطاطس المقلية وعدد من الخضار المتنوعة. المنطقة الشرقية
عيش حساوي
وهو عبارة عن رز مزروع في محافظة الأحساء – ومن ذلك اكتسب اسمه – وهو بني اللون يحضر مع الكثير من التوابل والمكسرات. الربيان
ويطبخ مع صلصة الطماطم ثم يوضع مع الرز ويكون الوجبة الرئيسية. الكنعد
وهو نوع من أنواع الأسماك يقطع إلى شرائح ثم يقلى بالزيت ويقدم مع السلطة. مكبوس السمك أو الدجاج
أرز يعمل على الطريقة الشرقية مع السمك أو الدجاج واحيانا اللحم. طريقة الحنيني القصيمي بالقرصان دون الحاجة إلى الفرامة - موقع محتويات. الخبز الأحمر
خبز أسمر يمزج بالتمر. منطقة الحجاز وتهامة
السليق
وهو رز مطبوخ بالحليب ويكون متماسك ويكون بالعادة مع الماعز المشوي. الصيادية
طبق من الرز والسمك
فتة
قرص من الخبز المفروم صغير يوضع عليه العسل والسمن. القوزي
طبق من الرز والمعكرونة والبرغل معا ويوضع فوقه خروف مشوي وهو الطبق الرئيسي في المناسبات والحفلات الكبيرة. الثريد او المشربية
وهي عبارة عن لحم وخضروات وقرصان وتوضع مع بعضها البعض. منطقة الجنوب
الحنيذ
وهو عبارة عن لحم ماعز يدفن بحفره داخل الأرض ويوضع فوقه الفحم ويستمر قرابة أربع ساعات ثم يقدم مع الخبز والارز والعسل.
طريقة المعصوب - موضوع
معصوب ام محمد ولا اشهى 0 - عالم حواء
توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت.
العسل في مكونات المَعصوب: كل ملعقة من العسل يتم اضافتها الى المعصوب تتضمن على 60 سعرة حرارية. القشدة في مكونات المَعصوب: كل ملعقة من القشدة يتم اضافتها للمعصوب تتضمن على 15 سعر حراري. التمر في مكونات المَعصوب: حبة التمرة الواحدة تحتوي على 20 سعر حراري، ومائة جرام منه يحتوي على 282 سعر حراري. الموز في مكونات المَعصوب: حبة الموز الواحدة المتوسطة تحتوي على حوالي 105 سعر حراري. السمن في مكونات المَعصوب: ملعقة السمن البلدي 15 جرام تحتوي على حوالي 117 سعر حراري. الدقيق أو الطحين في مكونات المعصوب: ملعقة الدقيق الأبيض تتضمن على 22. معصوب ام محمد ولا اشهى 0 - عالم حواء. 56 سعر حراري. القيمة الغذائية في المعصوب استخلصنا مما سبق أن السعرات الحرارية للمعصوب تختلف تبعاً للمكونات التي يتم اضافتها لها، حيث أن الزيادة في بعض المكونات يعمل على زيادة السعرات الحرارية بكميات مختلفة ومتباينة، حيث أن السعرات الحرارية في السكر مختلفة عن السعرات الحرارية في الموز وغيرها من المكونات، ولهذا نتبين القيمة الغذائية للمعصوب: يتضمن المَعصوب على الدهون بقيمة حوالي 9. 4 جرام. كذلك يتضمن على الصوديوم بقيمة حوالي 36 مليجرام. بالإضافة إلى اشتماله على الكوليسترول بقيمة حوالي 8.
الموز: الموز من الفواكه الصيفية، الغنية بعدد من العناصر الهامة كالزنك والبوتاسيوم والحديد، فهي مكون أساسي في طبق المعصوب، ويمكن القول أن الموزة الواحدة تحتوي على 100 سعرة حرارية. القشطة: تُصنع القشطة من الحليب البقري، ويمكن تحضيرها في البيت بطريقة سهلة ومضمونة، فهي محتوية على 2% من الدهون، إلى جانب بعض المواد البروتينية والسكرية، حيث أن السعرات الحرارية التي تحتويها أقل بكثير من الموجودة في السمن والزبدة، إذ أن الملعقة الواحدة من القشطة تحتوي على 15 سعر حراري، وتستخدم القشطة في العديد من وصفات الحلويات لما تضفيه من طعم مميز وقيمة غذائية. السمن: يحتوي السمن على نسبة عالية من الدهون المشبعة، التي من الممكن أن تسبب الضرر للإنسان إذا تناوله بكميات كبيرة، فالسمن يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية التي تتراوح ما بين 120 – 180 سعر حراري في 20 جرام فقط. التمر: التمر من الفواكه المجففة التي تحتوي على عناصر غذائية مهمة جداً لصحة الإنسان، اذ أنها تحتوي على 80% من المواد الكربوهيدراتية التي في معظمها من السكريات، الى جانب أنها غنية بمواد الأكسدة والعديد من الفيتامينات والمعادن والألياف الطبيعية، فى الغالب أن من 4 – 5 تمرات يمكن أن تحتوي على 120 سعرة حرارية.
يتم احتساب ساعات عمل الموظف بشكل دقيق فيستحق المبلغ الذي تضرب به كلفة ساعة العمل. يتم احتساب ساعات الاجازة بحيث يتم تحويلها الى ساعات عمل مأجورة او غير مأجورة. يمكن لصاحب العمل الاتصال بجهاز بصمة حضور وانصراف عبر الهاتف المحمول ومتابعة كافة أرشيف حضور الموظفين بكافة التفاصيل، ومنه يتم اتخاذ الإجراءات المناسبة تجاه أي موظف متقاعس. تتوفر أيضا أجهزة ببطاقات يتم تمرريها على جهاز استقبال خاص لاحتساب ساعات العمل. تعتمد هذه التقنية على العديد من الميزات الخاصة بالتحكم الداخلي: يمكن وضع ضوابط وشروط للأشخاص المؤهلين بعملية التعديل على كافة المميزات التي توجد في الجهاز. متابعة كامل أيام العمل والغياب بتقارير يتم ارسالها الى جهاز الموبايل او جهاز الكومبيوتر. برنامج بصمة حضور وانصراف يومي. استيعاب كمية كبيرة من الموظفين بحيث تتسع ذاكرته لاكثر من 100 موظف. يمكنكم الحصول على تركيب بصمة حضور وانصراف في كافة محافظات الكويت كوننا الرائد في مجال التكنولوجيا، نوفر لكم احدث الأجهزة وأكثرها تطورا بميزات جبارة تسهل عليكم العمل، فاينما كنتم في الكويت احصل الان على تركيب بصمة حضور وانصراف بسعر مناسب ومنافس وجودة عالية جدا. تقييم الخدمات نوع الخدمة كاميرات مراقبة اسم مقدم الخدمة
فراس, الكويت, Telephone No.
برنامج بصمة حضور وانصراف يمكنك التعديل
ويدعم الاتصال عن طريق - TCP/IP LAN مما يمكنك من الاتصال بأجهزة القراءة على مسافات بعيدة ؛ وهو قادر على محاربة الشوشرة داخل الشبكة ؛ بالإضافة الى الاحساس بالأجهزة المتوقفة عن العمل. - يحتوى على المعلومات الأساسية الخاصة بكل منشأة مثل الإدارات, مسميات الوظائف وبيانات الموظفين وأنواع التأخير والإجازات والمعايير الأساسية ( وقتي الوصول والانصراف)
- البرنامج مناسب جدا لكافة المنشأت العامة والخاصة (شركات – مصانع – محلات – مدارس)
برنامج بصمة حضور وانصراف يومي
خصائص تحميل برنامج البصمه zkteco عربي البرنامج يعطيك الكثير من الخصائص والمميزات التي سوف تفيدك بشكل كبير جدا في التحكم في إدارة الوقت الموظفين وحساب المرتبات أيضا مما يجعل المهام أسهل وأدق بكثير من ذي قبل وبالطبع يراعي البرنامج ووقت الاجازات التي تحدده انت بنفسك لا الموظفين لانه محمي بكلمة سر لا يعرفها أحد غيرك والتطبيق يمكنه ان يوصل اكثر من جهاز لجهاز الكمبيوتر الخاص بالشركة ومتابعة الكل بسهولة والبرنامج يتمتع الكثير من التقارير التي ممكن في يوم من الأيام تحتاج مراجعتها ويراقب كل الفترات الزمنية لكل الموظفين مما يجعل من الصعب جدا التلاعب في في اي بيانات خاصة بالموظف. من خلال zkteco software download تحميل برنامج سوف يمكنك تسجيل بصمة كل الموظفين وأخذ كل البيانات الخاص بالموظف بكل سهولة وهو برنامج بالطبع مهمة جدا خصوصا لاصحاب الشركات لأنه يجعلك تدوين الكثير من المعلومات عن الموظفين سواء الحاضرين او الغائبين بكل سهوله وهو ادق بكثير من الطريقة القديمة التي كانت كتابة حضور وانصراف لأنه ليس بدقة هذا البرنامج وايضا يمكن تزوير الحضور والإنصراف ولكن مع برنامج البصة من المستحيل تزوير اي بصمه لانه البصة هو شئ مميز جدا ويمكنك اختيار اللغة التي تريد استخدامها في البرنامج سواء العربيه او الانجليزيه يمكنك تحميل برنامج البصمه zkteco عربي علي موقعنا مستر بروف.
إخطار المديرين بطلبات الموظفين تلقائيا او الكترونيا عن طريق البريد الالكتروني / الهاتف المحمول مع تمكن المديرين من متابعة طلبات الموظفين والتعامل معها من حيث القبول او الرفض. شاشات تطبيق حضور وانصراف فور إس
الشاشة الثانية وهى شاشة تسجيل
اسم الشركه المستخدمة للتطبيق حيث يتم ادخال اسم الشركة
و من ثم الضغط على OK
الشاشة الاولى تعرض اسم البرنامج
ويمكن من خلالها اختيار اللغه المراد استخدامها. يتم فتح البرنامج هذه الشاشة لبدء تشغيل وضبط التطبيق. الشاشة الرابعة وهى شاشة تفعيل الموقع
فى تطبيق حضور وانصراف حيث تظهر هذه الشاشه
لتفعيل الموقع على البرنامج و نقوم هنا بالضغط على تفعيل
الشاشة الثالثة وهى شاشة التسجيل
يتم من خلال هذه الشاشة تسجيل الدخول
للموظف عن طريق إدخال:
كود: يتم ادخال الكود الخاص بالموظف. كلمه المرور: يتم ادخال كلمة المرور. الضغط على تسجيل الدخول لفتح البرنامج
شاشة الحضور و الانصراف: فى تطبيق حضور وانصراف يتم من خلال
هذه الشاشة تسجيل الحضور. برنامج بصمة حضور وانصراف جامعة الملك. ولا يمكن تسجيل انصراف إلا فى يوم تم فيه تسجيل الحضور
مع استخدام البصمة للموبايل. الشاشة الرئيسية للبرنامج و من خلال هذه الشاشة تظهر الاتى:
اجازة
مأمورية
تصريح
علامة البصمه لتسجيل الحضور و الانصراف
شاشة طلباتى فى تطبيق حضور وانصراف
وهنا يتم اظهار الطلبات الخاصه بالموظف
من انصراف، حضور، مأمورية،
ويكون مرفق بكل طلب البيانات الخاصه به من تاريخ و وقت
شاشة الحساب الشخصى
يظهر فى هذه الشاشة الحساب الشخصى الخاص بالموظف (مستخدم التطبيق)
اظهار الكود الخاص به.