او استعملي بودرة جونسون قليل منها
لا تجيبيها ع المنطقه الحساسه
بالنسبة للنعومة:
أزيلي الشعر من على المؤخرة بانتظام خصوصا إذا كان كثير نوعا ما.. يمكنك إزالته بواسطتة مكينة براون ( رأس النتف) أو الشيرة على راحتك
اجعليه روتين لك كل شهر أو اسبوعين مع نزع شعر ساقيك و فخذيك لاتهملي مؤخرتك أيضا.. لأنه من أسباب النعومة الخلابة في تلك المنطقة. منتديات عطعوط. اعملي سنفرة للمنطقة بالاسبوع مرة أو مرتان و ما وجدت أفضل من سنفرة ( زيت اللوز + الملح + عصير ليمون) سنفري بها المنطقة جيدا و بلطف ثم اشطفيها بالماء فقط و جففيها.. بعدها أضيفي كريم مرطب من النوع الجيد. وطبعا ما ننسى غسول المنطقه الحساسه نغسل برضو فيها المنطقه الخلفيه
وافضل
احب اقول نقطة مهمة جدا
الى هي الترطيب بعد التقشير وعلى بشرة نظيفة حتى يعطي نتيجة لان الغسول والتقشير بدون ترطيب يسبب جفاف وكذا ما استفدنا شي...
كيفية تنظيف المؤخرة من الداخل بالماء - 7
خلطة السكر والليمون: وذلك من خلال خلط 3 ملاعق من السكر مع ملعقة واحدة من عصير الليمون والعسل، ثم فرد الخليط على المنطقة فترةً وجيزةً ثم إزالته بطريقة عكسية أي عكس اتجاه نمو الشعر. خليط الطحين: وذلك من خلال خلط كوب واحد من الطحين والملح والقليل من الماء، وذلك لعمل عجينة متماسكة يُمكن تطبيقها على المنطقة، وتتطلب هذه الخلطة مداومةً طويلة المدى لتحقيق الفعالية لكنها في الوقت ذاته لا تضر بالجلد ولا تترك أي آثار جانبية. خلطة السكر والعسل: وذلك من خلال مزج ملعقة كبيرة من العسل مع مقدار متساوٍ من السكر، ثم فرد المزيج على المنطقة واستخدام شريط الشمع لإزالة الشعر. شمع الصبار: وذلك من خلال خلط هلام الصبار مع العسل، ثم دهنه على المنطقة الحساسة واستخدام شريط الشمع للإزالة. خليط العسل والليمون: يُنصَح بتطبيق الخلطة بعد الحلاقة، وذلك عن طريق خلط العسل والليمون واستخدام الوصفة بمثابة شمع طبيعي لإزالة الشعر. كيفية تنظيف المؤخرة من الداخل بالماء - 7. خليط البطاطس والعدس: وذلك عن طريق خلط كمية مناسبة من لب البطاطا ومسحوق العدس، ثم إضافة قليل من العسل ووضع الخليط على النار ليصبح أكثر تماسكًا، ثم استخدامه بمثابة شمع طبيعي لإزالة الشعر. من حياتكِ لكِ
توجد العديد من النصائح التي تجعل من أمر إزالة شعر المؤخرة أكثر سهولةً وبساطةً مما تتخيلينه، ومن أبرز النصائح التي يمكن إسداؤها في هذا المقام ما يأتي [٥] [٦]:
رطّبي المنطقة قبل إزالة الشعر ليكون الجلد صحيًا غير تالف أو ملتهب، لأن ذلك يزيد من احتمالية الحروق أو نمو الشعر تحت الجلد.
منتديات عطعوط
عن عائشة -رضي الله عنها - أن أسماء سألت النبي - صلى الله عليه وسلم - عن غُسل المَحِيض؟ فقال: "تأخُذُ إِحدَاكُنَّ مَاءَها وسِدرتها فَتَطَهَّر، فتُحسِن الطُّهور، ثُمَّ تَصُبُّ عَلى رَأسِها فَتَدلُكُه دَلكاَ شديداً، حتَّى تَبلغ شُؤون رأسِها، ثم تصُبُّ عليها الماء، ثمَّ تأخُذُ فِرصة مُمَسَّكة فَتَطهَّر بِها" فقالت أَسمَاءُ: وكَيف تطهَّرُ بِها؟ فقال: "سبحان الله، تطهَرين بِها" فقالت عائشة (كأنَّها تُخفي ذلك): تَتَبَّعِين أثرَ الدَّم. وسَأََلَته عن غُسل الجَنَابة ؟ فقال: "تأخُذُ مَاءً فتطهَّرُ، فتُحسن الطُّهُور، أو تُبلِغُ الطُّهُور، ثُمَّ تصُبُّ عَلَى رَأسِها فَتَدلُكُه، حتَّى تبلُغَ شُؤُون رَأسِها، ثُمَّ تُفِيض عَلَيها الماء".
الاهتمام بعناية البشرة لمنع تراكم البكتيريا. منع تعرض الجلد لأي مادة كيميائية. الاهتمام بالاستحمام الفوري بعد القيام بممارسة التمرينات الرياضية. وصفات طبيعية لعلاج حبوب المؤخرة
هناك عدد من الوصفات الطبيعية التي تساعد بشكل كبير على التخلص من الحبوب التي تظهر في منطقة المؤخرة وتتمثل تلك الوصفات في الآتي:
جل الألوفيرا مع قطرات من زيت شجرة الشاي
تتمثل تلك الوصفة في وضع كمية من جل الألوفيرا مع عدد من القطرات الخاصة بزيت شجرة الشاي ومزجهم بشكل كامل حتى يتم الخلط، ثم تطبيق تلك الوصفة على المنطقة المصابة لفترة لا تقل عن عشرون دقيقة، ثم بعد ذلك يتم شطف المنطقة باستخدام الماء الفاتر. اخترنا لك: علاج الحبوب الصغيرة التي تظهر في المؤخرة طبيًا
ملح البحر
يتم استخدام الوصفة الخاصة بملح البحر لقدرته الكبيرة والفعالة في القضاء على مشكلة حبوب المؤخرة حيث أنه يحتوي على مواد مضادة لتكوين البكتيريا. وتتمثل طريقة تحضير تلك الوصفة في إضافة نصف ملعقة ملح البحر مع ملعقتين من الماء على أن يتم خلطهم حتى التجانس ثم العمل على توزيع الخليط على المنطقة المصابة لمدة لا تقل عن عشرة دقائق ثم القيام بعد ذلك بغسل المنطقة المصابة باستخدام الماء الفاتر، ويفضل تكرار تلك الوصفة بصورة أسبوعية للحصول على النتيجة المطلوبة.
عصير الجرب فروت
تحتاجين لهذهِ الوصفة حبتين من الجرب فروت مع حبة يوسفي أو حبة برتقال مع ورقتين نعنع، ويتم وضع هذهِ المكونات في لترين من الماء مع حبة ثلج واحدة، وينصح بتناول هذا المشروب مرتين خلال النهار مرة في الصباح ومرة في المساء قبل النوم، والأفضل الإستغناء عن وجبة العشاء عند تناول هذا المشروب كي لا تشعرين بحرقة في المعدة. عصير التوت البري
فمن أفضل العصائر الطبيعية التي تساعد في بناء جهاز مناعي قوي، وكما يساعد على التخلص من دهون وشحوم البطن، وهذا العصير قادر على أن يساعد على ثبات الوزن. وكما ننصح بتكرار شرب عصير التوت البري على مدار ثلاثة أسابيع ولمرتين في اليوم. مشروب الليمون مع الزنجبيل
هذا المشروب يجب أن يتم غليه على نار متوسطة مدة خمسة دقائق تقريباً، فهذا المشروب يحتوي على مكونين رئيسين ليمونة واحدة يتم تقطيعها وتوضع مع القليل من المياه أي بقدار كوب، وبعد أن تغلى لمدة دقيقتين يضاف إلى هذا الخليط قطعة متوسطة الحجم من الزنجبيل. ويجب تكرار هذه الوصفة لمدة أسبوعين ولثلاث مرات خلال اليوم. مشروب يذيب الدهون كالبرق - ثقافة.كوم. مشروب المياه الفاتر مع الحامض
فهذه الوصفة تعتمد على مكونين فقط المياه والحامض، فيتم تقطيع الحامض إلى أربعة قطع متساوية الحجم ومن ثم توضع مع مقدار كوب من المياه على نار متوسطة وذلك لمدة خمسة دقائق وبعدها يتم شربه.
مشروب يذيب الدهون كالبرق - ثقافة.كوم
يمكن القيام بتحضير ذلك المشروب الرائع من خلال خطوات ومقدار سهلة وبسيطة كما يلي:
2 ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة الناعمة. ثلاثة ملاعق من قشر الليمون المبشور. كمية من عصير الليمون الطازج. ملعقة واحدة من عسل النحل الأبيض. كوب واحد من الماء. يوضع كوب من الماء في إناء على النار ويترك حتى يغلي. في كوب فارغ يضاف المكونات السابقة ومن ثم يضاف عليه الماء المغلي. مشروب عجيب يذيب الدهون في 4 أيام فقط| جراءة نيوز. تغطية الكوب بغطاء من البلاستيك للاستفادة من الزيوت الطيارة الموجودة بالقرفة. يضاف على الخليط ملعقة من العسل الأبيض وقطرات من عصير الليمون. حتى يمكن للشخص الحصول على أفضل نتيجة ممكنة يتعين عليه تناول ذلك المشروب يوميا في الصباح على الريق قبل النوم. الشاي الأخضر بالكمون والقرفة
يعتبر مشروب الشاي الأخضر مع الكمون و القرفة من المشروبات الحارقة التي يمكنها مساعدة الجسم على التخلص الدهون الزائدة بشكل سريع لما له من فوائد كثيرة منها ما يلي:
يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكاتشين والتي من شأنها مساعدة الجسم على التخلص من الدهون المتراكمة بشكل كبير. كما أن مادة الكافيين الموجودة بالشاي الأخضر أيضًا تساهم في رفع معدل عملية الأيض وذلك من خلال رفع معدل استهلاك الطاقة.
مشروب عجيب يذيب الدهون في 4 أيام فقط| جراءة نيوز
حقوق الملكية الفكرية سياسة الخصوصية اتصل بنا إخلاء مسؤولية من نحن
إخلاء مسئولية: جميع المقالات والأخبار المنشورة في عربي نيوز مسئول عنها محرريها فقط، وإدارة الموقع رغم سعيها للتأكد من دقة كل المعلومات المنشورة، فهي لا تتحمل أي مسئولية أدبية أو قانونية عما يتم نشره..
جميع الحقوق محفوظة لموقع عربي نيوز 2020
مشروب سحري يذيب دهون البطن
الشاي الأخضر والأسود: حيث يساهم الشاي الأخضر وكذلك الشاي الأسود في زيادة نسبة حرق الدهون بالجسم، وتقليل نسبة السعرات الحرارية التي يكون الجسم بحاجتها. قد يهمك أيضاً: كيفية إنقاص الوزن على دراجة التمرين (Exercise Bike)
نباتات تساعد في حرق دهون البطن والأرداف
توجد بعض النباتات التي تساعد بشكل كبير في التخلص من الدهون التي توجد في البطن والأرداف، ومن هذه النباتات الآتي:
الجورمار: التي تقلل من امتصاص السكر بالجسم، كما تعمل على تقليل الشهية. الكوميفورا ويغتي: ويطلق عليها اسم الجوجول، وتلعب دورًا كبيرًا في تعزيز قدرة الجسم في تحويل الدهون المتراكمة فيه إلى طاقة. مشروب سحري يذيب دهون البطن. بعض النصائح التي يمكنك اتباعها لحرق دهون البطن والأرداف
بالإضافة إلى تناولك مشروبات لحرق دهون البطن والارداف قبل النوم، توجد بعض النصائح التي يجب عليك اتباعها حتى تعزز عملية حرق الدهون، وهي تتمثل في الآتي:
نصائح لحرق دهون البطن والأرداف
ينبغي عليك تقليل كمية السعرات الحرارية، ولكن احذر من تقليلها بشكل كبير حتى لا تقل عملية الأيض بالجسم. عليك زيادة نسبة الألياف التي تستهلكها بشكل يومي. استخدم البكتيريا الجيدة والتي تساعد في التخلص من الدهون المتراكمة بالجسم.
مشروب الحليب والكركم لحرق دهون البطن والأرداف
يعزز هذا المشروب من عملية التمثيل الغذائي، حيث يعمل على تهدئة عملية الهضم، علاوةً على حرق الدهون الموجودة في منطقة البطن والأرداف، وذلك يرجع إلى عناصره المضادة للأكسدة، لذا يمكنك غلي الحليب مع وضع نصف ملعقة من الكركم المطحون ولا تضيف إليه أي محلي مثل السكر أو العسل، وتناوله قبل النوم بثلاثين دقيقة. إقرأ أيضاً: أحدث 8 طرق تخسيس سريع للجسم كله سحرية 2022
أسرع مشروب لحرق دهون البطن والأرداف
يعاني الكثير منكم من الوزن الزائد وزيادة كمية الدهون التي توجد في منطقة البطن والأرداف، لذلك تحاولون البحث عن بعض المشروبات المجربة التي تساعد في التخلص من الدهون المتراكمة في هاتين المنطقتين، ومن مشروبات حرق دهون البطن والارداف قبل النوم والتي تقوم بدورها بسرعة فائقة الآتي:
النعناع: حيث أنه من المشروبات الهامة والتي تساعد بشكل كبير في التخلص من الدهون التي توجد في منطقة البطن، كما أنه يساعد على تسهيل الهضم، ويمكنك تحضيره من خلال إحضار لترين ماء، وقطعتين من البرتقال، بعض أوراق النعناع، وثلج. الجريب فروت: يساعد الجريب فروت في التخلص من كافة السموم التي توجد بالجسم، ويمكنك تحضيره من خلال إحضار لترين ماء، وجريب فروت، وورقتين نعناع، ومزج كافة العناصر ووضعها مع الثلج ساعتين، ثم قم بتناوله.
16 مشروبات لحرق دهون البطن والارداف قبل النوم 2022
أفضل 16 مشروب من مشروبات لحرق دهون البطن والارداف قبل النوم إن كنتم ترغبون بمعرفتها، فعليكم متابعة هذا الموضوع حتى…
أكمل القراءة »