عادةً ما يصاحب تقدم السن والمعاناة من الإمساك لفترة طويلة البواسير. [١٢]
[١٣]
أما في الحمل، تنتج البواسير عن زيادة الضغط الذي يسببه نمو الجنين والذي يؤدي إلى الضغط على الأوردة أسفل البطن. [١٤]
تعرف على الأعراض. أشهر أعراض البواسير هي النزيف أثناء استخدام المرحاض. قد تلاحظ الدماء على المناديل الورقية أو بعض قطرات الدماء داخل المرحاض. أعراض البواسير الأخرى وبخاصة البواسير الخارجية تتمثل في الحكة والألم أو الورم. قد تشعر بالبواسير الخارجية أيضًا أثناء تنظيف نفسك وستكون عبارة عن منطقة متورمة ومنتفخة حول فتحة الشرج. غالبًا ما لن تشعر بالبواسير الداخلية، لكنها ستكون بارزة من خلال فتحة الشرج. لا داع للهلع ما دام الأمر لا يزيد عن قطرة أو عدة قطرات من الدماء داخل المرحاض. [١٥]
احم نفسك من البواسير. يمكنك وقاية نفسك من البواسير من خلال الحمية الغذائية. هناك العديد من الأساليب المختلفة التي يمكنك أن تجربها حتى تصل إلى الطريقة المناسبة لك؛ بعض تلك التقنيات تتضمن:
محاولة جعل البراز أكثر طراوة وسيولة عن طريق شرب الكثير من الماء. اشرب 9 إلى 12 كوب من الماء كل كوب سعة 250 مل في اليوم. يساعد ذلك أيضًا على التخلص من البواسير، فغالبًا ما ستتلاشى من تلقاء نفسها وسيقل التورم إذا تم خفض كم الالتهاب الناتج عن التبرز.
التخلص من حكة البواسير الخارجية
25092018 استخدم كمادة دافئة. يمكن تحسين أعراض البواسير من خلال أطعمة معينة مثل. يواجه كثيرون مشكلة في عملية التبرز نتيجة الإصابة. البدء في تناول منتجات الحبوب الكاملة إذا كنت تعاني من البواسير. علاج البواسير بدون طبيب التخلص من. امسح هذه المنطقة بقطعة قماش ناعمة بلطف واغسلها بماء دافئ وصابون خفيف.
التخلص من حكة البواسير الداخلية
يحتوي البراز على كميات كبيرة من الماء ، لذا فكلما زادت كمية الماء التي يحتوي عليها البراز ، أصبح تمريره أكثر ليونة وأسهل. زيادة الألياف في نظامك الغذائي. تساعد الألياف في الحفاظ على الماء في البراز وزيادة حجمه بحيث يمر بسهولة أكبر. كما أنه يساعد في تخفيف آلام البواسير. تناول الحبوب الكاملة ، مثل الأرز البني والشعير والذرة والجاودار ودقيق الشوفان. الفواكه ، مثل الكرز والخوخ والبرقوق والمشمش والتوت والخضروات ، مثل الخضر الورقية ، هي مصادر رائعة للألياف. جرب أيضًا الفاصوليا والبقوليات. تجنب المسهلات. يمكن أن تكون الملينات تتشكل عادة ويمكن أن تضعف الأمعاء ، مما قد يؤدي إلى الإمساك المزمن. [16]
راجع طبيبك. يتم حل معظم البواسير باستخدام العلاجات المنزلية والعلاجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية في غضون أربعة إلى سبعة أيام. إذا لم تلاحظ تحسنًا (ألم أقل ، وحكة أقل ، وألم أقل ، ونزيف أقل) في غضون يومين إلى ثلاثة أيام ، فاتصل بطبيبك. هناك علاجات طبية للحالات الأكثر خطورة. يمكن علاج العديد من البواسير ، إن لم يكن معظمها ، بأمان في المنزل. إذا لم يتوقف النزيف أو إذا كانت هناك كمية كبيرة من الدم ، يجب عليك الاتصال بطبيبك لتحديد موعد على الفور.
قم بتطبيقه كلما دعت الحاجة. تجنب أي كريم يحتوي على المنشطات لفترة طويلة من الزمن أو أكثر من أساس عرضي. مع الاستخدام المتكرر ، يمكن أن تتلف هذه الأنسجة الرقيقة حول البواسير. إذا لم يكن لديك هذه ، جربي القليل من جل تسنين الأطفال على المنطقة. تحتوي جل التسنين على مخدر موضعي يمكن أن يقلل الحكة. [7]
5
استخدم الكمادات الباردة. يمكن أن تساعد أكياس الثلج في تقليل التورم. ضع واحدة على المنطقة بمجرد أن تصبح نظيفة لمدة لا تزيد عن 10 دقائق. تأكد من لف الكمادة الباردة بمنشفة حتى لا تضر البرودة بشرتك. كرر عدة مرات في اليوم. يمكنك اتباعه بضغط دافئ لمدة 10 إلى 20 دقيقة للمساعدة في تخفيف الانزعاج أكثر. [8]
6
استخدم دواء قابض عشبي. تساعد الأدوية القابضة العشبية ، مثل بندق الساحرة ، في حكة الجلد. يعمل بندق الساحرة كعقار قابض ويمكن أن يساعد في تقليل التورم والحكة التي تشعر بها. انقع قطعة قطن في الدواء القابض وقم بتطبيقه بعد أن تنظف نفسك بعد حركة الأمعاء. كرر كلما دعت الحاجة ، لكن استهدف ما لا يقل عن أربع أو خمس مرات في اليوم. [9]
لا تستخدم أبدًا أي دواء قابض عشبي على فتحة الشرج قبل تنظيف نفسك أولاً. 7
استخدم الزيوت العطرية.
الهلوسة الشمية تجعلك تكتشف الروائح غير الموجودة بالفعل في البيئة المحيطة بك. تختلف الروائح المكتشفة في الهلوسة الشمية من شخص لآخر وقد تكون تلك الروائح كريهة أو محببة. قد تحدث هذه الحالة في إحدى فتحتي الأنف أو كلتيهما. قد تبدو الرائحة الشبحية ظاهرة على الدوام أو قد تظهر وتختفي. قد يكون السبب في الهلوسة الشمية إصابة في الرأس أو التهاب الجهاز التنفسي العلوي. وقد تحدث أيضًا بسبب نوبات الفص الصدغي والتهاب الجيوب الأنفية والأورام الدماغية ومرض باركنسون. استشر طبيبك إذا أصابتك أعراض الهلوسة الشمية، بحيث يمكنه أن يستبعد حدوث أي اضطرابات خطيرة كامنة قد تسبب الرائحة المكتشفة. يعد خطل الشمّ نوع آخر من اضطرابات الشمّ المشابهة للهلوسة الشمية. لكن في خطل الشم، تكون الرائحة التي تظهر في البيئة المحيطة بك مشوهة. قد يصاحب خطل الشم تلف الجهاز المسؤول عن حاسة الشم، مثلما يحدث بعد عَدوى حادة في الجهاز التنفسي. 29/07/2021
Flint PW, et al. Physiology of olfaction. In: Cummings Otolaryngology — Head and Neck Surgery. الهلوسة الشمّية..مشاكل صحية متعددة | صحيفة الخليج. 6th ed. Saunders Elsevier; 2015.. Accessed April 14, 2020. Mann NM, et al. Overview of taste and olfactory disorders in adults.. Accessed April 14, 2020.
الهلوسة الشمّية..مشاكل صحية متعددة | صحيفة الخليج
لسوء الحظ لا توجد اختبارات تشخيصية دقيقة أو وسائل لتشخيص خلل الشم. يجب أن يعتمد الطبيب على المقابلة السريرية والأسئلة، والتاريخ الطبي. [9]
المعالجة [ عدل]
على الرغم من أنّ أغلب حالات خلل الشم تختفي من تلقاء نفسها، إلا أنّ العلاج أحيانًا ضروري للحصول على راحة فورية، سواء الدوائي أو الجراحي. من العلاجات المستخدمة: القطرات الأنفية الموضعية، والأوكسي ميتازولين، ومن الأدوية الأخرى المقترحة: المهدئات، ومضادات الاكتئاب، والأدوية المضادة للصرع. الأدوية قد تكون فعّالة أو لا تكون، وبعضها قد يكون ذا أثار جانبية غير محمولة من قبل المريض. يتضمّن العلاج الجراحي شق القحف الجبهي ثنائي الجاني، واستئصال الظهارة الشمّية، الذي يُزيل كل المنطقة العصبية الشميّة. أستنشق هذه الروائح لصحة نفسية أفضل - مخطوطه. [10] تبعًا لبعض الدراسات، فإن إزالة الظهارة الشمّية عبر التنظير الأنفي علاج جراحي آمن وفعّال في علاج الاستيهام الشمّي، ينتج عن حجّ القحف الجبهي المزدوج انعدام شمّ، وكلا الجراحتين يحملان المخاطر العامة للجراحة. الوبائيّات [ عدل]
يعتبر الاستيهام الشمّي نادرًا بالمقارنة مع خطل الشم. يصيب خطل الشم 10-60% من مرضى سوء الوظيفة الشمّية تقريبًا، وبحسب الدراسات، قد يستمر خطل الشم من ثلاثة أشهر إلى 22 عام.
أستنشق هذه الروائح لصحة نفسية أفضل - مخطوطه
تمثل حواس الإنسان وسائل للتواصل مع المحيط الذي يحيا فيه، وكما أن للعين دوراً في الرؤية وللأذن دوراً في السماع، فإن للأنف دوراً في الشم، وربما كانت أداة لإدراك خطر محدق، وعلى سبيل المثال عند احتراق الطعام على الموقد، أو عند إطلاق غاز سام. تعد من أعراض الإصابة بفيروس كورونا المستجد فقد حاستي الشم والتذوق، والتي في الغالب ما تعود مرة أخرى بعد تعافي المصاب، إلا أن هناك من يعاني بعد الشفاء من اضطراب آخر يرتبط بحاسة الشم، وهو ما يعرف بالهلاوس الشمية. يعرف هذا الاضطراب أيضا باسم الفانتوسميا، وهو عرض لحالات مرضية أخرى، والتي تشمل أنواعاً بسيطة وأخرى خطيرة. يشكو المصاب بهذه الحالة من أنه يشم روائح غير موجودة في محيطه، وفي الغالب فإنها روائح كريهة، كحرق المطاط والطعام الفاسد والأمونيا. تتعدد الأسباب وراء الإصابة بمشكلة الهلوسة الشمية، والتي يمكن تقسيمها إلى قسم يتعلق بالجهاز العصبي وآخر يتعلق بالجهاز التنفسي. كريهة وطيبة
تختلف الهلوسة الشمية من شخص لآخر، ففي حين أن بعض المصابين يجدونها من فتحة أنف واحدة، فإن آخرين يجدونها من فتحتي الأنف، وربما لازمت الروائح الوهمية المصاب لوقت طويل، وفي حالات أخرى تظهر وتختفي.
ينتج عن مشاكل الشم والذوق أكثر من 200000 زيارة إلى الأطباء سنويًا في الولايات المتحدّة الأمريكيّة. حديثًا، لوحظ ترافق استيهام الشم مع مرض باركنسون ، قد يكون استيهام الشم واسم قبل حركي لباركنسون، ولكن ما زال الموضوع موضع شكّ، لعدم وجود استيهام الشم لدى جميع مرضى باركنسون. [11]
المراجع [ عدل]
^ Leopold, D (2002)، "Distortion of olfactory perception: Diagnosis and treatment"، Chemical Senses ، 27 (7): 611–5، doi: 10. 1093/chemse/27. 7. 611 ، PMID 12200340. ^ Frasnelli, J (2004)، "Clinical presentation of qualitative olfactory dysfunction"، Eur Arch Otorhinolaryngol ، 261 (7): 411–415، doi: 10. 1007/s00405-003-0703-y ، PMID 14610680. ^ Doty, R (2009)، "The olfactory system and its disorders"، Seminars in Neurology ، 29 (1): 74–81، doi: 10. 1055/s-0028-1124025 ، PMID 19214935. ^ Bonfils, P؛ Avan, P؛ Patrick Faulcon؛ David Malinvaud (2005)، "Distorted odorant perception analysis of a series of 56 patients with parosmia"، Arch Otolaryngol Head Neck Surg ، 131 (2): 107–112، doi: 10. 1001/archotol.