عدنان عبده محمد القباطي (1) وعبد المجيد بجاش عبد الله *(1) و عبد الجليل درهم سعيد ( 2)
(1). قسم علوم وتقنية الأغذية، كلية الزراعة، جامعة صنعاء، صنعاء، اليمن. (2). قسم التغذية العلاجية كلية العلوم الطبية جامعة الرازي، اليمن. (*للمراسلة: د. عبد المجيد بجاش. البريد الإلكتروني). تاريخ الاستلام: 19/02/2019 تاريخ القبول: 11/05/2019
الملخص
هدفت الدراسة إلى تقدير المؤشر الجلوكوزي Glycemic Index (GI) لبعض أنواع الخبز اليمني التقليدي. وقد شارك ستة من الطلاب المتطوعين (3 ذكور و 3 إناث) تراوحت أعمارهم بين 23– 24 سنة، ومعدل مؤشر كتلة الجسم Body Mass Index ( BMI) 19– 21 كغ/م٢. أخضع كل مشارك في بداية القياس لاختبار تحمل الجلوكوز Glucose Tolerance Test ( GTT)، بعد ذلك أخذ كل مشارك 50 غرام من كربوهيدرات الأغذية المختبرة بعد الصيام مدة 12 ساعة. تم سحب عينات دم من إصبع اليد بعد وقت صفر، و15، و30، و45، 90، و120 دقيقة. أظهرت نتائج حساب قيم GI وجود فروقات معنوية عند مستوى (P≤0. 05) بين خبز الخاص (الرغيف المفرود)، المحضر من طحين القمح الأبيض، وخبز الملوج، وخبز التنور، المحضران من طحين القمح الكامل، وكانت قيمها 87، و50.
انواع الخبز اليمني ميليشيات الحوثي
Last updated فبراير 21, 2022
خبز الطاوة
وهو من اشهر انواع الخبز المشهورة في اليمن وهو عبارة عن عجينة شهية مدهونة بالزيت او الزبدة ومطوية عدة مرات ويمكن خبزها في التنور او على الصاج او في مقلاة واليكم طريقة تحضيره.
انواع الخبز اليمني إيران
خبز الملوح اليمني. بالفرن.. من ارقى انواع الخبز... منو تعرف قريب على اي وصفه عراقيه. ؟؟ - YouTube
انواع الخبز اليمني مقتل
ذات صلة طريقة عمل الخبز اليمني طريقة التميس اليمني
الخبز اليمني
يتميّز المطبخ اليمني بوصفاته المختلفة، وأطباقه اللذيذة التي انتشرت للعديد من دول العالم، ومن أبرز ما تميّزت به هذه المنطقة، هو الخبز، والذي يختلف في طريقة تحضيره ومكوّناته عن أنواع الخبز الأخرى، وهي الطريقة التي سنقدمها لكم في هذا المقال، مع تقديم وصفة أخرى من المطبخ اليمني. عمل الخبز اليمني
المكوّنات
كوب كبير من الدقيق الأبيض، ودقيق الذرة. ملعقة كبيرة من خميرة الطعام. ملعقة صغيرة من الملح. كوب من الماء الدافئ، والماء البارد. ملعقة كبيرة من البيكنج باودر. طريقة التحضير
ضعي كلاً من الدقيق الأبيض، ودقيق الذرة، وخميرة الطعام، والملح في وعاءٍ عميق، ثمّ قلّبي المكوّنات مع بعضها حتّى تتداخل. اسكبي الماء على دفعات، ثمّ اعجني المكوّنات مع بعضها حتّى تتكون لديكِ عجينة متماسكة، ومتجانسة. غطّي العجينة، ثمّ اتركيها في مكانٍ دافئ حتّى تختمر جيّداً. ضعي العجينة في العجّانة الكهربائيّة واعجنيها من جديد، ثمّ أضيفي إليها الماء البارد أثناء العجن حتّى تصبح عجينة سائلة، ثمّ أضيفي البيكنج باودر. سخّني مقلاة واسعة على النار، ثمّ اسكبي فيها مقداراً من العجينة كالقرص الدائري.
انواع الخبز اليمني يثمن
5 كوب دقيق ابيض
2.
أستاذ الغذاء والتغذية في جامعة الملك سعود د. رشود بن عبدالله الشقراوي أكد براءة خبز التميس من زيادة السعرات الحرارية مقارنة ببقية المخبوزات. وقال "الشقراوي" في دراسة نشرها على قناة "دردشة صحية": خبز التميس لا يختلف كثيراً عن الخبز البر أو المفرود من حيث كمية السعرات الحرارية، وذلك بعد وضعهما تحت التحليل المخبري الدقيق. وأضاف: الحسبة أظهرت أن الـ "100" جرام من التميس تحمل 281 كالوري، فيما تحتوي مثيلتها من خبز البر "252" كالوري، يليها الخبز التنوري بـ "266" سعره حرارية، ويتفوق عليهما جميعاً الخبز المفرود بـ "288" سعره حرارية لكل 100 جرام. وأردف: المشكلة في خبز التميس تكمن في نوع وكمية الزيوت التي قد تكون مهدرجة ومدة العجّن والمياه والسوائل التي قد تجعل منه ثقيلاً في الهضم عند بعض الناس، فيما يتميز خبز البرّ بوجود الألياف. وأخيرا، بعد أن عرفت خبز التميس إذا كنت لا تتبع نظام غذائي معين لا تحرم نفسك أبدا من هذا الخبز الشهي، ولكن فقط تناوله بكمية صغيرة واعتدال خصوصا بعد أن عرفت كيف تحرق سعراته الحرارية.
كم لتر تانكي الفيوجن
كم لتر تانكي الفورد ماركيز موديل98
تبي تلعب في التانكي.. فكك من اللعب في التانكي وياكثر المحطات على الخط.. كل هذا كسب انك توقف وتعبي..!!!! ؟؟؟ خلاص اجل لاتسافر
فل 91 يمشي بدون مكيف 420 كيلو وبعدين تولع لمبة البنزين
وهذا شي سيء جداً
قبل شهر غيرت صفاية بنزين وسير وبواجي
وضغط الكفرات زين
0
14-09-2009, 12:42 AM
#1
عضو جديد
معدل تقييم المستوى
26
كم اسعار الفورد ماركيز موديل 2004 و2006؟
السلام عليكم
اخوني
كم اسعار 2004؟
و 2005؟
ويكون نظيفه واهم شي يكون ماركيز
وكم اسعار الفورد فكتوريا؟
14-09-2009, 02:45 AM
#2
رد: كم اسعار الفورد ماركيز موديل 2004 و2006؟
تقريبا الأسعار بحدود 48-55 حسب النظافه والضمان.