يما تصميمي منتديات جنون العشاق - YouTube
منتديات ليالى العشاق
•'´)¸. •'´) «•¨*•. ¸¸. » ان الانسان قبل الحب شىء وعند الحب كل شىء وبعد الحب لا شىء«. •*¨`•». منتديات الالعاب والبرامج والصور والموبايل المواضيع المساهمات. آخر مساهمة. قسم الالعاب: 4: 18: دردشة بنوتة دلع شات بنوتة دلعللدخول للدردشة اضغط على دردشة عراقية يوجد العديد من شباب وبنات العراق الذين يرغبون في التعرف على شريك حياتهم او صديق جديد والدردشة هي التي توفر لهم ذلك. فمن خلال الدردشة يمكن للجميع اكتساب. منتديات ليالى العشاق. منتديات العاشق منتديات العاشق للأنمي والمانجا. أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى. الأعضاء الأعزاء اهلا وسهلا بكم في منتديات جنون العشق ونتمنى لكم قضاء اجمل الاوقات. بحـث بحث داخلي Google نتائج البحث رسائل مواضيع. بحث متقدم. المواضيع الأخيرة » أتمنى الأقي ترحيب الخميس أكتوبر 20, 2011 2:58 pm من طرف ملاذ ~ » فى. منتديات همسة احساس منتدى. منتديات همسة احساس. منتديات متنوعه. منتديات همسة احساس أهلا وسهلا بك إلى أنوثه ديزاين - لخدمات التصميم. '
حروف الفنان شرقي سعد
17-06-2014, 07:36 AM
مشاركة رقم 2
نجمة القطرية
تاريخ التسجيل: Jan 2014
رقم العضوية: 37
المشاركات: 2, 453
أخر زيارة: 14-07-2016 12:01 AM
الدولة: وطني الذي أعشقه. الجنس: انثى
رد: جنون العشق
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة: شرقي سعد
الله.. الله.. وصف جداً جميل ورائع! الجنون يا أستاذي أروع ما في العشق! وهل هناك عشق بلا جنون ؟! نحب بجنون ، نغار بجنون ، نشتاق بجنون ، نتلهق للقاء بجنون
نلتقي فنعانق بجنون ، العشق جنونه لذيذ يمنحه نكهة فائقة! العشق بلا جنون كالمشلول الذي لا يمكنه الحركة والنشاط والحيوية. خاطرة رائعة بفكرتها وحروفها وبذلك الإحساس الذي يملأها
مدائن ورد وأصدق الود لسموك يا شاعرنا القدير
توقيع: شفافية
18-06-2014, 07:28 AM
مشاركة رقم 3
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة: شفافية
رايح يجي عصفور في نافذه لك × واتسمعـي احـلا زغاريد وش قال
واتأكدي نظــراة وش قصدها بك × واتئملـــي اجـمل تقاسيــم موال
تكون البطاطس غنية بالكربوهيدرات مما يساعد على إمداد الجسم بالطاقة. البطاطس وحماية القلب
سؤال هل البطاطس تسمن من الأسئلة الشائعة، إلا أن من خلال التعرف على فوائد البطاطس للصحة نجد أن من أهم فوائد البطاطس للصحة أنها تساعد على الحفاظ على صحة القلب، يحدث ذلك من خلال احتواء البطاطس على عدد من المعادن التي تخفض الدم في الجسم، حيث إن ارتفاع الدم قد يسبب بعض المشاكل للقلب. هل البطاطس المقلية تزيد الوزن - مخزن. حيث إن نسبة البوتاسيوم العالية في حبة البطاطس تكون من أهم العناصر التي تفيد صحة القلب، كما أن هناك بعض الدراسات العلمية التي سبق وأكدت على أن البوتاسيوم يساعد على الحد من الإصابة بأمراض القلب. كما أنه يساعد على تقليل خطر ارتفاع ضغط الدم، ذلك بالإضافة إلى احتواء البطاطس على حمض الكلوروجينيك، والكوكامين. اقرأ أيضًا: هل البطاطس من النشويات
أضرار البطاطس
بعد أن قمنا بالإجابة على سؤال هل البطاطس المقلية تزيد الوزن، يجب أن نتعرف على الأضرار التي قد يسببها تناول البطاطس بشكل مفرط، أو أضرار البطاطس المقلية بالنسبة للوزن، ومن هذه الأضرار:
تحتوي البطاطس المقلية على كمية كبيرة من أكريلاميد
هذه المادة التي تعمل على زيادة الوزن والإصابة بالتخمة، وبالرغم من أن هذه المادة موجودة في العديد من الأطعمة، إلا أن البطاطس المقلية تحتوي عليها بكثرة.
هل البطاطس المقلية تزيد الوزن النسبي
تقليل الإصابة بأمراض القلب
تحتوي قشور البطاطس على كميات كبيرة من البوتاسيوم، ويساعد البوتاسيوم على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. تقليل الحموضة
يساعد تناول كمية من البطاطس المهروسة على تقليل حموضة المعدة، ويكون ذلك مفيداً في حالة معاناة الأم من مشاكل في الهضم أو حموضة في المعدة، حيث تسهل البطاطس المهروسة عملة الهضم. هل البطاطس المسلوقة تزيد الوزن؟ - موضوع سؤال وجواب. غنية بحمض الفوليك
يقلل حمض الفوليك من احتمالات الإجهاض أثناء الحمل، حيث أنه من العناصر المهمة التي تساعد على نمو المخ والجهاز العصبي للجنين، ولذلك فإن تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك مثل البطاطس يساعد على تقليل احتمالات حدوث الإجهاض. تقليل انتفاخ العيون
من الأعراض الشائعة أثناء فترة الحمل هو انتفاخ المنطقة أسفل العين، وتساعد البطاطس على تقليل هذا الانتفاخ من خلال قطع قطعة من البطاطس الطازجة ووضعها على المناطق المنتفخة تحت العيب لمدة عشر دقائق إلى ربع ساعة. أضرار البطاطس المقلية
قد تسبب الأطعمة المقلية بعض الأخطار الصحية مقارنة بغيرها من الأطعمة المسلوقة أو المخبوزة، حيث تحتوي الأطعمة المقلية على كميات كبيرة من السعرات الحرارية والدهون مقارنة بالأطعمة الأخرى. على سبيل المثال تحتوي 100 غرام من البطاطس المخبوزة على 93 سعر حراري و لا تحتوي على أي دهون، بينما تحتوي 100 غرام من البطاطس المقلية على 319 سعر حراري و17 غرام من الدهون.
بالنظر إلى أن الأنسولين يعزز تخليق الدهون، فيمكننا القول إن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة السكر المرتفعة ، مثل البطاطس ، سوف تجعلنا سمينين. ولكن هذا ليس صحيحا تماما. على عكس ما كان يعتقد سابقًا ، فإن الحقيقة البسيطة المتمثلة في تناول هذا النوع من الكربوهيدرات لا تسبب لنا زيادة الوزن ، بالطريقة نفسها التي تجعلنا نحيفين. في الواقع ، أفادت الأبحاث العلمية أن الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات ليست الطريقة الأكثر فعالية للتحكم في الوزن أو خفضه ، بل وقد يكون لها تأثير معاكس على المدى الطويل. يمكننا القول بالفعل أن تناول البطاطس لا يزيد وزن. كما هو الحال مع الأطعمة الأخرى (البطاطا الحلوة ، والمعكرونة ، والأرز ، والذرة) ، فإن زيادة الوزن ترتبط في الواقع الكمية، و طريقة التحضير ، والنظام الغذائي العام ومستوى النشاط البدني. بمعنى آخر ، إن تناول جزء معتدل من البطاطس (كوب واحد) لن يجعلك سمينًا ؛ بل إنه الإستهلاك المفرط. عند تناول البطاطس ، تأكد من اختيار طريقة طبخ صحية ، وتجنب إضافةالصلصات والكريمات. هل البطاطس المقلية تزيد الوزن المناسب للطول. لا توجد أسباب للتوقف عن أكل البطاطس. دعونا لا ننسى أنها مغذية و غنية بالفيتامينات والألياف والمعادن الأساسية.