[١]
تناول الأغذية التّي تحتوي على البرولين والأحماض الأمينيّة، وخاصّةً الموجودة في الأسماك، واللّحوم الخالية من الدّهون، والبيض، فهذه الأغذية تعتبر بديلاً طبيعيّاً لكولاجين البشرة. [١]
زيادة معدّل تناول البروتينات، فالبروتين يعمل على نموّ، وبناء، وتجديد كولاجين البشرة. [١]
استخدام الكريمات التّي يدخل في صناعتها الشّاي الأخضر والأسود؛ فكلاهما يحتويان على مضادّاتٍ فعّالةٍ للأكسدة، والتّي تساعد على إعادة بناء الكولاجين في البشرة، والتّخفيف من التّجاعيد. [٤]
تناول التّوت البري والكرز. [٤]
شرب كميّاتٍ وفيرةٍ من الماء، فالماء يحافظ على رطوبة البشرة، وبالتّالي المساعدة على إنتاج الكولاجين. [٥]
تناول مكمّلات الكولاجين، فهي تساعد على بناء ودعم الكولاجين في الجسم، ولكن يفضل استشارة الطّبيب المختص قبل البدء بتناول هذه المكمّلات؛ لتحديد نوع الكولاجين المناسب للشّخص. ماسكات لزيادة الكولاجين في الوجه | المرسال. [٥]
تدليك بشرة الوجه على الأقل مرّة واحدةً أسبوعيّاً، فهذه الخطوة تعمل على زيادة إنتاج الكولاجين في البشرة ودعم، وتنشيط الدّورة الدّمويّة. [٥]
القيام بتقشير البشرة، فالتّقشير يساعد أيضاً على دعم إنتاج الكولاجين. [٥]
وصفات كولاجين طبيعية للبشرة
هذه بعض البدائل الطّبيعية والماسكات لكولاجين البشرة: [٦]
الكيوي والأفوكادو
ماسك طبيعي مفيد للبشرة كبديل عن الكولاجين.
- ماسك الكولاجين للوجه يضر الحامل
- ماسك الكولاجين للوجه سهله
- ماسك الكولاجين للوجه للحبوب
- ماسك الكولاجين للوجه الطويل
ماسك الكولاجين للوجه يضر الحامل
تجنب الاستخدام حول مناطق حب الشباب المصابة حديثًا. عدم مشاركة الجهاز مع شخص آخر. شاهد أيضًا: ما هو السن المناسب للاهتمام بالبشرة
فوائد الديرما رولر للوجه
خلال الخمسة أيام التالية من عمل جلسة باستخدام الديرما رولر، يترسب الكولاجين الذي ينتجه الجسم في منطقة الجلد المعالج، وهذا يساعد الجلد على أن يصبح مشدودًا وقد يقلل من ظهور التجاعيد الدقيقة، كما وتوصلت الأبحاث إلى أن معالجة الجلد بأربع جلسات باستخدام الديرما رولر، كل شهر على حدة يمكن أن يؤدي إلى زيادة بنسبة 400 في المائة في الكولاجين في البشرة، فبذلك إن استخدام الديرما رولر له العديد من الفوائد، ونذكر فيما يأتي أبرز تلك الفوائد: [2]
تقليل التجاعيد وعلامات التمدد. ماسك الكولاجين للوجه يضر الحامل. تقليل الندب الناتجة عن حب الشباب وتغير لون الجلد. زيادة سماكة الجلد. تجديد شباب الوجه ونضارته. تحسين امتصاص منتجات العناية بالبشرة. وفي ختام هذه المقالة نكون قد تعرفنا وبالتفصيل على ما هي طريقة استخدام الديرما رولر للوجه ، وفوائدها الكثيرة للبشرة، كما وأن هناك عدد كبير من الماركات المختلفة من الديرما رولر وهي تعتبر رخيصة الثمن نسبيًا، ولكن من المهم شراء واحدة من مكان موثوق به والتأكد من أنها معقمة قبل استخدامها.
ماسك الكولاجين للوجه سهله
يعمل على إغلاق المسام المفتوحة والتخلص منها. كما أنه يعمل على محاربة وتطهير بكتيريا الجلد ، كما أنه يعمل على التخلص من التهابات الجلد المزعجة. يساعدك الكولاجين على أن تتخلصي من التجاعيد، حيث يكمن عمل الكولاجين على إخفاء وملئ تجاعيد الوجه بالإضافة إلى إرخاء بشرة الجلد. كما يزيل الكولاجين آثار الجروح والندبات التي تسببها البثور و حب الشباب. ماسك الكولاجين | وصفات لتجاعيد الوجه والشعر | تجميلي. الكولاجين يجعل البشرة أكثر نعومة وانتعاشاً. ماسكات الكولاجين الطبيعية تستخدم ماسكات الكولاجين الطبيعية لتوفير ترطيب عميق وتقليل الخطوط الدقيقة و تقليل ظهور التجاعيد وتحسين مرونة الجلد. يتم تحقيق ذلك عن طريق اختراق الجلد بمجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الموجودة في الماسك. تم تصميم المكونات المستخدمة في هذه الماسكات لزيادة إنتاج الكولاجين عن طريق تحفيز ألياف الإيلاستين الموجودة في إحدى طبقات الجلد التي تقع مباشرة تحت البشرة. إن هذه الخلطات هي ماسكات لزيادة الكولاجين في الوجه ، وهو منتج طبيعي للعناية بالبشرة حيث أن أقنعة الكولاجين للوجه رائعة لأغراض مكافحة الشيخوخة ويتم تطبيقه على الجلد، صممت أقنعة الكولاجين للوجه لتحسين حالة الجلد عن طريق تجديد الكولاجين الطبيعي مما يجعل ظهور الشيخوخة بشكل بطيئ.
ماسك الكولاجين للوجه للحبوب
نصف كوب من مسحوق الكاكاو. 3 ملاعق كبيرة من الشوفان. 4 ملاعق كبيرة من الكريمة. ربع كوب من العسل. يجب مزج المكونات السابقة جيدًا. يجب تطبيق طبقة رقيقة على الوجه. من الأفضل الانتظار 10 دقائق على الأقل قبل غسل الوجه. [3]
ماسك الكولاجين للوجه الطويل
خلطة اللبان الذكر مع زيت جوز الهند وزيت الأفوكادو
كولاجين طبيعي للعناية بالبشرة
زيت لبان الذكر بنسبة 10 قطرات. ربع كوب من زيت الأفوكادو. ربع كوب من جوز الهند، أي نسب متساوية من زيت الأفوكادو وجوز الهند. شمع العسل بنسبة ملعقة تقريبًا. عشر قطرات من زيت المُرّ. خمس قطرات من زيت خشب الصندل. طريقة الاستخدام:
يُذَوَّب زيت جوز الهند بالطريقة العادية، ومن ثَمَّ يتم خَلْطُ جميع المكونات السابقة مع زيت جوز الهند، يتم وضع الخليط على الوجه كله أو تحت العينين، ويترك طوال الليل للحصول على أفضل النتائج. خلطة البيض والخميرة
خلطة البيض والخميرة لتحضير كولاجين طبيعي
بياض بيضة واحدة. ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ملعقة صغيرة من الخميرة الجاهزة. ماسك كولاجين طبيعي مرة أسبوعياً وستبدين أصغر بـ10 سنوات | مجلة الجميلة. محتوى كبسولة فيتامين E.
قومي بخفق بياض البيض مع الخميرة وعصير الليمون حتى تتجانس المكوّنات، وأضيفي كبسولة من فيتامين E، ووزعي الماسك على البشرة واتركيه لمدة ثلث ساعة حتى يجف، وأشطفي الوجه بالماء الفاتر. تابعي المزيد: تونر طبيعي لتبييض البشرة وتعزيز الكولاجين فيها
خلطة زبدة الشيا وزيت اللوز
خلطة زبدة الشيا وزيت اللوز لتحضير كولاجين طبيعي
ملعقة كبيرة من زبدة الشيا. محتوى من كبسولة فيتامين E.
ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
وبعد ذلك قومي بهذه الخطوات:
-أغمري الأرز بالماء البارد وضعيه على نار متوسطة (يجب أن ينضج الأرز من دون أن يجفّ الماء). -عندما ينضج الأرز، إنزعيه عن النار لكن لا تتخلّصي من الماء. -إغسلي الأرز المطهو بالماء البارد وقومي بتصفيته. -إمزجي الأرز بالحليب الساخن ثم أضيفي العسل. -حرّكي المكونات جيداً لتحصلي على قناع. -طبقي القناع على وجهك لمدة 30 إلى 60 دقيقة ثمّ اغسليه بماء طهو الأرز. يمكنك أن تحتفظي بماء الأرز في ثلاجتك لمدة 4 أيام على الأكثر، وذلك من خلال وضعه في قالب ثلج. وبعد ذلك يمكنك أن تدلكي وجهك بالقطع في الصباح كما في المساء. فهذا يهدئ بشرتك ويمنحها النضارة. ماسك الكولاجين للوجه للحبوب. ولتحصلي على نتيجة مدهشة، احرصي على أن تطبقي هذه الوصفة مرة أسبوعياً. اقرئي أيضاً
خلطة لتحفيز انتاج الكولاجين وتفتيح البشرة درجة واحدة