آخر تحديث ديسمبر 8, 2019
0
عُرف الزعتر منذ مئات السنين، وله عدة تسميات مختلفة مثل السعتر، الصعتر، ينمو في دول حوض البحر الأبيض المتوسط. له عدة أنواع وهو من النباتات المندرجة في فئة الفصائل الشفوية ، وله الكثير من الاستخدامات التي ظهرت منذ عصور، فكان يعتبره البعض ترياق يبطل مفعول السم، واستعمل في التحنيط ، ورمز للشجاعة والشرف عند الشعوب ، وفي عصرنا الحالي، غزا الزعتر بيوتنا جميعا وأصبح من الأعشاب العطرية التي لا نستغني عنها في تحضير الوصفات المختلفة ، في السطور المقبلة نقدم لقرائنا طريقة كيكة الزعتر. القيمة الغذائية للزعتر
يوفر ال 100 جرام من الزعتر:
-38 ٪ من الألياف الغذائية. -27 ٪ من فيتامين ب 6 (البيريدوكسين). -266 ٪ من فيتامين سي. -158 ٪ من فيتامين (أ). -218 ٪ من الحديد. -40 ٪ من الكالسيوم. -40 ٪ من المغنيسيوم. -75 ٪ من المنغنيز
فوائد الزعتر
-يساعد الزعتر على علاج الربو. -مسكن قوي للآلام. -منشط ومطهر للدورة الدموية. -يسهل عملية الهضم ويطرد غازات المعدة. -يعالج حالات الإسهال الناتجة عن التسمم البسيط. -يهدئ من التهابات الحنجرة والحلق والشعب الهوائية. -مشروب مناسب لمرضى السكري. -مطهر ويساعد في الشفاء من الأمراض الجلدية كالإكزيما.
طريقة كيكة الزعتر للحامل
وبذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا بعد أن تعرفنا من خلاله على طريقة كيكة الزعتر بنكهات مختلفة كالجبن الشيدر أو الموتزاريلا، كما ذكرنا خطوات صنع حلى الزعتر بالليمون بطريقة بسيطة يمكنك تحضيرها في وقت قصير.
طريقة كيكة الزعتر Pdf
ذات صلة طريقة كيكة الجبن والزعتر طريقة عمل كعكة الجبنة والزعتر
طريقة كيكة الزعتر والجبنة
تسعى ربّة المنزل دائماً للتجديد، وإدخال وصفاتٍ جديدةٍ لعمل الفطائر والحلويات التي يفضّلها أفراد عائلتها، ومن الفطائر المحبّبة عند الناس الزعتر الأخضر مع الجبن حيث يتمّ تحضيره حسب الطريقة التقليديّة على هيئة أقراصٍ دائريةٍ، وفيما يأتي عرضٌ لطريقة عمل كيكة الزعتر مع الجبنة. المكوّنات
ثلاث بيضاتٍ بحجمٍ متوسطٍ. كأسٌ واحدٌ من الزيت النباتيّ. ثلاثة كؤوسٍ من الدقيق المنخول. كأسٌ واحدٌ من الزعتر الأخضر. كأسٌ واحدٌ من جبنة الموزاريلا المبشورة. ملعقتان كبيرتان من البيكينج باودر. حبّة بركة حسب الحاجة. طريقة التحضير
وضع كلّ من الدقيق، والزعتر الأخضر، والبيكينج باودر في وعاءٍ متوسّط الحجم. إضافة كل من البيض، والزيت إلى المكونات الموجودة في الوعاء، وعجنها باليدين بشكلٍ جيدٍ، حتى تختلط مع بعضها، ويصبح المزيج لزجاً. دهن صينيّة الفرن بقليلٍ من الزيت النباتي، ورشّها بالدقيق حتى يتغطّى قاعها وكافّة جوانبها. فرد المزيج في الصينيّة بشكلٍ متساوٍ، وتزيين وجهه بالسمسم الأسود، وجبنة الموزاريلا المبشورة. إدخال الصينيّة إلى الفرن، بدرجة حرارة متوسّطة، لمدّة نصف ساعةٍ، حتى يصبح لون الطبقة الخارجية منها أحمرَ.
طريقة كيكة الزعتر بالفرنسية
كيك الزعتر بالليمون
كيك الزعتر بالليمون إنه ليس فقط للشرب، بل أيضا يستخدم لصنع كيكة مالحة لذيذة ومغذية وبسيطة، جربي كيكة الزعتر الليموني بمكوناتها البسيطة، وتمتعي بطعم مميز، و تناوليها على الافطار أو العشاء لأنها خفيفة. مقادير عمل كيك الزعتر بالليمون:
ــ 18 ملعقة كبيرة من الزبدة الطرية غير المالحة
ــ 1 ونصف كوب من الطحين المنخل+ كمية قليلة من أجل رشها على الصينية. ــ 12 عود من الزعتر الطازج
ــ نصف ملعقة صغيرة من الملح
ــ حوالي 2 ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور
ــ 1 وربع كوب من السكر
ــ نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا
ــ 6 بيضة كبيرة
طريقة عمل كيك الزعتر بالليمون:
1. ــ جهزي الفرن على درجة حرارة 175°، وحضري 6 قوالب كيك صغيرة (بحجم كوب واحد لكل منها)، ورشيها بقليل من الطحين
2. ــ ضعي ملعقتين صغيرتين من قمة أعواد الزعتر في كل قالب، واتركيهم جانباً، وقطعي بقية الزعتر بشكل خشن. 3. ــ اخلطي الزعتر المفروم مع الطحين، الملح، وقشر الليمون في اناء صغير، واتركيه جانباً. 4. ــ ضعي الزبدة في وعاء الخلاط اليدوي، واضربيها بسرعة متوسطة حتى تنفش لحوالي 4 دقائق، ثم اكشطي حواف الخلاط، وأضيفي السكر وكرري الخلط حتى ينفشوا لحوالي 3 دقائق، وأعيدي كشط الحواف.
تحضير كيكة الزعتر ، يعرف نبات الزعتر منذ مئات السنين ويتميز بأنها له عدة أسماء منها السعتر، أو الصعتر، وينمو نبات الزعتر في حوض البحر المتوسط، لنبات الزعتر عدة أنواع فهو يعد من الفصائل الشفوية، لنبات الزعتر عدة استخدامات يمكن أن يتم عمله بها، من أهم استخداماته أنه يعد ترياق لإبطال مفعول السم، واستخدم الزعتر أيضًا في التحنيط، وكان يرمز قديمًا إلى الشرف والشجاعة لدى الشعوب. مقادير كيكة الزعتر
كوب كامل دقيق أبيض متعدد الاستخدامات. مقدار نصف كوب سكر. علبة زبادي واحدة. مقدار نصف كوب كامل زيت نباتي طازج. مقدار كوب جبنة كيري. مقدار مناسب من الزعتر. رشة فانيليا. خطوات عمل وتنفيذ وصفة كيكة الزعتر
يتم وضع جميع المكونات الجافة الوصفة من الدقيق والسكر والجبنة ويخلط بينهم بشكل جيد. نقوم بوضع المكونات السائلة من الزيت والزبادي فوق المكونات الجافة ونقلب بينهم. نصب الخليط في صينية فرن مناسبة ويرش فوقها الزعتر، ويدخل الفرن حتى تمام النضج. فوائد الزعتر الصحية
يساعد نبات الزعتر في علاج الربو. يعد الزعتر مسكن قوي للآلام. يعتبر الزعتر مطهر ومنشط للدورة الدموية. يعمل الزعتر على طرد الغازات ويقوم بتسهيل عملية الهضم.
إخراج الكيك من الفرن وسكب خليط الصلصة على الوجه حتى يتشرب الكيك الصوص. وضع الكيك جانباً حتى يبرد ثمّ تقطيعه وتقديمه مع اللبن الزبادي. سويس رول الزعتر
عشرون دقيقة
عشر أشخاص
كوبان من الدقيق. ملعقة صغيرة خميرة. ملعقتان كبيرتان من اللبن الزبادي. ملعقة صغيرة من الملح. ثلث كوب من الزعتر. ملعقة صغيرة من السكر. كوب إلا ربع من الماء. ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت. بيضة -لدهن الوجه-. وضع الدقيق، والخميرة، والسكر، والملح في وعاء وخلطهم ثمّ إضافة اللبن، والماء، والزيت وخلط المكوّنات ببعضها جيداً. عجن المكوّنات حتى تتكون عجينة ملساء ثمّ وضع العجينة جانباً حتى ترتاح في مكان دافئ وتتخمر. قسم العجين إلى ست قطع وتشكيلها على شكل كرات. رشّ سطح العمل بالقليل من الدقيق وفرد كل كرة على شكل مستطيل بحجم مناسب ثمّ رشّ الزعتر على العجين. لف العجين على شكل سويس رول ثمّ تقطيعه إلى قطع دائرية متساوية. وضع قطع العجين في صينية خبز مدهونة بالزيت ودهن وجه القطع بالبيض المخفوق. وضع الصينية في الفرن حتى يصبح لون الفطائر ذهبياً. رولات الزعتر بالجبنة الكريمية
تسعون دقيقة
خمس عشرة دقيقة
ثمانية أشخاص
أربعة أكواب من الطحين. نصف ملعقة صغيرة من السكر.
رؤية واضحة مع عدسات سوكير اللاصقة
هناك عدد كبير من العناصر المتاحة وفقًا لمتطلبات المستخدم، استكشف فئات العدسات اللاصقة مثل العدسات التصحيحية والملونة وقطرات العين ومحاليل العدسات والملحقات، إنها توفر عدسات تصحيحية يمكن التخلص منها بألوان مختلفة مثل Golden Ocher و Sea Green و Sienna Brown وما إلى ذلك، العدسات متوفرة للحزم الشهرية والفصلية ونصف السنوية، اكتشف من أفضل العلامات التجارية التي تشمل سبورتر، عدسات امارا، عدسات جونسون ديفاين Air Optix و Bella و ColorVision والمزيد. التغذية والفيتامينات الرياضية
اكتشف منتجات بناء العضلات، وزيادة الكتلة، والوجبات الخفيفة لما بعد التدريبات وما قبلها، اختر منتجات مثل الكازين والجلوتامين وحارق الدهون ووجبة الإفطار والبروتينات وغيرها، العلامات التجارية الشهيرة التي تشمل Optimum Nutrition و MusclePharm و BSN والفيتامينات والمكملات الغذائية هي فئة واسعة تشمل منتجات من التركيبات والأعشاب والمعادن والفيتامينات المتعددة والمكملات الغذائية وأكثر من ذلك، احصل على منتجاتك المفضل عبر أكواد خصم سوكير soukare، كوبون خصم وكود خصم المنتجات متوفر على كوبونات. إنها تساعدك في التخلص من السموم، والعناية بالجهاز الهضمي، والمناعة، والقلب، والمزيد، كل هذه المنتجات من ماركات موثوقة وعالية الجودة مثل Vitabiotics و Kiki Health و Natures Plus و Bio Nutrition والمزيد، يقدم قسم الصيدلية أدوية للصعوبات الشائعة مثل الهضم والإنفلونزا وتسكين الآلام، يمكنك أيضًا الرجوع إلى زيوت العيون والشعر، أساسيات العناية الشخصية بالبشرة والزيوت الأساسية، احصل على كافة المنتجات بسعر أقل مع استعمال كود خصم سوكير، كل ما عليك هو تفعيل العرض والاستفادة من كوبونات وأكواد خصم سوكير، فقط اظهر كوبون الخصم سوكير soukare ثم تم تفعيل العرض.
عرض سوكير الفعال لكل العملاء بنسبة خصم حتى 25% - كوبون خصم
تلك المدة في البحرين تكون ما بين يومين إلى خمس أيام من تاريخ طلب تلك المنتجات. يمكنك طلب تلك المنتجات من مصر والحصول عليها في مدة ما بين يومين إلى خمس أيام من تاريخ الطلب. ما هي تكلفة الشحن والتوصيل إلى متجر سوكير؟ وأحدث كوبون خصم سوكير
يمكنك استخدام كوبون خصم سوكير (SAR59) في كافة تلك البلاد عند طلب أيًا من منتجات العناية الشخصية. عرض سوكير الفعال لكل العملاء بنسبة خصم حتى 25% - كوبون خصم. أو شراء كل من منتجات المكملات الغذائية بأسعار أقل من 100 ريال سعودي. إضافة إلى الحصول على شحن مجاني مع كود سوكير مع منتجات أكبر من 100 ريال سعودي. أما عن تكلفة الشحن في الإمارات تكون مجانية على المنتجات التي أكبر من 100 درهم إماراتي. أهم 10 منتجات سوكير بروتين وارخصها حاليا
يمكنك الآن طلب أفضل منتجات البروتين المميزة من متجر سوكير المميز، حيث يمكنك استخدام كوبون سوكير للحصول على خصومات تصل إلى أكثر من 50% من قيمة منتجات موقع soukare ksa المتاح أيضًا في الإمارات وغيرها من الدول العربية بأسعار أقل من 150 ريال سعودي، كما يمكنك الحصول على أرخص منتجات صيدلية سوكير عند استخدام كود خصم سوكير (SAR59) على البروتينات والتي تشمل الآتي:
اطلب الآن مع كوبون خصم سوكير عبوة اوبتيمم نيوتريشن اسينشيال امينو انرجي المتاحة بالكثير من الأحجام المتنوعة.
كوبون و كود خصم سوكير - موقع مايتفوت L اكواد خصم وكوبونات المتاجر
أفضل عروض الخصم على موقع Soukare
صفحة كوبونات الخصم من منتجات موقع Soukare على AskMjareb هي خيرُ مصدرٍ تجدون فيه أروع التنزيلات على العدسات اللاصقة الملونة وأيضا المكملات الغذائية للتخسيس وبناء العضلات. عروض وكوبونات Soukare- نصيحة مجرب
1 لماذا نشتري المنتجات من موقع Soukare
إنّ مبدأ موقع Soukare الأساسي هو: "الزّبون أوّلاً" وهذا المبدأ سوف يسهّل عليك تجربة التسوق ويجعلها ممتعة وخالية من المتاعب. إنّ أهم أولوياتنا هي توصيلَ العدسات اللاصقة الملونة إليكِ بأعلى مستوى جودة، بأسرع وقتٍ ممكن، بشكل آمن و بأمثل الطرق. ولا تقوم شركة Soukare بالحصول على العدسات وبقية المنتجات إلّا من الشركات المصنعة الرائدة والموزّعين المعتمدين، فكوني متأكدة أن جميع منتجاتها هي الأفضل في السوق. ولكن الجهودَ التي تبذُلها شركة Soukare لإرضاء زبائنها لا تقف عند هذا الحد. إنّ المرونة في طرق الدفع المتاحة، قيام الشركة بالتوصيل المجاني والسريع وتوفير المساعدة في العثور على أي منتج تحتاجه (حتى لو لم يكن موجودًا على الموقع)، كلها نقاطٌ تشير إلى أنّكِ دائمًا أهم عنصر في عملية الشراء على موقع Soukare. 2 90 دقيقة ويكون المنتج بين يديك
إذا كنت من سكان الإمارات، سوف تصلك كل الطلبات على العدسات اللاصقة الملونة من موقع Soukare إلى باب منزلك في غضون 90 دقيقة وليس أكثر.
مميزات عن سوكير Soukare 1 موقع إلكتروني رائد في بيع العدسات الملونة و التصحيحية و المكملات الغذائية بأسعار رائعة 2. يدعم اللغتين العربية و الإنجليزية. 3. جميع المنتجات المتوفرة داخل متجر سوكير أصلية و مضمونة 100%. 4. سياسة إرجاع و إستبدال وفقاً للشروط سهلة و مريحة. 5. وسائل دفع آمنة و متنوعة. 6. شحن سريع يستغرق 90 دقيقة داخل مدينة دبي. 7. خصومات حصرية و متجددة تصل إلى 40% على جميع العدسات من مخالف الماركات. 8. إمكانية التقديم على وظيفة عبر الموقع الإلكتروني مباشرة. 9. إمكانية الإشتراك في قوائم سوكير البريدية ليصلك أحدث العروض الحصرية. 10. إمكانية التواصل مع إحدى ممثلي خدمة العملاء في أي وقت ما عدا العطل الرسمية. تسوق الآن مع سوكير و جدد إطلالتك بعدسات ملونة و تصحيحية من مختلف الماركات الأكثر طلباً و رواجاً في الشرق الأوسط و بأسعار لا تفوت. كوبونات (2) منتجات (0) تقييم الأعضاء (0)
كوبونات Soukare | سوكير:
رمز تخفيض سوكير 40% على جميع المنتجات لفترة محدودة Soukare
كوبونات Soukare | سوكير استمتع بأقوى العروض الحصرية من سوكير وأحصل على أفضل رمز تخفيض سوكير 40% على جميع المنتجات لفترة محدودة بالإضافة إلى توصيل سريع مجاني عبر المملكة العربية السعودية وإمكانية الدفع عند الإستلام!