يبلغ متوسط درجة الحرارة السنوية 9. 5 درجة مئوية، ويناير الأكثر برودة في السنة، ويوليو هو الأكثر دفئًا. سمحت الظروف المناخية المناسبة للرياضات الشتوية بالازدهار في المنطقة، كما تجلى في الألعاب الأولمبية الشتوية في عام 1984 التي تم الاحتفال بها في سراييفو. متوسط درجة الحرارة في سراييفو: 9. 5 درجة مئوية، ومتوسط درجة الحرارة في سراييفو شتاء: -1. 3 درجة مئوية، أما متوسط درجة الحرارة في سراييفو في الصيف: 19. 1 درجة مئوية. للحصول على أفضل طقس لمشاهدة معالم المدين، من الأفضل زيارة سراييفو بين مايو وسبتمبر. السلامة في سراييفو
الشوارع المركزية في المدينة آمنة للسير حتى في وقت متأخر من المساء، بينما من الأفضل استكشاف المناطق النائية من المدينة مع دليل. ويجب على السياح الالتزام بأساسيات قواعد السلامة ومراقبة الأشياء الخاصة في الأماكن العامة المزدحمة. الطعام في المدينة
متأثرة بشدة بـ 400 عام من الحكم العثماني، فإن طعام سراييفو شهي ورائع، مع الاعتماد على لحم الضأن ولحم البقر، فضلا عن الكثير من الخضروات المحلية والتي عادة ما تكون عضوية. المراجع
المصدر المصدر
المصدر: موقع معلومات
- حالة الطقس سراييفو - meteoblue
- درجات الحرارة في البوسنة - بوابة البوسنة
- ما هي أزمة سراييفو - موضوع
- تجربتي مع عملية نحت الجسم بالليزر البارد | مجلة الجميلة
حالة الطقس سراييفو - Meteoblue
ولا بدّ من الإشارة إلى أنّ النمسا أعلنت الحرب على صربيا في عام 1914م، فبدأت التحالفات الأوروبية في العمل، حيث سارعت روسيا إلى نصرة صربيا، وإعلان الحرب على النمسا، فأعلنت ألمانيا الحرب على روسيا، ثمّ أعلنتها على فرنسا، وقامت بغزوها عبر بلجيكا، ثمّ أعلنت بريطانيا الحرب على ألمانيا، وأعلنت النمسا الحرب على روسيا، وظلت إيطاليا على حياد، ثمّ دخلت الدولة العثمانية إلى الحروب في يوم 29 أكتوبر، حيث قام أسطولها بقضف الموانئ الروسية على البحر الأسود. معلومات عامة عن سراييفو
مناخ سراييفو
يتميز مناخ سراييفو بأنّه مناخ قاريّ، لأنّها تقع بين المناطق المناخية الموجودة في أوروبا الوسطى إلى الشمال والبحر المتوسط إلى الجنوب،
ويبلغ متوسط درجة الحرارة السنوية فيها إلى 9. 5 درجة مئوية. معالم سراييفو
تحتوي سراييفو على مسجد المدينة الكبير الموجود في وسط المدينة، والذي يعود تاريخ بنائه إلى القرن السادس عشر، ويتميز باحتوائه على سجاد فاخر قادم من بلاد فارس، كما وتحتوي سراييفو على عمارات بخارية، ونصب تذكاري يحمل اسم "غافزيلو برانسيب"، وهو من اغتال فرانسوا فرديناند. بلديات سراييفو
تتكون مدينة سراييفو من أربع بلديات، وهي: سنتار، ونوفي غراد، ونوفو سراييفو، وستاري غراد، ولكلّ واحدة منها حكومة مصغّرة لها، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّ السلطة التنفيذية تتألف من رئيس البلدية، واثنين من النواب، وعضو من مجلس الوزراء، بينما يتكون مجلس المدينة من ثمانية وعشرين عضواً.
درجات الحرارة في البوسنة - بوابة البوسنة
اعتبارًا من ٠٠:٥٩ CEST مكون Month Picker للتقويم منتقي السنة التقويمية غروب الشمس إثن ثلاث أرب الخميس جمع سبت الأربعاء ٢٧ | اليوم 20° Scattered Showers شمال غرب 13 كم/ساعة زخات مطر بعد الظهر. درجة الحرارة العظمى 20 درجة مئوية رياح شمال غرب بسرعة تتراوح من 10 إلى 15 كم/ساعة. فرصة هطول مطر 90%. تسجيل عال -- متوسط عال 17° شروق الشمس ٠٥:٤٤ غروب الشمس ١٩:٤٤ الأربعاء ٢٧ | الليلة 6° Scattered Showers شمال-شمال غرب 10 كم/ساعة فترات سقوط مطر خفيف في الصباح الباكر. درجة الحرارة الصغرى 6 درجة مئوية. رياح شمال-شمال غرب ومتقلبة. تسجيل منخفض -- متوسط منخفض 6° سطوع القمر ٠٤:٣٤ هلال (آخر الشهر) أفول القمر ١٦:٠٩
ما هي أزمة سراييفو - موضوع
درجة الحرارة العظمى 19 درجة مئوية رياح شمال-شمال غرب ومتقلبة. الرطوبة 54% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 7من10 شروق الشمس ٠٥:٢٨ غروب الشمس ١٩:٥٨ الاثنين ٠٨ | الليلة 7° Scattered Showers شرق-جنوب شرق 8 كم/ساعة زخات مطر. الرطوبة 73% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ١٢:١٢ أحدب متزايد: واجهة للقمر أو الكوكب بين التربيع الأول والبدر أو بين البدر والتربيع الثاني. أفول القمر ٠٢:٣١ الثلاثاء ٠٩ 19° / 7° وابل أمطار صباحًا Wind غرب-جنوب غرب 10 كم/ساعة الثلاثاء ٠٩ | اليوم 19° Scattered Showers غرب-جنوب غرب 10 كم/ساعة زخات مطر صباحًا. الرطوبة 54% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 7من10 شروق الشمس ٠٥:٢٧ غروب الشمس ١٩:٥٩ الثلاثاء ٠٩ | الليلة 7° Scattered Showers Night جنوب شرق 8 كم/ساعة زخات مطر في الصباح الباكر. الرطوبة 71% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ١٣:٢٠ أحدب متزايد: واجهة للقمر أو الكوكب بين التربيع الأول والبدر أو بين البدر والتربيع الثاني. أفول القمر ٠٢:٥٨
الخميس, 2022 أبريل 28 ذا صن: شروق الشمس 05:43, غروب 19:46.
تجربتي مع عملية نحت الجسم فهو من أكثر عمليات التجميل تنوعًا وأكثرها استخدامًا في العيادات والمراكز الطبية لذلك فإن نتائج وتجارب هذا النوع من العمليات تختلف اختلافًا كبيرًا. في المقال التالي نطلعكم على بعض الموضوعات من تجارب مع عملية نحت الجسم والتي أظهرت الصعوبات التي واجهوها في تجاربهم. ما هي عملية نحت الجسم؟
هي مجموعة من التقنيات الجراحية أو غير الجراحية المسؤولة عن التخلص من الكميات العنيدة من الدهون التي يمكن أن تتراكم في مناطق معينة من الجسم، والتي لا تستجيب بشكل عام للطرق والتقنيات الطبيعية. عادة ما يتم الخلط بين إجراءات نحت الجسم وشفط الدهون وفي الواقع لا تساعدك إجراءات نحت الجسم على فقدان كميات كبيرة من الدهون مثل عمليات شفط الدهون ولكنها تعمل فقط على التخلص من بعض تراكم الدهون المحدود. أنواع عمليات نحت الجسم
هناك عدة أنواع من عمليات نحت الجسم تختلف دلالاتها حسب الحالة وفحص الطبيب ومن أهم هذه الأنواع:
نحت الجسم بالليزر. شد الجسم بالفيزر. تقنية نحت الجسم رباعي الأبعاد. تحلل الدهون بالتبريد. تدليك الجسم بالميزوثيرابي. تجارب مع عملية نحت الجسم
فيما يلي بعض التجارب الإيجابية والسلبية مع عدد من تقنيات نحت الجسم الشائعة لمساعدتك على اتخاذ قرار بشأن هذا النوع من الإجراءات.
تجربتي مع عملية نحت الجسم بالليزر البارد | مجلة الجميلة
بعد مرور أربع أسابيع اختفى التورم والاحمرار وحسيت بفرق كبير جدا في شكلي وبعد 8 أسابيع كانت النتيجة أفضل بكثير. قبل وبعد نحت الجسم
قبل العملية
قبل نحت الجسم: جربت الكثير من الحلول للتخلص من الدهون ومعظم الطرق كانت تحتاج إلى جهد بدني كبير وكنت بلاقي نتائج بسيطة جدا، داومت على أنظمة رجيم قاسية لكن بمجرد التوقف كانت المشكلة بتزيد أكثر، لحد ما قررت أزور طبيب وأجرب الحلول التجميلية وكان أفضل قرار أخذته في حياته. بعد العملية
بع د نحت الجسم: كنت خايفة من خوض التجربة خوفاً من الفشل زي باقي التجارب ولكن اتشجعت اعمل عملية نحت الجسم بالفيزر لأن الطبيب وضحلي أنها بسيطة وسهلة وفعلاً كانت سهلة خلصنا العملية تقريباً في 45 دقيقة ومكنش في إحساس بالألم نهائي خلال العملية، النتائج كانت مبهرة بالنسبالي بعد رؤية الصور قبل وبعد العملية. تجربتي مع الالم بعد نحت الجسم كان ييختفي مع تناول المسكن وبعض التورم والاحمرار في الجلد استمر اسابيع بسيطة بعدها بدأت النتائج النهائية في الظهور وشكلي اتغير تماماُ، وأخيراً حققت أكبر إنجاز في حياتي وهحقق حلمي وأقدم في مسابقات واشتغل عارضة أزياء زي ما اتمنيت. أهم النصائح التي اتبعتها بعد العملية
بعد نحت الجسم بالفيزر وضح الطبيب بعض النصائح التي ساعدتني على التعافي من العملية بشكل أسرع أهمها:
ضرورة تناول الأدوية المسكنة والمضادات الحيوية في مواعيدها المقررة بانتظام.
الحل المقترح من الطبيب
بعد فحص الطبيب الكامل لجسمي ومعرفة أماكن تراكمات الدهون وكميتها وضح الطبيب أكثر من حل لعلاج مشكلات الدهون ونحت الجسم كان بينهم:
شفط الدهون الجراحي. شفط الدهون بالليزر. نحت الجسم بالفيزر. وبعد توضح تفاصيل كل عملية ومعرفة العيوب والمميزات كانت أفضل الحلول التي تناسبني هي عملية نحت الجسم بالفيزر لأن طريقة إجراء العملية بسيطة ولا تحتاج إلى تدخل جراحي كبير، كما أنها أكثر أماناً على الجلد والأنسجة لأنني أعاني من تراكمات دهون بسيطة سطحية ولكنها تُغير شكل جسمي تماماً ، ووضح الدكتور أن الفيزر سيعالجها ويحقق أملي في الحصول على قوام عارضات الأزياء. الإجراء الطبي
قبل نحت الجسم كنت خائفة من العملية ولكن بتعليمات الطبيب الذي نصحني بعدم القلق والخوف والاسترخاء ، وإليكم تجربتي مع نحت الجسم داخل العمليات كانت هكذا:
أولا ارتداء ملابس العملية. يقوم الطبيب بوضع علامات واضحة على المناطق اللي هيتم نحتها مع أخذ صور قبل العملية. يتم حقن المخدر الموضعي للبدء في استخدام جهاز الفيزر. يقوم الطبيب بعمل شق جراحي دقيق جدا لإدخال إبرة الفيزر. يتم تسليط الموجات فوق الصوتية باستخدام جهاز الفيزر على الأماكن التي حددها الطبيب للتخلص من الخلايا الدهنية الزائدة.