أعلنت جامعة تبوك نتائج المقبولين والمقبولات في برامج الماجستير للعام 1443هـ، والتي سبق الإعلان عن التسجيل من خلال موقع الجامعة، وموقع ( أي وظيفة) خبر رقم ( 64823)، وذلك وفقاً لطريقة الاستعلام الموضحة أدناه. للاستعلام:
اضغط هنا
الخبر السابق الذي تم الإعلان عن التسجيل من خلال موقع ( أي وظيفة):
للاستفسارات والتعليقات حول الخبر:
حمّل تطبيق ( أي وظيفة) تصلكم أخبار البرامج والوظائف العسكرية والمدنية القادمة والنتائج أولاً بأول، لتحميل التطبيق ( اضغط هنا)، أيضاً لا تنسى بالانضمام لقناة ( أي وظيفة) في التليجرام (ا ضغط هنا).
رابط نتائج قبول جامعة تبوك 1442 - 1443 - الوطنية للإعلام
رابط الاستعلام عن نتائج قبول جامعة تبوك 1442 المملكة الربية السعودية، شهدت الساعات القليلة الماضية عمليات بحث متزايدة من قبل جميع الطلاب والطالبات في المملكة العربية السعودية للاستعلام عن نتائج قبول الطلاب بجامعة تبوك للعام الجامعي 1443، وذلك بعد أن أعلنت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي في المملكة العربية السعودية اعتماد نتائج القبول بالجامعة وإعلانها لجميع الطلاب والطالبات اليوم الأربعاء الموافق 28-7-2021، وقد أعلنت جامعة تبوك أن نتائج القبول بالجامعة سوف يتم إعلانها لجميع الطلاب إلكترونيا عبر رابط إلكتروني تم تفعيله منذ ساعات قليلة. نتائج قبول جامعة تبوك
طالبت جامعة تبوك جميع الطلاب والطالبات الذين تقدموا بطلب انتساب للالتحاق بجامعة تبوك للعام الجامعة القادم ضرورة الدخول على الرابط الالكتروني المخصص لاعلان النتائج بالجامعة والاستعلام عن أسماء المقبولين، من ناحية أخرى أكدت إدارة جامعة تبوك ان تسكين المقبولين بالجامعة في العام الدراسي الجديد سوف يكون يوم الأربعاء الموافق 18-12-1442، وسوف تستمر عملية التسكين لمدة 10 أيام لتنتهي يوم الأحد الموافق 29-12-1442، جدير بالذكر ان عمليات التسجيل والتقديم بجامعة تبوك قد بدأت يوم الأحد 24-11-1442هـ واسترت الى الاربعاء 4-12-1442هـ.
جامعة تبوك: رابط استعلام نتائج القبول في جامعة تبوك للعام الدراسي 1439/1438هـ
أعلنت جامعة تبوك، اليوم، نتائج القبول للعام الجامعي 1443هـ للطلاب والطالبات بمرحلتي البكالوريوس والدبلوم المتوسط في مختلف التخصصات بكليات الجامعة بمدينة تبوك والمحافظات، وذلك بعد إجراء الفرز الآلي وفق معايير القبول وعدد المقاعد وترتيب الرغبات. وأوضح عميد القبول والتسجيل بالجامعة الدكتور زيد بن أسلم بصفر قائلاً: إنه يتطلب من المرشح للقبول الدخول على بوابة القبول الجامعي الإلكترونية، والاطلاع على التخصص الذي تم ترشيحه عليه، وتأكيد قبوله على الرغبة المرشح عليها، كما يمكن لمن أّكد قبوله وصدر له الرقم الجامعي ويرغب في تعديل رغبة القبول عبر البوابة الأكاديمية وفقاً للمقاعد الشاغرة والنسبة الموزونة والمكافئة، كما يمكن رفض رغبة القبول لمن لا يرغب في الدراسة بجامعة تبوك أو الانسحاب نهائياً لمن تم قبوله بالجامعة، ولا يحق له المطالبة بالمقعد مرة أخرى، علماً بأن آخر موعد لتأكيد القبول يوم الأحد الموافق ٢٩-١٢-١٤٤٢هـ. وأكد الدكتور "بصفر" أن جميع عمليات القبول والفرز والترشيح تمت بشكل إلكتروني، ولا يوجد أي تقديم لمعاملات ورقية، مبيناً أن الجامعة ستستمر في توفير خدمة الدعم والمساندة إلكترونياً في عمادة القبول والتسجيل حرصًا من الجامعة على خدمة المقبولين والرد على كل الاستفسارات والتساؤلات المتعلقة بالقبول دون مراجعة الجامعة أو تقديم مستندات.
وأضاف: "ينبغي على المرشح الاحتفاظ بالجزء السفلي من نموذج تسليم المستندات للبريد بعد ختمها من موظف البريد، وسينهي موظف البريد إجراءات الاستلام". وأردف: "تسليم المستندات هو الضمان الوحيد للقبول في الجامعة، ومن لا يسلم مستنداته في الفترة المحددة يفقد فرصته في القبول نهائياً".
او مسلوقه
يخرب بيت الطعميه (( الفلافل)) خصوصا الي مقليه بالزيت ده الي بتحكي عليه ده يالهوي
انا افرمهما عندي بالبيت واجهزها وكتر فيها الثوم والتتبيله بتاعتها بجد حاجه تموت بس بجد طريقة تنشيف الزيت بورق كلنكس وتضغطها تطلع ام الي خلفو الزيت منها تبقى تجنن
مواضيع مشابهة - السعرات الحرارية في
الردود: 3
المشاهدات: 255
الردود: 1
المشاهدات: 675
الردود: 0
المشاهدات: 470
المشاهدات: 377
المشاهدات: 791
الردود: 2
المشاهدات: 1, 719
المشاهدات: 4, 002
المشاهدات: 4, 241
الردود: 6
المشاهدات: 4, 859
الردود: 5
المشاهدات: 2, 519
مشاركة هذه الصفحة
السعرات الحرارية في قرص الطعمية – معلومة لك
الفلافل من الأكلات الشعبية المشهورة المحبوبة بين الجميع، وهي أكلة تتكون من عناصر نباتية غنية بالمغذيات المختلفة، وقد يتسائل المهتمين بمراقبة أوزانهم هل الفلافل تزيد الوزن ؟ تابع المقال التالي لمعرفة المزيد عن الفلافل والقيمة الغذائية لها وعلاقتها بالوزن. القيمة الغذائية للفلافل
تتكون الفلافل من مزيج من الحمص المطحون أو الفول والأعشاب والبهارات التي تُشكل على هيئة كرات وتُقلى، وتشمل القيمة الغذائية للفلافل مايلي:
السعرات الحرارية والدهون
100 جرام من الفلافل، أي ما يعادل حوالي 1/2 كوب تحتوي على 333 سعرة حرارية ، وهو ما يمثل 17% من الحد اليومي الخاص بك إذا كنت تتبع نظام غذائي يحتوي على 2000 السعرات الحرارية، كما تحتوي هذه الكمية من الفلافل على 17. 8 جرام من الدهون منها 2. 3 جرام من الدهون المشبعة. المعادن
1/2 كوب من الفلافل يحتوي 3. 42 مللي جرام من الحديد ، و 585 مللي جرام من البوتاسيوم ، والتي هي 12% من البوتاسيوم الذي تحتاج إليه كل يوم، كما أن الفلافل تحتوي على الزنك والكالسيوم والمغنيسيوم أيضا، وأيضًا يحتوي 100 جرام من الفلافل على 294 مللي جرام من الصوديوم وهو 13% من الحد اليومي البالغ 2300 مليغرام، ولكن انتبه يزيد الصوديوم بدرجة كبيرة من خطر الإصابة بأمراض القلب.
السعرات الحرارية في الطعمية : اقرأ - السوق المفتوح
الاعتماد على الأطعمة المقلية يزيد من خطر الإصابة بمرض السرطان وذلك لوجود مادة أكريلاميد في الزيت المستخدم في القلي وهي مادة سامة تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. لذا نرى أن تحضير هذه الوجبة وهي الطعمية في المنزل ومعرفة طريقة القلي خير من إحضارها من الخارج لاستخدام الزيت مرة واحدة في القلي وبتالي نقلل هكذا من حدة الخطر. اقرأ ايضًا: السعرات الحرارية في الجبنه الرومي
فوائد الفلافل
تحتوي علي الحمص أو الفول المدشوش وتعد هذه المكونات مفيدة جدا وغنية بالكثير من العناصر الغذائية والألياف الغذائية التي تسبب الإحساس بالشبع لفترة طويلة. وكذلك غنية بالبروتين والمعادن والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات وذلك كله مفيد جدا للقلب والبشرة وعند سويها بدلا من قليها تصبح ذات قيمة غذائية عالية وذات سعرات حرارية أقل بكثير. اقرأ ايضًا: السعرات الحرارية في المكرونه المسلوقة
من لدية استفسار حول السعرات أو القيمة الغذائية او فوائد واضرار الفلافل المقلية نستقبل تعليقاتكم أسفل المقال عبر موقع فكرة. Mozilla/5. 0 (Windows NT 10. 0; Win64; x64; rv:50. 0) Gecko/20100101 Firefox/50. 0
السعرات الحرارية في الفلافل المقلية والطعمية السورية - مقال
يعاني الكثير من الناس من انتفاخ في البطن بعد تناول الطعمية، خاصةً إذا كان هؤلاء الأشخاص يعانون من مشاكل في القولون أو الجهاز الهضمي. كشفت دراسة أجريت في 2008-2009 من قبل قسم التغذية وتكنولوجيا الغذاء في جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية عن الآثار الضارة لزيت القلي. وأكدت الدراسة على أهمية تناول الفلافل مع المكونات الأخرى مثل الليمون والخبز والطماطم والطحينة، حيث تحتوي هذه المواد على مضادات الأكسدة وتعمل على تقليل الضرر الناتج عن الزيت المستخدم عندما يصل إلى درجة الاحتراق والأكسدة، لكن هذا لا ينفي المخاطر على الصحة من هذا الزيت. طريقة إعداد الطعمية بطريقة صحية يقول خبراء الطهي إن خبز الفلافل لا يختلف كثيرًا عن القلي، ولكنه خيار صحي يهدف إلى تقليل الدهون في الطعام، ويمكن تحضير الفلافل المخبوزة عن طريق وضع مسحة بسيطة من زيت الزيتون على الأقراص في فرن مسخن بدرجة حرارة 425 درجة لمدة 20 دقيقة، اقلب الفلافل واخبزيها لمدة 20 دقيقة أخرى. وتتمثل فائدة هذه الطريقة في أنها تساعد على تجنب المزيد من الدهون والسعرات الحرارية دون التضحية بالكثير من النكهة، فإن استخدام ملعقة كبيرة من الزيت للقلي يضيف 14 جرامًا من الدهون للطعام.
مشاركة هذه الصفحة
ايمن الاسود
Member
إنضم إلينا في:
30 سبتمبر 2016
المشاركات:
35
الإعجابات المتلقاة:
12
نقاط الجائزة:
8
الجنس:
ذكر
طبعا الطعميه مهمه جدا في كل بيت مصري و خصوصا يوم الجمعه
محتاج اعرف ولو بالتقريب عدد السعرات في ال100 جم طعميه مقليه أد ايه
AHMEDBELAL و yasseen معجبون بهذا. طبقا ل cronometer ف100 جرام فلافل بها 333 سعر حراري, 13 جرام بروتين, 31. 8 جرام كارب, 17. 8 جرام دهون. و لكن انا لا اثق في هذه الارقام لأنك لا تعلم كم جرام زيت امتصته الفلافل. لو ها تتناولها يوم الجمعة فقط, لا مشكلة. و لكن لا انصح بها بشكل يومي. خليك في الفول بدون زيت و الاجبان و الزيتون و السلطة..
yasseen
6 أكتوبر 2016
66
41
18
السلام عليكم
الحقيقه الطعميه ليها سحر عجيب ههههه انا ايضا اموت باكلها واجابة الكابتن طمنتني شويه ورائيي المتواضع اضن ان 100 غم طعميه مبالغ فيها ممكن تكون اربع حبات او خمسه تكفي لسندويتش وانصح وضعها في مناديل كلنكس وضغطها لازالت اكثر ما يمكن من ازالته من الزيت منها واكلها اضن راح تكون نسبة الدهون فيها اقل كثير.