يعتبر اللولب من أشهر وأكثر وسائل منع الحمل انتشارًا حول العالم، ويحظى اللولب بنوعيه النحاسي والهرموني بشعبية كبيرة في الوطن العربي، وترجع هذه الشعبية بالأساس إلى عدم حاجة المرأة للالتزام بموعد يومي أو شهري لتناول علاجٍ ما، وأيضًا عدم حاجتها إلى استعمال تجهيزات مسبقة. وحتى يكون اختيارك للولب نابعًا عن معرفة ودراية، سنحاول معًا في هذا المقال التعرف على مميزات وعيوب اللولب النحاسي، إحدى وسائل الحمل غير الهرمونية وأقدمها استعمالًا. كل شيء عن جهاز منع الحمل "اللولب" مميزات اللولب النحاسي: لا يمنع حدوث التبويض، وقد تعد هذه هي الميزة الأكبر على الإطلاق مقارنةً بالوسائل الهرمونية، وتكمن أهمية حدوث التبويض في الحفاظ على توازن هرموني البروجستيرون والأستروجين في الجسم. يعتبر أكثر الوسائل فعالية بين وسائل منع الحمل حاليًا، ولا تزيد احتمالات فشله في منع الحمل عن 0. 6%. يستمر استعماله لمدة 10 سنوات متواصلة. لن يكلفك الكثير ماديًّا، مقارنةً بجميع وسائل منع الحمل الأخرى. يمكن حدوث الحمل مباشرةً بعد إزالته. اللولب النحاسي لمنع الحمل؛ عيوب ومزايا. يتميز باستعماله الآمن خلال الرضاعة الطبيعية. هل اللولب وسيلة مناسبة لكل السيدات؟ عيوب اللولب النحاسي: قد يسبب ألمًا في أثناء وضعه في الرحم.
- ما هو اللولب النحاسي؟ – e3arabi – إي عربي
- عيوب اللولب النحاسي , اضرار وسيله من وسائل الحمل - اروع روعه
- اللولب النحاسي لمنع الحمل؛ عيوب ومزايا
- كيف تكون مبادراً - موضوع
- نصائح من أجل المبادرة في العمل
- انتهاء العمل بمدرسة الديمقراط وانجاز 80 % من مجمع خدمات الرزيقات وقرب انتهاء العمل بمشروعات المبادرة – جريدة عالم النجوم
ما هو اللولب النحاسي؟ – E3Arabi – إي عربي
ما هي فوائد اللولب النحاسي؟ اللولب النحاسي جيد حقًا في منع الحمل، وخالٍ تمامًا من الهرمونات لذلك فهو خيار جيد للسيدات اللواتي يفضلن وسائل منع الحمل غير الهرمونية، أو لا يمكنهن استخدام طرق مع الهرمونات لأسباب طبية. ما هو اللولب النحاسي؟ – e3arabi – إي عربي. اللولب النحاسي فريد من نوعه لأنه يمكن استخدامه كوسيلة لمنع الحمل الطارئ وسيلة لمنع الحمل بعد ممارسة الجنس دون وقاية، اللولب النحاسي الرحمي (Paragard) هو أكثر أشكال منع الحمل الطارئ فعالية، إذا قمتِ بإدخال واحدة في غضون 120 ساعة (5 أيام) بعد ممارسة الجنس دون وقاية، فهي فعالة بنسبة تزيد عن 99. 9٪ ضد الحمل ويمكنك ترك اللولب النحاسي في مكانه للحفاظ على منع الحمل لأطول فترة ممكنة حتى 12 عامًا. هناك الكثير من الفوائد الأخرى للولب النحاسي أيضًا، إنّه مريح للغاية بمجرد أن يصبح اللولب النحاسي في مكانه، لن تضطري إلى التفكير في تحديد النسل لمدة تصل إلى 12 عامًا، اللولب هو أيضًا أحد أكثر طرق تحديد النسل فعالية، إنه فعال بنسبة تزيد عن 99٪ في منع الحمل، ولكن إذا قررتِ أنك تريدين الحمل فيمكنك إزالة اللولب وقتما تشائين وستعود خصوبتك إلى ما هو طبيعي بالنسبة لك على الفور. ما هي عيوب اللولب النحاسي؟ اللولب الرحمي غير الهرموني (النحاسي) يمكن أن يجعل دورتك الشهرية أثقل وتسبب التقلصات، خاصة في الأشهر الثلاثة إلى الستة الأولى، بالنسبة للعديد من السيدات تتحسن هذه الآثار الجانبية بمجرد أن يعتاد الجسم على اللولب لذا، إذا استطعن الاستمرار في استخدامه لبضعة أشهر، فهناك فرصة جيدة لتهدئة الآثار الجانبية.
عيوب اللولب النحاسي , اضرار وسيله من وسائل الحمل - اروع روعه
يصاحبه أحيانًا تقلصات حادة في الرحم في أثناء الحيض، خصوصًا خلال العام الأول للاستعمال. يصاحبه غالبًا نزول الدم بصورة أكثر غزارة في أثناء الحيض، مما يحمل معه احتمالات الإصابة بالأنيميا. قد يطرده الرحم خارجًا ، خصوصًا في الشهر الأول بعد تركيبه. قد يصاحبه حدوث التهابات بكتيرية في الرحم، خلال ثلاثة أسابيع من تركيبه. قد يتسبب في اختراق جدار الرحم وحدوث ثقب في جدار الرحم، وذلك في حالات نادرة لا تتخطى 0. عيوب اللولب النحاسي , اضرار وسيله من وسائل الحمل - اروع روعه. 1%. يرفع مستويات النحاس في الدم، التي قد تسبب بعض العصبية. هل يؤثر اللولب على العلاقة الحميمة؟ وفي النهاية، تذكري عزيزتي أنه يمكنكِ دائمًا مناقشة طبيبكِ الخاص في مميزات وعيوب أي وسيلة لمنع الحمل قبل استعمالها.
اللولب النحاسي لمنع الحمل؛ عيوب ومزايا
يعتبر اللولب من أكثر الطرق فعالية وملاءمة لمنع الحمل ، لكنها لا تحمي من الأمراض المنقولة جنسياً، لذا استخدمي الواقي الذكري مع اللولب الخاص بكِ في كل مرة تمارسين فيها الجنس لتقليل فرصة الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا أو انتشارها.
لماذا يعد اللولب النحاسي من أكثر وسائل الحمل الآمنة؟ ما هي أهم ميزات اللولب النحاسي؟ ما هي أهم عيوب استخدام اللولب النحاسي؟ لماذا يعد اللولب النحاسي من أكثر وسائل الحمل الآمنة؟ يعتبر اللولب النحاسي من أكثر وسائل منع الحمل الآمنة والتي تكون نسبة حدوث الحمل معها شبه منعدمة، وكذلك يعتبر من أكثر وسائل منع الحمل انتشاراً بين العديد من النساء، وتوجد العديد من العوامل التي تجعل اللولب النحاسي من أكثر الوسائل الشائعة، وأهمها أنه لا يحتاج إلى الإلتزام بمواعيد معينة أو تحديد أدوية معينة. كذلك لا يحتاج اللولب وجود أي عمليات مسبقة قبل تركيبه، وسوف نوضح في النقاط التالية مجموعة من أهم ميزات اللولب النحاسي وكذلك بعض عيوب استخدامه كما يلي. ما هي أهم ميزات اللولب النحاسي؟ يعتبر عدم قيام اللولب النحاسي بأية تغيرات هرمونية في الجسم من أهم الأشياء المميزة له، ولأنه لا يعمل على تغيير نسب الهرمونات في الجسم فإن كل العمليات مثل التبويض والدورة الشهرية تسير بانتظام ودون حدوث أي تأثيرات. يعتبر اللولب النحاسي أكثر الوسائل التي تحقق منع الحمل بنسبة نجاح تصل إلى 99. 4%، حيث أن إمكانية حدوث الحمل في وجوده تعد نادرة بدرجة كبيرة.
ـ يسعى نحو التغيير حتى في أكثر الأوقات ظلمة وصعوبة، حيث أنه شخص متفاؤل. ـ يسعى إلى الابتكار والتجديد، وهذا يدفعه دائمًا إلى تغيير واقعه بشكل ممنهج ومدروس ليعود عليه بالنفع والفائدة. ـ تكثر الاختيارات المتواجدة لدى المبادر بشكل كبير على عكس الإنسان الذي يأتي متأخرًا ولا يجد تنوع في الخيارات. نصائح من أجل المبادرة في العمل. ـ يمتلك الإنسان المبادر الإرادة الحرة والقدرة على إحداث التغيير المطلوب دون الوقوع في فك الإملاءات الخارجية. ـ ينال الشخص المبادر الأجر والثواب من الله تعالى عند المبادرة إلى أعمال الخير والبر و الإحسان. ـ ينال المبادر حب الآخرين خاصة أفراد العائلة والأصدقاء، حيث أن الناس يحبون الشخص المبادر الذي يسارع في إدخال الفرحة والسعادة إلى قلوب الأفراد، ولذلك يبذل أقصى ما بوسعه دون أن يطلب أحد منه ذلك. ـ يعمل الشخص المبادر على الأخذ بيد الآخرين في سبيل الإصلاح والتعمير والنهوض بهم ومحاولة تجنيبهم وتخليصهم من المآزق والمشكلات.
كيف تكون مبادراً - موضوع
[١]
استراتيجيات مُساهِمة
يُمكن التطرق لاستراتيجيّات أخرى من شأنها المُساهمة في جعل الشخص مُبادراً، ومنها: [٢]
تضمين مهمة فحص الموارد وإجراء التكيّف المطلوب على خطّة العمل، تبعاً لحقيقة أن المشاريع تخضع لتغيرات في نطاق معاييرها ومواردها عندما تبدأ، فمن الواجب مُتابعة هذا التغيير لحماية المشروع. التركيز على الهدف الحقيقي للمهمة والاعتراف بالنجاح عند تحقيقه فقط، دون النظر لما تم تحقيقه دون ذلك. إشراك أصحاب المصلحة في مُبادرة التغيير، حيث أنه من غير المُمكن النجاح في التغيير بعيداً عن وجود الآخرين أو مُشاركتهم في العملية. المراجع
↑ "7 Easy Steps for Encouraging Employees to Take Initiative",, 18-9-2014، Retrieved 23-5-2018. Edited. ↑ DAVID A. SHORE, "Making Change Happen: Five Keys to Driving Successful Change Initiatives" ،, Retrieved 23-5-2018. كيف تكون مبادراً - موضوع. Edited.
نصائح من أجل المبادرة في العمل
التفكير على هذا النحو سيجعلك أكثر وفاءً وإخلاصًا في عملك، بل وأكثر حرصًا على إنجاز المهام بإتقان أكبر، ممّا سيعود بنتائج مرضية لك سواءً على الصعيد المعنوي أو المادّي. لا تنتظر أن يطلب منك أحدهم القيام بمهمّة ما، بل خذ زمام المبادرة وانجز المهام من تلقاء نفسك، ابدأ بخطوات بسيطة ولا تستخفّ بها مهما كانت، فمع التمرين والممارسة ستطوّر هذه المهارة تدريجيًا ويرتفع حسّ المبادرة لديك لتحقق أهدافًا أكبر وأعظم. المصدر: thriveyard اقرأ أيضًا: كيف أحقق الاتزان العاطفي؟ اقرأ أيضًا: ما هي مهارات الخطابة وكيف أتعلمها؟
انتهاء العمل بمدرسة الديمقراط وانجاز 80 % من مجمع خدمات الرزيقات وقرب انتهاء العمل بمشروعات المبادرة – جريدة عالم النجوم
– زيادة عدد المعلمين في وقت مبكر. – حل المشكلات محليا. – إنشاء فرص التعلم والتواصل المهني. – تشجيع مشاركة الأعضاء في أنشطة الاتحاد وعمليات الإدارة وصنع القرار ووضع السياسات. – تحسين التواصل و المشاركة مع الأعضاء والمجموعات. – تعزيز العلاقة بين الأعضاء بشكل جماعي. – العمل من أجل احترام الأعضاء وتمكينهم في أماكن عملهم ومجتمعاتهم. – زيادة القدرة على التأثير من خلال وجود موظفين ذوي مهارات عالية. – تسهيل تمكين الأعضاء لتحقيق تطلعاتهم في مستوى مكان العمل. – الدعوة والتأثير على القرارات لتحقيق إصلاحات تشريعية إيجابية. المبادرة في العمل الوظيفي. – المبادرات من أهم الأهداف التي تسعى لها تحقيق مستوى جيد من الابتكار و العمل على تعزيز التفكير الابداعي. – من خلال المبادرات يتم توفير حلول مميزة حول عدد من الأمور المجتمعية ، و كذلك مواجهة عدد من المشاكل المجتمعية التي تثير البعض. – دفع عجلة الابتكار و التنمية على الصعيد الذي تقام عليه المبادرة سواء أكان ذلك في مؤسسة ما أو في المجتمع بشكل عام أو حتى عالميا. قصص مبادرات
تبرع بأمواله ووقته في مقابل ابتسامات على وجوه الأطفال
– إن أخبار سرطان أحد أفراد الأسرة هي حالة من الحزن والقلق ، والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على الحالة العقلية للمريض ، والتي قد تتزامن مع الأعراض الجسدية الناجمة عن المرض ، أحدها ليس أقل القليل من المرارة.
ذات صلة ما أهمية أن يكون الإنسان مبادراً كيف تكون مثقفاً اجتماعياً
قبول التحديات
تقوم المؤسّسات على العديد من النّظم والمسؤليّات، وتتمتع بهيكلة وثقافة مّعينة، وتعمل وفق استراتيجيّات معيّنة، ومن هذا المنطلق فإن المُبادرة تستلزم من الشّخص أن يكون مُدركاً لأساسيّات العمل وأن يقوم بقبول التحديّات الّتي تواجهها مؤسّسته فيما يتعلّق بنظامها أو ثقافتها أو استراتيجيّتها وما إلى ذلك، وأن يعمل على مواجهة هذه التحديّات وتخطيها وتقديم أي مُساهمة من شأنها إضافة قيمة لمؤسّسته. إيجابيّة التوقعات الذاتية
تُشكّل واحدة من الاستراتيجيّات المُهمّة والّتي تُفيد جداً في تحفيز الفرد على المُبادرة؛ وذلك لأنها تقوم على زيادة ثقة الفرد بنفسه، وتعزيز إدراكه بقدرته على إتمام المهام والمُبادرات الّتي يبدؤها، من خلال تحسين توقعاته الذّاتية حولها وتمركز تفكيره في محور النظرة الإيجابيّة الّتي تدفعه للاعتقاد بقدرته على تخطي المواجهات والعقبات. التطوّع
قد تكون المُبادرة في بعض الأحيان بشكل التطوّع لمساعدة فرد مُستقل أو ضمن مجموعة أو رابطة مُعيّنة، وتقديم الدّعم الّذي يحتاجه بأي طريقة مُمكنة، والّتي بدورها تُسهم في تحقيق هدفه المنشود، فموضوع المُبادرة لا يتعلّق فقط بطرح الأفكار وإنما يتعدى ذلك ليصل حد المُساهمة والمشاركة في تمثيل هذه الأفكار على أرض الواقع وعمل قيمة لها.