تاريخ العائلة ونوع الجسم: تميل هشاشة العظام إلى الانتشار في العائلات، وخطر الإصابة بهذه الحالة يكون أكبر بالنسبة للأفراد الذين لديهم أقارب مسنين أصيبوا بكسر في العظام، خاصة إذا كان أحد الوالدين مصابًا بكسر في الورك، والأشخاص من أصل أوروبي وآسيوي هم الأكثر عرضة للخطر، كما أن الأشخاص النحيفون أو "صغار العظام" أيضًا أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام، والأشخاص الذين أصيبوا بكسر في الفقرات معرضون أيضًا لخطر متزايد. عوامل نمط الحياة والحالات الصحية: عوامل نمط الحياة مثل التدخين والإفراط في تناول الكحوليات والكافيين ، وتناول أدوية معينة (مثل الكورتيكوستيرويدات)، ووجود حالات طبية معينة (مثل تلك التي تؤثر على امتصاص التغذية [على سبيل المثال، مرض كرون، مرض الاضطرابات الهضمية] ، قد يساهم أيضًا فرط نشاط جارات الدرقية الأولي والتهاب المفاصل الروماتويدي وقصور الغدد التناسلية في فقدان العظام، الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 2 أكثر عرضة للإصابة بكسور في الورك أو الكتف من غير المصابين بداء السكري. قلة التمرين: العظم هو نسيج حي، مثل العضلات، يصبح أقوى تدريجياً مع التمرين، الأشخاص النشطون بدنيًا أقل عرضة للإصابة بهشاشة العظام، حيث أن عظامهم أقوى وأقل عرضة لفقدان قوتهم مع تقدم العمر، على النقيض من ذلك ، فإن الشخص الذي طريح الفراش أو غير نشط لفترة طويلة من الوقت يفقد كتلة العظام بسرعة كبيرة ويكون عرضة لخطر الإصابة بهشاشة العظام.
- 10 من مضاعفات هشاشة العظام تجعلك تفكر بالوقاية مبكراً | المرسال
- تعرف على أفضل التمارين لتعزيز صحة العظام - اليوم السابع
- هشاشة العظام لدى النساء.. فائدة مثالية للبرقوق | منتديات تونيزيـا سات
- إدارة الحماية والسلامة بالدفاع المدني تنظم «الدورة التأسيسية 4» - صحيفة الأيام البحرينية
- أفضل منتجعات البحرين - موضوع
- افضل 8 من منتجعات البحرين الموصى بها 2020 - رحلاتك
- Tripadvisor - المنامة, منتجع نوفوتيل الدانة البحرين تعليقات المسافرين - السعوديه
10 من مضاعفات هشاشة العظام تجعلك تفكر بالوقاية مبكراً | المرسال
الترجمة
إن العظام تتجدد بصورة دائمة، وحينما يكون الشخص صغيرًا، تكون عملية صنع الجسم للعظام الجديدة أسرع من عملية تكسير العظام القديمة، وبالتالي تزيد كتلة العظام، ومع مرور العمر تتباطأ هذه العملية تدريجيًا ،وغالبية الناس يصلون إلى ذروة الكتلة العظمية مع حلول سن الثلاثين، وبعد هذا كلما يتقدمون في العمر فإن الكتلة العظمية تُفقد بطريقة أسرع مما تتكون، وكلما تزداد ذروة كتلة العظام يزداد عدد العظام الموجود في البنك وبالتالي تقل احتمالية الإصابة بهشاشة العظام عند التقدم في العمر. أعراض مرض هشاشة العظام بالانجليزي
Symptoms often do not appear in the early stages of osteoporosis, but once the bones have weakened, signs and symptoms of the disease will appear, which include:
The appearance of the profile is curved. Decreased height over time. Bone breaks very easily. Back pain caused by a fracture or collapse of the vertebrae. في الغالب لا تظهر الأعراض في المراحل المبكرة من هشاشة العظام، ولكن فور أن تضعف العظام سوف تظهر علامات وأعراض المرض، والتي تشمل:
ظهور الوضع منحني. قلة الطول بمرور الوقت. انكسار العظام بسهولة كبيرة.
تعرف على أفضل التمارين لتعزيز صحة العظام - اليوم السابع
ما اسم هشاشة العظام بالانجليزي
هشاشة العظام لدى النساء.. فائدة مثالية للبرقوق | منتديات تونيزيـا سات
العربية
الألمانية
الإنجليزية
الإسبانية
الفرنسية
العبرية
الإيطالية
اليابانية
الهولندية
البولندية
البرتغالية
الرومانية
الروسية
السويدية
التركية
الأوكرانية
الصينية
مرادفات
قد يتضمن بحثُك أمثلة تحتوي على تعبيرات سوقي
قد يتضمن بحثُك أمثلة تحتوي على تعبيرات عامية
هشاشة العظام لا إبطاء روعها على الإطلاق. مشكلات المرأة المسنة مثل هشاشة العظام والشيخوخة؛
Problems of elderly women, such as osteoporosis and aging;
هشاشة العظام الابتدائية في الركبة اليسرى. غالباً ما تتطور هشاشة العظام في المفاصل الكبيرة خلال العقد الثالث أو الرابع من العمر. Osteoarthritis of the large joints often develops during the third or fourth decade. 14 - وفي الآونة الأخيرة، افتتحت وزارة الصحة أول جناح لمرض هشاشة العظام في مستشفى عام بأمريكا اللاتينية؛ وكان المصابون بهذا الداء يحتاجون في السابق إلى العلاج خارج البلد ولم يكن العلاج اللازم لهم مشمولاً بالدعم الحكومي. The Ministry of Health had recently opened the first osteogenesis imperfecta ( brittle bone disease) ward in a Latin American public hospital; patients with that condition had previously needed treatment outside the country and their medication had not been covered by the Government.
نقص الكالسيوم أو فيتامين د: الكالسيوم وفيتامين د مهمان للغاية في الحفاظ على عظام صحية وقوية طوال الحياة وفي الوقاية من هشاشة العظام، يساعد فيتامين د الجسم على زيادة امتصاص الكالسيوم، في الشتاء، لا نحصل على ما يكفي من أشعة الشمس لإنتاج ما يكفي من فيتامين (د)، ومن الصعب جدًا الحصول على ما يكفي من فيتامين (د) من خلال النظام الغذائي وحده. أعراض الإصابة بهشاشة العظام والمضاعفات الشائعة
دائما، ما يتم سؤال الأطباء عن كيف أعرف عندي هشاشة عظام ، حيث لا تسبب هشاشة العظام نفسها عادة أعراضًا ملحوظة ، ومع ذلك، يمكن أن تنكسر العظام الضعيفة بسهولة أكبر ، مثل السقوط الطفيف، كما تحدث الكسور بشكل شائع في عظام الورك أو الرسغين أو العمود الفقري، تكون كسور الورك أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 75 عامًا. بعض الكسور التي تسببها هشاشة العظام، مثل كسر خط الشعر في العمود الفقري، قد تسبب القليل من الألم أو لا تسبب أي ألم وقد تمر دون أن يلاحظها أحد، حتى عندما تظهر في الأشعة السينية، على النقيض من ذلك، فإن كسور تكسير العمود الفقري، حيث ينهار العمود الفقري ، تكون أكثر إيلامًا ويمكن أن تؤدي إلى تشوه الموقف وفقدان الطول.
ومنها أيضا فيتامين د بنسبة 800 - 2000 وحدة. وكذلك الهرمونات البديلة: والمحورات الانتقائية لمستقبلات الاستروجين (الايفستا). ومنها أيضا الفوسفات الثنائية: ومنها ما يؤخذ عن طريق الفم مثل "الفوسماكس"، و"البونيفا" ومنها ما يؤخذ عن طريق الزرق الوريدي مثل البونيفيا وحمض الزوليدرونات. وهذه العقاقير ترفع من كثافة العظم بنسب مختلفة وتقلل من نسبة حدوث الكسور، إلا أنها تختلف في طريقة عملها، ففي الوقت الذي تقوم فيه الفوسفونات الثنائية والهرمونات التعويضية بتثبيط عملية امتصاص العظام يقوم دواء الفورتيو بإعادة بناء العظم، وتختلف كذلك في طريقة تناولها، منها ما يؤخذ عن طريق الحقن، وتتباين ايضا في طريقة جدولة جرعة الدواء من أدوية يومية الي أسبوعية إلى شهرين وربما سنوية. للتواصل مع مشرف الصفحة:عبدالرحمن محمد المنصور
يصيب الكبار بنسبة أكبر من الصغار
نقص الكالسيوم ونقص فيتامين دال في الغذاء يشكلان سبباً في تفاقم هذه المشكلة
يُسبب الإصابة بالكسور والآلام
هل يحوي منتجع نوفوتيل الدانة البحرين شاطئاً خاصاً ؟
يضُم المنتجع منطقة شاطئ خاصة بنزلاء الفندق فقط. هل يقدّم نوفوتيل البحرين طعاماً مُناسبًا؟
معظم الضيوف العرب أشادوا بالطعام الذي يُوفّره المنتجع ولكن استائوا من عدم تنّوع الأصناف الموجودة. كم مسبح يوجد في نوفتيل البحرين ؟
يحتوي المنتجع على مسبح خارجي، مسبح غير عميق ومسبح أطفال. Tripadvisor - المنامة, منتجع نوفوتيل الدانة البحرين تعليقات المسافرين - السعوديه. ما هي تكلفة الإقامة في منتجع نوفوتيل الدانه البحرين لليلة واحدة؟
تتراوح تكلفة الإقامة في فندق نوفوتيل البحرين ما بين 108 و244 دولار أمريكي، بالنسبة للغرفة القياسية. وذلك بحسب الفترة من السنة، عدد المرافقين، ومزايا فندق نوفتيل البحرين
كيف بالضبط يمكن الوصول الى منتجع نوفوتيل الدانة البحرين من مطار البحرين الدولي بسرعة؟
أسرع طريق هو طريق المطار وجسر الشيخ حمد. تابع القيادة من طريق المطار وجسر الشيخ حمد إلى المنامة. ومنه إلى وجهتك، والذي سيستغرق حوالي 15 دقيقة بالسيارة. موضوعات نوصي بها في البحرين:
اجمل 10 من فنادق البحرين الموصى بها
اهم 12 من الاماكن السياحية في البحرين
اجمل 5 اماكن للتسوق في البحرين
اجمل 5 مطاعم في البحرين
إدارة الحماية والسلامة بالدفاع المدني تنظم «الدورة التأسيسية 4» - صحيفة الأيام البحرينية
تفاصيل ملاهي منتجع أسماك الدانة. 1
أفضل منتجعات البحرين - موضوع
خدمة واي فاي مجاناً في كافة الغرف. [٨]
حديقة مائية للأطفال ونافورة راقصة. [٨]
منتجع لاغونا بيتش
يقع منتجع لاغونا بيتش في عاصمة البحرين المنامة، ويبعد 5 دقائق بالسيارة عن جسر السعودية و15 دقيقة عن مراكز التسوق، وهو منتجع 5 نجوم، كما يُعدّ أحد أفضل المنتجعات للعائلات لعدّة أسباب من أهمّها ما يأتي: [١٠]
العديد من الشقق سواء بغرفة واحدة أو عدّة غرف. منطقة شواطئ خاصة. منتجع صحي متكامل يتضمّن مسابح خارجية للكبار والصغار، ومسبحاً داخليّاً، وساونا، وتدليك، وغيرها من المرافق. ملعب للتنس وملعب كرة السلة. حديقة مائية للأطفال ومنطقة لعب داخلية. ثلاثة مطاعم فخمة تُقدّم أطباقاً متنوعةً من المطبخ الشرقي والغربي والإيطالي على مدار اليوم. منتجع جروف
يحظى منتجع جروف بموقع مميز في جزيرة أمواج ، إذ يبعد 9. 5 كم عن مطار البحرين الدولي و7. 7 كم عن قلعة عراد، وهو منتجع 5 نجوم، كما يُعدّ منتجع جروف مكاناً مناسباً للعائلة حيث إنّه يوفّر فللاً وشققاً عائليةً عازلةً للصوت، بالإضافة للمزيد من الخدمات أبرزها ما يأتي: [١١]
منتجع صحي ومركز للياقة البدنية. أفضل منتجعات البحرين - موضوع. خدمة واي فاي مجاناً. موقف مجاني وخاص، وخدمة توصيل البقالة، وآلة البيع بالعملة.
افضل 8 من منتجعات البحرين الموصى بها 2020 - رحلاتك
يوم امس — الجمعة — 22 / أبريل / 2022
اخبار البحرين - "الحماية والسلامة" بالدفاع المدني تنظم "الدورة التأسيسية 4" - شبكة سبق
ننشر لكم اهم الاخبار في البحرين اليوم حيث حرصا منها لصقل كوادرها البشرية وتعزيزهم بالمهارات الفنية اللازمة لأدائهم لواجبهم، نظمت إدارة الحماية والسلامة بالإدارة العامة للدفاع المدني (الدورة التأسيسية 4) والتي شارك فيها عدد من منتسبي إدارة الحماية و السلامة من ضباط و افراد. افضل 8 من منتجعات البحرين الموصى بها 2020 - رحلاتك. وقد تضمنت الدورة التي حاضر فيها عدد من الكوادر المتخصصة تعريف المشاركين بالمتطلبات والاشتراطات الوقائية من الحريق ، وعدد من النظم ومعدات انشائية ونظم خاصة بالإنذار والمكافحة الحريق ، بالإضافة إلى مبادئ قراءة المخططات المعمارية ووضع المتطلبات والاشتراطات اللازمة للوقاية من الحريق. كما تضمنت الدورة في جانبها العملي، قيام المشاركين بزيارة ميدانية إلى فندق نوفوتيل الدانة وذلك للتحقق من استيفاءه لمتطلبات واشتراطات السلامة اللازمة. شبكة سبق هو مصدر إخباري يحتوى على مجموعة كبيرة من مصادر الأخبار المختلفة وتخلي شبكة سبق مسئوليتها الكاملة عن محتوى خبر اخبار البحرين - "الحماية والسلامة" بالدفاع المدني تنظم "الدورة التأسيسية 4" - شبكة سبق أو الصور وإنما تقع المسئولية على الناشر الأصلي للخبر وهو الوطن البحرينية
كما يتحمل الناشر الأصلي حقوق النشر ووحقوق الملكية الفكرية للخبر.
Tripadvisor - المنامة, منتجع نوفوتيل الدانة البحرين تعليقات المسافرين - السعوديه
كما يوفر خدمات عائلية وترفيهية ممتازة وفعاليات رياضية متنوعة تناسب كل أفراد العائلة. يبعد لاغونا بيتش افضل منتجعات البحرين عن باربار مسافة 7. 1 كم ، أما مطار البحرين فيبعد مسافة 22. 2 كم، ومجمع سينما سار مسافة تقارب 5. 5 كم. اقرأ تقريرنا عن منتجع لاغونا بيتش البحرين
ما يجعل لاغونا بيتش في قائمة افضل منتجع البحرين هو التقييمات الجيدة جداً التي حصل عليها،في كل من طاقم العمل، الراحة، والمرافق. اشتكى عدد من النزلاء من بُعد مكانه عن الخدمات، كما وجدوا السعر مبالغ فيه بعض الشيئ. فندق ريتز كارلتون البحرين
في فندق ريتز كارلتون أحد افضل منتجعات البحرين ، يتمتع النزلاء بتجربة هادئة في قلب منطقة السيف بالمنامة. يوفر أماكن إقامة من فئة خمس نجوم من أجنحة فاخرة مع أحواض سباحة خاصة. يقع المنتجع على بُعد 2 كم تقريباً عن العالي مول، كما يبعد عن سوق المنامة مسافة 5. 3 كم، وعن مطار البحرين الدولي حوالي 11. 8 كم. اقرأ تقريرنا فندق ريتز كارلتون البحرين
خلاصة تقييمات الزوار العرب
يعد من افضل منتجعات في البحرين فقد حصل على تقييمات رائعة من كافة النواحي وبالأخص طاقم العمل، المرافق والراحة. منتجع العرين البحرين
ما يجعل منتجع العرين من افضل منتجعات البحرين ، كونه يوفر فيلات فخمة مناسبة للعرسان والعائلات.
ذات صلة أفضل الأماكن في البحرين أفضل منتجع في جدة
أفضل منتجعات البحرين الخمس نجوم
منتجع الجميرا
يقع منتجع جميرا البحرين في مكان خلاب مطل على البحر حيث يبعد 11. 4 كم عن مطار البحرين الدولي، و1. 8 كم عن سيف مول، كما يبعد عن مدينة الملاهي المائية واهووو 2. 8 كم، و1. 9 كم عن البحرين سيتي سنتر، ويوفر جميرا البحرين العديد من الخدمات، من أهمّها ما يأتي: [١]
وحدات متنوعة بأرضيات رخامية وخشبية. مرافق وغرف لكبار الشخصيات. خدمة تنظيف يومية للغرف بالإضافة لخدمة إيقاظ. مسابح، ومركز رياضي، ومنتجع صحي. خدمة مجالسة الرضع، ونادي للأطفال. خدمة استئجار سيارات. أربعة مطاعم تُقدّم مأكولات عالمية متنوعة وبوفيه من أكلات أمريكا اللاتينية، إضافةً للمشروبات والوجبات الخفيفة التي تُقدّم في المقهى. فندق ريتز كارلتون
يقع فندق ريتز كارلتون على شاطئ المنامة ويبعد 30 دقيقة بالسيارة عن مطار البحرين الدولي، ويُقدّم الفندق إطلالته الجميلة بالإضافة إلى العديد من الخدمات المميزة، ومن هذه الخدمات ما يأتي: [٢]
العديد من غرف الديلوكس بالإضافة إلى جناح دبلوماسي. مسابح ونوادي رياضية. ملعب إسكواش، وملعب للتنس مع إضاءة ليلية على الشاطئ.