حُدِّثت هذه الصفحة في 15 آذار/ مارس 2022، وفقاً للصيغة المنقحة من التوصيات المبدئية. أصدر فريق الخبراء الاستشاري الاستراتيجي المعني بالتمنيع التابع للمنظمة توصيات مبدئية بشأن استخدام لقاح أكسفورد/ أسترا زينيكا (ChAdOx1-S [المؤتلف]) المضاد لكوفيد-19. ويتضمن هذا المقال ملخصا للتوصيات المؤقتة التي تم تحديثها في 30 تموز/ يوليو 2021. ويمكنكم الاطلاع على وثيقة الإرشادات هنا. ما هي الفئات التي ينبغي أن تحظى بأولوية التطعيم؟ نظرا لمحدودية إمدادات اللقاح، يوصى بإعطاء الأولوية للعاملين الصحيين المعرّضين بشدة لخطر العدوى ولكبار السن، بمن فيهم الأشخاص الذين يبلغون من العمر 65 عاما أو أكثر. ويمكن للبلدان الرجوع إلى خريطة طريق المنظمة بشأن تحديد الأولويات و إطار القيم الصادر عن المنظمة
للاسترشاد بها في تحديد أولوياتها فيما يتعلق بالمجموعات المستهدفة. ما هي الفئات الأخرى التي يمكن أن تتلقّى التطعيم؟ يوصى بتطعيم الأشخاص المصابين بحالات المراضة المصاحبة التي تَبيَّن أنها تزيد من خطر الإصابة بالمرض الوخيم الناجم عن كوفيد-19، بما فيها السمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض التنفسية والسكري. اماكن تواجد لقاح فايزر في الرياض. وعلى الرغم من أنه يلزم إجراء المزيد من الدراسات على الأشخاص المصابين بفيروس العوز المناعي البشري أو بأمراض المناعة الذاتية أو الأشخاص المنقوصي المناعة، فإن أفراد هذه الفئة المنتمين إلى إحدى المجموعات الموصى بتطعيمها يمكنهم تلقي التطعيم بعد تزويدهم بالمعلومات
والمشورة اللازمة.
- تحديد أماكن تقديم لقاح كورونا في الإمارات
- الصحة السعودية للعربية: نستلم 100 ألف جرعة من لقاح فايزر أسبوعيا
- تعرف على عناوين مراكز تلقى لقاح كورونا بالمحافظات ومواعيد العمل - اليوم السابع
- طريقه شرب الكركم يوميا
- طريقة شرب الكركم للوجه
تحديد أماكن تقديم لقاح كورونا في الإمارات
3 مل لكل منهما) يتم إعطاؤها عن طريق الحقن العضلي، بفاصل ثلاثة أسابيع. وتستخدم هذه اللقاحات مادة تسمى الحمض الريبوزي المرسال أو mRNA ، لنقل التعليمات إلى جسم الإنسان وصنع البروتينات التي تهيئه لمهاجمة فيروس معين.
الصحة السعودية للعربية: نستلم 100 ألف جرعة من لقاح فايزر أسبوعيا
الجرعة الثانية من لقاح كورونا في السعودية
أوضح تطبيق "توكلنا" أنه في حال عدم تلقي الجرعة الثانية من لقاحات كورونا خلال المدة الزمنية المحدّدة 90 يوماً من تلقي الجرعة الأولى؛ فإنه سيتم تحديث الحالة الصحية من "محصّن جرعة أولى" إلى "غير محصن" لعدم التقيُّد بالفترة المحددة. الجرعة الثالثة من لقاح كورونا في السعودية
الجرعة الثالثة شرط لاستمرار ظهور حالة محصن في تطبيق توكلنا اعتباراً من 1 فبراير 2022
اعتباراً من 29 جمادى الآخرة 1443 هـ الموافق 1 فبراير 2022، سيتم اعتبار تلقي الجرعة التنشيطية شرطًا لاستمرار ظهور حالة (محصن) في تطبيق (توكلنا)، لكل من مضى 8 أشهر أو أكثر على تلقيهم الجرعة الثانية، وذلك للفئات العمرية 18 عامًا فأكبر. واعتبارًا من التاريخ المذكور آنفًا؛ سيكون ظهور حالة (محصن) في تطبيق (توكلنا) شرطاً للآتي:
1. دخول أي نشاط اقتصادي أو تجاري أو ثقافي أو رياضي أو سياحي. 2. دخول أي مناسبة ثقافية أو علمية أو اجتماعية أو ترفيهية. 3. الصحة السعودية للعربية: نستلم 100 ألف جرعة من لقاح فايزر أسبوعيا. دخول أي منشأة حكومية أو خاصة سواء لأداء الأعمال أو المراجعة. 4. ركوب الطائرات ووسائل النقل العام. ويستثنى من ذلك الفئات المستثناة من أخذ اللقاح وفق ما يظهر في تطبيق (توكلنا).
تعرف على عناوين مراكز تلقى لقاح كورونا بالمحافظات ومواعيد العمل - اليوم السابع
خلط اللقاحات
تؤكد وزارة الصحة السعودية أنّ التبديل بين لقاحات كورونا (كوفيد-19) المعتمدة في المملكة آمن وفعّال ويؤدي إلى استجابة مناعية أكبر ويساهم في الحماية من مضاعفات الفيروس. مع أي من اللقاحات يمكن خلط لقاح فايزر؟
للفئة العمرية من 12 إلى 18: يمكن خلط فايزر مع موديرنا
للبالغين: يمكن خلط فايزر مع استرازينيكا، وفايزر وموديرنا
(يمكن أيضاً خلط أسترازينيكا وموديرنا)
نصائح ومعلومات
اللقاحات المعتمدة داخل المملكة
1- فاييزر بيونتك (Pfizer-BioNTech)
2- موديرنا (Moderna)
3- أكسفورد استرازينكا (Oxford-Astrazeneca)
4- جانسن (Janssen)
اللقاحات المعتمدة للدخول للمملكة
تحديث تعريف مكتمل التحصين (لغرض القدوم للمملكة) (تحديث ديسمبر 2021)
1. تحديد أماكن تقديم لقاح كورونا في الإمارات. فايزر-بيونتك: جرعتان، توقيت السريان من تاريخ الحصول على الجرعة الثانية
2. موديرنا: جرعتان، توقيت السريان من تاريخ الحصول على الجرعة الثانية
3. أكسفورد-أسترازينيكا: جرعتان، توقيت السريان من تاريخ الحصول على الجرعة الثانية
4. جانسن: حرعة واحدة، بعد 14 يوم من الحصول على الجرعة
5. ساينوفارم + جرعة إضافية من اللقاحات (1) إلى (4)، عدد الجرعات (1+2)، توقيت السريان من تاريخ الحصول على الجرعة الإضافية
6.
دشن أمير المنطقة الشرقية، الأمير سعود بن نايف، الاثنين، مركز التطعيم ضد كورونا في المنطقةالشرقية. سمو أمير المنطقة الشرقية يتلقى الجرعة الأولى من لقاح كورونا (كوفيد-١٩) — و ز ا ر ة ا لـ صـ حـ ة السعودية (@SaudiMOH) December 28, 2020
وتحتضن أرض المعارض في الظهران هذا المركز الذي يعد الثالث في السعودية بعد مركزي اللقاحات في مدينتي الرياض وجدة. وأظهرت لقطات مباشرة من المركز أمير المنطقة الشرقية يتلقى الجرعة الأولى من اللقاح. وقال إن "النتائج مطمئنة وندعو الجميع لأخذ لقاح كورونا"، مؤكداً أن "إجراءات تلقي اللقاح كانت سلسة". اماكن تواجد لقاح فايزر في الرياضيات. وانطلقت حملة التلقيح بالمنطقة الشرقية، مستهدفة المواطنين والمقيمين ممن هم فوق 65 سنة، وأصحاب المهن الأكثر عرضة للإصابة بالعدوى وفئة معينة من المصابين بالأمراض المزمنة، والفرق الطبية والصحية من العاملين في الصفوف الأولى لمجابهة فيروس كورونا. ويضم المركز فريقاً صحياً مكوناً من 48 ممارساً صحياً، وبطاقة استيعابية تصل لـ80 عيادة تطعيم. هذا وأعلنت الصحة السعودية، الأحد، عن تسجيل 154 حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا، وتسجيل 9 حالات وفيات، وتسجيل 175 حالة تعافٍ ليصبح إجمالي عدد الحالات المتعافية 353, 179 حالة.
تطعيم فايزر في جدة الرياض و22 من مراكز واماكن تلقي التلقيح بها 2021. 19
تحسين الهضم
إن كنت تشعر بانتفاخ البطن وتعاني من الإمساك فعليك بشرب كوب من الكركم الدافئ مع قليل من الزنجبيل، فقد وُجد أنّ هذا المشروب له فوائد كثيرة للجهاز الهضميّ، إذ إنّه يحسّن قدراته على أداء وظائفه، ويساعد في علاج مجموعة من المشكلات التي تصيبه. تقوية المناعة
يتميّز الكركم بما يحتوي عليه من فوائد عديدة لتعزيز المناعة وخصوصًا عند تناوله بانتظام، فعندها قد يساعد في وقايتك من أعراض مختلفة لنزلات البرد، كما أنه يتّسم بخصائص أخرى، منها:
مضادّ للفطريات. مضادّ للفيروسات. مضادّ للبكتيريا. طريقة شرب الكركم - التداوي بالأعشاب. التقليل من الوزن الزائد
قد يساعدك هذا المشروب في الحصول على قوام أكثر رشاقةً، وذلك لما يملكه من خصائص مضادّة لانتفاخ البطن، ومُساعدة في التخلص من الغازات، مما يمنحك بطنًا متناسقًا دون انتفاخ. تحسين مظهر البشرة
يُعدّ شرب الكركم أحد أسهل الأساليب التي تساعد في الحصول على بشرة صحيّة وبرّاقة، فهو يحارب الآتي:
البقع الداكنة. الندب الناجمة عن حب الشباب. الإكزيما (Eczema). تهيّج الجلد. الحدّ من الشراهة الليلية
تزيد الرغبة بتناول الطعام ليلًا، ويساعد الكركم في السيطرة على هذه الرغبة والتحكم في اختيار أوقات تناول الطعام.
طريقه شرب الكركم يوميا
آخر تحديث: سبتمبر 7, 2021
طريقة عمل مشروب الكركم والزنجبيل والليمون
طريقة عمل مشروب الكركم والزنجبيل والليمون، يعتبر الكركم من الأعشاب التي لها العديد من الفوائد الصحية للإنسان، وتتمتع بالعديد من العناصر الغذائية، بالإضافة إلى الزنجبيل والليمون. وإضافة هذه المكونات إلى بعضًا يعتبر ذات قيمة غذائية عالية وتحمل الكثير من الفوائد، ويمكن تناول المشروب وتحضيره بعدة طرق سنتناول بعضها فيما يلي. فوائد الكركم والزنجبيل والليمون
يوجد العديد من الفوائد لهذا المشروب، كما انه يناسب جميع الأعمار، ويعتبر الكركم والزنجبيل من الأعشاب التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية وتم تداولها على مار قرون من الزمن كعلاج في بعض الأمراض، كما أن لليمون الكثير من الفوائد أيضا. طريقة شرب الكركم والكركمين. فوائد الكركم
يحتوي الكركم على مادة الكركمين المضادة للأكسدة كما أن به بعض العناصر الغذائية، التي تعمل على تقوية المناعة والمساعدة في تخفيف حدة ألام المفاصل والعظام. ويساعد في كثير من الأنظمة الغذائية المختلفة، والتقليل من الإصابة ببعض الأمراض والالتهابات الناتجة عن التعرض للفطريات والجراثيم. يعمل على إنقاص الوزن. يحسن عملية الهضم. يساعد في خفض نسبة السكر في الدم.
طريقة شرب الكركم للوجه
إذا كنت تريد ان تحصل على مشروب صحي فلن تجد أفضل من مشروب الكركم ندعوك اليوم لتجربة مشروب الكركم الدافئ والصحي يساعد على تنقية الجسم من السموم الزائدة ويعمل على حرق الدهون وضبط الوزن ومستوى الأيض في الجسم. كما إنه يمد الجسم بعديد من الفوائد العديدة التي سنعرضها عليك اليوم في مقالنا. لماذا عليك تناول مشروب الكركم ؟
الإجابة تكمن في الفوائد الصحية الهامة والمتعددة للكركم حيث من أهم فوائد الكركم مايلي:
1- مطهر رائع ومضاد للبكتيريا. 2- مفيد لصحة الكبد حيث يعمل على إزالة السموم. 3- يمنع تطور مرض الزهايمر لأنه يعمل على إزالة عقد الأميلويد amyloyd التي تترسب في المخ وتسبب مرض الزهايمر. 4- مضاد قوي للالتهابات ويماثل في تأثيره أقوى الأدية المضادة للالتهاب ولكن الاختلاف أنه لا يوجد للكركم أي آثار جانبية. 5- اظهرت الدراسات التي أجريت على الفئران أن الكركم يساعد على إبطاء تطور مرض التصلب المتعدد. 6- مسكن طبيعي للألم. طريقة شرب الكركم للوجه. 7- يساعد على المحافظة على الوزن ويساعد على التمثيل الغذائي للدهون. 8- علاج الاكتئاب. 9- علاج الروماتيزم والتهاب المفاصل. 10- اظهرت الدراسات أن الكركم يساعد على تخفيف الآثار الجانبية الناتجة من العلاج الكيماوي paclitaxe.
كما تشير دراسة إلى أن للكركم قدرة على تحفيز ظاهرة موت الخلايا السرطانية ومنع انتشارها. 7. يقوي جهاز المناعة
يستعمل الكركم مع الحليب كوصفة طبيعية رائعة لتقوية جهاز المناعة، إذ يساعد تناول هذا المشروب الذهبي على مكافحة الأمراض المختلفة، خاصة الزكام والالتهابات. هذا وتستطيع استخدام الكركم بطريقة أخرى لتدعيم جهاز المناعة وذلك عبر مزجه مع القليل من الزنجبيل وشرب منقوعهما الدافئ. 8. فوائد أخرى
لا تتوقف فوائد الكركم مع الحليب عند ما ذكر فحسب، بل تمتد لتشمل مجموعة من الفوائد الأخرى، مثل:
تقوية العظام. علاج الكحة. خفض مستويات سكر الدم. تحسين المزاج والذاكرة، وتحسين صحة الدماغ. الوقاية من الأرق الليلي. إعادة التوازن لمستويات الهرمونات. تسريع التئام وتعافي الجروح. طريقة إعداد الكركم مع الحليب
هناك طرق مختلفة لإعداد الكركم مع الحليب، أبسطها هي الطريقة الآتية:
1. هل تعلم ماذا يحدث لجسمك عند شرب ماء الكركم على الريق يوميا - سبحان الله - YouTube. المكونات اللازمة
قم بتحضير المكونات الآتية:
نصف ملعقة كبيرة من الكركم. كوب من الحليب. نصف ملعقة صغيرة من الهيل المطحون. ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل. ملعقة كبيرة من العسل. 2. طريقة التحضير
اتبع الخطوات الآتية لتحضير كوبًا من الكركم مع الحليب:
قم بتسخين الحليب لعدة دقائق إلى أن يصبح دافئًا بعض الشيء.