Home - تجارب - تجربتي مع الزعتر البري للتنحيف
تجربتي مع الزعتر البري للتنحيف ؛ يعانى العديد من الاشخاص من وجود البعض من المشاكل الدهنية فى الجسم و التى تنتج من تراكم الدهون المختلفة و التى من الممكن أن يتم التخلص منها و ذلك من خلال أستخدام البعض من المواد الطبيعية و التى تحتوى على قيمة غذائية كبيرة يستفيد منها الجسم و يمكنك العمل على الأستفادة من خلال تجربتي مع الزعتر البري للتنحيف و الذى يعد أنه من أكثر العناصر التى يستفيد منها الجسم بشكل كبير من أجل العمل على الرفع من معدلات الأحتراق للدهون التى تتراكم فى الجسم. تجربتي مع الزعتر البري للتنحيف:
حيث أن الزعتر هو أحد النباتات التى يتم أستخدامها مثل البهارات و هى تحتوى على العديد من الفوائد المختلفة و التى يتم أستخدامها من أجل التخلص من الوزن الزائد عن المعدل الطبيعى و الوصول الى الجسم المثالى. و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب: تجربتي مع ميتفورمين
هل الزعتر البري ينحف ؟
نعم حيث أن الزعتر هو من العناصر التى تحتوى على قيمة غذائية كبيرة و التى تتمثل فى مجموعة من الفيتامينات المختلفة مثل فيتامين أ و فيتامين د و فيتامين ب6 و فيتامين ك و أيضا يوجد العديد من الأحماض الدهنية المفيدة للجسم مثا أوميجا 3 و أوميجا 6 و أيضا العديد من العناصر المضادة للأكسدة و التى تعمل على المساعدة فى الرفع من معدلات أحتراق الدهون مما يؤدى الى التخلص منها بأسرع طريقة ممكنة و منع تراكم تلك الدهون و لها العديد من الفوائد الأخرى و التى يمكنك الأستفادة منها بشكل كبير.
- اعرف المزيد عن تجربتي مع الزعتر البري للتنحيف - صحيفة البوابة الالكترونية
- انحلال البشرة الفقاعي - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- داء انحلال البشرة الفقاعي وأنواعه وسبل علاجه - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- مرض الجلد الانحلالي الفقاعي الوراثي - مجلة هي
- مرض انحلال الجلد الفقاعي - YouTube
اعرف المزيد عن تجربتي مع الزعتر البري للتنحيف - صحيفة البوابة الالكترونية
الأربعاء, 27 أبريل 2022
القائمة
بحث عن
الرئيسية
محليات
أخبار دولية
أخبار عربية و عالمية
الرياضة
تقنية
كُتاب البوابة
المزيد
شوارد الفكر
صوتك وصل
حوارات
لقاءات
تحقيقات
كاريكاتير
إنفوجرافيك
الوضع المظلم
تسجيل الدخول
الرئيسية / تجربتي مع الزعتر البري للتنحيف
الصحة والجمال mohamed Ebrahim 04/12/2020 0 284
ما هي فوائد الزعتر البري للتنحيف بسرعة ؟
فوائد الزعتر البري للتنحيف فوائد الزعتر البري للتنحيف معروفة لدى الكثيرين حيث يستعمله الكثير من الأشخاص الذين يعانون من السمنة…
45 غراماً
الألياف
14 غراماً
البروتين
5. 56 غرامات
الدهون
1. 68 غرام
الكالسيوم
405 مليغرامات
الفسفور
106 مليغرامات
الحديد
17. 45 مليغراماً
المغنيسيوم
160 مليغراماً
الصوديوم
9 مليغرامات
البوتاسيوم
609 مليغرامات
الزنك
1. 81 مليغرام
النحاس
0. 555 مليغرام
المنغنيز
1. 719 مليغرام
فيتامين ج
160. 1 مليغراماً
فيتامين ب1
0. 048 مليغرام
فيتامين ب2
0. 471 مليغرام
فيتامين ب3
1. 824 مليغرام
فيتامين ب5
0. 409 مليغرام
فيتامين ب6
0. 348 مليغرام
الفولات
45 ميكروغراماً
فيتامين أ
4751 وحدة دولية
أضرار الزعتر
درجة أمان تناول الزعتر
يُعدّ تناول الزعتر بالكميّات الطبيعيّة الموجودة في الطعام غالباً آمناً ، كما يُحتمل أمان استخدامه بكميّاتٍ أكبر لفترةٍ قصيرةٍ من الوقت، وكذلك بالنسبة للأطفال فإنّ استهلاكه بالكميات الطبيعيّة الموجودة بالطعام غالباً آمناً ، ومن المحتمل أمانه عند استهلاكه بكميات أكبر لفترة قصيرة من الوقت. [٥]
أما بالنسبة للحامل والمُرضع، يُعدّ استهلاك الزعتر بالكميات الطبيعيّة الموجودة بالطعام غالباً آمناً ، إلّا إنّه لا تتوفر معلوماتٌ تُوضح درجة أمان استخدامه بكميّاتٍ كبيرة خلال فترتي الحمل والرضاعة؛ لذا من الأفضل تجنّب استهلاكه بكميّاتٍ كبيرةٍ من قِبَل الحامل والمُرضع.
الومضان المناعي غير المباشر InDirect IF: وهو يكشف الأضداد من نوع IgG وهي تجول في دوران دم المصاب ويحدد كمّيتها. التي بدورها تفيد في إعطاء فكرة عن شدة فعالية داء الفقاع الشائع وكذلك تمكن من تقدير فعالية العلاج. اقرأ أيضاً: الأكزيما علاج مرض الجلد الفقاعي بريدنيزولون: يتم علاج مرض الجلد الفقاعي بالبريدنيزولون بجرعات عالية 1-3 مليغرام لكل كيلوغرام. ميتيل بريدنيزولون: قد يعطى ميتيل بريدنيزولون بجرعات هجومية نبضية 500-1000 ميلي غرام يومياً لمدة ثلاثة أيام لعلاج مرض الجلد الفقاعي ويعيدها المريض كل شهر. مضادات الانقسام: يضاف لـ علاج مرض الجلد الفقاعي بالبريدنيزولون مضادات الانقسام الخلوية على سبيل المثال دواء أميوران Imuran وهو نفسه عقار Azathioprine أو الميتوتركسات MTX ( مضاد انقسام) ومضادات المناعة أخيراً في حال التعنيد على العلاج وعدم الاستجابة له. داء انحلال البشرة الفقاعي وأنواعه وسبل علاجه - موقع الاستشارات - إسلام ويب. صادات حيوية: إذا حدث إنتان ثانوي (خلال مرحلة داء الفقاع الشائع) يعالج المريض بالصاد الحيوي المناسب موضعياً أو بالطريق العام (عن طريق الفم). الريتوكسيماب: هناك معالجات حديثة تستخدم لعلاج مرض الجلد الفقاعي على سبيل المثال الريتوكسيماب (Rituximab) وهو دواء نوعي لمرض الفقاع الشّائع.
انحلال البشرة الفقاعي - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
فقعان فقاعي
معلومات عامة
الاختصاص
طب الجلد
من أنواع
أمراض الجلد والنسيج الرابط بالمناعة الذاتية [لغات أخرى] ، وشبيه الفقاع ، ومرض جلدي فقاعي [لغات أخرى]
الإدارة
أدوية
سلفابيريدين ، وبريدنيزون ، وميثوتركسيت ، وبريدنيزولون ، وميكوفينولات موفيتل [لغات أخرى] ، وريتوكسيماب
تعديل مصدري - تعديل
الفقعان الفقاعي حالة مرضية نادرة. تسبب ظهور تقرحات على شكل فقاعات تحتوي سوائل تنتشر على الجلد. ويعتبر الفقعان الفقاعي مرض حويصلي مناعي ذاتي يصيب الكبار المسنين ويتصف بتراكم الـ أضداد IgG في الوصل البشروي. وتنتشر تلك الفقاعات في المساحة التي هي بين طبقات الجلد اي بين البشرة و الأدمة. مرض انحلال الجلد الفقاعي - YouTube. وتصنف على أنها من انواع فرط الحساسية II التفاعل. الفقعان الفقاعي يصيب عادة الأفراد الذين هم فوق سن آلـ 40. ولكن لوحظ ان المرض يستهدف غالبا ما يصيب هؤلاء الأشخاص الذين في هذه الفئة العمرية، ولكن لوحظ انه قد يؤثر على الأفراد الذين هم أصغر سنا في بعض الأحيان. الأسباب [ عدل]
في معظم حالات الفقعان الفقاعي، يكون السبب في انتشاره هو عوامل خارجية مكتسبة واضحة مثل التعرض للأشعة فوق البنفسجية والعلاج الإشعاعي. كما قد يكون سبب بداية من الفقعان الفقاعي مرتبط مع بعض الأدوية، مثل: فوروسيميد, الإيبوبروفين, المسكنات وغيرها من الأدوية المضادة للالتهابات، مثل كابتوبريل ، البنسيلامين ، ومضادات حيوية.
داء انحلال البشرة الفقاعي وأنواعه وسبل علاجه - موقع الاستشارات - إسلام ويب
صورته النمطية تصيب اليَدَ والقَدَم. و يُتَوارَثُ المرض كصفة جينية سائدة تصيب جينات الكيراتين KRT5 & KRT14. انحلال البشرة الفقاعي الوَصْلِيُّ [ عدل]
يصيب أياً من الأطفال أو الكبار. و يؤثر على بروتينات اللامينين و الكولاجين. يتميز عن أشباهه بتكون البثرات خلال طبقة اللامينا ليوسيدا ( بالإنجليزية: Lamina Lucida) من الغشاء قاعدي. [5] يُتَوارَثُ كصفة متنحية. و يمكن أيضاً أن تتكون بثراتٌ احتكاكية خصوصاً باليد والقدم (تماماً كما في حالةِ الانحلال البسيط). مُعَدَّلُ الإصابة بهذا الشكل من المرض يقل عن واحدٍ في المليون. انحلال البشرة الفقاعي الحَثلِيُّ [ عدل]
هو أحدُ الأَشكال الموروثة من المرض؛ ولا يقتصر تأثيره على الجلد بل قد يمتد إلى أعضاءَ أُخرى. تُسَبِّبُّهُ طَفَراتٌ جينية في الجين (COL7A1) المسئول عن البروتين كولاجين من النوع السابع. قد تكونُ تلك الطفراتُ ذاتَ صفة سائدة أو متنحية
فيزيولوجيا المرض [ عدل]
يتشَكَّلُ جلد الإنسان من طبقتين: الخارجية منهما ( البشرة) و أُخْرى تحتها ( الأدمة). انحلال البشرة الفقاعي - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك). في الأفراد الأصحاء توجدُ روابطٌ ومرتكزات (مراسي) [6]
بروتينية تربط هاتين الطبقتين إلى بعضهما وتمنع إحداهما من التحرك بمعزل عن الأخرى بينما تغيب هذه المراسي عن جلد المصابين بـانحلال البشرة الفقاعي مما يصيب الجلدَ بهشاشة شديدة فتنفصل الطبقتان عن بعضهما من أدنى احتكاك أو صدمة مسببة بثرات و قروحَ مؤلمة قد تصل شدة ألمها إلى درجة مماثلة لحروق الدرجة الثالثة ، وعلاوة على ذلك تزيد احتمالات تعرض المرضى لأورام سرطانية نتيجةً للضرر المزمن الواقع على خلايا الجلد.
مرض الجلد الانحلالي الفقاعي الوراثي - مجلة هي
لفقاقيع عبارة عن مناطق دائرية مرتفعة عن سطح الجلد تمتلئ بالسائل تظهر فوق السطح الخارجي للجلد. وتتكون الفقاقيع كرد فعل وقائي تجاه إصابات الجلد وقد تحدث مع الحروق، والاحتكاكات (كما يحدث مع الأحذية الجديدة)، وبعض حالات الجلد مثل الإكزيما، الحصف، الفقاعي، وفي حالات نادرة البورفيريا. ويكون السائل الذي بداخل الفقاعة معقما (فهو ليس صديداً، لأن الصديد معناه وجود عدوى)، وهو سائل يخرج من الأوعية الدموية التي بداخل الجلد أسفل الفقاعة للمساعدة في التئام المنطقة المصابة ومنع حدوث العدوى. وأفضل علاج للفقاقيع ألا تعالج على الإطلاق. فلا تفتح الفقاعة أو تقشرها لتكشف الجلد الرقيق الذي يقع أسفلها، فهذا قد يسبب العدوى للأنسجة التي تقع أسفل الفقاعة. والفقاقيع التي تسببها فيروسات مثل الفقاقيع التي يسببها فيروس القوباء المنطقية، والحلأ التناسلي، والجديري، ينبغي أيضا تركها وشأنها. تجنب ملامسة أو حك هذه الفقاقيع وحافظ على نظافتها لتجنب العدوى من الفيروسات التي بداخلها. استشر طبيبك إذا أصبت بفقاقيع كبيرة بدون سبب معروف. مراجع [ عدل]
^ Wolff K, Goldsmith L, Gilchrest B, Stephen Katz, Amy Paller, David Leffell (17 أكتوبر 2007)، "Chapter 54.
مرض انحلال الجلد الفقاعي - Youtube
ولا بد من مراجعة طبيب الجلدية عند ظهورها ليصف العلاجات المناسبة وخصوصاً المضادات الحيوية الموضعية أو التي تؤخذ عن طريق الفم للسيطرة على المرض. تابعي المزيد: أعراض الإنفلونزا الداخلية.. واجهيها بالوسائل الصحية
ملاحظة من "سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص
شجِّع طفلك على أن يكون مفعمًا بالنشاط. مع نمو طفلك، شجعه على الاشتراك في الأنشطة التي لا تسبب إصابة الجلد. تعد السباحة خيارًا جيدًا. يمكن للأطفال المصابين بنوع خفيف من انحلال البشرة الفقاعي حماية جلدهم من خلال ارتداء سراويل وأكمام طويلة للأنشطة في الأماكن المفتوحة. قم بتغطية الأسطح الصلبة. على سبيل المثال، ضع جلد غنم على مقاعد السيارة وبطّن مغطس الاستحمام بمنشفة سميكة. 29/07/2020
Fine JD, et al. Inherited epidermolysis bullosa: Updated recommendations on diagnosis and classification. Journal of the American Academy of Dermatology. 2014;70:1103. Accessed June 15, 2017. Epidermolysis bullosa. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases.. Accessed June 15, 2017. AskMayoExpert. Pemphigoid disorders. Rochester, Minn. : Mayo Foundation for Medical Education and Research; 2016. Pope E, et al. A consensus approach to wound care in epidermolysis bullosa. 2010;67:904. Gonzalez ME. Evaluation and treatment of the newborn with epidermolysis bullosa. Seminars in Perinatology.