المستقيمان والقاطع ( رياضيات / اول ثانوي) - YouTube
- الدائرة ومحيطها اول ثانوي احمد الفديد
- احمد الفديد اول ثانوي التبرير الاستقراىي
- طريقة عمل طهي العدس الأحمر | سوبر ماما
- كيف أطبخ العدس الاحمر - صحة وهنا
الدائرة ومحيطها اول ثانوي احمد الفديد
4
تقييم
التعليقات
منذ 3 أشهر
فيصل. شكراً
4
2
W_X_W M_x_M
تُشككككرررر🤍. 0
احمد الفديد اول ثانوي التبرير الاستقراىي
شرح الدرس الاول المعادلات رياضيات ثالث متوسط الفصل الاول ف1 المعادلات شارحي الدرس منال التويجري الجزء 1 – منال التويجري منال التويجري الجزء 2 – منال التويجري أحمد الفديد محمد مصطفى – شبكة فاهم. منال التويجري اول متوسط. الملف لا يعمل ملاحظة حقوق الملكية أمر آخر إسمك. شرح الدرس السابع التمثيل البياني للدوال رياضيات اول متوسط الفصل الاول ف1 التمثيل البياني للدوال شارحي الدرس منال التويجري سعيد الشلوي أحمد الفديد محمد مصطفى – شبكة فاهم. شرح الدرس الاول من الفصل الخامس 5-1 النسبة المئوية من عدد من مادة الرياضيات اول متوسط الفصل الدراسي الثاني ف2 على موقع كتبي المدرسية إبلاغ عن الملف الإشكالية. المستطيل ( رياضيات / اول ثانوي ) - YouTube. شرح درس التناسب المئوي الدرس الرابع رياضيات اول متوسط الفصل الثاني ف2 التناسب المئوي شارحي الدرس منال التويجري سعيد الشلوي أحمد الفديد الجزء 1 – أحمد الفديد أحمد الفديد الجزء 2 – أحمد الفديد. شرح الدرس الثامن من الفصل الثامن 8-8 حجم المنشور من مادة الرياضيات اول متوسط الفصل الدراسي الثاني ف2 على موقع كتبي المدرسية إبلاغ عن الملف الإشكالية. شرح درس العلاقات بين الزوايا الدرس الاول رياضيات اول متوسط الفصل الثاني ف2 العلاقات بين الزوايا شارحي الدرس عبدالله سالم القرني منال التويجري أحمد الفديد سعيد الشلوي محمد مصطفى – شبكة فاهم.
التبرير الاستنتاجي ( رياضيات / اول ثانوي) - YouTube
شوربة عدس أحمر بالقمح
20 دقيقة
ثلاث ملاعق من زيت الزيتون. بصلتان مقطّعتان. جزرة. حبة من البطاطا. فصان من الثوم المفروم. ملعقة كبيرة من الأرز. كوب من القمح المسلوق. لتر ونصف من مرق الدجاج. ملح وفلفل أسود -حسب الرغبة-. ملعقة من الكمون. عصير نصف حبة ليمون. وضع الزيت في قدرٍ عميقٍ، ووضع القدر على النار ليسخن الزيت. إضافة الثوم والبصل إلى الزيت الساخن، وتقليب المكوّنات معًا حتى يذبل البصل. طريقة عمل طهي العدس الأحمر | سوبر ماما. إضافة الخضار، والعدس، والفلفل الأسود، والملح، وتقليب المكوّنات معًا لمدةخمس دقائق على نارٍ هادئة. إضافة الأرز ومرق الدجاج إلى المكوّنات السابقة، وترك المكوّنات على نار هادئة لمدّة أربعين دقيقة. خلط الشوربة في وعاء الخلاط الكهربائيّ حتى يتشكّل مزيج ناعم القوام، وإعادة الشوربة إلى القدر مرةً أخرى. وضع القدر على النار، وإضافة القمح المسلوق، وترك المكوّنات على النار لمدة خمس دقائق. خلط الكمّون مع عصير الليمون بشكلٍ متجانسٍ. سكب الشوربة في طبق التقديم، وتقديم مزيج عصير الليمون إلى جانبها.
طريقة عمل طهي العدس الأحمر | سوبر ماما
يُضاف العدس المغسول. تُضاف صلصة الطماطم والماء وتُغلق الطنجرة جيداً يُترك على النار لمدة 25 دقيقة. تُترك الطنجرة لتبرد. تُسكب في أطباق الشوربة. تُقدم ساخنةً. المراجع
كيف أطبخ العدس الاحمر - صحة وهنا
ذات صلة طريقة طبخ العدس الأحمر كيفية عمل العدس الأحمر
القيمة الغدائيّة للعدس
القيمة الغذائيّة
100 غرام من العدس
الطاقة
219 سعرة حراريّة
البروتين
25 غرام
الدهون
0. 00 غرام
الكربوهيدرات
59. 38 غرام
الألياف
28. 1 غرام
السكر
الكالسيوم
0 ملليغرام
الحديد
8. 44 ملليغرام
الصوديوم
16 ملليغرام
الكوليسترول
شوربة عدس أحمر بالقمح
مدّة التحضير
عشرون دقيقة
مدّة الطهي
خمس وأربعون دقيقة
تكفي لِ
أربعة أشخاص
المكوِّنات
كوب من العدس الأحمر. لتر ونصف اللتر من مرق الدجاج. بصلتان مُقطّعتان. جزرة مُقطّعة. حبة من البطاطس الصغيرة المُقطّعة. ملعقة كبيرة من الأرز. كوب من القمح المسلوق. ثلاث ملاعق من زيت الزيتون. رشّة من الملح. رشّة من الفلفل الأسود. ملعقة من الكمّون. عصير ليمونة واحدة. طريقة التحضير
وضع قدر كبير على نار متوسطة ثم إضافة الزيت حتى يسخن. إضافة البصل المفروم والثوم المهروس إلى المقلاة وتقليبه حتى يتشوح. كيف أطبخ العدس الاحمر - صحة وهنا. إضافة البطاطا ، الجزر والعدس وتتبيل الخليط بالملح والفلفل الأسود حسب الرغبة. الاستمرار بتقليب الخليط لمدّة خمس دقائق على نار منخفضة. إضافة ملعقة الأرز إلى القدر ثمّ إضافة مرق الدجاج والتحريك. ترك الخليط على نار هادئة حتى ينضج لمدّة أربعين دقيقة تقريباً
سكب الخليط في إبريق الخلاّط الكبير وطحنه قليلاً ثمّ إعادته إلى القدر على النار مرة أخرى.
نضيف العدس الأحمر المنقوع، ونقلبه جيداً مع البصل. نضيف البهارات المذكورة سابقاً، ونقلب جميع المكوّنات مع بعضها البعض. نبدأ بإضافة الماء بالتدريج مع الاستمرار بالتحريك حتى لا يلتصق بقاع القدر، ونتركه على نار هادئة حتى ينضج العدس بشكل كامل. نضع شوربة العدس في وعاء التقديم، ونضع بجانبه البصل الأخضر، والفجل، ومخلّل الخيار ومخلّل الزيتون. فتة العدس الأحمر
كوبان من العدس المطبوخ. رغيف من الخبز. ستة فصوص من الثوم. فنجان من زيت الزيتون النقيّ. نصف كوب من عصير الليمون الطبيعيّ. حبة من الفلفل الحارّ. حبة من الطماطم الطازج. حبة من الخيار. ملعقتان من حبّ الرمان. نختار وعاءً عميقاً ونضع فيه الخبز المقطّع إلى مربعات صغيرة الحجم، ونضيف إليه شوربة العدس الجاهزة، ونغطّيه بإحكام ثم نتركه جانباً لمدة ربع ساعة مع تكرار التقليب. نحضر خلطة العدس وهي عبارة عن خلط فنجان من عصير الليمون الطبيعي، وملعقتين من الفلفل الحارّ المهروس، وملعقة كبيرة من الثوم المهروس، ونضعه بجانب طبق التقديم. نضع خليط الخبز وشوربة العدس في طبق التقديم. نضع كمية من الثوم المقطع إلى مربعات في مقلاة ونضيف إليها زيت الزيتون النقيّ، ونتركه على نار متوسّطة حتى يأخذ الثوم اللون الذهبيّ، ثم نضعه فوق خليط الخبز، والعدس.