التخاطب الصوتي (Voice-Conferencing) وهي المحادثة الصوتية التي تعتمد على التواصل عبر ارسال وتلقي الرسائل الصوتية. المؤتمرات المرئية (Vide- Conferencing) وهي المحادثة التي تعتمد على التواصل المباشر صوت وصورة والتي يتم إجرائها بشكل خاص في التواصل بين زملاء العمل، أو في حالة التواصل مع الأجانب. الاتصال الغير مباشر
يُطلق عليه اسم آخر وهو "الاتصال المؤجل" وهو الاتصال الغير فوري الذي يعتمد على التواصل عبر البريد الإلكتروني. طرق التواصل عبر الانترنت - موقع محتويات. حيث أن المستخدم يرسل الرسالة النصية للمرسل إليه والتي قد يكون مُرفق بها صورة أو مقطع فيديو أو ملف نصي. ولا يتلقى الرد في نفس اللحظة بل يستغرق الأمر فترة قد تطول أو تقصر في الرد على الرغم من إرسال الرسالة في ثوانٍ عدة، ولكن الأمر يعتمد على المرسل إليه الذي قد لا يكون متاحًا لرؤية الرسالة. ولا يقتصر الاتصال الغير مباشر على الرسائل النصية فحسب بل أيضًا يشمل الرسائل الصوتية. طرق الاتصال بشبكة الإنترنت
الاتصال الهاتفي
من أبرز طرق التواصل الشائعة عبر الإنترنت ، وعلى الرغم من أنه من الطرق منخفضة التكلفة إلا أنه يعيبه البطء في سرعة الإنترنت الذي يلاحظه المستخدم من خلال تحميل البيانات على صفحات الشبكة.
طرق التواصل عبر الانترنت
فيستطيع أعضاء الفريق استخدام الويكي لإنشاء المستندات المشتركة ( كحلول الواجبات) ، عن طريق مشاركة كل عضو في تحرير المستند حتى يصل الفريق إلى صيغة نهائية يتفق عليها الأعضاء. كل فريق سيكون له منتدى وويكي خاص به ، لايستطيع أعضاء الفرق الأخرى الاطلاع عليها. الأستاذ أو المشرف على الفريق سيستطيع مشاهدة منتدى و ويكي جميع الأفرقة حتى يستطيع مراقبة أنشطة الأفرقة وتطورها ، ومن الممكن أن يقوم بالمشاركة في المنتدى إذا شعر بضرورة ذلك..
لماذا تستعمل منتدى و ويكي؟
المنتدى والويكي تعتبر المكافئ أو البديل الإلكتروني لمكتب العمل أو غرفة الاجتماعات. آداب التواصل بين الجنسين عبر الإنترنت - إسلام أون لاين. فهي تعتبر مكان لنقاشات الفريق واتخاذ القرارات والتعاون والتواصل ومشاركة الملفات والمستندات بين أعضاء الفريق..
استعمال المنتدى
تستطيع الدخول لمنتدى فريقك عن طريق الضغط على Team Forum الموجودة في صفحة المادة في موقع نظام إدارة التعلم. الصفحة الرئيسية للمنتدى تعرض لك عناوين المواضيع التي تم كتابتها في المنتدى ، والتي يتم ترتيب عرضها بالمواضيع الأحدث في الأعلى والأقدم في الأسفل. وعندما تضغط على عنوان أحد المواضيع ستنتقل إلى صفحة محتوى الموضوع والردود والنقاشات الموجودة على هذا الموضوع..
استعمال المواضيع
أحياناً ستخرج النقاشات عن الموضوع الأساسي ، أو ستظهر أفكار متعددة ومختلفة من شأنها تشتيت التركيز على الموضوع الأساسي ، في حالة حدوث هذا قم بكتابة موضوع جديد يخص كل فكرة جديدة أو موضوع جديد تم التطرق إليه.
مقالة Communicating, cooperating and collaborating online باللغة الإنجليزية
وفيما يلي ترجمة متواضعة للمقالة بتصرّف قليل من إعدادي. وتستطيع تحميل المقالة المترجمة إذا أردت..
هذا الموضوع يتحدث عن أربعة نقاط. أولاً، سيعرض لك وسائل الاتصال والتعاون الالكترونية التي تم إعدادها لفريقك حتى يستخدمها أثناء العمل على مشاريع المادة. ثانياً ، سيعرض بعض الوسائل الأخرى التي من الممكن أن تساعد فريقك على العمل الجماعي. ثالثاً ، سيتحدث عن كيفية التواصل بشكل بنَّاء عن طريق الوسائط الإلكترونية. رابعاً ، هذا الموضوع يبني على المعلومات الموجودة في موضوع "العمل عن بعد"..
المقدمة
صفحة المادة في نظام إدارة التعلّم ( LMS) ستوفر لك وسيلتين تساعدك في التواصل مع أعضاء فريقك:
منتدى ( forum): المنتدى يسمح للأعضاء بالنقاش والتحاور حول مواضيع محددة. طرق التواصل عبر الانترنت. وسيكون بمثابة أرشيف للفريق ومراحل تطوره أثناء الترم الدراسي. والمنتدى يعتبر وسيلة اتصال غير متزامنة ( asynchronous) ، بمعنى ان المشاركين فيه لايجب أن يتواجدوا جميعاً في نفس الوقت حتى يتناقشوا. ويكي ( Wiki): الويكي هي عبارة عن صفحات بلغة HTML تسمح للأعضاء بإنشاء صفحات انترنت مشتركة ، بحيث يساهم جميع الأعضاء في إنشائها وتحريرها.
القضاء على حبوب البشرة، والآثار التي تتركها على الجلد. يستخدمه الأطباء في علاج الثآليل التي تظهر في القدم، عن طريق قيامه بإزالة الطبقات الجلدية المتراكمة عليها ومن ثم علاجها بالطريقة المعتادة. يعالج المسام الواسعة، ومن ثم يعمل على تخليصك من مشكلة الدهون التي تتراكم على البشرة. يساعد في علاج آثار حروق الشمس. اطلعي على: تجربتي مع كريم اكرتين التفاعلات الدوائية مع كريم اكرتين يتفاعل الكريم مع عدد من المواد التي تدخل في تركيب المستحضرات العلاجية، مثل مادة المينوكسيديل التي تعمل على علاج تساقط الشعر. وأيضًا يتفاعل مع حمض الساليسيليك الذي يدخل في تركيب الأسبرين، و بعض كريمات البشرة. أضرار كريم اكرتين | موقع المقالة. كما يتفاعل مع مادة السلفا، التي يصنع منها الصابون، وأيضًا تدخل في تركيب بعض العلاجات، ومادة الريتينول المستخدمة في تصنيع أنواع متعددة من كريمات البشرة. طريقة الاستخدام بعيدا عن أضرار كريم اكرتين لكي يتم استخدامه بشكل صحيح يمكننا اتباع التعليمات التالية: يستخدم الكريم بكمية قليلة للغاية حتى لا تتعرض البشرة للأضرار، بحيث تستخدم نقطة بحجم حبة البازلاء. يستخدم مرة واحدة فقط تكون ليلاً، قبل النوم. في حالة إذا كانت بشرتك حساسة يستخدم مرة كل يومين.
تجربتي مع كريم اكرتين للمنطقه الحساسة
تقشير الوجه؛ لذلك يجب إستعمال أحد أنواع المرطبات مع إستخدامه. الشعور بالحكة في المنطقة الذي تم إستعمال الكريم عليها. جفاف البشرة والاحساس بشد البشرة والتخلص من هذا العرض يُمكن إستعمال كريم مرطب. موانع الإستعمال
لا يستخدم لكن لديهم الحساسية تجاه مادة تريتنيوم الموجودة في الكريم. يُمنع إستخدام الكريم للأطفال إلا تحت إشراف الطبيب. تجنب إستعمال الكريم على المناطق الرقيقة من الجلد مثل حول الفم وجفن العين. لا يوضع الكريم على حروق الجلد. طريقة استخدام كريم اكرتين – جربها. مقالة مقترحة:
تجربتي مع كريم اكرتين للمنطقه الحساسة
بعد جمع آراء المستخدمين للكريم وُجد أنهم جميعاً لا ينصحون بإستعماله للمنطقه الحساسة نظراً لآثاره الجانبية الشديدة عليها حيث قالوا من خلال تجربتي مع كريم اكرتين للمنطقه الحساسة:
التجربة الأولى:
"استعملت هذه السيدة أكرتين تحت الابط لتفتيح الجلد وبعد ثلاث أيام لاحظت احمرار الجلد وتقشيره ولكنها أكملت في استعماله وبعد أسبوع بدأ الاحمرار والتقشير يخف وتخلصت من الاسمرار في هذه المنطقة". التجربة الثانية:
"تقول إحدى السيدات أنها تستخدم اكرتين لاخفاء علامات حب الشباب من وجهها، وبعد اليوم الثالث من استخدامه لاحظت تقشير خفيف للبشرة واشتد بعد مرور أسبوع وتلاحظ تحسن حالة بشرتها عن السابق".
أضرار كريم أكرتين وفوائد أكرتين للبشرة والجسم - Youtube
في تجربتي مع كريم اكرتين للمنطقه الحساسة تعرف على تجارب المستخدمين مع الكريم لتفتيح المنطقة الحساسة، واستخدامه في علاج التصبغات الجلدية في أجزاء مختلفة من الجسم والتخلص من حب الشباب نتيجة إحتوائه على المادة النشطة "تريتنيوم" وهي الشكل الحمضي لفيتامين A والذي يفيد خلايا البشرة ويعمل على تعزيز مرور الدورة الدموية والأكسجين إليها. تركيب الكريم
يحتوي كريم اكرتين على مادة "تريتنيوم" وهي مشتق حمضي من فيتامين أ لذلك يعالج مختلف المشاكل التي تحدث في البشرة، ويتواجد بتركيزين الأول 0. 025 والثاني تركيز 0. 05. كريم اكرتين للمنطقه الحساسة
لا يُنصح بإستعمال الكريم لتفتيح المنطقة الحساسة لأنه يتسبب في حدوث تقشير للجلد وربما يُسبب الحكة والإلتهابات، ولكن قد يُستعمل بتركيز خفيف (0. 025) في الحالات التالية:
تفتيح المناطق الداكنة تحت الإبط التي تظهر نتيجة إستخدام الكريمات المزيلة للعرق. التخلص من الجلد الميت وتفتيح البشرة. أضرار كريم أكرتين للحامل - مقال. مقالة ذا صلة:
طريقة إستعمال كريم اكرتين للمنطقه الحساسة
لا تختلف طريقة إستعمال الكريم للمنطقة الحساسة عن إستخدامه لجميع أجزاء الجسم لكنه يستخدم كما يلي:
يتم غسل المكان المراد استخدام الكريم عليه.
طريقة استخدام كريم اكرتين – جربها
إذا كان الشخص يعاني من الأكزيما أو حساسية من الأسماك، فلا يجب التردد في إخبار طبيب الأمراض الجلدية بذلك. عدم استخدام كريم أكرتين على المناطق الحساسة مثل العين أو الفم أو الأنف. في حال كان المريض يعاني من حروق جلدية شديدة فيجب عدم استخدام كريم أكرتين على الإطلاق، ويمكن استخدامه بعد علاج هذه الحروق. تحذيرات عند استخدام كريم أكرتين
من أبرز التحذيرات التي يجب معرفتها قبل اللجوء إلى استخدام كريم أكرتين ما يأتي: [2] [1]
يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس أثناء استخدام هذا الكريم، حيث يمكن أن تؤدي إلى حروق شديدة وواضحة على الجلد. وإذا كان الشخص عرضة لأشعة الشمس فيجب أن يقوم بارتداء ملابس واقية مع الالتزام بتجنب الحرارة، وارتداء واقي من الشمس عند الخروج خارجًا. يجب أيضًا تجنب استخدام أي أدوية أخرى في المناطق التي يوضع عليها كريم أكرتين. تجنب استخدام أي من منتجات العناية بالبشرة التي يمكن أن تسبب تهيج الجلد أو احمراره كالصابون أو الشامبو وكذلك تجنب استخدام صبغات الشعر أو أي مواد كيميائية أخرى. يجب عدم استخدام مزيلات الشعر أو الشمع أو منتجات البشرة التي تحتوي على الكحول عند استخدام كريم أكرتين. يفضل عدم استعمال الكريم أثناء القيادة لأنه يؤثر على تركيز الشخص.
أضرار كريم أكرتين للحامل - مقال
استخدام الكريم يكون على الجلد الخارجي فقط. قبل استخدامه قومي بتنظيف البشرة جيدًا، ثم اتركيها لعدة دقائق حتى تجف تمامًا. تدلك البشرة بعد ذلك بكمية قليلة من الكريم. يترك الكريم لمدة نصف ساعة على البشرة، ثم يشطف بعد ذلك بالماء الفاتر. في حالة إذا كانت بشرتك حساسة، يترك على الجلد لمدة لا تزيد عن 10 دقائق بدلاً من نصف ساعة. والجدير بالذكر أن نتيجة الكريم تبدأ في الظهور على البشرة بعد ثلاثة أشهر بـ بدء الاستخدام، ومن الممكن أن تستغرق ستة أشهر حتى تبدأ في الظهور. كما أثبتت عدة دراسات على أن حالة الجلد تبدأ في التحسن والتغير للأفضل بعد 12 أسبوع فقط من استخدام الكريم، خاصةً في حالات علاج حب الشباب. من هنا: كريم اكرتين للمسام
أضرار كريم اكرتين | موقع المقالة
طريقة استخدام كريم اكرتين سهلة وبسيطة، فتوجد الكثير من الكريمات الفعالة في التخلص من المشاكل التي تواجه البشرة ولكن كريم أكرتين يعتبر من أكثر الكريمات فاعلية وقوة ويحتوي على العديد من المواد التي تساعد على علاج البشرة وله عدة أنواع واستعمالات، وهذا ما سنوضحه من خلال موقع جربها. طريقة استخدام كريم اكرتين
يستخدم الكثير من الأشخاص كريم أكرتين للوجه والجسم، حيث أثبتت الكثير من الدراسات أن له القدرة على التخلص من الكثير من المشاكل في البشرة كما توجد عدة أنواع واستخدامات له سوف نتعرف عليها من خلال الآتي:
تختلف طريقة استخدام كريم أكرتين من نوع بشرة لأخرى حيث إن البشرة العادية يمكنها استخدامه لمرة واحدة في اليوم ولكن البشرة الحساسة يجب عليها مراجعة الطبيب أولًا قبل استخدام الكريم ويستخدم من قبلها لمرة واحدة كل يومين. الجدير بالذكر أن أفضل طريقة لاستخدامه هي من خلال غسل البشرة بشكل جيد وتجفف ويتم وضع الكريم عليها بعد أن يمر 20 أو 30 دقيقة من وقت التجفيف كما يجب ألا تحتوي الصابونة أو الغسول الذي يستخدم على البشرة على مادة الريتينول أو مادة السلفا لأن مادة التريتينوين في كريم أكرتين تتفاعل معهم بشكل سيء جدًا.
قد يتفاعل ديفرين أيضًا مع المنتجات التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي وحمض الجليكوليك والكحول / الجير / المنثول ومنتجات تجعيد الشعر والصابون والمطهرات والصابون ومستحضرات التجميل التي لها تأثير تجفيف قوي ، والأدوية الأخرى التي قد تزيد من الحساسية لأشعة الشمس بما في ذلك المضادات الحيوية ومدرات البول وأدوية السلفا والفينوثيازينات. كيفية التطبيق
يوضع على المناطق المتأثرة مرة واحدة يوميًا. ويتم وضع كمية قليلة من أجل تغطية المنطقة المتأثرة، يجب تقليل التعرض للشمس، وفي حال وجود حروق شمسية يجب تجنب استعماله حتى يشفى الحرق
توضع طبقة خفيفة على الوجه والمناطق المتأثرة في الجلد مرة واحدة في المساء، بعد غسل الوجه. [3]
الدراسات على كريم أكرتين
الدراسات طويلة الأمد لم تتم بعد على الحيوانات من أجل معرفة الآثار السلبية طويلة الأمد وإمكانية التسرطن لكريم أكرتين، بينما في تجارب كريم ديفرين وجد أنه لا توجد أية آثار سرطانية للكريم. في إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران البيضاء، وجد أن تريتينوين يسرع من إمكانية حدوث الأورام من خلال استعمال المحفزات الضوئية، في دراسات أخرى ، عندما تعرضت الفئران الخالية من الشعر ذات الصبغة الخفيفة والمعالجة بالتريتينوين لجرعات مسرطنة من ضوء الأشعة فوق البنفسجية ، انخفض معدل تطور أورام الجلد.