نزلت وراحت قالت لامها… مشاري طبعا ساكن جنب ابوه الفيلا حقته بنفس الحوش مع فيلاة ابوه بس في جدار يفصل بينهم وفي هالجدار باب … طلعت مرام للحوش وهي طالعه طاحت عينها بعين شخص ياما فكرت فيه.. ياما انشغل بالها عليه…ياما تمنت تصرخ للعالم وتقول انها تحبه.. كل عرق بجسمها ينبض بقولة احبه.. كان حبه يجري مع الدم بعروقها…انتبهت لنفسها وهي بنص الحوش وهو كان واقف عند سيارة ابوها اللي سبقه ودخل للبيت.. وراحت تركض لحوش اخوها …عرفتوووووه؟؟؟؟؟
في الجهه الثانيه كان واقف ولا حس بشيء خالد اللي ماكانت الدنيا سايعته من الفرحه.. نسى التعب اللي فيه نسى كل هموم الدنيا……. حظك اليوم برج العذراء الخميس 8-7-2021. اخيرا شفتها.. اخيرا هي قدام عيني.. اخيرا كان وده بلحظه يوقف فيها الزمن ويختفي كل شيء حولهم وما يبقى غيره هو معها بس عشان يقولها وش كثر يحبها.. وش كثر غلاااااهابقلبه كان وده يقول لها …. أحبك يابنت عمي ……وبس بس هو انتبه للموقف اللي هم فيه ونزل راسه واختفت عن عينه وهي تركض…. دخلت مرام على ساره وهي تتنفس بقوه ووجهها احمممممر وقلبها ينبض بقوه… ساره: مرااااام وش فيك وش في وجهك كذا؟؟؟ مرام: هاه …. لا ابد سلامتك بس تعرفين شمس وجيت اركض… ساره اللي ما اقتنعت: ايوووووااااااااه ….
حظك اليوم برج العذراء الخميس 8-7-2021
لـهـا ضـحـكـه يـا وـيـلـي ❤️🔥🫰 - YouTube
هاشتاق فتو العقيل ومنحرفات السناب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في حياتنا لا نتوقع ما قد نواجه فالحياة مليئة بالمفاجأت والصدمات التي لم أعد أهتم لها أتكلت على الله. يمر بك اليوم على أمل أن تواجه شخصا ما قد يخلصك من همومك ولكن حتى أذا جاء ذاك من قد يملاء كونك زهرا ورحك عطرا لا لن تقتنع لقد أثرت بك الحياة بوجوههاالعديدة. بالنسبة ليس من يبتسم سوى دراكولا (مصاص دماء) فكم منهم مر بي مبتسما ولم بنوي لي سوا الشر وأيقاظ همومي. الأبتسامة قد تعني الطيبة وأحيانا ليست سوى وسيلة أتصال مع ضحية أربكتها الحياة وشوشت المصائب دماغها. ليخيل لها ضحكة الأنتقام أبتسامة. هاشتاق فتو العقيل ومنحرفات السناب. هكذا أنا, كل من أبتسم لي بالأمس قد غدر بعقلي الأبله ظنا مني أنه لم يرد لي سوا الخير. أبتسمت لي طوال سبع سنوات وفي النهاية أبتسامتها لم تكن سوا وسيلة تعرف على حياتي وسردها على الأخرين أنها *هي صديقة عمري*
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سلمت يمناك
كتبت بواسطة فائزة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا ليكي وأتمنى نكون في تواصل دائم
الصديق الصدوووووق
ومشكووووورة
انت الحين تجي معي البيت وترتاح وتاخذ لك شور وتاكلك لقمه وتنام وبعدها ربك يحلها….
Four Seasons Hotels and Resorts | Luxury Hotels | Four Seasons | الإفطار فطور ايلمنتس 13. 000 يتم تقديمها بشكل فردي لكل ضيف: يحضر طازج عند الطلب أطباق خاصة من البيض بيض بلدي بحسب الرغبة (عدد 2) ُ َّيقدم مع بطاطا محمرة، فطر سوتيه وطماطم مخبوزة بالفرن مع لحم الفطور بحسب الرغبة.
رجيم للنباتيين فقط ! | كل العرب
لا أريد أن افطر اليوم، فقط كوبًا من النسكافيه! قد لا يستيقظ الشخص جائعاً أول الأمر في الصباح، أو قد يكون مضغوطاً بالوقت، أو أنه يحاول إنقاص وزنه. ومهما كان حالك مما سبق ذكره، أحضرنا لك في هذا المقال وصفات صحية ولذيذة بسعرات حرارية محسوبة وبدقة، لتصبح شخصاً يحب وجبة الإفطار. لا أريد أن افطر اليوم، فقط كوبًا من النسكافيه! رجيم للنباتيين فقط ! | كل العرب. قد لا يستيقظ الشخص جائعاً أول الأمر في الصباح، أو قد يكون مضغوطاً بالوقت، أو أنه يحاول إنقاص وزنه. ومهما كان حالك مما سبق ذكره، أحضرنا لك في هذا المقال وصفات صحية ولذيذة بسعرات حرارية محسوبة وبدقة، لتصبح شخصاً يحب وجبة الإفطار. وإذا كان وقت الصباح المتاح للإفطار للشخص محدوداً، فعليه التفكير في طرق لكسب الوقت، إما عن طريق الاستيقاظ 10 دقائق قبل الوقت المحدد أو بإنجاز الأعمال الروتينية الأخرى التي قد تستغرق وقتاً مسبقاً. أجريت بعض الدراسات الحديثة مؤخرا في أمريكا نشرت عن طريق النيو يورك تايمز وأفادت بأهمية وجبة الإفطار و أنها أهم وجبة خلال اليوم، كما أنها تجعلنا أكثر نشاطا إذا تناولناها كل صباح، ولمن يحرص على ممارسة الرياضة الصباحية من جري أو أي نشاط رياضي آخر، تظهر أهمية هذه الوجبة في الحفاظ على النشاط والطاقة اللازمة خلال اليوم.
ربما نقص في الأفكار أو نقص في الشهية، لا يهتم الكثيرون بوجبة الإفطار وهذا الخطأ الفادح ربما آن الآوان لتغييره، فوجبة لإفطار صحية في الصباح ستفيد بشكل كبير، لكن عليكي معرفة كيف تحضّري وصفات كثيرة لوجبة إفطار لكي ولأسرتك، وتجمعيهم يوميًا على الإفطار كي تتجاذبون اطراف الحديث سويًا وتبتكرون جوٍ من الألفة والمشاركة. نقدم لكي مع فتافيت بعض الأفكار لوجبة شهيّة وصحيّة مع مشروب يساعد على بقاء الجسم نشيطًا ومستعد للقيام بأنشطته اليومية:
1- طبق موز بلبن جوز الهند
تأتي لك هذه الوصفة من جنوب فيتنام، عبارة عن حبوب التابيوكا هي حبوب من البرازيل، هي لمن لا يعرفها بيضاء اللون وهي نوع من أنواع النشاء ويمكن استبدالها بنشاء الذرة، تقومي بوضع ملعقتين من هذه الحبوب مع لبن جوز الهند (150 مللي) و ثمرة موز مقطعة الى قطع دائرية مع ملعقة من السمسم وملعقة سكر أو عسل. يسمى هذا الصحن بالشي شوي وهو مصدر رائع للطاقة وغني بالمعادن والفيتامينات. 2- طبق عصيدة مع الفراولة للنباتيين
50 جرام من الشوفان ، يغلى مع لبن الصويا مع العسل ، ثلاث حبات فراولة، بعض من حبات اللوز وملعقة كاكاو، الشوفان معروف بفوائده للتخسيس لأنه يعطي احساس بالشبع كما أنه مصدر طاقة، وهو مهدئ ويحافظ على نسب الكوليسترول في الدم.